Pred nekaj dnevi smo videli preprost način za izogibajte se otroškim kolikam toda tudi z vsakim korakom lahko najdemo dneve boljše od drugih. Na srečo mi je, odkar sem se izogibal kolikam, sledil omenjeni tehniki, le redko je treba naleteti nanje, bodisi zato, ker sem bolj utrujen ali ker je dojenček popil svojo pijačo z večjo tesnobo, včasih sem moral opraviti popoldanski boj proti tistim gazecilam, ki so ga mučile.
Ko je dojenček neutolažljivo joka Zaradi bolečin, ki jih povzročajo nakopičeni plini, ponavadi izgubljamo potrpljenje, ne vemo, kako bi mu pomagali itd. Danes vam povem, kako vas lahko razbremenimo s preprostimi igrami in tehnikami, ki vam bodo pomagale, da jih boste z lahkoto pregnali.
Dvignite noge!
To igro ima moj otrok rad, gre preprosto za to, da ga položite na hrbet in čim bolj dvignete noge. Začel sem to početi dojenčku z namenom, da vidi noge, ker so pritegnili njegovo pozornost, vendar sem odkril, da je na ta način trebuh rahlo pritisnjen in gazecile pridejo same ven, ko ga vidim nekoliko nadležno, začeli smo igrati. Zelo se smeji, nelagodje izgine in dan lahko nadaljujemo, ne da bi jokali od bolečin.
Potapljanje po trebuhu
To je nekaj, kar ga zelo razbremeni, videl sem v videoposnetku pediatra, poskusil in postalo je z mojim otrokom nezmotljiva tehnika. Gre za vstajanje in držanje otroka v rokah, vendar z obrazom navzdol, tako da ena roka prehaja med njegove roke (glavo bo naslonil na vašo roko), druga pa med nogami in z roko, ki prehaja med nogami , tapkamo ga po trebuhu. Morali bi biti gladki, a dinamični.
Masaža trebuha
Je najbolj klasična tehnika za lajšanje kolik. Sobo bomo nekoliko ogreli, da dojenčku ne bo neprijetno in mu bomo s pomočjo nekaj vlažilnega olja naredili masažo na trebuhu. Masaža se bo izvajala v smeri urnega kazalca in poskrbeti moramo, da bodo tudi roke imele udobno temperaturo.
Več informacij - Kako se izogniti kolikam pri dojenčkih
Foto: Pablo Soldevila Lominchar