Kungave kuti nhasi unoona chiziviso pane ako masocial network nezve nhasi. Mumwe munhu anogona kunge akapfeka chimwe chinhu chepepuru, mumiriri weFibromyalgia. Zvakare neKusingaperi Kuneta Syndrome uye Akawanda Makemikari Kunzwisisa.
Kana iwe wakambotambura nazvo usati wave amai, iwe ungadai wakashamisika kana iwe uchizonyatsogona kuva. Ichi chirwere, icho chinowanzo kuve chisingazivikanwe uye chisina kunyatsonzwisiswa kazhinji, hachifanirwe kunge chiri chipinganidzo kuna amai vako.
Chii chinonzi Fibromyalgia?
Sezvatakataura, ichi chirwere icho chisinganyatso kuzivikanwa uye chisinganyatsonzwisiswa, kunyangwe navanachiremba. Izvo zvinonetsa kuongorora, nekuti hapana bvunzo dzekurapa dzakavimbika kuti uzvizive. Chiremba achatanga kutonga mamwe marapirwo, seLupus, Multiple Sclerosis, uye dzakasiyana siyana autoimmune kusagadzikana.
Fibromyalgia chirwere cheurouropathic. Ndokunge, zvinokanganisa hurongwa hwekutya uye kuti huropi hwako hunodudzira sei zviratidzo zvainogamuchira kubva kune musculoskeletal system. Icho chaicho hypersensitivity inokonzerwa nepakati yenzvimbo system mamiriro. Iyo sisitimu yenzira pachayo inodarika mhinduro dzetyroid dzinodiwa kudzivisa marwadzo. Kugadzirwa kwemahormone anodikanwa mune ino maitiro kwakamiswa kana kuderedzwa. Izvi zvinogadzira kuwedzeredza kupindura pakurwadziwa, kutonhora, kupisa, kana kukurudzira kwemagetsi.
Zviratidzo uye kuongororwa.
Iwe uchafanirwa kuenda kuburikidza nachiremba wemabhonzo, chiremba wezveuropi, rheumatologist, pamwe kunyange anodzidzira basa. Zvakawanda odyssey kungoziva zvinoitika kwauri.
Chiyero chinonyanya kuzivikanwa ndiko kumanikidza pamatanho ekurwisa. Kune gumi nematanhatu mapoinzi pane muviri uko kumanikidza kunogadzira chaiyo mhinduro kune marwadzo. Kana mhinduro yekuwedzeredza ikaitika mune gumi nemapfumbamwe e18 mapoinzi, zvinoratidza Fibromyalgia.
Zviratidzo zvechirwere hazvina kungogumira pakurwadziwa. Chirwere ichi chinokonzeresawo kurara. Zvinosara kuti zvionekwe kuti ndivo here vari kukonzera chirwere kana zvimwewo. Zvimwe zviratidzo zvechirwere kuneta uye kupera simba. Zvichienderana nehuremu hwechirwere, kuneta kwacho kuchanyanya kana kushoma. Zvinogona kuve, sekurwadziwa, kubva padanho rinotakurika, kusvika padanho rinoita kuti zviome kana kutadza mabasa ezuva nezuva.
Zvakajairika kuti zvinoitika nezvimwe zvirwere zvinobatana, senge kushushikana, kushushikana kana kusiri-celiac Gluten Kunzwisisa kana kumwe kusawirirana kwechikafu. Nekuda kwekushaya ruzivo nezvechirwere ichi, vanachiremba havasati vaziva kana chimwe chirwere chinotungamira kune chimwe, kana kuti kana vachingo perekedzana.
Kurapa
Zuva nezuva hapana kurapa kwepasirese kwe fibromyalgia. Kurapa kunowanzo gadziridzwa nekutarisisa kwako wega muchiitiko chega chega. Chinhu chinowanzoitika ndechekuti maeuromodulators anoedzwa kugadzirisa mhinduro yehurongwa hwemitsipa kusimbisa uye analgesics kudzikamisa kurwadziwa. Nekudaro, iko kurapwa kwenguva pfupi uye sezvatinotaura, kupora. Iko hakuna mushonga chaiwo wechirwere, asi nechikafu chakakodzera kukesi uye kurovedza muviri kwakajairwa, kugadzirisa kunogona kana zvirinani uzvichengetedze.
Fibromyalgia uye amai
Paunenge iwe uchinge waziva zvakadzama kukura kwechirwere uye yako wega miganho, iwe unosvika kune hwako hupenyu mune imwe nzira yakasarudzika kupfuura zvawaitarisira. Hapana munhu anorota iyi miganho, kurwadziwa panguva yekuputika kwakanyanya zvekuti hapana mazwi ekuitsanangura.
Es rakanaka zvakaoma kutakura chirwere chisinganzwisisike, iyo vanhu vazhinji vanofunga ndeye psychosomatic. Mune mamwe mazwi, zvine hukama nechinhu chepfungwa. Kana zvirizvo, kushushikana kunowanzo kuve kunokonzerwa nekurwadziwa kusingaperi. Hapana kana munhu asina kutambura nazvo, kana anoziva nyaya yakafanana padhuze, anogona kuziva kuti kutsamwa kwakadai kunogona sei.
Zvisinei, haina hutano kurega chirwere chikuganhurira. Izvi zvinoshanda pachako uye zvinongowedzera mamiriro acho ezvinhu. Chinhu chakachengetedzeka ndechekuti nguva dzekutanga dzekuva amai dzichakuomera kupfuura vamwe vese, sezvose zvinoitwa muhupenyu. Nekuda kwekushaiwa kwekurara, kuputika kuchaitika, usazeze. Zvisinei, zvichave zvakakodzera, pese paunonyemerwa nemwanakomana wako pauri, zvinoita kuti iwe uve nemufaro unozogadzira mhinduro muuropi hwako, zvicharerutsa marwadzo ako. Kuneta hakuendi, asi zvinoita sekunge hakupo.
Zvinogoneka kuti iwe une tsika yakakura yekusununguka kusununguka, nekuda kwemamiriro ako akajairika kumatambudziko akasiyana epfungwa, kunyanya kushungurudzika kana kushushikana. Asi kana iwe uchinge waziva izvo mamiriro ezvinhu, iwe unoziva yako magumo uye maitiro ekuita pamberi pavo. Iwe unenge wakangwarira pamusoro pezvinhu izvi kupfuura vamwe amai. Iwe uchazoziva maitiro ekubata nezvose, usakanganisa nezvazvo.
Kunzwisisa hakusi chiratidzo chekushaya simba, asi chesimba, vanhu vashoma vanokwanisa kutakura zvaunotsungirira zuva nezuva, uye pamwe unozviita uchinyemwerera, nekuti iwe unoziva kuti yako mhuri haina kukodzera kukuona uchigara wakasuwa, nekuti iwe haukodzeri kusuruvara. Kana iwe uchitambura kubva kuFibromyalgia uye iwe uri amai, iwe uri murwi, kunyangwe pamwe uchiri kusazviziva.