Nidaamka bacrinta fitamiinada

Bacriminta fitamiinada: maxay ka kooban tahay?

Waxaa jira haween leh dhibaatooyin uur qaadista, oo doonaya inay noqdaan hooyooyinka ka dib markay isku dayaan farsamooyinka taranka kale ee la caawiyo waxay go'aan ka gaaraan bacriminta fitamiinka.

Ku tiirsanaanta shucuurta carruurta

Dhibaatooyinka noqoshada hooyo kaligeed ah

Inbadan iyo inta ka badan dumarka kaligood ku noolaada hooyanimo sababo kala duwan awgood. Waxaan kuu sheegeynaa dhibaatooyinka ay leedahay inaad noqoto hooyo kaligeed ah.

Sida loo cadayo ilkaha ilmahaaga

Sida loo cadayo ilkaha ilmahaaga

Waxaa laga yaabaa inaad isweydiiso haddii ay lagama maarmaan tahay in la caddeeyo ilkaha ilmahaaga, oo ah arrin waalid badani ay la yaaban yihiin oo dhab ahaantii ...

lamaane murugo uur ku jirta

Xusuusta wiilkeyga, tani waa tan ugu wanaagsan

Waxaan dooneynaa inaan kaa caawinno inaad sharfto oo aad baroortu ka dhigto wiilkaaga ama gabadhaada mid aad u dulqaadan karto. Waxaan kuu soo jeedineynaa ficillo aad ku sameyn kartid xusuustiisa.

kharashka ilmaha

Kharashka ilmaha, sidaad isu abaabusho

Carruurtu waxay beddelaan noloshaada sidoo kale waa inaad la qabsataa dhaqaalaha guriga. Waxaan kuu sheegeynaa sida aad isugu abaabuli lahayd kharashaadka ilmaha.

Ku daaji jeermiska

Sida saxarada looga nadiifiyo

Xaqiiqdii waad horay u ogeyd inay muhiim tahay in si sax ah loo nadiifiyo loona nadiifiyo qalabka wax lagu karsado, iyo sidoo kale maacuunta inteeda kale ...

dhaji jimicsi qaybta qalliinka

Ku dheji jimicsiga qaybta qalliinka

Qalliinka qalliinka ayaa weli ah hawlgal weyn. Maanta waxaan ka hadleynaa jimicsiga qaybta qalliinka ee aad sameyn karto, had iyo jeerna oggolaansho caafimaad.

gaadhiga ilmaha

Sida loo doorto gawaarida

Waxaa jira noocyo badan oo gawaarida lagu gado gawaarida oo ay adag tahay in go'aan laga gaaro. Taasi waa sababta maanta aan uga hadlayno sida loo doorto cunugga cunugga ku dhejiya hadba baahidaada.

Hooyo waxay ku raaxeysaneysaa inay sheeko u aqriso gabadheeda yar.

Sida loo noqdo hooyo wanaagsan

Inta badan haweenka doonaya inay noqdaan hooyooyinka ama horeyba, waxay rabaan inay sameeyaan waxa ugu fiican. Had iyo jeer maahan hawl fudud, runtiina waa inay ahaato hooyo wanaagsan waxay ku lug leedahay qaybo gaar ah oo ka mid ah korinta iyo daryeelka ilmaha.

Waxa la sameeyo haddii ilmahaagu diido dhalada

Goorta la beddelayo ibta dhalada

Ibta dhalada waa cunsur aad muhiim ugu ah quudinta ilmaha, sidaa darteed, waxaa muhiim ah in loo beddelo si loogu waafajiyo baahidooda

Ilmaha sanadka ugu horeeya

Kobaca ilmaha 12 bilood jira

Ilmahaagu ma noqonayaa 12 bilood jir? Hambalyo, kanaga yar durba hal sano buu jirsaday! Bilahaani waxay ahaayeen kuwo isdaba-joog ah ...

Ilmaha 11-jirka ah

Kobaca ilmaha 11 bilood jira

Ilmahaagu ma jiraa 11 bilood? Waxay u badan tahay inaad ku dhex milmayso tallaabooyinka ugu horreeya iyo xitaa, in ...

Toban bilood jir cunug bilaabay inuu socdo

Kobaca ilmaha 10 bilood jira

Sidee waqtiga u duulayaa, ilmahaagu durba waa 10 bilood! Waxay umuuqataa shalay markii aad diyaarinaysay imaatinka ...

ilmo qurux badan oo gacmaha afka ku jira

Kobaca ilmaha 9 bilood jira

Ilmahaagu ma noqonayaa 9 bilood? Hambalyo, dhulgariirkan yar wuxuu qarka u saaran yahay inuu galo rubuca ugu dambeeya ...

Kobaca ilmaha 8 bilood jira

Kobaca ilmaha 8 bilood jira

Ilmahaaga yar ee 8-da bilood jira wuxuu noqday mid aan cabsi lahayn, ku dhiira gal ah, oo xiiso leh, iyo waliba ciyaar badan. Isaga…

Kobaca ilmaha 7 bilood jira

Kobaca ilmaha 7 bilood jira

Sidee ayey u tahay horumarka horumarka ilmaha 7 bilood jira? Tani waa mid ka mid ah su'aalaha ugu badan ee soo noqnoqda ee waalidiinta cusub

naag ka walwalsan ilmo iska soo ridid ​​suuragal ah

Caabuqyada la xiriira dhiciska

Infekshannada bakteeriyada iyo fayrasku waxay kordhin karaan fursadaha uur qaadista, haweenka uurka leh waa inay taxaddaraan!

Ma hubtaa inaad lacag ka aqbashid sodohdaa?

Markay dhibaatooyin jiraan, qoysku waa taageerada ugu fiican ee aad heli karto, laakiin ma tahay fikrad fiican inaad weydiisato sodohdaa lacag haddii aad dhibaatooyin dhaqaale qabtid?

Qeybo buugaag ah oo la dhigo shelf.

Waa maxay asalka maalinta buuggu?

Buugaagtu waxay buuxiyaan kuwa ku dhiiraday sheekooyinkooda. Waxaa jira buugaag noocyo kala duwan leh oo loogu talagalay dadka kala duwan sidoo kale. Maalin ayaa bilaabatay 23-kii Abriil, Maalinta Caalamiga ee Buugaagta ayaa la xusaa ka dib markii la aasaasay 1930 magaceedana la oggolaaday 1995.

aaska halkaas oo ay meydka ku ridayeen maqaaxida

Sida loo abaabulo aaska ilmaha yar

Dhimashada ilmuhu waxay waalidiinta u keentaa oo keliya dareemo aad u xanuun badan, laakiin waa lagama maarmaan in la abaabulo aaska si loo macasalaameeyo.

Maxaa dhunkasho ka dambeeya?

Dhunkashada gadaasheeda waxyaabo badan ayaa qarin kara, waxaan kuu sheegaynaa faa'iidooyinka halista, adigoo u maraya macnaha dhabta ah ee dhunkashada.

Hooyo faraxsan oo ilmaheeda la joogta ayaa jacaylkeeda ku tusaysa dhunkashada afkiisa.

Cawaaqibta ka dhalata dhunkashada carruurta

Aabe walbo wuxuu jecelyahay inuu dhunkado caruurtiisa. Qaarkood way jilicsan yihiin marka dhunkashadu ay ka muuqato bushimaha carruurtooda. Laakiin runti waa kuwo aan la aqoon Dhunkashada carruurta ee afka waa fal u horseedi kara dhibaatooyin nafsaani ah iyo mid jireed.

homeopathy

Waa maxay homeopathy?

Waxaan sharxeynaa waxa loo yaqaan 'homeopathy' ay ka kooban tahay, yaa uureystay, sida daaweynta loo sameeyo waxaanan ka hadlaynaa isku halaynteeda.

ilmaha 1 bil

1 bilood koritaanka ilmaha

Ma awoodi doontid inaad indhahaaga ka saartid ilmahaaga dhasha, guul kasta oo la gaaro waa xaflad. Waxaan kuu sheegeynaa horumarka ilmaha 1-bilood jira.

Quudinta 12 bilood

Ilmaha oo quudiya 12 bilood

Sannadka ugu horreeya, hordhaca cuntada ayaa ficil ahaan dhammaystiran. Ilmuhu wuxuu bilaabi doonaa inuu cuno cunnooyinka ay la mid yihiin qoyska intiisa kale

Quudinta dhameystiran 9 bilood

Ilmaha oo quudiya 9 bilood

Quudinta dhammeystiran ayaa dhib ku noqon karta waalidiin badan, laakiin wax badan ugama fudud ilmaha. Loo adeegsaday…

Ilmuhu wuxuu ku soo toosaa xilli jiilaal cusub.

Waqtiga xagaaga oo la ilaaliyo wax ma u tareysaa carruurta?

Markay isbadalka jiilaalka ilaa xagaaga yimaado, dooddu waxay bilaabmaysaa midkee fiican mise in midkood qaab noocaas ah lagu dhiso.Marka xagaaga lagu jiro, caruurtu waxay heli doonaan hal saac oo dheeri ah oo ay ku raaxaystaan ​​iyo shaqooyin.

Qolka carruurta

3 qurxinta DIY ee qolka carruurta

Marka ay timaado in la dayactiro xarunta xannaanada carruurta, waalidiin badan ayaa isu diyaariya inay qarash gareeyaan lacag aad u badan ...

tiri walaalaha uurka leh

Sida loogu sheego carruurtaada uurkaaga

Marka ilmuhu yimaaddo markii ay jiraan walaalo, waxay kicin kartaa shaki ku saabsan sida ay u qaadan doonaan. Waxaan kuu sheegeynaa sida aad ugu sheegto carruurtaada uurkaaga.

Hooyo iyo gabdho macmacaan sameeya

2 Cunnooyinka donuts donut

Ciidda Easter-ka waxay ku dhowdahay geeska oo waxaa la socda, guryo badan oo ay bilaabaan inay isku diyaariyaan ...

saaxiibtinimada carruurta

Qiimaha saaxiibadu ku leeyihiin hooyanimada

Waxaan kuu sharraxeynaa muhiimadda ay leedahay in saaxiibbadaa la ilaaliyo inta lagu jiro marxaladda hooyonimada, iyagu waa hagahaaga, shirkaddaada ugu fiican marka aan iftiin jirin.

waalidku waa geesiyaal

Adiga, maalinta Aabbaha

Maalinta Aabbaha waa maalin gaar ah oo carruurta oo dhami ay uga mahadceliyaan aabbahood shaqada uu u qabto noloshooda. Sidee u xustaa maalintan?

Aabbaha iyo gabadhiisu maalin bay ku wada raaxaystaan ​​xeebta.

Saamaynta aabuhu ku yeeshay gabadha

Had iyo jeer waxaa la xoojiyaa in xiriirka hooyooyinku la leeyihiin caruurtooda uu yahay mid aan shaki kujirin oo lama huraan ah, si kastaba ha noqotee, markii waqti la gaaro, xiriirka Saamaynta aabuhu la yeesho gabadhiisa ayaa muhiim u ah taas oo calaamadeynaysa dabeecadaha mustaqbalka dadka kale iyo saameynta tixgelintaada.

riyooyinka xun xun ee hooyooyinka

Farqiga u dhexeeya qarowga iyo argagaxa habeenkii

Mararka qaar waxaa nagu adkaata in aan kala soocno qarowga xun iyo khalkhalka sida cabsida habeenkii, maanta waxaan kuu sharxeynaa farqiga u dhexeeya waxaanan ku siineynaa tilmaamo aad ku xakameyso.

Gabadhu keligeed ayey ku seexdaa sariirteeda iyada oo ku dheggan xayawaankeeda cufan.

5 khuraafaad oo ku saabsan hurdada carruurnimada

Waa wax iska caadi ah waalidiinta inay isku dayaan inay raadiyaan habka ugu wanaagsan ee caruurtooda si fudud ugu seexan karaan una hubiyaan hurdo tayo leh. Sida caadiga ah, waxaa jira khuraafaad badan oo ku xeeran hurdada carruurta oo aan boqolkiiba boqol run ahayn, sidoo kalena aan saameyn isku mid ah ku yeelan carruurta oo dhan.

hooyo jacayl u leh ilmaheeda

Adiga, jidkayga iftiimiya

Haddii aad hooyo tahay, waxaad ogaan doontaa in hooyonimadu ay gebi ahaanba beddeshay noloshaada, maxaa yeelay hadda carruurtaadu ... waxay iftiiminayaan jidkaaga iyo qalbigaaga.

jooji rabshadaha jinsiga

Haweenka iyo xadgudubka; saameynta waxbarashada jinsiga

Waxbarashada jinsiga ayaa ah mid ka dhigaysa kala duwanaansho sababo jinsi ama jinsi. Waxaan kuu sheegeynaa xiriirka ay la leedahay kor u kaca heerarka tacaddiyada jinsiga iyo muhiimadda ay leedahay in carruurtaadu ku koraan waxbarasho u doodda xorriyadda iyo sinnaanta.

Haweeneydu waxay muujineysaa xorriyadeeda iyadoo wajigeeda ku rinjiyeynaysa midabbo qaansoroobaad.

Doorka haweenka iyo hooyooyinka ee bulshada ...

Qarniga aan ku jirno nafteena, mar kasta oo la maqlo ereyga "haweeney", waxaan ka fikirnaa halgan, xoog iyo shaqo. Muddo ka dib, haweeneyda iyo hooyadu waxay cagta mariyeen, ayadoon laga fakareynin, si ay u caddeeyaan kaalintooda bulshada.

Qaade Riyo

Soo cesho aqoonsigaaga hooyonimo kadib

Hooyo ahaantaadu wey ku bedeshaa, waxaa jira xilal cusub, waa inaad la qabsataa. Waxaan kuu sharaxeynaa sababta ay lagama maarmaanka u tahay inaad soo ceshato aqoonsigaaga oo aad wajahdo isbedelka.

sheekooyin jacayl walaalo

Qiimaha walaal

Si kasta oo aad walaalkaa ula dooddid, waa mid ka mid ah hodantinimada ugu weyn ee aan ku leenahay nolosha. Nala soo baro qiimaha dhabta ah ee uu walaalku ku leeyahay nolosha.

Laba walaalo ah ayaa socda oo midba midka kale u sheegayo kalsoonida iyo isku tiirsanaanta.

Sida loo xoojiyo xiriirka ka dhexeeya walaalaha

Aad ayey muhiim u tahay in walaalaha ay yeeshaan xiriir wanaagsan, laakiin tan markasta ma sahlana in la dhaco. Labada waalidba iyo qoyskuba way qori karaan Qoysku wuxuu xoojin karaa xiriirka ka dhexeeya walaalaha la socda, la talintiisa, iyaga oo aan isbarbar dhigin laakiin ku faanaya shaqsiyadooda shaqsiyeed.

Gabar leh aura iftiin indigo.

Carruurta Indigo

Dhakhtarka maskaxda ku xeel dheer ee cilmu-nafsiga Nancy A. Tappe oo loogu magac daray erayga indigo, oo loola jeedo midabka, carruurtaas oo leh shakhsiyad gaar ah oo ku saleysan auradooda, carruurta Indigo waa dad gaar ah oo ka caawiya wax walba inay u rogaan si wanaagsan.

Hooyo iyo cunug

Quraafaadka iyo runta ku saabsan carruurta

Waxaa jira khuraafaad kala duwan oo ku saabsan wax kasta oo ku xeeran hooyada iyo barbaarinta carruurta. Qaar badan oo ka mid ah waa been, halkanna waxaan ku eegeynaa qaar ka mid ah

Qofka qaangaarka ah wuxuu taleefanka gacanta kula xiriiraa saaxiibadiisa.

Ilaalinta asturnaanta qaangaarka

Waalidiinta badankood waxay ka baqaan inay carruurtoodu gaaraan qaan-gaar. Qoyska oo dhan isbeddelku aad buu u weyn yahay. Baahida loo qabo Waa lagama maarmaan in la ixtiraamo lana ilaaliyo asturnaanta qaangaarka oo laga caawiyo geedi socodkiisa raadinta aqoonsiga.

u dabaaldegaan maalinta jacaylka qoyska

Jacayl ka buuxa jacaylka dhammaan

Maalinta Jacaylka waa maalin ka buuxan jacayl qof walba leh, maahan oo keliya lamaanayaasha ... In kasta oo jacaylka jacaylka ah la xuso, haddana jacaylku waa u qof walba!

Haweeney dhalinyaro ah oo faraxsan, ka dib markii ay hadiyad ahaan u heshay buufin wadnaha u eg.

Valentine tuuraya fallaadhihiisa

Maalinta Jacaylka waxay dadka u leedahay macno kala duwan, laakiin hal ku dhiggeedu waa jacayl iyo bannaanbax. Aan waxbadan ka ogaanno taas Maalinta Jacaylka waxaa loogu dabaaldegaa qaab dadweyne oo badan, iyadoo ay jirto xaqiiqda ah in jacaylku u baahan yahay mahad celin iyo dabaaldeg maalin kasta.

Haweeney ka shaqeysa guriga kombiyuutarka oo hawlo kale u aadda.

Naagta iyo kumanaan wajiyadeeda

Ma ahan wax war ah in haweenku ay ahaayeen oo ay yihiin shaqsi muhiim u ah bulshada. Waqtiyadii hore waxay ahayd wax aan macquul aheyn in loo istaago xirfadle ahaan ama qaabila haweeneyda xooggeeda iyo geesinimadeedu waxay maamushaa inay soo bandhigto wajiyo badan oo nolol maalmeedkeeda ayna ku fuliso si xamaasad iyo dadaal badan leh

Hooyo waxay isku qalbi qaboojineysaa qaraabadeeda geerida wiilkeeda.

Baroordiiq geerida wiil

Ma jiraan wax ka xun in aad badbaado cunug. Inaad soo marto geerida qofka ugu jecel waa khibrad aad u xun hooyo. Aan aragno sida loo wajihi karo taas Marka la marayo murugada naxdinta leh ee hooyadeed ilmaheeda ka lumay waa xaalad u qalanta xoog maskaxeed, xirfadle iyo caawimaad qoys kadib xeelado gaar ah.

ilmo quruxsan oo indho buluug ah leh

Magacyada gabdhaha casriga ah

Magacyada gabdhaha moodada ah ayaa kuugu habboon inaad u doorato magaca ku habboon gabadhaada! La kulan qaar ka mid ah liistadaan aan kuu diyaarinnay.

ilmo quruxsan oo diiran oo koofiyad leh

Magacyo gabdho qariib ah

Haddii aad uur leedahay gabar oo aad jeceshahay magacyo yaab leh laakiin taasi way qurux badan yihiin, markaa ... Ha moogaanin magacyadan gabdhaha ah ee layaabka leh!

sawirka ilmaha ee buulka

Magacyada gabdhaha Isbaanishka

Magacyada gabdhaha Isbaanishka ayaa si aad ah u soo badanaya, mana ahan wax kayar! Way qurux badan yihiin, midkee ayaad ugu jeceshahay? 35 fikrado gaar ah!

gabar dhoolla caddaynaysa

Magacyo qurux badan

Hadaad ka fikirayso inaad magacawdo gabadhaada yar laakiin aad dhib badan kala kulanto ... Ha moogaan 35-kan magac ee quruxda badan ee macnahoodu yahay!

imisa ayey ku kacaysaa ilmaha

Waa imisa qiimaha ilmaha?

Ubad yeelashadu waa mid kamid ah go'aamada ugu muhiimsan noloshaada. Waxaan kaaga tageynaa falanqeyn ku saabsan inta ay le'eg tahay qiimaha cunuggu qiyaas ahaan.

Qoysku waa wada lugeeyaa.

Qaraarada qoyska ee sanadka cusub

Ka dib macsalaameyn sanadka, marxalad cusub ayaa bilaabmeysa. Laba iyo toban bilood ayaa bilaabmaya, kuwaas oo badanaa loogu talagalay ujeedooyin taxane ah. Go'aamada mid walba Bilowga sanadka cusub, waxay ka fikiraan go'aamo, nooc qoys ah, oo ay isku dayaan inay fuliyaan.

Qol ku dhex jira barafka si aad ula kulanto asxaabta oo aad ugu raaxaysato Sannadaha Cusub.

Fikradaha madadaalada sanadka cusub

Fiidka sanadka cusub waa habeenka ugu dambeeya sanadka qof walbana wuxuu go aansan karaa sida loo xuso, meel uu aad u jecelyahay iyo dadka uu aadka u jecelyahay.

Dhallaanka cusub oo ooyaya

5 sababood oo ilmuhu u ooyo

Oohintu waa habka kaliya ee muujinta ee ay dhallaanka leeyihiin. Waxaa lagu qiyaasaa in dhallaanka cusubi ay ku bixiyaan ...

Gabadhu waxay soo bandhigtaa hadiyado maalinta kirismaska.

U sharax carruurta macnaha Kirismaska

Kirismasku waa marxalad gaar ah oo kalandarka taariikhi ah taasna caadi ahaan waxay la dhacdaa gaar ahaan kan ugu yar guriga. Waalidiinta waxaa ku wanaagsan in la faafiyo Kirismaska ​​waa waqti u leh noocyo kala duwan qoys walba, hase yeeshe dadka jilaya waa caruur waana loo macnayn karaa macnahooda.

waalidku waa geesiyaal

Noqo geesiga ugu fiican carruurtaada

Ma rabtaa inaad noqotid geesiga ugu weyn carruurtaada maanta iyo weligiis? Ka dib xor u noqo inaad noqoto geesi nolosha dhabta ah! Caruurtaadu wax badan ayey kaa baran doonaan.

Miiska Kirismaska, oo leh god madhan oo loogu talagalay qof aad jeceshahay.

Habeenkii Kirismaska: Sidee loo raaxaystaa haddii uusan qof walba cashada ka joogin

Ciidaha Kirismaska ​​waa maalmo farxadeed oo dad badani hareeyeen. Si kastaba ha noqotee, waxaa jira dad iyaga kula nool xanuun badan. Taariikhahaas oo ku raaxeysanaya habeenka kirismaska ​​iyadoo uusan jirin qof miiska fadhiyaa aad ayey u adkaan kartaa waxaana lagugula talinayaa inaad raacdo tilmaamaha qaarkood si aad ula qabsato.

Ma ammaan baa in shaah la cabbo xilliga uurka?

Fasaxa maskaxda waalidka

Fasaxyada maskaxda waalidiinta ayaa gabi ahaanba lagama maarmaan u ah iyaga inay daryeelaan caafimaadkooda maskaxeed, laakiin sidee u sameyn kartaa?

Cunug faqri ku dhex jira gurigiisa ayaa dhameystiray buug jimicsi ah.

Sida loogala hadlo caruurta saboolnimada

Carruurtu waxay u baahan yihiin inay ogaadaan waxa saboolnimadu tahay iyo macnaha ay dadku ugu sugan yihiin xaaladdan noloshooda. Ma taqaanaa sida loola hadlo iyaga?

reer faraxsan

7 caadooyinka qoysaska faraxsan

Farxaddu waa hab loo fiirsado nolosha oo laga shaqeyn karo. Waxaan ku baraynaa 7 dhaqan oo qoysaska faraxsan si loo wanaajiyo wada noolaanshahaaga.

Qoyska sameynta farshaxanimada kirismaska

Sida loo sameeyo Kartoor Beytlaxam Xariir

Abuur Bog madadaalo oo Beytlaxam ah oo leh agab dib loo warshadeeyay, waxaad galabtii la qaadan doontaa farsamooyinka carruurtaada waxayna ku ciyaari karaan Kirismaska

Niyad jab ku yimaadda dhallaanka

Haddii aad leedahay carruur aan qaan-gaarin, waa inaad ka feejignaataa niyad-jabka, maaddaama astaamaha lagu jahwareeri karo hormoonadooda caadiga ah ee qarxa.

Wiil yar oo naafo ah

Ka mid noqoshada carruurta naafada ah

Ka mid noqoshada waa habka lagama maarmaanka u ah in carruurta lagu dhex daro bulsho badan, iyada oo aan la helin calaamado lagu takooro iyaga sababo la xiriira arrimo gaar ah

nadaafad ilmaha

Nadaafadda ilmaha dhasha ah

Dhallaanka hadda dhashay waa yar yihiin oo jilicsan yihiin. Waxaan ku siineynaa qaar ka mid ah tilmaamaha nadaafadda ilmaha dhasha ah si ay kuu siiso daryeelka ugu fiican.

Gabar cabsi badan oo dhegaha qarineysa

Maxaad ugu xanaaqeysaa caruurtaada

Miyaad ogaatay sida mararka qaarkood aad ugu cadhooto carruurtaada? Waxaa laga yaabaa inaadan waligaa ka fikirin arintan, laakiin waxaad u baahan tahay inaad bedesho aragtidaada.