Samospoštovanje je koncept, ki se oblikuje, saj smo zelo mladi. Zato je izjemno pomembno, da se ne vežemo na sporočila, ki jih pošiljamo svojim otrokom, saj bodo ta oblikovala njihovo samopodobo in samopodobo. Nekaj jih je znaki nizke samopodobe pri otrocih ki nam lahko pomagajo čim prej odkriti težavo, zato vam bomo danes povedali, v čem so.
Kdaj se oblikuje samopodoba?
Samospoštovanje je naše vrednotenje in vrednotenje ter vrednotenje naših sposobnosti za soočanje z življenjem. Nastane, ko smo zelo mladi, vidni znaki pa se lahko pojavijo približno 7-8 let. Od tiste dobe, v kateri se začnejo ločevati od ostalih, se primerjati, razumeti sporočila, ki jih prejemajo, pričakovanja drugih o sebi ...
Običajno se misli, da imajo težave s samopodobo samo odrasli, ni pa tako. Otroci trpijo tudi zaradi nizke samozavesti. Če imajo nizko samopodobo, ne bodo veljali za veljavne, koristne, nezadostne ali ljubeznive. Oblikovali so svoj koncept, kjer se ne ujemajo z drugimi, niti ne veljajo za dragocene.
Kaj lahko pri otrocih sproži nizko samopodobo?
- Primerjave. Izogibati se je treba primerjavam s prijatelji, brati in sestrami ali drugo družino. To povzroča negotovosti in na koncu veljajo za slabše od ostalih.
- Zastraševanje. Trpljenje ustrahovanja je zelo škodljiva situacija za samopodobo nikogar, še bolj pa za otroka.
- Preveč odgovornosti. Še posebej, če je več bratov in sester, jih običajno vržejo na hrbet največjih odgovornosti, ki niso glede na njihovo starost. To lahko pri otrocih povzroči nizko samopodobo.
- Prekomerna zaščita. Če poskušamo našim otrokom odstraniti vse težave, namesto da bi jim pomagali, lahko ustvarimo nasprotni učinek.
- Označi jih. Namesto da bi rekli "težki ste", kar je povezano s stabilno osebnostjo, je bolje reči "danes ste težki", kar je začasno. S tem, ko jih označujemo s pridevniki, jih prepričujemo, da so takšni in da ne morejo ničesar spremeniti.
Znaki nizke samozavesti pri otrocih
- Majhna družbena aktivnost. Izogibajo se vsem vrstam družbenih dejavnosti, tako športnih kot akademskih in družabnih. Ker se ne počuti varnega, se bo trudil, da se ne bo vpletal v te dejavnosti, da ga ne bodo primerjali z drugimi.
- Perfekcionisti in zahtevni. Če opazite, da je pretirano perfekcionist s tem, kar počne, in postane frustriran, če mu to ne uspe, je to lahko še en znak nizke samozavesti. V teh primerih je najbolje, da jih čustveno izobrazimo, da se naučijo čustveno obvladovati svoja čustva.
- Pravi, da kmalu ne morem ali pa nisem sposoben. Ob najmanjšem neuspehu se preda in reče, da ne more, da ni sposoben. Idejo in prepričanje je ponotranjil, da ni dovolj dober, in ko mu kaj ne uspe, kmalu vrže v brisačo. Jasen znak nizke samozavesti.
- Izkazuje agresivnost. Lahko je agresivno do vrstnikov ali do lastne družine. Kako se počutite negotovo in manjvredno, se boste skušali zoperstaviti z agresivnostjo in ponižanjem. Na te znake morate biti zelo pozorni, da se problema lotite čim prej.
- Da se počutim navzdol. Umik, žalost, razočaranje, lenoba ... otroci, ki so izgubili iluzijo, da so otroci.
- Ima veliko strahov. Glede svoje negotovosti si ne upate storiti ničesar in svojih sposobnosti in sposobnosti ne morete oceniti. Strah ga preprečuje, da bi se soočil z izzivi.
- So zelo odvisni otroci. Ker se ne počutijo sposobne, bodo kot otroci odvisni od drugih ljudi (zlasti od staršev) naredili vse zanje. So zelo vplivni otroci, ki si premislijo glede na ljudi okoli sebe.
- Spremembe apetita in spanja. Nizka samopodoba jih lahko pripelje do tega, da jedo preveč ali premalo, tako kot spanje.
Ker ne pozabite ... starši so odgovorni za samopodobo svojih otrok. Moramo se naučiti in se naučiti vzorcev, da ne naredimo napak, ki se bodo vlekle skozi vaše življenje.