Skozi nosečnost se žensko telo na vse načine spreminja. Ne vpliva samo na vašo telesno obliko; vaši možgani so se spremenili in ravnovesje hormonov v telesu je popolnoma porušeno. Po porodu se lahko pojavi tisto, kar poznamo kot puerperalna žalost. To je nekaj povsem običajnega pri materah, ne glede na to, ali so nove ali ne. Ne smemo spregledati, saj se lahko razvije v poporodno depresijo, kar je velika beseda.
Ti občutki so posledica padca hormonov, ki novorojene ženske. Posteljica je bila skozi nosečnost skladišče hormonov. Ko enkrat izgine, v nas nekaj poči. Naše telo mora biti zadolženo, da vse spet stabilizira. Posteljica nam ne bo več pomagala in zato padec estrogena vodi do tega, da začutimo to stanje melanholije, znano tudi kot "baby blues". Videli bomo razlike med tema dvema državama pri materah, saj jih je pomembno razlikovati:
Puerperalna žalost
Pojavi se približno med tretjim in četrtim dnem po porodu. To je čas, ko je padec hormonov dosegel vrhunec. Čeprav se zdi zgodaj, običajno ne traja več kot štirinajst dni. Obstajajo ženske, ki tovrstno žalost občutijo le nekaj dni, nič več. Simptomi so blagi; glede novega življenja, ki se zgodi, ni zelo resnih občutkov. Razdražljivost in stiska sta pogosti in normalno je, da mati nenadoma joka.
Obstajajo tudi prebavni simptomi; slab apetit ali, nasprotno, tesnoba zaradi hrane kot poti za pobeg. Vse to se meša tudi s pomanjkanjem spanja, ki bo mamo spremljalo v prvih mesecih otrokovega življenja. Tudi če Prizadetih je 8 od 10 žensk, treba jih je podpirati in jim pokazati empatijo. Razumeti in jim pomagati, vedeti, kaj preživljajo, da se bodo lahko hitro okrevali.
Puerperalna žalost lahko napreduje v poporodno depresijo, če se simptomi poslabšajo in poslabšajo in mati še naprej ne prejema nobene podpore in razumevanja. V tem primeru bi se morali soočiti z drugo vrsto "težave".
Poporodna depresija
Za razliko od poporodnega bluza se poporodna depresija pojavi skoraj mesec dni po rojstvu otroka. Pojavi se lahko tudi kadar koli po rojstvu, ne da bi le ta čas omejili na začetek poroda. Obstajajo primeri žensk z diagnozo depresije 1 leto po rojstvu otroka. To je težava, ki bo trajala mesece in zahteva veliko potrpljenja.
Simptomi so zelo intenzivni. Žalost je najbolj izjemna stvar; Gre za zelo "temno" vrsto žalosti, tako globoko, da se zdi, da nima rešitve. Ženske s poporodno depresijo imajo lahko različne napade, vključno z intenzivnim jokom in strašnimi napadi panike. Ti so zelo podobni napadom tesnobe, s to razliko, da se pojavijo brez predhodnega obvestila osebi, ki jih trpi, in se sčasoma povečajo.
Ena od stvari, ki jo trpijo in ki jo v svojih objavah vedno komentiram, je občutek krivde, ki ga imajo. Čeprav so se nam včasih zgodile vse, se te ženske počutijo slabo glede vsega, kar počnejo, tako da mislijo, da bi njihovi otroci živeli bolje, če ne bi bili živi. Takrat se ne morejo spoprijeti z naporno nalogo skrbi za svojega otroka, zato sta impotenca in občutek neuspeha takšna, da mu močno poslabšata razpoloženje.
Teh znakov ne smemo prezreti pri materi, ki ima otroka, mlajšega od 1 leta; in tudi če je starejši. Depresija je resna duševna motnja, iz katere pogosto ni težko najti izhoda.. Poleg tega se številne ženske vidijo same, saj jim partnerji, družina in prijatelji ne pripisujejo pomembnosti. Upajmo, da bomo s to objavo začeli skrbeti za matere, preden bodo prišle do te točke in nam zaradi težave, ki je marsikomu nevidna, ni treba videti nobene srce parajoče novice. Niso ženske, ki imajo zgodbe in ne želijo skrbeti za svojega otroka; so ženske s hudo boleznijo, ki potrebujejo pomoč.
Kot pravite Marina, je zelo pomembno skrbeti za čustva mater in podpirati tako težko in intenzivno nalogo, kot je starševstvo. Na žalost ima lahko slabo zdravljena depresija poznejše posledice. Zelo zanimivo vprašanje, ki se pojavi.
Pozdrav.