28. maja je Mednarodni dan akcije za zdravje žensk. V njem je priznana in cenjena pravica žensk do njihovega fizičnega in duševnega zdravja skozi vse življenje.
Pomembno je, da če imate hčerko, ne glede na to, ali je mlada ali mladostnica, naslovite na zdravstveno težavoin odgovarjajte na njihova vprašanja, ne čakajte na puberteto. Povejte jim, kakšne so vaše spolne in reproduktivne pravice. Čeprav si tega ne želimo videti, bodo naša dekleta ženske in bolj kot bodo imeli treninga in informacij, bolj zdrave bodo.
Covid-19 in ženske
Zdravljenje pandemija covida-19 ni imela vizije spola. Vendar na moške in ženske ne vpliva enako, tudi če ima posledice. Med tem zaprtjem so se španske zdravstvene službe nasičile, število medikalizacija za tesnobo in stres da veliko žensk trpi zaradi neenakosti spolov. Poleg tega so bile v mnogih primerih omejene spolne in reproduktivne pravice.
Tudi ženske, ki so morale delati zunaj doma kot nujno osebje, so se poslabšale. Prvič, težko so imeli uskladiti osebno, delovno in družinsko življenje. Tvegali so, kar jim povzroča visok stres. In niso mogli zahtevati dovoljenj za skrajšanje delovnega časa in dopust za nego. Kljub večini zaposlenih v zdravstvenih domovih pa ženske niso zastopane v organih odločanja.
Pomembno je, da se s hčerko pogovorite o tem, kako isti dogodek različno vpliva na zdravje moških in žensk. S Covid19 je danes idealen trenutek in zgled.
Ženske, ki presegajo njihovo reproduktivno zdravje
V nekaterih primerih zdravje žensk razumemo izključno z reproduktivnega ali spolnega vidika. Vendar obstaja druga pomembna vprašanja da se lahko ukvarjate s hčerko in je to tudi del njenega zdravja.
Na primer, debela fobična sporočila ki se pojavljajo v družbi in zlasti v družbenih omrežjih. Ta omrežja uporabljajo predvsem najstniki, ki upoštevajo te lepotne kanone. Te slike ali debele šale lahko vplivajo na hčerko, njeno duševno zdravje in fizično zdravje, ko se razvija. V mnogih primerih ženske in mlada dekleta čutijo pritisk in krivdo, ker ne skrbijo za svoje telo. podcenjevanje drugih vidikov svojega življenja. To lahko privede do nizke samozavesti in celo do depresije.
The odnosi med ženskami, najsi gre za mamo, hčerko, sestre, sosede, babice, je tudi pomembno in odločilno vprašanje. Dejansko in čeprav ne verjamemo, se vsaka ženska razvija na drugačen način in to na podoben način kot proces, ki so ga preživele njena mati ali sestre. Zato je pomemben pogovor z njimi.
Spolno in reproduktivno zdravje vaše hčere
V nekaterih articulos V tem blogu smo vam poskušali svetovati, kako se lotiti vprašanja reproduktivnega ali spolnega zdravja vaše hčere. Vsekakor je poleg moralne vzgoje, za katero ste se odločili v družini, pomembno in priporočljivo tudi Podatki.
Fizične spremembe pri ženskah se začnejo med 9. in 12. letom in končajo pri 16. ali 17. letu. Morda ste v teh mesecih zapora živeli s svojo hčerko nekaj teh sprememb. Mi lahko dopolnjujejo informacije ki jih najdejo na internetu ali s prijatelji, vendar je pomembno, da smo jim matere referenca.
Pogovori o higieni, uporabi kontracepcijskih metod, uporabi obkladkov (tradicionalnih ali ekoloških), tamponov ali menstrualne skodelice, koledarju ciklov, nasvetih za premagovanje prvih bolečin in teh vprašanjih med materjo in hčerjo vedno cenijo. Ne izgubite te možnosti dneva, ki je tako pomemben kot danes, in ga uporabite kot izgovor za pogovor z njo.