Ni priročnika, kako biti dober oče ali dobra mati. Ko pa imaš otroka, začneš pot raziskovanja, kako bi lahko postala idealna mati, kar je enako, kot če bi se odločil in naredil vse, za kar misliš, da je prav za dobro življenje. vzreja svojih otrok. Komunikacija, empatija, naklonjenost, brezpogojna podpora so nekateri temeljni stebri, potrebni za starše, ki vzgajajo svoje otroke s čustveno inteligenco..
Starši, ki se izobražujejo s čustveno inteligenco, bodo imeli več znanja o svojih otrocih, predvsem pa o sebi. Nekaj temeljnega, da lahko opazujemo in prepoznavamo občutke, misli enega in tudi drugega. Tudi znati sočustvovati z drugimi ljudmi, predvsem pa z otroki: prepoznavanje čustev.
Kako vzgajati otroke s čustveno inteligenco
Ko starši doma razvijajo čustveno inteligenco, je to poleg koristi kot staršev dolgoročno velika korist za otroka za njegov evolucijski in celostni razvoj. Toda kako lahko zdaj izobražujemo in razvijamo to vrsto inteligence?
priznavanje čustev
Moramo biti sposobni prepoznati vsako čustvo, ki ga občutimo mi ali ljudje okoli nas. Ljudje to pravijo pri dveh ali treh letih se otroci že zavedajo številnih osnovnih čustev. Kot oče ali mati bi ga morali poskušati vprašati, kaj se mu dogaja, mu biti ob strani in celo izraziti, kaj čutiš, ko ga vidi takega.
razumeti čustva
Če malčki vedo, kaj so, je zdaj naslednji korak, da jih poskusite razumeti. To se zgodi okoli 5. ali 6. leta starosti. Ostaja jim le razložiti, da so občutki reakcije na nekaj, kar jim je všeč ali ne. Zato vedno najti morate izvor, ki v resnici povzroča, da se to zgodi.
Nadzorujte jezo in druga čustva
Morda je eden od tistih, ki nas najbolj skrbi, jeza. Zato moramo pomagajte jim nadzorovati vsa čustva, ki jih čutijo. Čeprav to ni lahka naloga, mu dajte čas in mu dovolite, da se izrazi, da bo opustil vse, kar ga je pripeljalo do tega stanja. Da bi ga pomirili, bomo to storili tudi z igrami, dihalnimi tehnikami itd.
naučite se motivirati
Motivacija je ena najbolj pozitivnih stvari, ki jih imamo v življenju. Zato je ključnega pomena, da ga malčki začnejo prepoznavati že v prvih letih življenja. z motivacijo stvari bodo videli z različnih zornih kotov, počutili se bodo bolj polni energije in znali bodo obvladati vse težave Najboljši možni način. Z njimi se bomo pogovarjali o njihovih sanjah, okusih in pričakovanjih. Pomagati jim na kakršen koli način.
Kako družina vpliva na čustveni razvoj
Starši, ki sami skrbijo za svoj osebni in čustveni razvoj, bodo lahko razumeli tako pomembne pojme, kot so:
- Ljubezen
- Skrb
- skrbi
- Varnost
- asertivno komunikacijo
- In kar je še bolje… to boste lahko prenesli na svoje otroke.
Otroci se učijo s posnemanjem in tisto, kar vidijo doma, bodo ponotranjili v svojo osebnost, da bodo v prihodnosti bolj ali manj uspešna odrasla oseba. Uspeha ne dosežemo z materialnimi dobrinami ali z več denarja, uspeh dosežemo tako, da cenimo stvari, ki nam jih življenje ponuja vsako jutro, ko se zbudimo. Zato lahko rečemo, da je družina ogledalo najmlajših. Pogledajo se v omenjeno ogledalo in bodo poskušali slediti nekaterim od teh vzorcev, ki jih vidijo v odsevu. Zato je vpliv družine za mladoletnike ključen. Če jim torej želimo pomagati, bomo morali slediti vrsti korakov.
Na primer, ne smemo skrivati ljubezni, ki jo imamo drug do drugega, in vedno pokazati spoštovanje, pa tudi ljubezen, ki jo čutimo drug do drugega. Seveda tudi pomembno je za čustveni razvoj, možnost preživljanja časa z otroki. Vedno naj bodo v naših načrtih in jim posvetimo kvaliteten čas. Vsak trenutek, preživet z družino, šteje. Ker se bodo malčki v njih lahko naučili vrednot, kot so hvaležnost, pa tudi poštenost ali timsko delo in še veliko več.
Kako biti čustveno inteligenten starš
Morda se malo ponavljamo iz omenjenega, vendar si je vredno zapomniti. Da bi bili dober oče ali mati s čustveno inteligenco, moramo biti v vsakdanjem življenju. namreč vaditi z zgledom, preden tega naučimo naše otroke. Zato moramo prepoznati čustva drugih ljudi do nas, ne smemo pa jih obsojati ali označevati. Vsakemu pa moramo pustiti, da svobodno čuti ali trpi.
Še en izmed popolnih korakov je vedno zgradite okolje zaupanja. Kajti na ta način bodo ljudje okoli vas (kasneje otroci) vedeli, da računajo na vas, da se boste o vsem dogajanju odkrito pogovarjali. Pustite jim, da govorijo in vedno ponudite ramo, ko jo potrebujejo. Postaviti se v kožo drugih je empatija, ki jo mnogi ljudje znajo prepoznati, vendar pa vsi ne prakticirajo z zgledom. Torej, izvolite, ker je res pomembno. Končno se iščejo tehnike ali metode za spopadanje s temi čustvi, ko niso najbolj pozitivna.
Čustveno inteligenco pri vzgoji otrok je treba izvajati vsak dan, v vsakdanjem življenju, biti enostavna in resnična. Za to moraš biti v stiku z lastnimi občutki in jih znati prepoznati na primer razumevanje, zakaj vpimo, zakaj se jezimo, zakaj se smejimo itd. Na ta način moramo imeti dovoljenje, da lahko čutimo, jokamo, objemo, se borimo, se smejemo, delamo napake, poslušamo druge in sebe, odpuščamo, prosimo za odpuščanje, govorimo o občutkih, ljubimo, razumemo ... razvijamo se.
Kaj je v družini bolj pomembno: intelektualna ali čustvena inteligenca?
Vsi starši si želijo, da imajo njihovi otroci dobre ocene, da se učijo, da so izobraženi in to je povsem pozitivno. Če vse to počnejo, a nimajo empatije, ne znajo vzpostaviti odnosa do drugih ali ne znajo obvladati svojih čustev, ali bodo dosegli pričakovani uspeh? No, povedati je treba, da niti intelektualna inteligenca ni pomembna sama po sebi niti čustvena inteligenca. So potrebni, se dopolnjujejo, ker bo eno okrepilo drugo. Oboje si lahko zaslužimo s trudom, delom in udejanjanjem naučenega. Ko se bosta torej združila, bo prihodnost malčkov res pozitivno zastavljena. Zgodi se, da včasih v čustveno inteligenco niso vložena vsa potrebna orodja ali morda ne toliko kot pri intelektualni inteligenci. Ravnovesje je temelj za bolj zdravo življenje!