Koofida saqafka ah waa deminta maqaarka madaxa. caan ku ah dhallaanka. Caadi ahaan waxay soo baxdaa usbuucyada ugu horreeya ee nolosha ka dib oo leh nidaam ku filan oo caadi ah waxay badanaa ku baabataa hal bil gudaheed xaaladaha badankood. Laakiin ka waran haddii aysan tagin? Goorma ayay joojinaysaa inay ahaato mid caadi ah oo ma inaan ka werwero daboolka sariirta?
Inteenna carruur la noolayd waanu garannay arrintan seborrheic dermatitis aad ugu badan dhallaanka Si kastaba ha ahaatee, joogistoodu waxay inta badan ka welwelaysaa kuwaaga hooyooyinka cusub waana wax la fahmi karo! Koofiyadda sariirta waxay noqon kartaa mid weyn oo waxay kuu horseedi kartaa inaad u maleyso inaadan wax sax ah sameynin. Laakiin sidaas maaha! Waxaana rajeyneynaa in ogaanshaha waxa uu yahay, sida loo soo bandhigo iyo waxa uu horumarkiisu yahay ay kaa caawin karto inaad is dejiso haddii ay dhacdo.
Waa maxay daboolka sariirta?
La seborrheic dermatitis Waxay kobcin kartaa marka ilmuhu u dhexeeyo 2 toddobaad iyo 12 bilood oo badanaa wuxuu saameeyaa madaxa marka hore. Waa waxa aan caadi ahaan u naqaano koofiyadda sariirta, laakiin dermatitis waxay sidoo kale ka soo bixi kartaa wejiga, aagga xafaayadda, kilkilooyinka iyo laalaabyada kale iyo dillaacyada maqaarka.
Ilmo leh koofiyadda sariirta ayaa wax bixinaya meelaha qolofta leh guud ahaan madaxa oo hurdi ah ama caddaan ah. Inkasta oo bilic ahaan ay aad u weyn yihiin, maaha kuwo ka cadhaysiinaya ama xanuunaya ilmaha. Oo aan la kala qaadin!
Koofida sariirta sida caadiga ah isu soo dir toddobaadyo ama bilo gudahood dhallaanka. Si kastaba ha ahaatee, dhib ma leh in la raaco qaar ka mid ah hababka nadaafadda oo kaa caawin kara dedejinta habka, sida ku dhaqidda madaxa ilmaha shaambo ku habboon ka dibna ku shanleyda burush jilicsan oo jihada timaha u koraan. Nidaamkan caadiga ah, in yar oo yar, miisaanku wuu soo bixi doonaa.
Maxaa dhacaya haddii aagga qoloftu dillaacdo, soo baxdo, ama midab beddelato? Haddii miisaanku uusan baabi'in bil ka dib? Goorma ayuu daboolka sariirta joogsadaa inuu ahaado mid caadi ah oo ma waxaad bilaabaysaa inaad welweliso?
Goorma ayay joojinaysaa inay noqoto mid caadi ah oo aan ka werwero?
Xaaladaha qaarkood, maqaarku wuxuu noqon karaa dillaac iyo dareere huruud ah ka soo bixi ama hufan. Haddii tani dhacdo, waxaa muhiim ah in la qaado taxaddar aad u daran, maadaama haddii nabarrada la xalliyo iyada oo aan la raacin xeerarka nadaafadda adag, infekshan yar ayaa dhici kara. Si looga fogaado:
- Ha isku dayin inaad ka saarto miisaankas shanlada maadaama aad ka sii dari karto xanaaqa.
- gacmahaaga nadiifis ilmaha, ilaa inta suurtogalka ah, iyo sidoo kale kaaga.
- cidiyahaaga gaabin ee ilmaha, si loo yareeyo dhaawaca haddii la xagto.
Xaaladahan, marka uu malax ku jiro qolofta, waxaad ka caawin kartaa hagaajinta dhibaatada adoo codsanaya walax dareen dareen leh. Kuwani waxay faa'iido u leeyihiin nafaqeynta maqaarka qalalan ama atopic, maadaama ay jilciyaan oo ay ilaaliyaan joogitaanka nooc kasta oo cambaar ah (bararka maqaarka) iyo dermatitis.
ka saliid saytuun iyo yicib Waxaa loo isticmaalaa xaaladahaas dermatitis seborrheic si loo jilciyo miisaanka. Habka loo isticmaalo waa mid sahlan laakiin waa muhiim inaad raacdo tilmaamaha dhakhtarka mar haddii aysan ku habboonayn in saliidda maqaarka ilmaha looga tago muddo ka badan lagama maarmaanka ah.
Guud ahaan, waxaa lagu dabaqaa iyadoo la raacayo tillaabooyinka hoose:
- Ka codso madaxa walaxda emollient ama saliidda ka yar oo ay sameeyaan duugis aad u jilicsan.
- Jooji jilitaanka saliid dhowr daqiiqo ama saacado, sida loo baahdo iyo talada dhakhtarka carruurtaada.
- madaxa ka dhaq ilmaha Shaambo khafiif ah oo aan timaha engegin.
- Ku shanleeyo burush aad u jilicsan dareenka koritaanka timaha
Ilmahaagu ma leeyahay daboolka sariirta oo aan ka roonayn oo kaliya laakiin ka sii dara oo qul qulaya? U tag dhakhtarka carruurta si aad u tirtirto dhammaan shakiyada oo aad uga fogaato dhibaatooyinka mustaqbalka. Hana isticmaalin kiriimyada steroid-ka ah ama kiriimyada antifungal-ka ah ama alaabada kale iyadoon dhakhtarkaaga carruurtu lahayn.