Imwe yeiyo huru kusagadzikana mukutanga kwepamuviri kusvotwa uye kurutsa. Chinhu chisina mubvunzo kusagadzikana uye chinogona kufukidza zvakanyanya mavhiki ekutanga epamuviri. Kana kurutsa kuri kwakawanda, chiremba anogona kukurudzira kushandiswa kwemishonga yakasarudzika iyo inobatsira kudzikamisa kusagadzikana kwemudumbu.
Asi pamusoro pemishonga, kune dzimwe nzira uye mishonga yekumba yaunogona kushandisa kudzikamisa kurutsa uri nepamuviri. Kana iwe uri kutambura nekusagadzikana uku pakutanga kwepamuviri, usazeze kubvunza chiremba wako kuti akwanise kukupa mhinduro yakanakisa uchifunga nezve zvaunoda chaizvo. Asi iwe unogona zvakare tevera aya matipi ari echisikigo zvachose uye akachengeteka kuenderera mberi nepamuviri.
Matipi ekudzikamisa kurutsa mune nhumbu
Kusvotwa uye kurutsa yekutanga trimester yemimba, inokonzerwa nekuchinja kwakakosha kwehomoni kunoitika mukati memavhiki ekutanga. Kazhinji, kutenderera svondo regumi nembiri, kana trimester yekutanga yazadzikiswa, svoto inonyangarika zvisikwa. Zvisinei, kuvatsigira hakusi nyore muzviitiko zvakawanda.
Nekutevera mamwe matipi ekudya, zvinokwanisika kudzora idzo dzakagumbuka dumbu. Usapotsa aya matipi ekudyisa, iyo yaunogona kuderedza kusvotwa uye kurutsa nenzira yechisikigo.
- Kudya kwakawanda pazuva: Ita akawanda zvidiki zvidiki masikati, nenzira iyi unogona kugadzira kugaya kuri nani.
- Usatadza kudya kwemangwanani: Zvakakosha kwazvo kupwanya kutsanya nemazvo, saka unofanirwa kuve nechikafu chamangwanani mazuva ese. Kunyangwe kana chiri chinhu chakareruka chaunogona kuzadza gare gare. Zvinotokurudzirwa kutora kakudya kadiki usati wamuka. Mamwe makomichi akaomarara kana zviyo zvakakwana, chimwe chinhu chiri nyore kugaya, maminetsi gumi nemashanu kusvika makumi maviri usati wamuka.
- Dzivisa chikafu chine mafuta uye chakagadzirwa: Hapana chinhu chinowira zvakanyanya padumbu pane chikafu chine mafuta, chakakangwa kana chakasarudzika. Bika chikafu pane grill kana muchoto uye Sarudza izvo zviri nyore kugaya, kunge mbatatisi, chingwa kana zviyo.
- Inwa mvura yakawanda asi zvishoma nezvishoma: Dzivisa kutora sips yakakura yemvura, kunyanya padumbu risina chinhu, nekuti izvo zvinowedzera kunzwa kwekusvotwa. Izvo zvakakosha kuti iwe unwe inokwana 2 litita emvura, asi uchigovaniswa nepfuti diki zuva rese.
Kugaya kwakanaka kunobatsira kudzikamisa kurutsa mune nhumbu
Kuchengetedza chikafu kubva mukudonha zvakanyanya padumbu, zvakakosha zvikuru kuti uve nekugaya kwakanaka mushure yezvimwe kudya. Zvakajairika kuti unzwe kudiwa kwekurara pasi mushure mekudya, asi kuita izvi kunodzivirira majusi emudumbu kubva pakuita basa rawo nemazvo. Kuti uwane kugaya kwakanaka uye kudzivirira kurutsa mune nhumbu, zvinokurudzirwa kufamba maminetsi mashoma mushure mekudya, kunyangwe kuburikidza nemipaseji yeimba yako.
Izvo zvinokurudzirwawo kugara munzvimbo yekugara mushure mekudya uye kuzorora kwemaminitsi makumi matatu mushure mekudya kwega kwega, zvakare husiku. Panguva yekudya, edza kutsenga chikafu chako chaizvo. Chengetedza yakanaka nguva, kunakirwa nekurumwa kwese kuti ukwanise kutora chaizvo zvaunoda. Kudya nekuchiva kana kuwedzeredza kunoita kuti unzwe kusagadzikana uye zvechokwadi kuchawedzera kusvotwa uye kuda kurutsa.
Kunzwa kunhuwa kwakasimba
Chokwadi iwe uri kutove uchidzivirira kumwe kunhuhwirira mumba mako, nekuti nharaunda dzakatakurwa uye mamwe manhuhwira ndiwo anokonzera kusvotwa. Hazvirevi nezvehwema chaihwo, nekuti munhu wega wega akasiyana uye nhumbu yega yega yakasarudzika, izvo iwe pachezvako unganzwa kurambwa kwehwema hwakasiyana uye siyana mune imwe nhumbu yako. Iwe pachako uchacherekedza kuti ndedzipi hwema hunokukanganisa zvakanyanya uye iwe unozozvidzivirira munzvimbo yako yekugara.
Iwe unofanirwa zvakare kudzivirira kunopisa uye kwakatakura zvakanyanya nharaunda, nekuti kupisa uye humidity zvinokuita kuti uite dzungu zvirokwazvo. Kunyangwe iko kusanzwika kusingafadzi, kunozopfuura nekukurumidza uye ipapo unozokwanisa kunakirwa nepamuviri pako zvakanyanya uye zvese zvichauya.