Nofeembar 14 waa maalinta Sonkorowga Adduunka. Waxaa lagu qiyaasaa ku dhowaad 143 milyan oo qof oo adduunka ku nool inay qabaan cudurka macaanka. Marka loo eego WHO in ka badan 50% dadka qaba cudurka macaanka lama oga. Maalintan muhiimka ah, waa in xoogga la saaraa wacyigelinta iyo wacyigelinta bulshada ee ku saabsan cudurka macaanka. Sidaa darteed, muhiimadda ay leedahay dhiirigelinta jimicsiga iyo cunno isku dheelitiran.
Qoraalkan waxaan xoogaa diiradda ku saari doonnaa inaan ka sheekayno sida ay tahay maalinka hooyooyinka qaba cudurka macaanka.
Waa maxay cudurka macaanku?
Sonkorowga mellitus waa koox ka mid ah cudurada dheef-shiid kiimikaadka oo lagu garto heerarka gulukoosta dhiiggu wuu sarreeyaa. Gulukoosta dhiigga ku jirta ayaa loo yaqaan gulukoos dhiig, kaasoo kordha marka xammeetidu ay soo saarto insulin badan. Insulin waa hormoon laga soo saaro xammeetida sidaas darteedna unugyadu waxay u isticmaalaan gulukooska dhiiga sida isha quwada.
Haddii uu jiro cillad soosaarka insulinta, kororka gulukooska dhiigga ayaa la soo saari doonaa. Kordhintaan ayaa loo yaqaan hyperglycemia. Muddada dheer, haddii aan la xakamayn, waxay u horseedi kartaa horumarinta dhibaatooyinka xubnaha kale iyo, cawaaqib ahaan, waxay yeeshaan cudurro kale.
Noocee ah kaadi sonkorow ayaa jira?
Waxaa jira noocyo kala duwan oo sonkorow ah, waxay kuxirantahay kiciyadiisa, isbedelka iyo astaamaha, daaweynta. Marka asal ahaan waxaan ka hadli doonaa nooca 1aad iyo nooca sonkorowga 2 oo ah kuwa ugu badan.
In kasta oo noocyada kale ee sonkorowgu ay yihiin:
- Sonkorowga uurka. Kani waa dulqaad la'aanta gulukooska ee dhacda inta lagu jiro uurka. Waxay yeelan kartaa sababo dhowr ah.
- Sonkorowga la xiriira cudurka baruurta.
- Sonkorowga labaad ee qaadashada daawooyinka. Daawooyinka qaarkood waxay sababaan isbadal insulin. Tusaale ahaan waa glucocorticoids iyo immunosuppressants.
- Sonkorowga La Xiriira Cystic Fibrosis (CFRD). Cystic fibrosis waa cudur ku dhaca xubno badan.
- Sonkorowga mody (Maturity Onset Sonkorowga dhalinyarada). Ilaa maanta, 7 nooc oo ah cudurka macaanka ee loo yaqaan 'MODY' ayaa lagu sharaxay. Waxay u sabab tahay cillad ku jirta dheecaanka insulin-ta. Waa hidde iyo dhaxal, waana sababta ay ugu badan tahay in dhowr xubnood ay ku yeeshaan cudurka macaanka ee loo yaqaan 'MODY' isla qoyska.
Nooca sonkorowga 1
Nooca 1aad ee sonkorowga wuxuu si aad ah ugu dhacaa dhalinyarada. Dhab ahaan, 95% carruurta iyo dhalinyarada sonkorowga ku qaba Isbaanishka waxay qabaan cudurka macaanka nooca 1aad. Sannad walbana qiyaastii 1100 kiis ayaa laga helaa. Sonkorowgan, xammeetidu ma sameyso insulin ku filan.
Sababihiisa saxda ah lama garanayo, laakiin waxyaabaha saameynaya waa la ogyahay: sababaha hidaha, isdifaacida, dhaawaca deegaanka.
Nooca sonkorowga 2
Waa nooca ugu badan ee sonkorowga, qiyaastii 85-95% dadka. Waxaa loo qaadan karaa inay tahay nooc ka mid ah kaadi macaanka oo u gaar ah wajiga dadka waaweyn, iyadoo aad ugu soo noqnoqota dadka ka weyn 40 sano jir. In kasta oo ay sii kordhayaan carruurta buuran ee uu ku dhaco cudurka macaanka nooca 2-aad.
Sonkorowgan jirku wuxuu soo saaraa insulin laakiin jidhku wuxuu diidaa xoogaa iska caabin ah hormoonkaan. Marxaladaha hore ee cudurka, xaddiga insulin-ta ay soo saarto beeryaradu waa mid caadi ah ama sarreeya. Waqti ka dib, wax soo saarka insulin wuu yaraanayaa.
Sababaha keena sokorowgaan ayaa ah: cunsurka hidde iyo qaab nololeedka.
Xaqiiqdii, 80% dadka ugu dambeeya nooca 2aad ee sonkorowga waxay leeyihiin cayil iyo nolol aan firfircooneyn. Kaliya inta soo hartay ee 20% ee dadka qaba sonkorowga nooca 2 waxaa u sabab ah cillad la iska dhaxlay oo sababa caabbinta insulin-ta.
Hooyo ahaan, waa in la ogaadaa in qaab nololeedka uu abuuri karo saadaal si loo xanuunsado nooca sonkorowga 2. Marar badan, mashquul iyo mashquul badan oo mas'uuliyadaha shaqada iyo daryeelka carruurta ah, ayaan iska hilmaamaynaa nafteena. Maxaa muhiim ah, waqti u hel nafteena oo aan u hibeyno ku celcelinta xoogaa isboorti ah iyo ka fogaanshaha nolol deggan. Marka lagu daro cunista cuntada caafimaadka leh. Taasi waa, badeecooyin warshad yar, shiil yar, khudaar badan iyo alaab cusub. Caadooyinkaas waxaan ku daryeeleynaa nafteena iyo qoyskeena.
Gaar ahaan, haddii aad tahay hooyo macaan leh, waa inaad raadsataa ikhtiyaarro kale oo caafimaadkaaga ugu fiican iyo, si kadis ah, kaaga. Ikhtiyaar aad u wanaagsan oo ku saabsan shiilanimada caadiga ah waa in la isticmaalo burka digaaga, oo leh sonkor aad u hooseysa iyo maaddo badan oo borotiin ah. Waxaad sidoo kale ku sameyn kartaa macmacaan. Burka loo yaqaan 'Buckwheat' waa ikhtiyaar kale.
Si fudud ma aha in la joojiyo cunista cuntooyinka qaarkood oo aan jecel nahay, laakiin waa in la raadsado waxyaabo kale oo caafimaad leh. Haddii aad rabto macluumaad dheeraad ah oo ku saabsan cudurka macaanka waxaa jira ururo kala duwan, tusaale ahaan Halkan waxaad leedahay aasaaska macaanka.
Waxaan rajaynayaa inaad ka heshay qoraalkan, waxaanan ku xusuusinayaa inay kuwa yaryar eeyagu yihiin milicsigayaga, waa sababtaas darteed waa inaad is ilaalisaa.