Postpartum kurwadziwa: zvaunotarisira uye zvekuita

Postpartum

Postpartum iri nhanho isingazivikanwe yemadzimai mazhinji anotarisira. Kungofanana nepamuviri kana kubereka kwakasiyana zvachose muchiitiko chimwe nechimwe, kusununguka kunogona kuve kwakasiyana kwazvo kuna amai vamwe, kunyangwe mukadzi mumwechete panguva dzakasiyana dzekusununguka. Nekudaro, zviratidzo zvekusununguka, kurwadziwa uye kurwadziwa zvinowanzo fanika zvakanyanya muzviitiko zvakawanda.

Rimwe rematambudziko makuru mune aya kesi nderekuti vakadzi havana kunyatsogadzirira kurwadziwa kwekusununguka. Haisi chinhu chinowanzo fungidzirwa nezvacho, uye hachiwanzo kupihwa kukosha kwakanyanya. Sezvo kazhinji, izvo zvakasununguka zvinonetsa inguva yekuendesa. Asi iyo puerperium iripo, iwe unofanirwa kupfuura nayo uye iwe unofanirwa kuzviita nenzira yakanakisa nzira, kuitira kuti iwe ugone kuikunda nekukurumidza uye uzere zvizere kuva amai.

Marwadzo ekusununguka

Zvakajairika kuti mukadzi anzwe akaneta uye achirwadziwa mushure mekusununguka, nekuti kuburitswa kwechinyakare kunoda kushanda nesimba kukuru. Mune zviitiko izvi, chete nguva yekuzorora uye kumwe kutarisirwa kwakakosha kunodiwa, zvekuti kusvotwa uku kwanyangarika. Nekudaro, kune zvimwe zvinetswa izvo zvakakosha kuti zviongororwe, saka zvakakosha kuti uzive kuti vateerere kune chero dambudziko.

Ngatione zvavari zvinoshungurudza zvakanyanya mu postpartum uye maitiro aunofanira kuita kuvaderedza pane imwe neimwe kesi.

Izvo zvisizvo

Maronda epashure pokusununguka

Mushure mekuzvara, chibereko chinoramba chichiita mabonyora kuti akwanise kubatira uye nekudaro kudzokera kuhukuru hwayo usati wabata mwana wako. Kupokana uku kunogona kuitika kwemazuva akati wandei, kunyangwe kweanotevera mavhiki maviri kana matatu pakusununguka. Munguva yemaawa ekutanga, kupunzika uku kunorwadza uye kunogumbura, kunyanya mushure mekuita iro rakakosha basa.

Iko kusagadzikana kwe zvisizvo inogona kurerukirwa nekuisa kupisa kunzvimboChiremba wako anogona kutokurudzira kurapa kwakapfava kana kurwadziwa kwacho kwakanyanya.

Episiotomy

La episiotomy Iyo incision iyo inogadzirwa muparineum, inova nzvimbo iri pakati peanus uye kumashure kweiyo vulva. Iyi incision inoitwa panguva yekusununguka, kukurudzira mwana kuti abude pasina misodzi huru munzvimbo ino yakaoma. Rudzi urwu rwekupindira runoda stitches uye izvi ndizvo zvinogona kukonzera kusagadzikana mune ramangwana kupora.

Iwo masisitimu anonetsa uye zvimwe munzvimbo iyoyo, izvo zvinodzivirira izvo mukati memazuva ekutanga iwe unogona kutarisira mwana wako nenzira yakasikwa uye yakasununguka. Iwe unogona kurerutsa kusagadzikana uku nekushandisa inotonhorera kumanikidza kunzvimbo, kunyangwe iwe usingafanire kupfuudza nguva. Zvakare zvakakosha kuti iwe utore zvakanyanya hutsanana matanho, chengetedza nzvimbo yacho yakachena uye shandisa sipo chaiyo.

Kana incision yako yakakosha uye kurwadziwa kwako kwakasimba kwazvo, Chiremba wako anogona kunyorera yakaderera-dosi inopesana nekuzvimba kurerutsa kusagadzikana. Rangarira kusatora chero chinhu iwe pachako, kunyanya kana iwe uchiyamwisa mwana wako.

Cesarean chikamu

Vakadzi vanoenda muchikamu chekusiya panguva yebasa vanoda imwe nguva yekuwanazve. Iko kupindira kwakakosha, iyo iyo iwe yaunofanirwa kupa yako yakakodzera kukoshesa. Chero amai vanoda nguva yekudzoreredza kubva pakuzvara, kunyanya kune avo vanogamuchira chikamu chekusiyiwa.

Chiremba wako achakupa iwe nhungamiro uye kutarisirwa kunodiwa kuti upore nenzira kwayo iko kuvhiya kwekuvharaKunyangwe mune iyi link yatinosiya iwe unogona kuwana anobatsira matipi. Kunyangwe Chinhu chikuru ndechekuti iwe uzorore zvakanyanya sezvaunoda uye nakidzwa nemwana wako usina kunetseka nezve chero chimwe chinhu.

Marwadzo mumazamu

Kuyamwisa

Munguva yemaawa ekutanga mushure mekuzvara, mukaka unokwira. Maitiro echisikigo anoda shanduko yakakosha mumatumbu emuzamu uye izvi zvinounza kusagadzikana kukuru, zvinoenderana nenyaya imwe neimwe.

Nzira yakanakisisa yekuenda nayo kurerutsa kusagadzikana uku kuri kuisa mwana pazamu kazhinji. Nenzira iyi, kugadzirwa kwemukaka kunosimudzwa uye mazamu mazamu anosunungurwa. Izvo zvakakosha kuti kuyamwa kuri kudiwa, ndiko kuti, pese panomuka mwana kana kuita ruzha, chiise pazamu usina kumirira kuti icheme. Nenzira iyi iwe unogona kudzikisa njodzi dzekutambura mastitis uye mamwe matambudziko.


Iva wekutanga kutaura

Siya yako yekutaura

Your kero e havazobvumirwi ichibudiswa. Raida minda anozivikanwa ne *

*

*

  1. Inotarisira iyo data: Miguel Ángel Gatón
  2. Chinangwa cheiyo data: Kudzora SPAM, manejimendi manejimendi.
  3. Legitimation: Kubvuma kwako
  4. Kutaurirana kwedata
  5. Dhata yekuchengetedza: Dhatabhesi inobatwa neOccentus Networks (EU)
  6. Kodzero: Panguva ipi neipi iwe unogona kudzora, kupora uye kudzima ruzivo rwako