Pred nekaj leti, Katie A. Loth in njena ekipa so objavili študijo v Pediatriji Kaj je bil cilj študija? učinki teh dveh starševskih praks, povezanih s hranjenjem otrok: omejevanje in pritiski. V zvezi s sektorjem mater in očetov, za katere se zdi, da so vključeni v "klub", ki bi mu lahko rekli čist krožnik, ali kaj se zgodi, "če ne dokončate tega, kar sem vam dal jesti, ne" t vstati od mize ", je bilo opaziti, da ko (sili) pritiska na otroka, zavira se vaša naravna sposobnost samoregulacije apetita, in to je zelo nevarno iz razlogov, ki si jih lahko predstavljate.
In če si tega ne morete predstavljati, prezrite signale organizma v tem smislu lahko povzroči prekomerno telesno težoPoleg tega ni naravno, da potrebujemo zunanji glas, ki nam pove, ali imamo dovolj; gremo, da se mi poleg nenaravnega vsaj zdi absurdno. No, starši v odsotnosti zanesljivih informacij in "uporabe malo instinkta", zaupamo mnenjem drugih ljudi; in niso vsi zdravi, seveda. Tako je na primer dobro preživeti dan, ko gleda, kako vaša mati kuha osnovna živila, uravnotežene mešanice sestavin, prisotnost zelenjave in veliko potrpljenja; poslušati ga, ko vztraja, da mora dojenček dati žlico pireja v usta in nato dudo namestiti v isto luknjo (in nič ne pride ven), ni tako dobro. Seveda so le primeri, toda najnovejša akcija Nestléja s svojim izdelkom / prehranskim dopolnilom kot standardnim nosilcem je zelo resnična; poleg tega pa mi sploh ni nič všeč.
V videu (in ni edini, ki služi promociji šejtov Meritene Junior) vidimo jezno mamo in tudi nekoliko obupano nad sinovimi obroki. Ni tako hudo! Rekel bi mu; in morda bodo številni bralci zaskrbljeni zaradi mojih izjav: kako? Ali se strinjate, da otrok ne je brokolija? No, ja (to je zelenjava, ki je tudi marsikateri odrasli ne mara), vendar vprašanje ni samo v tem. Izkazalo se je, da otrok nočem siliti k jedi, prizor se mi zdi neprijeten in V njej vidim negotovo mamo s pomanjkanjem samozavesti. In to je tisto, kar blagovna znamka morda išče: negotovi starši ...
Negotova mati in njen otrok, ki ne jedo
O tem govorijo videoposnetki: matere (z vsemi dobrimi nameni) dajo otrokom na krožnike zelenjavo, vedo, da mora biti otrokova prehrana sestavljena iz več porcij zelenjave in sadja na dan. Toda postanejo preveč trmasti, rezultat tega pa je njihova vse večja jeza in otrokova frustracija. Obstajajo tudi drugi načini (morda ne tako hitri, a zagotovo bolj učinkoviti), da to dosežemo. Za začetek: potrpljenje, potrpljenje in več potrpljenja; če želite nadaljevati, poslušajte otroka.
Mnogi bodo prebrali to, kar sem pravkar napisal, in si bodo položili roke na glavo, poslušali otroke? No, ja, vidite, moja majhna hči je težje jedla, kot bi (recimo) odrasla oseba pričakovala ... neverjetnih 5 let, vendar je bil cilj dosežen in brez pritiska. Tako kot mnogi otroci ima zelo rad sladkarije in ogljikove hidrate, in če ga vprašam 'kaj bi rad jedel?' Še vedno mi odgovori vsak dan: 'testenine' (kar ni enako, kot če bi jih počel 7-krat na teden). Ampak tega ne mislim, mislim, ko ti rečejo, "da sem karloto skuhal" kot ne "," zakaj mi jih ne daš surovih? "; Deklico že imamo zadovoljno, ker eno izmed njenih najljubših zelenjav postrežemo surovo, naribano in z malo olja, problem rešen. Z bratom jesta sadje za prigrizek, sadje, ki je najbolj všeč, in ne zato, ker sem jih prisilil, ampak ker sem vedel, kako spoštovati in čakati.
https://www.youtube.com/watch?t=33&v=eFk2uQuJj08
Kot mi je nekoč rekel Julio Basulto, komu iz te knjige že vemo, primer staršev je odločilen in zelo močno orodje proti (skritim) namenom živilske industrije. Prav tako mi je dala povsem naravno vizijo hranjenja dojenčkov glede tistih dvomov, ki jih imajo starši glede hrane; Povzel sem ga (glede na vse, kar dojemamo kot nezdravo hrano), "ne ponujajte, ne zanikajte." Ali kaj je enako, nimajo doma nezdravih prehranskih izdelkov, ne ponujajo jih zunaj njegaČe ostanke sladkarij kdaj skrijete z zabave in jih otroci odkrijejo, jih ne zanikajte. Kar zadeva zdravo hrano, je bolje, če je prisotna, na voljo in če jo sistematično ponujate za 4/5 dnevnih obrokov, ki jih uživajo vaši otroci.
Nisem nutricionistka, čeprav s tem, da se informiram, uporabljam zdravo pamet in poslušam resnične potrebe svojih otrok (in skrbi glede njihovega zdravja), vem nekaj o uravnoteženi prehrani
Nisem nutricionistka, ampak Juan Revenga v tem odličnem vstopu (in velik pade) ga veže in je; Ni edini, ki je dvignil glas proti strategiji Meritene, tukaj lahko preberete Pilar Martinez (z licenco farmacevta in svetovalca za dojenje). Razširite seznam z ljudje, ki jim je mar, da otroci s hrano razvijajo zdrave navade, bi bilo (morda) pretirano, zato bom nadaljeval s svojim namenom.
Napake v oglasu
- Otroci, ki vodijo, jedo sami: staršev ni primera in obstaja nekoliko zastrašujoč odnos.
- Če otrok pljune hrano ali jo skrije ... bi jo upošteval. Ni obvezno, da jim je vse všeč, ja, rekli so nam, da so mlečni izdelki dobri, toda ali vas ne zanima kos sira kot jogurt? Enako je s sadjem. Ali se svet konča, če imate raje granatno jabolko kot mandarino? Ne vem, včasih vse preveč zapletemo.
- Otroci se znajo uravnavati, potiskanje krožnika do sitosti lahko povzroči le zavrnitev, postavite se na njihovo mesto.
- El Meritene Junior: v El Comidisti nam povedo nekaj o prehranski analizi izdelka. In položim roke na glavo, več sladkorja kot pločevinke Coca Cole, malo prispevka vitaminov in mineralov, zelo drago, zelo izbrano trženje (samo v lekarnah).
- Če vam sin reče, da ste slabi, ali to počnete prav? Videli boste: ni nujno. Predstavljajte si enega od tistih staršev, ki fizično kaznuje svoje otroke (saj veste, klofanje in šeškanje), čemur se malčki, preden so bili podvrženi, upirajo z vpitjem "Zelo steoooooooo!". Ali ta oče dobro deluje? Pridi zdaj! Kakšno hudobno izdelavo vidimo v oglasih?
Po tem, ko sem to vedel, je eden od zaključkov, da s ponudbo tovrstnih izdelkov pretirano hranimo otroke (več sladkorja kot Coca-Cola, ne morem si ga izbiti iz glave). Mislim, da na splošno nimamo pojma o posledicah, ki bi jih to lahko imelo, vendar smo pravočasno, da. Smuti ni čudovit in španskim otrokom v času, v katerem živimo, ne manjka hranil; torej še en zaključek je ta ne samo, da se izdelek prodaja, temveč tudi ideja zlorabe, ker da: siliti k jesti je zelo grdo. Kot pametno poudarja Pilar v prejšnji povezavi, ali ne prisiliš moža k jedi? Tvoja žena? Sestri? Katere prijatelje povabite na večerjo? Seveda pa ne bo, ker bodo pojedli vse, kajti odrasli, ki to storijo, vem zelo malo, se vam zgodi isto?
Nazadnje, toliko se je storilo "proti" izdelku in oglasom, da že obstaja javna peticija za umik.
Slika - Ameriško ministrstvo za kmetijstvo