Maitiro ekuita nekumanikidza kusingaoneki

kudheerera

Kunetswa kusiri kwechokwadi kunowanzo kuperekedzwa ne'kungoseka '. Aya mazwi anowanzo kutaurwa neshamwari, vatinoshanda navo, kana kunyangwe nenhengo dzemhuri. Asi, idzi mhando dzemashoko hadzina kana kukuvadza sezvavanoratidzika kana ivo vanoda kukuvadza vasina kutora mutoro wekukuvadza vamwe pamoyo?

RII RISIRI kuseka

Vamwe vanhu vanoshandisa majee senzira yekutamba yekunzwa kuva padyo nemumwe munhu kana kuratidza hushamwari. Mune mamwe mazwi, ivo vanongoseka vanhu vavanogadzikana navo uye kazhinji vanoseka zvinhu zvakagovaniswa pamwe chete sevanyanyozivikanwa quirk kana chiito. Panguva ino, vamwe vanhu vakanaka pakushandisa kuseka senzira yekuburitsa yakashata yevamwe.

Asi dzimwe nguva kuseka mumwe munhu ne 'kutamba' hakusi kunakidza kwazvo mushure mezvose, kunyanya kana iye anogamuchira asingazvione zvichinakidza. Kana izvi zvikaitika, zvinonzi kudheerera kana kushungurudza, uye zviri kuitwa nenzira isiri pachena.

Chiyero chakanakisa chekuziva kana iko kuseka kune hushamwari kana kuti kwete iye anogamuchira anozviona zvichisekesa uye kuseka. Kana munhu ari kusekwa asiri kuseka, iko kuseka haisi dambe uye munhu ari kusekwa anofanira kukumbira ruregerero.

Kana 'majee' akagamuchirwa zvakashata

Hazvishamisi kuti shamwari dzinotsvinyirana. Kana mumwe munhu ari muboka akaita chimwe chinhu chisina musoro kana aine chinosekesa, shamwari dzinofarira kuvatsvinyira nezvazvo. Kazhinji, vanhu vazhinji vakanaka nezve kuseka kana kuseka vamwe nekuda kwekuvimba uye hushamwari hwakatovapo.

Asi dzimwe nguva kuseka kunogona kunzwa kwakaipa uye nekukuvadza manzwiro evamwe. Pamwe mumwe munhu anoseka kunetseka kweumwe munhu uye iye anogamuchira anonzwa kushata uye mamiriro acho anowedzera. Chero chingave chikonzero, munhu ari kuseka anonzwa kuvhiringidzika uye kusava nechokwadi nezvake. Kuzvishingisa kwako kunotambura, pamwe nekugona kwako kupora.

Kudzivirirwa kwecyberbullying: kungave kunoperekedzwa nedzidzo mumitengo, kana kuti haina basa

Kana izvi zvikaitika, zvinogona kuyedza kupomera mhosva uye voti ivo vanofanirwa "kudzidza kudzora joko" kana "havafanirwe kuve vanonzwisisa kudaro." Asi nzira iri nani yekugadzirisa manzwiro ekurwadziwa kutora mutoro uye kukumbira ruregerero nekuita jee rakadai. Kuchinjisa mhosva kumunhu ari kuseka kunoita kuti mamiriro acho anyanye kusagadzikana uye zvinogona kukanganisa humwe hushamwari hune hutano.

Maitiro ekuudza kana iko kuseka kana 'joke' kwashanduka kuita kushungurudza

Dzimwe nguva kana vanhu vachingo "seka" kana "kungoseka," ivo vari kunyatso kuve nehutsinye uye kushungurudza vamwe. Ivo vanohwanda kuseri kwemashoko ekuti "raingova jee, hazvina kushata" kutiza nekushandisa zvinyoronyoro mitsara inokuvadza. Muzviitiko izvi, kuseka kunoyambuka mutsetse uye kunoshanduka kuve kudheerera.

Dzimwe dzedzimwe nzira dzisiri pachena dzekutyisidzira dzinogona kuva:

  • Kuita kutuka kunokuvadza kunokonzera kunyadziswa
  • Taura zvinhu zvisina basa pamusoro peumwe munhu
  • Zvipenga zvakavanzika kunge majee
  • Kushandisa kutsvinya kuseka vamwe
  • Kunyadzisa mumwe munhu nekutaura nezvenyaya isinganzwisisike uye kwete kuisiya kunyange kana mumwe wacho akatanga kunzwa kushata
  • Kuhwanda kuseri kwemazwi: 'Ingori jee', 'Hazvina kushata', 'Usave wakashata'
  • Kubvumira munhu kuve weboka kungoseka kwariri
  • Kuseka mumwe munhu nekuda kwezvinhu zvisiri zvekuseka sekuda kuita zvepabonde kana ruvara rweganda

Kana iwe ukazviwana iwe uri mumamiriro ekudheerera, kungave kuchikoro, kubasa, kuburikidza neInternet ... zvinodikanwa kuti udzidze maitiro ekugadzirisa nazvo kuitira kuti mamiriro acho asazove akakomba kupfuura kudikanwa.

Ita kuti majee asinganzwisisike apere

Chiratidziro chakanaka chechinangwa chekusvora ndechekuti shamwari dzako, mhuri, kana vaunoshanda navo vanopindura sei kana iwe ukavakumbira kuti vamire. Ivo vanobvuma mutoro, vanokumbira ruregerero, uye ipapo ndokusiya kana kuti kukuseka pamusoro pokukuvadzwa? Kana zvakatoipisisa, ivo vanoseka uye vanokutambudza iwe kunyanya?

kuyaruka uye kuora mwoyo

Kana iwe wakanyatsovabvunza kuti vamire uye ivo vachienderera seizvi, iwe unofanirwa kuzvibvisa kubva mumamiriro ezvinhu, zviri pachena kuti iwe uri chinangwa chavo chekusekwa nekushungurudzwa. Bvisa pachako panyama kubva pamamiriro acho ezvinhu. Usaedze kutsanangura zvaunomira kana maonero ako nekuti unongowana kutsvinyirwa chete. Mushure mekudzikama, funga nezve maitiro ekudzora kudyidzana mune ramangwana nemhando idzi dzevanhu, kana uchifanira kusangana navo.

Kana kuseka chiri chiitiko chinowanzoitika pakati peshamwari uye iwe unogara uri icho chakanangwa, inogona kunge iri nguva yekutanga kufambidzana nevanhu vatsva. Kana zviri kuitika kubasa, nyatso tarisa pahukama hwehukama kuti uone kana iwe uri kubata neanokushungurudza pabasa uye edza kugadzirisa mamiriro acho nekukurumidza sezvazvinogona. Kana ari munhu anodheerera mumhuri yako, ungangoda kumisikidza miganhu yakajeka kudzikisa kusekwa kwaunogashira.

Zvakajeka uye zvakasimba

Kune vanhu vanoti kana vakumbira vamwe kuti varege kuvanetsa, havataure nenzira yakasimba, yakasimba uye yakananga uye meseji yakavhiringika. Iwe unozofanirwa kuve wakasimba uye kujekesa paunoti rega kukunetsa. Izvi hazvireve kuti iwe unofanirwa kutora chisimba kana kupokana maitiro, kure nazvo, asi zvinodikanwa kuve wakananga. Usasanganise dambudziko nekudzora ako ekurwadziwa uye nenyaya yekuti iwe haudi kuzonetswazve. Kunyangwe iwe usingafanire kutsanangura nzira dzese kuseka kunokuvadza manzwiro ako, unofanirwa kuona kuti vanoziva kuti zviri kukunetsa, kuti hazvisi zvinosetsa, uye unoda kuti zvimire.

Kuyaruka kusuruvara

Kana vakunetsa gare gare nedambudziko rakafanana, vayeuchidze kuti hauzvide uye kuti vanofanirwa kumira. Iva akasimba kana iwe usingade kuvhiringidzwa. Ramba uchifunga kuti kana uine hushamwari hwakanaka uye hukama hwakanaka pabasa, haufanire kunetseka nezve zvavanofunga. Kana iwe usina chokwadi chaizvo kuti shamwari dzako kana vaunoshanda navo vachapindura sei, saka vangangove vanodheerera. Ukakurumidza kuziva kuti uri kushungurudzwa uye kugadzirisa mamiriro acho ezvinhu, dambudziko rinokurumidza kupera.


Iva wekutanga kutaura

Siya yako yekutaura

Your kero e havazobvumirwi ichibudiswa. Raida minda anozivikanwa ne *

*

*

  1. Inotarisira iyo data: Miguel Ángel Gatón
  2. Chinangwa cheiyo data: Kudzora SPAM, manejimendi manejimendi.
  3. Legitimation: Kubvuma kwako
  4. Kutaurirana kwedata
  5. Dhata yekuchengetedza: Dhatabhesi inobatwa neOccentus Networks (EU)
  6. Kodzero: Panguva ipi neipi iwe unogona kudzora, kupora uye kudzima ruzivo rwako