Vana vane yakaderera shiviriro yekushungurudzika. Ivo vari kuda uye vasingachinjiki, uye vanokukwevera iwe muhupenyu hwavo hwevakuru kana vasina kudzidziswa kuzvibata nemazvo. Ichi chikonzero nei zvichikosha kudzidzisa vana kugadzirisa kusagadzikana. kuitira kuti vagone kuchinjika uye kushivirira.
Kutsungirira kushushikana kunoreva kukwanisa kusangana nematambudziko uye zvikanganiso zvinoonekwa muhupenyu, zvisinei nekuti tarisiro dzataive nadzo dzakazadzikiswa uye zvinhu hazvifambe sezvataitarisira. Icho chimiro, uye nekudaro inogona kushandirwa.
Sei tichinzwa kunetseka?
Kushungurudzika manzwiro asina kunaka. Ndiyo sanganisa pakati pehasha, kuora moyo, kushushikana, kushushikana, kusuruvara uye kutsamwa. Zvinoitika apo zvinhu zvisingaite nenzira yataitarisira. Muhupenyu izvi zvichaitika kazhinji. Panguva zhinji zvinhu hazviite sezvataitarisira. Matambudziko haadziviriki, asi chatinogona kuchinja maitiro edu kwavari.
Kushungurudzika kunogona kuva kunze nenzira dzakasiyana:
-Pane dzimwe nguva ivo vanogona kuve vekunze ne hasha nehasha (kutyora zvinhu kana kurova) apo kushushikana kunounza kufunganya nehasha.
-Huida. Iwe uchapunyuka mamiriro ezvinhu maunonzwa iko kunzwa kuti iwe usatombofanira kubata nawo.
-Kutsiva. Uku ndiko kune hutano. Ndepapi pandinoziva chinja mamiriro anoshungurudza neayo asingakonzere kusagadzikana.
Izvo zvakakosha kushongedza vana nemazano ekuziva maitiro ekugadzirisa matambudziko nenzira kwayo.
Nei vana vaine kushivirira kwakaderera kwekushungurudzika?
Isu vanhu vakuru tinonzwawo kuora moyo kana zvinangwa zvedu zvikasazadzikiswa. Fungidzira mwana uyo haana chaanogona kudzora manzwiro ake, uye izvo zvakare haina kuvandudza iyo nguva-yenguva pfungwa. Ndiye wepakati pezvose zvakasikwa (YANGU imba, AMAI vangu, YANGU mota, YANGU matoyi) uye nkana kunzwisisa kuti sei usingakwanise kuwana zvauri kuda panguva chaiyo iyoyo. Kukumbira mwana kuti asavhiringidzika zvakafanana nekubvunza bhora kuti risamonoke.
Asi isuwo hatifanirwe kuvapa zvese zvavanokumbira, nekuti tinenge tichivarwadzisa kupfuura kubatsira. Ivo vanofanirwa kutarisana zvese kubudirira uye kutadza mamiriro kubva pazera diki. Dzimwe nguva zvinhu zvinoshanda uye dzimwe nguva hazvigone. Kugadzirira nzira yavo kuchagadzira vanhu vakuru vasingazive maitiro ekuchinja kuchokwadi.
Sei kudzidzisa vana kugadzirisa kusagadzikana?
Heano mamwe matipi anogona kubatsira kubatsira kudzidzisa vana kugadzirisa kusagadzikana:
- Chinja zvinorehwa neshoko kutadza. Kana isu vanhu vakuru tine izwi iri rinoshurikidzwa, izvo mwana zvaasingazoite. Hapana chinoitika pakundikana, ndiye mudzidzisi akanakisa kudzidza kusaita zvinhu. Dzidzo dzakanakisa dzinoitwa kubva mukundikana, zvinodikanwa kuti tizvimise pachedu semunhu uye tikure. Iwe hausi kukundikana nekuti wakakanganisa, uri kutadza kana iwe usingaedze.
- Dzidzisa iwe kushingirira. Kana iwe ukadzidziswa kupora uye kuyedza zvakare mukupindura kushushikana, zvinokutorera iwe zvakati wandei kuzviita. Ichava nechinhu chakanaka.
- Set zvinangwa kwavari. Ivo vanofanirwa kuve vechokwadi uye vanonzwisisika kune yavo zera. Kana vasingakwanise, hapana chinoitika, vanoedza zvakare kusvikira zvabudirira. Inokurudzira kuvimba kwako uye kuzviremekedza.
- Ngaave ari kukanganisa. Vabereki tine tsika yekudzivirira zvakanyanya nekuti vana vedu havatambure. Tinovaitira zvakashata. Muhupenyu ivo vanofanirwa kusangana nemamiriro ezvinhu akashata uye maitiro avo kwavari anozoona hutano hwavo hwepamoyo. Ngaaite chikanganiso uye asagadzirise matambudziko ake.
- Mubatsire kuwana mhinduro. Rega iye adzidze kushandura matafura uye kuchinja mamiriro acho mukuda kwake. Kuti iye anodzidza kuona kudzidza kumashure kwezvakaitika, uye ronga nzira iri nani yekuzviita. Izvo zvinounza matambudziko senge matambudziko.
- Batsira iwe kubvuma kushoropodzwa kubva kune vamwe. kukuratidza chii kutsoropodzwa kunotibatsira kuvandudza, hauchazonyanya kuzvida. Isu tese tinokanganisa, hapana munhu akakwana.
- Gadza muenzaniso. Isu tiri ivo vatevedzeri vavo, uye kuva vanoshivirira ndiyo ichava nzira yakanakira ivo kudzidza kudzora kushushikana.
Maitiro ekuvabatsira kubata zvakashata manzwiro?
Kushungurudzika kunokonzera manzwiro asina kunaka ayo angave akaoma kudzora. Nekudzidzisa vana vedu kuzvibata, vanozove varidzi vazvo.
- Dzidzisa iwe kuratidza ako manzwiro. Kuisa manzwiro ako mumashoko kunoita kuti unzwe kunzwisiswa uye kunzwa. Tinofanira kumuita kuti anzwe kugamuchirwa, kuti iko kupfuurika uye kuti hazvibatsire zvachose. Chete kubva mukuzorora kweaya manzwiro ndimo matinogona kuwana kubudirira.
- Maitiro ekuzorora. Mudzidzise kudzikamisa iwo manzwiro akashata kuti atsvage imwe nzira yekutarisana nedambudziko. Inogona kukubatsira Dengu reKadzikama, iyo yatinotaura nezvayo mu Iyi chinyorwa.
- Vadzidzise kukumbira rubatsiro. Regai vaedze kutsvaga mhinduro ivo pachavo uye kana vasingakwanise, kumbira rubatsiro.
- Simbisa zviito zvakakodzera. Kurudzira mhinduro dzinoenderana pane dzakaipa.
Nekuti rangarira ... iye ane matambudziko mashoma haasi iye anofara, asi iye anoziva kuzvibata zvakanyanya.