Otroci celiakije, kako jih naučiti skrbeti zase? Težka naloga za starše, ki si prizadevajo ohraniti zdravje svojih najmlajših. Nedvomno naloga ni lahka, saj obstaja svet skušnjav. Otroci se morajo po malem naučiti skrbeti zase, da se izognejo fizičnemu nelagodju. Seveda ni nekaj lahko, ko drugi otroci lahko jedo, kar hočejo.
Naloga je sprva zastrašujoča: prositi majhnega otroka, naj ne je sladkarij ali piškotov, je zelo težko. Cilj ni dosežen čez noč, vendar se mora vse bolj dogajati učenje, da se celiakijski otroci zavedajo svojih potreb.
Celiakija pri otrocih
Celiakija, znana tudi kot glutensko občutljiva enteropatija, je bolezen, ki se pojavi kot posledica imunske nestrpnosti za gluten. Je genetskega izvora in zato je veliko otrok s celiakijo. Bolezen povzroči vnetje sluznice tankega črevesa kot posledica omenjene nestrpnosti.
Celiakija lahko prizadene otroke in odrasle, čeprav je incidenca pri ženskah večja, razmerje pa je od dveh primerov pri ženskah do posameznega primera pri moških. V primeru otroci celiakije, kako jih naučiti skrbeti zase Je nekaj osrednjega, saj bo od njih odvisno, ali bodo prišli v stik s tem, kar jih boli in povzroča vnetje. V hujših primerih je bolezen lahko huda, saj lahko vnetje poškoduje tanko črevo in tako poslabša absorpcijo Vitamini, minerali in hranil.
Kaj je gluten
Gluten je kompleksna beljakovina, ki je prisotna v zrnu različnih žit: pšenice, ječmena, rži in ovsa. Zato je oznaka hrana, primerna za celiakijo "Brez TACC" (pšenica, oves, ječmen, rž). Poleg teh posebnih žit otroci celiakije tudi ne smejo priti v stik s starimi in hibridnimi sortami teh žit: pira, kamutR, tritikale, tritordeum.
Učna naloga, ki jo morajo starši teh malčkov izvesti, sploh ni lahka. Gluten je prisoten v velikem delu moke in pekovskih izdelkov, peciva, peciva, testenin in žit za zajtrk. A poleg tega je pogosto tudi, da ga najdemo v večini industrijskih izdelkov, saj se tako gluten kot škrob, pridobljen iz žit z glutenom, uporablja kot sredstvo za zgoščevanje ali pa se uporablja za ustvarjanje arom in arom kot podpora drugim sestavinam. ¿Kako otroke celiakije naučiti skrbeti zase?
Nega otrok s celiakijo
Najprej je treba razmisliti o diagnozi. Obstajajo nekateri tipični simptomi, kot so slab apetit, izguba teže, bruhanje, bolečine v želodcu, driska, lomljivi lasje, razdražljivost in napenjanje. Ko je težava odkrita, je treba izvesti celovito zdravljenje, ki vključuje tako fizični kot psihosocialni vidik.
Edino zdravljenje je dosledno upoštevanje stroge diete brez glutena. Ključno je naučite otroke celiakije, da skrbijo zase od zgodnjega otroštva, da bi jim postala prehrana vsakodnevna navada. V tem smislu je pomembno, da dosežemo tekočo komunikacijo med starši in otroki, da malčki razumejo bolezen. Prav tako je bistvenega pomena, da se v naraščajočem procesu naučijo razlikovati med zdravo hrano in hrano, zaradi katere se počutijo slabo. Pri določeni starosti je za otroke s celiakijo najbolje, da že prej ločijo prej omenjena živila, saj lahko berejo etikete in izberejo živila, ki so zanje primerna.
Za boljšo integracijo je priporočljivo, da si družina med kosilom ali večerjo deli isti meni. To je odličen način za vas naučite otroke celiakije, da skrbijo zase Naravna pot. Drug pomemben vidik je, da se otroci celiakije naučijo slediti dieti brez glutena, hkrati pa je uravnotežena in vsebuje hrano, bogato s hranili, minerali, beljakovinami itd.
Druga oblika naučite otroke celiakije, da skrbijo zasePreden se odpravite ven, se morate organizirati, da bodo vedno imeli pri roki zdrav obrok, ko bodo na izletu ali v šoli. Družinsko kuhanje je tudi navada, ki tem malčkom pomaga, da bolezen sprejmejo naravno.