Poseganje po žogi, premikanje nog, valjanje, poskus ujeti predmet z rokami. The gimnastične vaje za dojenčke so velikega pomena v prvih letih življenja. Zanimivo je opazovati dečka, ki se s fizičnimi spretnostmi povezuje s svetom.
Dojenčki postopoma povečujejo svoje sposobnosti in tako spodbujajo motorični razvoj kot celoto. Obstajajo vaje vseh vrst in nekatere so osredotočene na določene parametre, ki bodo dajali prednost določenim telesnim veščinam. Vadba ustvarja tudi zabavo in povezanost z okoljem.
Gimnastika za dojenčke
Otroci se rodijo nezreli in v prvem letu je presenetljiva ogromna evolucija, ki jo izvajajo. Novorojenčki spijo veliko ur na dan in prvih nekaj tednov ostanejo precej majhni. Postopoma razvijajo različne gibe in veščine, v procesu, ki se začne ob rojstvu in traja več let. Čeprav je to prvo leto najbolj presenetljivo, s stalnim razvojem vsak dan.
Dvignite glavo, poberite predmete, drsite, kotalite, premikajte noge in roke, sedite, plazite, hodite. Vsak mesec se v življenju pojavi nov mejnik, ki je odgovoren za proces zorenja, ki se zgodi v tej življenjski fazi. The gimnastične vaje za dojenčke Zelo jih priporočamo, da prispevamo k dobremu motoričnemu razvoju otroka.
Čemu so namenjene vaje za dojenčke?
P gimnastične vaje za dojenčke spodbujajo in spodbujajo psihofizični razvoj, ki zajema različne sposobnosti, kot so krepitev mišic, koordinacija in motorične sposobnosti. Ko dojenček raste, začne raziskovati svet in tako se pojavijo različne veščine. Ne gre samo za telesni razvoj, ampak tudi za kognitivni. Otroci premikajo roke, da vzamejo predmet in tako odkrijejo, da če iztegnejo roko, lahko uživajo v jabolku ali se igrajo s svojo najljubšo igračo.
Izhodišče za telovadne vaje za otrokas je raziskovanje, torej želja in potreba dojenčkov, da odkrijejo vse, kar jih obdaja. Iz tega lahko določimo odvisno rutino vadbe, katero spretnost želimo razviti.
Nekaj vaj
Preden začnete, morate to vedeti vaje so zelo pozitivne Če otrok uživa v njih, se jih izogibajte po jedi ali če je zelo zaspan ali lačen. Za stimulacijo zgornjih okončin lahko vzamete obe roki otroka in izvajate gibe odpiranja in zapiranja ter večkrat ponovite zaporedje navzgor in navzdol. Če gre za stimulacijo spodnjih okončin, lahko zaporedje ponovite, vendar z nogami. Lahko mu pomagate upogibati noge in jih dvigniti do trebuha, lahko pa jih iztegnete in z njimi izvajate krožne gibe.
Da mu okrepite hrbet, ga lahko položite na trebuh in v bližino postavite predmet, po katerem naj seže. Ta vaja je zelo dobra tudi za krepitev vratu in s tem ohranjanje glave pokonci. Igrače so odlični zavezniki, ko gre za gimnastične vaje za dojenčke. Če jih postavite na določena mesta, jih lahko dojenčki, starejši od treh ali štirih mesecev, poskušajo vzeti, drsejo, dvigujejo glavo in premikajo roke in noge.
Plavanje za dojenčke je zelo spodbudna in odlična gimnastična vadba za dojenčke, ki spodbuja tudi vez med starši in njihovimi otroki.
V fazi pred licitacijo lahko otroka dvignete, ga položite na trebuh in mu previdno dvignete noge. Tako bo vaš hrbet postal močnejši in bolj prožen. Za stimulacijo bokov položite otroka na hrbet in mu počasi iztegnite in upognite noge ter ga primite za gležnje. Lahko pa mu narediš "kolo".