Faʻafefea ona iloa pe a lelei lau tama suʻesuʻega

faʻafefea ona amata le mausa o le suʻesuʻeina o tusi

O nisi taimi E popole tele matua ina ia maua ni togi lelei a tatou fanau, latou te tuʻuina atu ia i latou filifiliga e o atu i le mea latou te mananaʻo ai i lenei olaga. Ae o le taimi nei le aʻoaʻoga faiga e le masani ona fesoasoani ia latou i lo latou atinaʻe, ae e faʻavae i luga o le taulotoina faʻamatalaga e, atonu, latou te le toe manaʻomia. E le lelei aʻoaʻoina, talu ai o se faiga e faʻavae i luga o le fuaina o atoa ephemeral iʻuga.

E i ai lo matou masalosalo afai e le mafai ona matou faʻatuatuaina a latou aʻoaʻoga faʻaiuga, faʻafefea ona tatou iloa pe o la latou auala o suʻesuʻega e sili ona lelei. 

O le a le lelei aʻoaʻoina?

Aʻoaʻo lelei O le tasi e fesoasoani ia i tatou e atiaʻe se tasi pe sili atu tomai i se taimi puʻupuʻu ono, aunoa ma le galo.

I se faapuupuuga, o se tasi e faavae i luga:

  • Le uaʻi ma le fiafia.
  • O le manatuaina.
  • Le fua faatatau o le aʻoaʻoina o tamaiti aʻoga taʻitasi.
  • Uunaiga, sini ausia, ma le malamalama o se masani.
  • Soʻotaga o mea ma le lalolagi i fafo ma o lea ma lona atinaʻe i le lumanaʻi.
  • Faʻaaogaina o le talanoaga e faʻamaonia ai e moni na aʻoaʻoina ma malamalama lelei i ai.

talanoa i tamaiti

Faʻafefea mafai ona ou siakiina pe o aʻoaʻo lelei laʻu tama?

E le mafai ona e iloa pe o le a faʻaauau pea e lou alo ona tomai fou i se suʻega masani. O le lelei aʻoaʻoina e faʻavae i luga o le faʻaaogaina o talanoaga e siaki ai le aʻoaʻoina. I nisi upu, e siaki pe ua latou mauaina le malamalama, oe tatau ona talanoaina i latou ma lau tama.

Lenei ituaiga o faʻamalositino, e fesoasoani foʻi ia te oe e atiaʻe ou mafaufauga faitio. Oe mafai ona fausia se manatu faʻavae i luga o faʻamatalaga ua e aoina. Lenei auala o le a fesoasoani ia te oe tele i lau atinaʻe i luga o se oe lava tulaga. Lou iʻuga aʻoga e le na o le pau lea o le mea e tatau ona afaina ia matou.

 

O le mafuaʻaga lena e taua ai ona tatou faʻaalia le fiafia ia latou auala o aʻoaʻoga ma pe afai e lelei pe leai. PMo le atinaʻeina o ia lava, e manaʻomia e le ma atalii le taimi malolo. Taʻalo, ia iloa ma maua le fiafia, e mafaufau, i se faapuupuuga, ia avea ma se tamaitiiti ma ola.

aitia mo le taumalulu malie

Lenei avea sili ona faigata ma le ituaiga o aʻoaʻoga sisitema tatou maua, utaina ma tofitofiga ma suʻega e togi faʻatauaina manatua taua. Ina ia faʻateleina lenei taimi tau atiaʻe o le tagata lava ia, o le aʻoaʻoina e tatau ona matua mataalia i le mafai e mafai ai. E tatau ona e taumafai e suʻesuʻe pe o faia e lau tama lenei auala, e fesoasoani ai pe fautua ia te ia pe a mafai ona ia faia sili atu, e aunoa ma le aofia ai le tele o taumafaiga e pei ona e mafaufauina.

Fautuaga mo le lelei aʻoaʻoina

E le tatau ona tatou faʻagaloina lena lelei atoatoa o se uiga o se alamanuia aperenitisi, sili atu nai lo le aʻoga masani. E tatau ona e fetuunai teisi le tasi faiga i le isi, ina ia matou maua moni iʻuga. O lona uiga o lena o mataupu e faʻatulaga mai e le aʻoga, o le avanoa o le suia i latou e le o i ou lima. O le mea e mafai ona suia o le auala o le aʻoaʻoina.

I le faʻamatalaga i luga o faʻavae o lelei aʻoaʻoga, ua tatou vaʻaia lena fiafia ma faʻamalosia e taua. E taua lou faʻamalosia o lau tama e suʻesuʻe, tusa lava pe le fiafia pe le lelei foi i mataupu. Afai o le faʻafitauli lena o le laʻititi o le latou gaioiga, e tatau ona tatou saili mo isi auala o le faʻaosofia.

Ituaiga o faaosofia

O le isi itu taua o faʻaaloalo i le atinaʻeina o tamaiti taʻi tasi. O le mea sese pito sili ona tele o le faʻamalosi o latou, o lenei mea e tupu ai le popolevale e faʻaletonu ai le aʻoaʻoina. E le aoga tele le faʻasalaga o i latou i le le lelei o togi pe a fai na faia se taumafaiga a le ma ataliʻi, ma e leʻi taunuʻu lona tomai i le taimi lena. Vaʻai pea mo le faʻamalosia lelei.

O le manatuaina o se mea taua ma faʻavae faʻavae o le faʻavae masani. Mo lau tama e atinaʻeina lelei, faʻamanatu ia manatua taʻaloga, o se mataupu o neuroplasticity. O le tele o lou faʻaaogaina e te taulotoina ai mea, a le o le faʻalogo, vaʻai poʻo le fefulisaʻi (faia faʻafanua manatu mo se faʻataʻitaʻiga), o le faigofie atu o le a i ai faatino lenei galuega. O lou faiai o le a sili atu ona masani i le faia o lena faapitoa faʻamalositino.

taʻaloga manatua

O le auala e te suʻesuʻe ai pe a lelei ona aʻoaʻo lelei e lau tama o le iloiloina lea o lona poto. Taumafai e faʻafesoʻotaʻi le aʻoaʻoga i le aʻoga ma le olaga moni ma ana ia lava mea e fiafia i ai. Malamalama ma fefulisaʻiga e ala i lena malamalama o le a faigata ai mo oe ona galo. I le felafolafoai ma lau tama, o le a e tuʻuina atu ai manatu o manatu e le o faʻaalia. O le a ia mauaina mea ma oe ma aʻoaʻo mo le aʻoga ma mo le olaga.


O mataupu o le tusitusiga e tausisi ia tatou mataupu silisili o amio lelei faʻatonu. E lipotia se mea sese kiliki iinei.

Ia avea muamua ma faamatalaga

Tuʻu lau faamatalaga

o le a le lomia lou tuatusi imeli. O nofoaga e manaʻomia e makaina *

*

*

  1. E tali atu mo faʻamatalaga: Miguel Ángel Gatón
  2. Faamoemoega o faʻamatalaga: Pulea le SPAM, faʻamatalaga pulega.
  3. Tulaga faʻatulafonoina: Lau maliega
  4. Fesoʻotaʻiga o faʻamatalaga: O faʻamatalaga o le a le fesoʻotaʻi atu i isi vaega vagana i tulafono faʻatulafonoina.
  5. Teuina o faʻamatalaga: Faʻamaumauga tuʻufaʻatasia e Occentus Networks (EU)
  6. Aia Tatau: I soo se taimi e mafai ai ona e faʻatapulaʻaina, toe maua ma aveʻese au faʻamatalaga.