Potovanje noseča: vse, kar morate vedeti

potovati noseča

Ob lepem vremenu obstajajo tudi poletni počitki, želja po zabavi, druženju s prijatelji in družino ... Če ste noseči, verjetno dvomite, katere previdnostne ukrepe in katere stvari moramo upoštevati. Poglejmo, kako lahko potovati noseča ne da bi izgubili živce.

Če bo šlo vse v redu, ni problema

Nekatere ženske verjamejo, da je noseče najbolje, da ne potujete. Resnica je da, lahko potujete, dokler vam zdravnik ne reče drugače in sledite vrsti priporočil, ki jih bomo videli kasneje. Ne pozabite, da ste noseči, niste bolni in razen nekaj podrobnosti, ki jih boste upoštevali, boste lahko uživali v begu, tako da se prilagodite trenutnim razmeram.

Če je nosečnost velika nevarnost ali obstaja kakšen drug zdravstveni zaplet, bo treba počitnice prestaviti za drug čas. Čas je, da poskrbite zase in upoštevate zdravniška navodila. Če pa gre vse v redu in zdravnik da zeleno luč, preprosto morate upoštevajte naslednje podrobnosti za dober izlet in počitnice.

Priporočila za nosečnice

  • Najbolje je potovati v drugem trimesečju, med 12. in 28. tednom. Začetnih težav v nosečnosti ne bo več (omotica, slabost…) in datum poroda bo še vedno daleč. Najboljši čas je za potovanje.
  • Nosite udobna, ohlapna oblačila in udobne čevlje. Sedeli bomo več ur, zato nam mora biti čim bolj udobno.
  • Če vstopiš noter ravnino lahko popolnoma preidete skozi lok detektorja kovin. Priporočljivo je sedi blizu dvorane da bi lahko šli na stranišče tolikokrat, kot je potrebno, in da bi lahko hodili, da bi aktivirali cirkulacijo. Če se pas zateguje, lahko zaprosite za podaljšek.
  • Vedno imejte zdravniško potrdilo, kjer je naveden predviden datum dostave in kjer je določeno, da je malo verjetno, da bo let v naslednjih 72 urah. Nekatere letalske družbe zahtevajo, da to storite na obvezen način letenja ali pa vas prisilijo, da podpišete dokument, v katerem se izogibate odgovornosti. Od 36. tedna ne dovolijo letenja zaradi nevarnosti poroda med letom (32, če gre za večplodno nosečnost).

nosečniško potovanje

  • Če boste odpotovali v eksotičen kraj, se pozanimajte, katera cepiva so potrebna potovati v to državo. Nekateri so kontraindicirani z nosečnostjo. Posvetujte se s svojim zdravnikom o možnih boleznih, na katere se lahko zanosite na tem potovanju, in preverite, ali je vredno tvegati.
  • Vlak je najboljša možnost za nosečnost, saj vam omogoča, da se raztezate, hodite in ne nosite pasu. Je tudi hitrejši od avtomobila in veliko bolj udoben. Čakalne dobe niso tako dolge kot na letalih.
  • Izleti z ladjo niso priporočljivi. Prvič, ker lahko zibanje povzroči vrtoglavico, ste daleč od bolnišnice, če se kaj zgodi in obstaja nevarnost okužbe iz bifejev s hrano. Običajno nosečnicam več kot 28 tednov ne pustijo več.
  • Avtobus je zelo neprijeten. Stranišč običajno ni, sedeži so majhni in po ozkem hodniku ne gre.
  • Z lastnim avtomobilom je dobra izbira. Vsake toliko se lahko ustavite, da iztegnete noge ali greste na stranišče. Ne pozabite prositi za poseben varnostni pas za nosečnice in se tako izognite pritisku pasu na trebuh, če se udarite.
  • Uporabite zdravo pamet. Tudi če se vam zdi, da počnete stvari, ki ste jih počeli pred nosečnostjo, vam bodo nekatere situacije rekle ne. Kot bi bili dolgo na soncu (obstaja nevarnost vročinskega udara), preveč hoje ... Sledite svojemu instinktu in svojemu telesu. Pijte veliko vode, jejte dobro in se ne pretiravajte. Prazniki se zabavajo in uživajo, ti pa se bodo nekoliko razlikovali od ostalih, nič več.

Ker ne pozabite ... najbolje je, da se vedno posvetujete s svojim zdravnikom, če nameravate potovati.


Bodite prvi komentar

Pustite svoj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *

*

*

  1. Za podatke odgovoren: Miguel Ángel Gatón
  2. Namen podatkov: Nadzor neželene pošte, upravljanje komentarjev.
  3. Legitimacija: Vaše soglasje
  4. Sporočanje podatkov: Podatki se ne bodo posredovali tretjim osebam, razen po zakonski obveznosti.
  5. Shranjevanje podatkov: Zbirka podatkov, ki jo gosti Occentus Networks (EU)
  6. Pravice: Kadar koli lahko omejite, obnovite in izbrišete svoje podatke.