Prva kaša vašega dojenčka

Otroška prva kaša

Prvi obrok vašega dojenčka je poseben trenutek, ki označuje začetek nova faza v smislu prehrane in razvoja. Približno 6 mesecev se začne ta nova dogodivščina, v kateri dojenje ne bo več edina hrana, ki jo otrok vzame. Čeprav bo osnova njihove prehrane šele približno 12 mesecev.

Na splošno prva kaša Običajno gre za žita, čeprav je to v veliki meri odvisno od vašega pediatra, saj med strokovnjaki običajno obstajajo razlike. V povezavi, ki jo pustimo, boste našli splošne smernice glede dopolnilno hranjenje in različne faze tega uvoda v hrano. Kljub temu pomembno je, da upoštevate pediatrična priporočila, saj ima lahko vsak dojenček različne potrebe.

Prva kaša

Za številne dojenčke je sprememba prehrane in način uživanja teh živil nekaj težkega. Kaj postavlja pod kontrolo potrpljenje mnogih staršev pri hranjenju otrok. Prva stvar, ki bi jo morali pripraviti, je potrpljenje, najbolj normalno pa je, da so te prve kaše sprejete nejevoljno in z veliko solzami. Pomislite, da je bil vaš dojenček na veliko lažji način bodisi s prsi ali s stekleničko.

Naenkrat mu ponudite drugačno hrano, z neznano posodo (žlico), ki vstopi v njegova usta in da malček ne ve, kaj bi z njo. Najbolj normalno je, da noče, da se mu približate usta, da joka in da se izogiba tej čudni posodi, še posebej v prvih nekaj dneh. Na tej točki je bistveno, da se ne vdate, saj edini način, kako malčka uporabiti, je poskusiti in vztrajati.

Kmalu bo vaš malček odkril, kako zabavno je jesti z žlico in kako okusna živila, ki jih ponujate z njim. Potem boste začeli uživati ​​v obrokih in ti trenutki bodo postali novi viri spominov in posebne trenutke z dojenčkom. Ne pozabite uživati ​​v vsakem izmed njih, saj je vsak trenutek drugačen, edinstven in predvsem neponovljiv.

Kaša: iz žit, sadja ali zelenjave?

Domača žitna kaša

V resnici ni nobenega strogega pravila glede uvajanja hrane. Kaj ja Pomembno je, da gre za postopen proces in da ne uvajate več kot ene hrane naenkrat, med vsako novo hrano pa ostane več dni. Na ta način, če ima malček alergijo ali nestrpnost, bo vzrok lažje znan.

Žita

Na splošno običajno začnemo z žitno kašo brez glutenasaj so lažje prebavljive. Na trgu lahko najdete široko paleto posebnih pripravkov za dojenčke, če dvomite v naslednjo povezavo, vam bomo pomagali izbrati najboljša žita. Čeprav ni nujno, da kupujete pripravljena žita, lahko po želji otroku sami pripravite žitne kaše brez glutena.

Tako se lahko prepričate dajte otroku najboljša živila, brez predelane in brez dodatkov nezdravo. Odkrijte na tej povezavi kako pripraviti domačo riževo kašo. Ne pozabite, da lahko uporabite svoj materino mleko za pripravo kaš, v otrokovi prehrani ne sme manjkati najboljša in najkoristnejša hrana.

Sadne in zelenjavne kaše

Kaša za otroške ribe

Nekateri pediatri lahko priporočajo uvajanje sadja ali zelenjave hkrati z žiti, tudi prej. Kot smo rekli, vrstni red ni pomemben, ampak čas, ki preteče med posameznimi živili. Po drugi strani pa je bistvenega pomena upoštevajte nekaj nasvetov za preprečevanje prebavnih motenj dojenčku.


  • Pred pripravo kaše zelo dobro si umijte roke s toplo milnico.
  • Operite hrano zelo dobro ki jo boste uporabljali, pa tudi vse kuhinjske pripomočke, ki jih uporabljate v postopku priprave.
  • V prvih dojenjih bo vaš otrok komaj okusil minimalno količino kaše, ne smete ga siliti ali siliti. Naj malo po malo odkriva hrano in kmalu bo užival v svojem novem načinu prehranjevanja.

Bodite prvi komentar

Pustite svoj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *

*

*

  1. Za podatke odgovoren: Miguel Ángel Gatón
  2. Namen podatkov: Nadzor neželene pošte, upravljanje komentarjev.
  3. Legitimacija: Vaše soglasje
  4. Sporočanje podatkov: Podatki se ne bodo posredovali tretjim osebam, razen po zakonski obveznosti.
  5. Shranjevanje podatkov: Zbirka podatkov, ki jo gosti Occentus Networks (EU)
  6. Pravice: Kadar koli lahko omejite, obnovite in izbrišete svoje podatke.