Ma u maleyneysaa inaysan macquul aheyn in uur la yeesho xilliga dhalmo-dayska?

dayska-uurka2

In kasta oo da'da haweeneydu ku dhici doonto caadada dhiigga ay adag tahay in la sii saadaaliyo, Waxaa lagu qiyaasaa inay u dhaxeyso 45 iyo 53 sano, aadna ugu badan 51. Laakiin dabcan marka ay jiraan tirooyin ku lug leh, waxa kale oo jira fursado ay haweeneydu 'ka bixi doonto meelaha fog' oo ay si joogto ah u joojin doonto caadada markay tahay 40 ama 56. Sidaad ogtahay, dayska caadadu waxay ka dhigan tahay joojinta caadada waxayna u oggolaaneysaa cimilada, heer u gudubka da'da.

Mararka qaar waxaan horay uga soo hadalnay astaamaha, waana hubaal inaan heli doonno waqti aan markale ku qabanno, laakiin maanta waxaan dooneynaa inaan xoogga saarno halista (ama suurtagalnimada) uurka inta lagu jiro wajiga loo yaqaan premenopause. In kasta oo tan iyo intaan nahay, ay mudan tahay in la tilmaamo taas In kasta oo ay ka kooban yihiin isbeddelo hormoon iyo dheef-shiid kiimikaad oo si dabiici ah u dhaca, menopause-ka ayaa la yimaada xoogaa raaxo la'aan sida hurdo la'aan, olol kulul, xanaaq suurtagal ah; waxayna sidoo kale saameysaa kororka dufanka jirka, dhexroorka dhexda, iwm; dhanka kalena waxaa jira luminta lafaha.

Sidaa darteed, waxay tusineysaa isbeddello badan oo haween ah, oo ay tahay inay ogaato sida loola jaanqaadi karo xaalad cusub oo nolosheeda ah. Waxaan u maleynayaa inay weli jiraan tabooyin badan, iyo Iskusoo wada duuboo, waxaan u maleynayaa inay wali nagu adag tahay inaan ka hadalno mowduuca, malaha maxaa yeelay dhalinyarada ayaa si weyn loo qiimeeyaa (oo ka soo horjeedda qaan-gaarnimada) waxaana dareemi karnaa qiimo-darro markaan ka tagno xilligii barwaaqada ahaa. Ficil ahaan way cadahay in haweeneyda ay sii wadi karto firfircoonida iyo dareenta wanaag iyo caafimaad, laga bilaabo da'da 50, waana muhiim in la daryeelo nafteeda sida ay tahay qadarinta iyo raaxeysiga marxalad kasta oo nolosha ah.

Menopause ma dhacdo habeen keliya.

Kahor intaanan si joogto ah u waayin caadada waxaan dib ugu laaban karnaa xaaladaha qaarkood 5tii sano ee la soo dhaafay: premenopause waxaa lagu gartaa soo bandhigista mararka qaarkood astaamaha qaarkood sida qallajinta xubinta taranka, isbadalada niyadda, dhacdooyinka niyadjabka, bilawga luminta lafaha, isbeddellada muhiimka ah laakiin aan iswaafaqsanayn ee wareegyada caadada (dhiigbax yar, dhiig bax badan, wareegyo gaaban ama gaaban ...)

Ka-hor-joojinta ka dib, menopause-ka ayaa dhacda, taas oo lagu gartaa soo bandhigida caadada ugu dambeysa, iyo maqnaanshaha dhiiga caadada. Way xasilloonaan kartaa ama socon kartaa illaa 4 ama 6 bilood, sidaas darteed xitaa haddii wax la mid ah 'qaanuunka' ay soo mareen goor dambe, haweeneyda waxaa loo tixgelin doonaa inay dayska tahay.

Menopause waxay muujineysaa in nolosha haweeneydu aysan sii ahaan doonin mid meerto ah, taasna ay ku siin karto xoogaa xasillooni ah, marka lagu daro maqnaanshaha ugxanta iyo caadada waxay siisaa xasilooni maskaxeed xagga xiriirka galmada, taas oo inkasta oo ay macquul tahay maqnaanshaha dheecaanka xubinta taranka haweenku ay noqon karto mid lagu qanco (maya Aynu iloobo in maanta ay jiraan xalal dhibaatadan, haddii aan dooneyno inaan sidaa uga fikirno). Daryeelka lagama maarmaanka ah waxaa ka mid ah in aan ballan la sameysanno dhakhtarkaaga cudurada haweenka si loo qiimeeyo xaaladda loona na siiyo macluumaadka aan u baahan nahay.

Wejiga ugu dambeeya ee muddadaas waa waxa loogu yeero 'postmenopause', oo wax soo saarkeenna estrogen uu si aad ah u yaraaday waxaanan lumineynaa difaaca dabiiciga ah ee ka hortagga xanuunnada wadnaha. Waxay ku dhici kartaa dhowr sano ka dib caadadii ugu dambeysay, calaamadaha ugu dhibka badanina waxay noqon karaan kuwo aad u soo noqnoqda, la tasho dhakhtarkaaga si uu kaaga caawiyo inaad la qabsato.

dhalmo-dayska-uurka

Suuragal ma tahay in uur la yeesho caadada dhalmo dayska?

Haddii aan u tixgalino caadada dayska inay tahay wajiyo dhowr ah oo ka tirsan waqti dheeri ah, waxaan ku soo gabagabeyn karnaa inaysan macquul aheyn, maxaa yeelay iyada oo ay xaqiiqda tahay in ugxan sideyaashu ay hayaan dhaqdhaqaaq aad u hooseeya, weli way firfircoon yihiin, haddii aadan xiiseyneyn inaad uur yeelato 48, waa inaad isticmaashaa ka hortagga uurka.

Dhamaanteen waan ognahay tusaalooyinka haweenka uurka ku yeeshay da 'ahaan si da' dabiici ah, xogta waxay muujineysaa in kaliya 0,01% ee dhalmada ay u dhigantaa kuwa ka weyn 47 sano. Inta badan kiisaskaani waxay leeyihiin ilmo caafimaad qaba oo si farxad leh ku koray, in kasta oo ay ceyrsanayaan 24-bilood jir ah oo ku turunturoon kara jaranjarooyinka, si taxaddar lehna uga tagi kara baarkinka, uma sahlana sida hooyooyinka haysta 25 sano. Waxaan qabaa fikradda ah in ilmuhu had iyo jeer farxad u yahay qoyska, laakiin sidoo kale waa inaan ka hadalnaa khataraha suurtagalka ah:

Ukunta waa gabowday waxayna gudbisaa waxyaabo hidde ah oo tayo ahaan liita, waxay kordhisaa halista preeclampsia, uurka macaanka, mandheerta mandheerta, foolashada dhalmada, miisaanka dhalashada oo hooseysa, Down syndrome, iwm. Taasi waa waxa sayniska iyo daawadu noo sheegaan, Laakiin haddii aad u maleyneysey inaad horeyba u joogi jirtay caadada oo aad uur yeelatay, marka hore nasasho, ka dibna booqo dhakhtarkaaga dumarka.


Dhinaca kale, waa run in laga bilaabo da'da 50, ay aad u adag tahay in uur la yeesho iyada oo aan loo baahnayn daaweynta 'in vitro' ama ku-deeqidda ukunta.

Taasi waxay tiri, fursadaha xitaa kama fikiraysid inaad uur yeelatid: waxaad leedahay dhalinyaro ama dad waaweyn, waadna ogtahay in hadda la joogo waqtigiinnii, in aadan dhalinyaro aheyn, laakiin waxaad tahay dhalinyaro ruuxi iyo fikirba. Waa iska caadi inaad leedahay khilaafyo gaar ah oo gudaha ah, iyo sidoo kale in dabeecadda isbeddelay kaliya aan loo aanayn karin dayska, laakiin ay tahay inaad dhibaatooyin kala kulanto carruurtaada oo talo kaa weydiista. Ku raaxayso inaad nooshahay oo aad ku noolayd wax kasta oo dhabarkaaga ka dambeeya, ka tag qaab nololeedka fadhiidka ah oo cun cunno caafimaad leh, jooji inaad ka fikirto wixii aad ahayd oo aad naftaada u maleegtid waxa aad tahay.

Sawirro - TalooyinTimesAdmin


3 faallooyin, ka tag taada

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.

  1.   Brigitte dijo

    Waad salaaman tahay, waxaan ahay 43 sano jir gabar 19 jir ah waxaan doonayaa inaan markale uur yeelo laakiin waxaan horey u joogay sanad iyo bar tan iyo markii aanan arkin caadadayda, sidee ayaan u joogi karaa si dabiici ah, ma sameeyo casuumaad. Waad ku mahadsantahay horay.

  2.   SADITH LOZANO COTRINA dijo

    Waad salaaman tahay, waxaan ahay 43 jir gabadh 14 jir ah wiilna u yahay 11 waxaan rabaa inaan mar kale uur qaado laakiin waxaan haystaa sanad iyo badh aanan arkin caadadayda, sidee ayaan dabiici ahaan ugu joogi karaa. Waad ku mahadsantahay jawaabtaada

  3.   cecilia dijo

    Haye Waxaan ahay 44 sano, seddex sano ka hor waxaan soo maray caadada dhalmada, weligey dib ugama nasan caadada.
    bil ka hor naasahayga iyo ugxansidaha ayaa aad ii xanuunsaday.
    suaashaydu waxay tahay, uur ma yeelan karaa ??
    Waan ka baqayaa inaan ka fikiro sidaas
    mahadsanid.