Kudzidzisa mwana ane makore gumi nemaviri kwakafanana nekuwana imwe nzira yekudzidzisa nekuti mwanakomana wako ari kuuya kuna preadolescence. Kusvika zera iri imwe nzira yekurarama hupenyu uye Vabereki vanotarisana neimwe nguva yakaoma uye yakaoma mukudzidza kwavo.
Kubva pamakore gumi nerimwe, vakomana nevasikana vatotanga kubata nekuyaruka Uye ndipo panowanzoitika shanduko yekutanga yemahormone, shanduko yekutanga yemuviri uye hupenyu hwavo hwemagariro zvakare huri mukuchinja nguva dzose. Iko pano apo iyo nyaya inofanirwa kubatwa neinonaka, sedanho nyowani yatanga kune wese munhu.
Shanduko dzakakosha dzinoitwa pazera rino
- Shanduko yako inonyanya kushandurwa kwako kwemuviri. Muvanhurume, pubic uye bvudzi kumeso zvinotanga kuoneka, uye izwi ravo rinochinja. Muvasikana, kuenda kumwedzi kunoonekwa, mazamu anokura, uye vhudzi repaburi rinoonekwa.
- Vanotanga ku kunetseka nezve chimiro chako chemuviri, ine vhudzi mune chimiro chakasiyana uye kupfeka mune yakasarudzika nzira.
- Iyi shanduko yehormone inokonzera kuti vatarise zvakanyanya pane iyo shanduko Uye ivo vanofanirwa kubata zvakati wandei nekuzvitarisa ivo pachavo, mafungiro avo, uye kwavo kushanduka kwemamiriro. Ndosaka zvakakosha kuti kushaya chivimbo kusadzikira.
- Ivo vanonyanya kufurirwa neshamwari uye vakaisa parutivi pfungwa dzevabereki. Mune ino kesi iwe unoratidza kuve mune yakashatirwa hasha uye ivo vanonyanya kupokana.
- Mutoro wavo uye shanduko yebasa rechikoro zvinogona kuita kuti vanzwe kunetseka zvakanyanya, Vamwe vana vanogona kusangana nematambudziko ekudya uye vamwe vangasuwa uye vanokanganisa kuita kwavo kuchikoro. Vamwe vana vanoedza zvinodhaka uye doro uye vanotanga kuita bonde risingadzorwe.
Kudzidzisa sei ane makore gumi nemaviri ekuberekwa
Kazhinji Panguva ino mamiriro akaunza nyonganiso pakati pevabereki. Mubvunzo wekutanga wakabvunzwa ndewokuti mukati memakore kumashure kwedzidzo yako, zvese zvakaitwa nemazvo. Nekudaro, danho diki iri nderekuti kudzidzira kwehupenyu kushoma, apa vana vanofanirwa kutanga kuchinjika uye vanofanirwa kuitarisa nenzira yakanaka.
- Kana vana vakatanga chengetedza shanduko yavo nyowani nenzira yakanaka tichava nehukama hwakawanda uye hunhu hwakanaka, izvi zvakaenzana nekudzidza kunzwa zvakanyanya kuchengeteka kwakawanda uye kuzviremekedza.
- Naizvozvo, kumukira kwake hakufanirwe kutorwa pachako. Zvirinani kupomera mahormone ako pane ako maitiro, nekuti isu tinogadzira kwakanyanya kupokana.
- Kana vana vapindurwa, hatifanire kutamba mutambo mumwe chete. Iwe pamwe uri kutarisira mhando imwechete yemhinduro uye padanho rakaenzana rekuvengana. Iyo nzira yekusabata uye kuita hurukuro yakanyarara inoshanda. Unofanira ipa pekutanga kupindura uye bvunza zvinhu zvakadzikama uye tora muenzaniso zvatinoitawo isu.
- Unofanira kuita unzwe kuti vanoona kuti tine tsitsi kwavari, , que tichakubata zvakanaka uye nekudaro tinogona kuzviwana zviri nyore. Kubva pano zviri nyore zvikuru kuvatungamira kune chero maonero kana kuraira sekureba ivo vari zvisarudzo zvine hutano kune imi mese.
- Chinja zuva rako nezuva kuita kunetseka, Murege aone kuti une hanya nezvaanoita (kwete kuvhiringidzika nekuve mukutonga). Ziva shamwari dzake uye zvavanoita pavanobuda, ratidza hanya nebasa rake rechikoro, uye mubatsire kuita sarudzo dzakanaka.
- Kuremekedza kwavo zvakavanzika kwakakosha kwazvo. Hatigone kudzora pane zvese zvaanoita nekuti zvinomukurira, asi zvakare hatigone kuratidza kusafarira zvachose mune zvaanoita.
- Uye gara uchiratidza rudo netsitsi. Kunyangwe vana ava vava kuda kugara kwavo vega uye vachiratidza kusafarira muchikamu chemhuri, hazvireve kuti havachadi rudo, pamwe ndipo pavanonyanya kurida.