Sida carruurta kalsooni looga dhigo
Ma taqaan waxa la sameeyo si carruurtaada loo hubiyo naftooda? Halkaan waxaan kuugu sheegeynaa furayaasha si isku-kalsoonaanta ilmahaagu u xoog badan tahay.
Ma taqaan waxa la sameeyo si carruurtaada loo hubiyo naftooda? Halkaan waxaan kuugu sheegeynaa furayaasha si isku-kalsoonaanta ilmahaagu u xoog badan tahay.
Khuraafaadku waxay ka buuxaan dhacdooyin iyo sheekooyin ku habboon inay la raaxaystaan kuwa yaryar, sida khuraafaadkaas iyo halyeeyada gaagaaban ee carruurta.
Haddii aad ka mid tahay hooyooyinka la yaaban "maxay gabadhaydu u jeclaataa hooyadeed oo keliya?" waa in la ogaadaa inay caadi tahay. Soo ogow sababta.
Waxaa jira carruur dib u noqota oo raba inay naaska mar kale nuujiyaan. Si aad u ogaato cawaaqibkeeda waxaad na aqrin kartaa si aan u ogaano.
Dhago la'aanta caruurtu waxay is muujisaa laga bilaabo markay yihiin ilmo ilaa caruur hore u horumartay. Si faahfaahsan u hubi haddii aad heli karto.
Si loo hagaajiyo qoraalka, carruurtu waxay u baahan yihiin tababaro badan, wax ay ku sameyn karaan iyagoo ku ciyaaraya farsamooyinkan xiisaha leh iyo ilaha.
Haddii aad ogaato in gabadhaadu tahay khayaanad weyn, waad na akhrisan kartaa sida loo galo xaaladdan iyo sida loola macaamilo finankaas yar.
Hurdo-ku-dhaqaaqgu waa cillad hurdo oo inta badan ku dhacda carruurta. Raadi sababta ay u dhacdo iyo sida loo yareeyo xaaladdan.
Gabadhaadu ma tahay mid bulshada ka soo horjeedda? Cilladaan shaqsiyadeed waa la daaweyn karaa haddii goor hore la qabto. Halkan waxaan ka hadlaynaa.
Ilmaha jilicsanaantu waa astaanta qofka u baahan inuu wax ka ogaado jirkiisa. Soo ogow waxaad u baahan tahay iyo waxyaabaha aad ka welwelsan tahay.
Faa'iidooyinka ciyaarta carruurtu way fara badan yihiin, maadaama ay aasaas u tahay waxbarashadooda iyo horumarkooda, iyo sidoo kale inay yihiin xuquuq aasaasi ah.
Ku barbaarinta cunug jacayl waa qayb ka mid ah aasaaska waxbarashadooda quruxda badan. Raadi sida ay qayb uga noqon karto noloshaada.
Xeeladahan iyo tilmaamahaas waxaad ku kicin kartaa oo ku bari kartaa cunuggaaga 18-jirka ah inuu hadlo, in kasta oo ay tahay inaad markasta ixtiraamto waqtigiisa.
Soo ogow sida loo baro ilmahaaga inuu kubbadda cagta ku ciyaaro farsamooyin iyo qiyam yar oo ay tahay inuu barto bilowga cayaartan.
Waalidiin badan ayaa ka walwalsan in carruurtoodu ayan adeecin. Tan awgeed waxaan leenahay sababaha suuragalka ah iyo sida looga hortegayo.
Faa'iidooyinka badan ee halxiraalaha u ah carruurta waxaa ka mid ah isku-uruurinta ama kor u qaadista dhaqdhaqaaqa gawaarida.
Ma taqaanaa sida loo baro ilmahaaga fahamka akhriska? Halkan waxaan ku aragnaa xeelado xiiso leh oo kuwa yaryar ay ku dhaqmaan.
Si aad carruurtaada ugu maaweeliso xagaagan, waxaannu kaaga tagnay fikraddan ah in Ciyaaraha Olombikada lagu qabto guriga, oo ku habboon qoyska oo dhan.
Sidee loo bartaa cunugeyga inuu iska dhigo xafaayada? Guul muhiim u ah nolosha waalid kasta iyo ilmo kasta. Geedi socod horumarineed oo ah ka hor iyo kadib.
Ma ogtahay muhiimadda ay leedahay in ilmahaaga la baro inuu keligiis waxbarto? Halkan waxaan kuugu sheegeynaa wax walba, waxaanan ku siinaynaa tilmaamo ay carruurtaadu ku hormaraan.
Waxaan ka heli karnaa inay aad noo jeclaato inaan ilaalino marka wiilkaaga 9 jirka ah uu jacayl ku jiro. Soo ogow tabashooyinkooda iyo sida loo ixtiraamo.
Ma ogtahay sababta ay caruurtu wax ugu bartaan ciyaarta? Waxay muhiim u tahay horumarinteeda waana sababtaas awgeed, waxaan kuu sharxi doonnaa muhiimadda ay leedahay.
Ilmuhu da 'ahaan kuma qaan gaarin sababo kala duwan awgood, talooyinkan waxaad ku ogaan kartaa waxa sababi kara.
Cunug 5 jir ah oo aan si fiican ugu hadlin wuxuu la mid yahay inuusan si sax ah ugu dhawaaqin dhawaaqyada qaarkood. Bilaabanaya…
Soo ogow dhammaan astaamaha iyo talooyinka ka soo bixi kara haddii ilmahaagu uu yahay shisoofrani. Dabagal hore ayaa muhiim ah
Waxaan ahay uur oo wiilkayga 3 jirka ah waa mid aan loo dulqaadan karin. Maxaan sameeyaa Waa kuwan fikrado kaa caawinaya inaad is dejiso.
Soo ogow haddii ilmahaagu ku faraxsan yahay taxanahan sheekooyinka ah si aad u ogaato inuu u hoggaansamayo jawi caafimaad qaba oo guriga iyo noloshiisa bulsheed ah.
Heerarka is-maamul ee ku saleysan da'da carruurta waxay naga caawinayaan inaan ogaanno haddii cunuggu leeyahay koriin koriin ku habboon.
Haddii aad aragto in ilmahaagu ku socdo lugo lugta waxay noqon kartaa hab gaar ah oo loo socdo, laakiin mustaqbalka fog waxay noqon kartaa dhibaato.
Haddii ilmahaagu kobo waa hab lagu muujiyo shucuurtiisa. Raadi sababta ay u dhacdo iyo sida loo ogaado marka ay tahay wax aan caadi ahayn.
Waxaa jira sababo badan oo aad ku ogaan karto goorta ilmahaagu uusan rabin inuu aado musqusha. Halkan waxaan ku sharaxeynaa si kafiican oo faahfaahsan iyo sida lagaa caawin karo.
Xoojinta cududda caruurta waxay noqon doontaa mid xiiso leh oo sahlan fikradahan fikradaha ah ee loogu talagalay ciyaaraha iyo waxqabadyada lagu sameeyo guriga iyo socodka.
Ilmaha aan xasilloonayn uma baahna inuu ahaado mid ka mid ah kuwa qaba feejignaan la'aanta feejignaanta, waxaa laga yaabaa inay leeyihiin tamar aad u badan oo ay ku baahiyaan.
Haddii aad rabto inaad ogaato haddii ilmahaagu caqli leeyahay, waa inaan qeexnaa waxa "caqli yeelasho" ay tahay, maxaa yeelay waxaa jira caqli badan.
Muxuu wiilkayga u doonayaa inuu afka iga dhunkado? Ma caadi baa? Maanta waxaan ka hadlaynaa dhunkashada afka iyo waxa laga yeelayo kuwa yaryar.
Wiilkaagu wax buu tuuraa, wax kasta oo uu gacanta ku helo oo wuu qoslaa, in kasta oo ay kaa waalayso. Raadi sababta ay u sameyso iyo sida ay tahay inaad u dhaqanto.
Haddii ilmahaagu yahay midab indhoole ah, oo tijaabooyin fudud lagu qaado waad xaqiijin kartaa, laakiin waxaad u baahan doontaa inaad u kaxaysato dhakhtarka indhaha si uu kuugu sheego qalinjebinta.
Ogow haddii gabadhaadu ku hadasho qofka saddexaad, inay caado tahay, ama sababo nafsiyeed oo muhiim ah awgood.
Haddii ilmahaagu qayliyo markuu hadlayo, gaar ahaan hadduu ka yar yahay 6 sano jir, waa iska caadi, hase yeeshee waxaan ku siineynaa talooyin aad ku yareyn karto codkiisa.
Blink waa dhaqdhaqaaq dabiici ah oo ka dhaca indhaha, laakiin waxay dhibaato ku noqon kartaa marka ilmahaagu aad u indha indheeyo.
Abaabulka aqoon isweydaarsi ama daweynta qosolka ee carruurta guriga waa mid aad u fudud oo aad u faa'iido badan oo mar haddii aad isku daydo aad ku celin doonto.
Haddii aad u maleyneyso in mataanahaaga aysan koreynin, la hadal dhakhtarka carruurta. Isaga ama iyada ayaa ku soo ogeysiin doona haddii koritaankoodu ku filnaado iyo in kale.
Soo ogow wax kasta oo dhici kara markaad daawato ilmahaaga oo ku ciyaaraya caruusadaha. Waa arrin u kuur-galka iyo tixgelinta go’aankaaga.
Haddii ilmahaagu kaligiis ciyaarin, wuxuu u baahan karaa xoogaa qalab ah si uu u ogaado inta xiisaha leh ee uu waqti la qaato naftiisa.
Soo ogow hababka ugu wanaagsan ee mataanaha u seexdaan habeenkii oo dhan. Waa khibrado ku saleysan faallooyinka waalidiinta qaar.
Barida carruurta inay qoraan gabayga waxay baraysaa inay shucuurtooda ku muujiyaan erayo. Raadi sida looga dhigo madadaalo.
Ma jiraan wax daraasado ah oo taageeraya in mataanaha ay wada joogi karaan ama ay fasalka ku kala duwanaan karaan. Way ku fududaanaysaa qoyska inay go'aan gaaraan.
In kabadan 60% mataanaha ayaa dhasha kahor 37 todobaad, taas oo ah, waa mataano dhicis ah. Tani waxay leedahay khataro qaarkood, waanan kaaga warrami doonaa iyaga.
Waxaan kugula talineynaa buugaagta iyo filimada qaarkood in lagu daryeelo daryeelka carruurtaada, laakiin waxa ugu muhiimsan waa in lagu sameeyo tusaale ahaan.
Soo ogow horumarka maskaxda ugufiican ee carruurta yaryar, sida ugu fiican ee lagu dhiirrigeliyo koritaankooda.
Waa kuwee cayaaraha ay ugu jecel yihiin carruurtaadu? Waxaan dib u eegis ku sameynaa cayaaraha caruurnimada ugu madadaalo badan oo aanan ilaabi karin.
Hadda waxaa la joogaa waqtigii la sharxi lahaa kooxaha dhiigga iyo iswaafajintooda, oo loogu sameeyo hab madadaalo iyo faham leh carruurta.
Maxaa dhacaya marka cunuggaaga yar uu wax badan cuno oo uusan miisaan yeelan? soo hel dhammaan qodobbada xaqiiqadan dahsoon.
Wiilkaaga ama gabadhaada qaangaarka ah kuma necba, laakiin wuxuu ku yiraahdaa way ku neceb yihiin. Ha isku garaacin naftaada, ama ha ciqaabin adoo isweydiinaya khaladaadka aad sameysay.
Ilmahaagu wuxuu bilaabayaa inuu qaado talaabooyinkiisa ugu horeeya waxaadna ka walwalsan tahay inuu si fiican u socdo iyo in kale. Waa inaad ogaataa in cagaha iyo lugaha ay wax badan isbadali doonaan
Ku dhowaad dhammaan hooyooyinka waxay ka walwalaan in ilmahoodu yahay miisaanka iyo dhererka saxda ah. Dhakhaatiirta carruurta waxay isticmaalaan qalooca, iyagu waa boqolley.
Haddii ilmahaaga qaangaarka ahi qaniino ciddiyaha, waa inaad ogaataa inaad ogaan kartid sida looga takhalusi karo caadadan badan, jacayl iyo dulqaad.
Ma ogtahay in 28-kii May ee la soo dhaafay loo dabaal dagay Maalinta Hamburger-ka Caalamiga? Taariikh xiiso leh, shaki la'aan ...
Waxaa jira faa'iidooyin iyo faa iidooyin badan oo ay ku keenaan kan ugu yar guriga, iyagoo awood u leh inay qabtaan howlaha guriga qaarkood.
Mashruucan qaab-dhismeedka habka dheef-shiidka waa fikrad ku habboon in galab madadaalo iyo waxbarasho lala qaato carruurta.
Dhibaatooyinka dheef-shiidka ayaa caadi ah inta lagu jiro uurka. Cunnooyinkaan fudud waxaan kaa caawin doonaa inaad ilaalisid nidaamkaaga dheef-shiidka oo caafimaad qaba.
Maaha wax aan caadi ahayn oo caadi u ah carruurtu inay muujiyaan cabsi gaar ah oo ku saabsan wax kasta oo la xiriira adduunyada clowns.
La soco haddii ilmahaagu saacado badan ku qaato shaashada gadaashiisa maxaa yeelay waxaa laga yaabaa inay dhacdo inuu leeyahay dhibaato caafimaad oo isha ah.
Haduu cunugaaga kaligiis hadlo, yacni, wuxuu kuhadlaa oo kaliya cod dheer, haka walwalin wax badan. Da'da qaarkood waa lagama maarmaan, marka lagu daro kuwa guud
Mid ka mid ah sababaha cilladda maqaarka waa isbeddelada hoormoonka inta lagu jiro uurka. Waxaan ku siinaynaa xoogaa xeelado ah si aad uga hortagto.
Afrika waa mid ka mid ah qaaradaha ugu waaweyn adduunka, waa rugtii ilbaxnimada iyo meel xiise leh oo ay tahay in carruurtu ogaadaan.
Waxaad daahfurtay toddobada qiyam ee aasaasiga ah ee ugu wanaagsan ee ilmo kasta ay tahay inuu barto si uu ugu horumariyo farxad iyo isku kalsooni sare.
Haddii ilmahaagu kaligiis ciyaaro xilliyada nasashada waxay noqon kartaa mid la mid ah walaac. Soo ogow furayaasha qaarkood oo kaa caawin kara inaad la qabsato.
Waa muhiim inay carruurtu ogaadaan metrology, nidaam cabbira oo laga isticmaalo adduunka oo dhan oo aan maanta isticmaalno.
Ilmahaygu gadaal buu u gurguurta. Maxaa dhacaya? Ma caadi baa? Waxaan dhamaantiin kuu sheegeynaa siyaabaha gurguurta si aad waxbadan uga barato.
Naasaha ayaa shaki la’aan ah qeyb ka mid ah jirka haweeneyda uurka leh ee mari doona isbeddelada ugu badan.
Haddii ilmahaagu, deggan yahay ama firfircoon yahay, uu yahay mid aan caqli gal ahayn oo saamayn ku leh waxqabadka dugsigiisa, waxaan kaa caawin doonnaa talooyin wax ku ool ah.
Bar carruurtaada ahmiyadda ay shinnidu u leedahay dabeecadda si aan cunto u helno oo aan u daryeelno noocyadooda.
Maanta, Maalinta Madxafka Adduunka waa mid aad u qaas ah. Hadda waxaa lagu booqan karaa goobta, iyo qoys ahaan! In kasta oo ay tahay inaad keydiso xaalado badan.
Maxay yihiin astaamaha ugu waaweyn ee carruurta internetka? Shaki la'aan, adeegsiga qaarkood ee internetka iyo isku xirnaansho la'aan.
Markuu cunuggu ku fiicnaado waxqabadka dugsiga, taxaneyaal jireed iyo arrimo maskaxeed ayaa si toos ah saameyn ugu yeelan doona
Haddii dhibaatadaada dhiig karka ay sabab u tahay uur, ama ka hor, waxaan ku siineynaa 5 cunto, oo leh dhadhan badan, si loola dagaallamo.
Carruurta oo lagu barto cilmiga xiddigiska farshaxanadan ah waa mid xiiso leh, fudud, iyo hab fiican oo waqti qoys lagu qaato.
Waxaan kugula talineynaa barnaamijyo dhowr ah oo loogu talagalay carruurta inay bartaan juqraafiga Yurub si madadaalo iyo ciyaar leh. Ogow!
Dhamaanteen waxbaan ku baranaynaa ku dayashada, laakiin waxaa jira da 'yar oo ilmuhu ku daydo joogsi la'aan. Marxaladani waa mid lama huraan u ah barashada iyo horumarinta.
Carruurtaadu ma ogyihiin waxa kalkaaliye caafimaad sameeyo? xirfad aan la aqoonsan laakiin aasaas u ah caafimaadka iyo wanaagga dadka oo dhan.
Cudurka laba-cirifoodka maahan oo keliya dadka waaweyn, laakiin wuxuu kaloo saameyn ku yeelan karaa carruurta iyo dhallinyarada
Haweeney qabta cudurka fibromyalgia iyo qaab nololeed caafimaad leh maahan inay diiddo inay noqoto hooyo. Laakiin waxay kugula talinayaan qorsheynta
Lupus waa cudur isdifaaca jirka, oo badanaa ku dhaca haweenka da'da dhalashada. Qorsheynta uurka ayaa lagula talinayaa kiisaskaas.
Waxaan kuu soo bandhigeynaa qaar ka mid ah talooyinka si aad u bari karto ilmahaaga inuu ku socdo marxaladan horumarineed ee waxbarashadiisa
U sharax carruurta waxa ganacsiga caddaaladdu ka kooban yahay. Waa beddel si dhammaan dadka adduunku u kori karaan-
9-ka May waa maalinta Yurub. Maanta waxaad kala hadli kartaa carruurtaada astaamaha Yurub: calanka, heesta, hal ku dhigga iyo lacagta.
U sharax carruurta muhiimadda ay leedahay sababta shimbiraha u haajiraan iyo wacyi-gelinta ay u leeyihiin in ay ilaashadaan noocyadooda.
Barida cunug qaba autism inuu musqusha aado waxay noqon kartaa caqabad, laakiin jacayl, dulqaad, iyo tilmaamahan, waad sameyn kartaa.
Si aad ilmahaaga u barato inuu ku hadlo waa inaad ku dhiirrigelisaa isaga. Dhammaan dhallaanka waxay u baahan yihiin in lala hadlo. Oo hadda waxaan ku tusaynaa sida aad u samayn karto.
Xaaladaha qaba kansarka ugxan-sidaha waxaan u haynaa war rajo leh dhammaan haweenka doonaya inay uur qaadaan.
Filimada ay wadaagayaan waalidiinta iyo caruurtu, Star Wars wuxuu kamid yahay kuwa ugu doorka badan. Sababtee?
Waxbarista iyo daweynta cunug aad u xasaasi ah maahan hawl fudud oo fudud waalidiinta.
Inbadan oo ka mid ah qalabka wax lagu barto ee loo yaqaan 'robotics' ayaa laga hirgeliyaa fasallada, iyo howlaha ka baxsan manhajka, waxaan kuu sheegeynaa sida loo sameeyo si loogu guuleysto.
Kuwani waa qaar ka mid ah su'aalaha aad weydiin karto umulisadaada si aad ugu raaxaysato uur buuxa iyo qanacid iyo umulid.
Maxay dab-damiyayaashu qabtaan maxayse nambaradooda u anfacayaan? Shilalka haddii ay dhacdo, u wac si aad waqtiga u ilaaliso.
Inaad noqoto dab-damiye waxay ahayd wax ay carruurtu doonayeen inay noqdaan, laakiin maanta, ma ogtahay inay yihiin xirfadaha ugu soo jiidashada badan wiilasha iyo gabdhaha?
Falanqayntaadii ugu dambeysay, kolestaroolkaagu ma sareeyay? Ha walwelin, waxaan ku siin doonnaa xoogaa cunto fudud ah oo lagu xakameeyo kolestaroolka
Soo ogow sida aad ilmahaaga u bari karto inuu barto shaqallada farsamooyin madadaalo leh iyo ciyaaro ka dhigaya inuu wax barto isagoo baashaalaya.
Qorayaashu badankood waxay isku raacsan yihiin in ciyaartu ay leedahay saddex waxyaalood: makaanikada, firfircoonida iyo bilicsanaanta.
Hooyooyinka jecel jazz, maxaa ka fiican in qoys ahaan loogu raaxeysto. Waxay sidoo kale noqon kartaa qalab waxbarasho iyo wada hadal aad u xiiso badan.
Si aan ugu dabaaldegno Maalinta Caalamiga ee Jazz waxaan leenahay dulucda ugu wanaagsan ee looga hadlayo qiyamka ugu wanaagsan ee filimka Soul.
Inta lagu jiro waqtiga uurku socdo, doorka estrogens-ka ayaa kaalin lama huraan ah oo aasaasi ah leh.
Qoob-ka-ciyaarka iyo uurku ma aha oo kaliya is-waafajin, laakiin sidoo kale waa lagula taliyay. Qoob-ka-ciyaarka ayaa ku siin doona faa'iidooyin jireed iyo shucuureed.
Waxaan kuu sheegeynaa xoogaa xiiso leh oo ku saabsan Morse code kaas oo aad waxtar u lahaa loona adeegsaday isgaarsiinta intii lagu jiray qarniyadii XNUMXaad iyo XNUMXaad.
Naqshadeynta Naqshadeynta ayaa sidoo kale bilaabi karta in loo isticmaalo dhalinyarada si ay u bilaabaan heerkooda cusub ee waxbarasho. Baro barnaamijyada.
Qaadashada fiitamiinnada dhalmada ka hor waxay fure u tahay uurka ugu fiican ee suuragalka ah
Waa muhiim inuu ilmuhu yaqaan sida loo difaaco, laakiin aanu u weerarin. Waxaan ku siineynaa talooyin iyo qalab aad ku baraneyso carruurta inay isdifaacaan
Xilliga ay wax walba kaliya iska jiraan, waxaan ku tusaynaa qaar ka mid ah barnaamijyada Ingiriisiga ugu fiican ee carruurta. Baro iyaga.
Isbaanishku waa luuqada labaad ee loogu hadlo aduunka waana tan ugu adag uguna barashada badan. Luqad ay ka buuxaan ereyo qurux badan sida kuwan.
Bar carruurtaada inay buug ku xiraan farsamadan fudud, hab gaar ah oo loogu dabbaaldego Maalinta Buugga qoys ahaan.
Ma rabtaa in carruurtaadu ay ku bartaan Ingiriisiga sawir gacmeedyada? Waa kuwan taxanaha telefishanka ugu fiican ee sida ugu fiican u shaqeeyay.
Waxaan kugula talineynaa 6 buugaag qadiim ah oo Isbaanish iyo suugaan caalami ah, oo loogu talagalay carruurta. Habka ugu fiican ee aad ku tagi karto shaqooyinka waaweyn
Luqadda iyo habka looga hadlayo waalidiinta deegaanka qoyska, waxay saameyn ku yeelan doonaan qaab ...
Baro qaar ka mid ah ciyaaraha iyo codsiyada loogu talagalay carruurta si ay u horumariyaan hal-abuurka carruurta. Fursado ciyaar iyo madadaalo leh oo wax lagu barto.
Innovakids waa soo jeedinta waxbarasho ee aqoonyahanno taxane taxane ah, hal-abuurnimo iyo barnaamij ganacsi oo loogu talagalay wiilasha iyo gabdhaha
Hal-abuurka ayaa aasaas u ah tikniyoolajiyadda. Waxaa jira shaqooyin badan oo aasaasi ah iyo xirfado u baahan.
Toddobaadyadii ugu dambeeyay ee uurka, waxaad dareemi kartaa calaamado jireed oo qaarkood oo tilmaamaya in waqtiga dhalmadu aad u dhow yahay.
Sidee loo baraa caruurta inay ka hadlaan fagaaraha? Waxaa jira farsamooyin badan oo ku saabsan hadalka dadweynaha oo aad ka baran karto oo ka ogaan karto halkan.
Digitization-ka ayaa ka jira dhammaan qaybaha nolosha, laakiin waa maxay xiriirka ay wiilasha iyo gabdhuhu la leeyihiin tikniyoolajiyadda? Ma toganbaa?
Markuu cunugaagu bilaabo inuu turunturoodo waxaa lagu kala saari karaa dhibaatooyinka ku hadalka marka uu ku celceliyo dhawaaqyada ama dhawaaqyada. Soo ogow farqiga u dhexeeya.
Khamaarka fasalada dhexdiisa ayaa ku soo badanaya, waxaan ku tusaynaa faa'iidooyinkiisa badan, in kasta oo uu leeyahay qasaarooyin cayiman.
16-ka Abriil, maalinta adduunka ee ka dhanka ah Addoonsiga Carruurta ayaa loo dabbaaldegayaa iyagana waxaan baran doonnaa sida xuquuqdan loo difaaci karo
Fanku waa hab fiican oo lagu soo bandhigo wanaagga. Taasi waa sababta maanta aan u ogaanay faa'iidooyinka daaweynta farshaxanka ee carruurta.
Filimadan ku saabsan farshaxanka carruurta, waxaad kala hadli kartaa carruurtaada muhiimada farshaxanka iyo fikirka hal abuurka ah.
Waxaan kugula talineynaa 9 buugaagta farshaxanka ah, kuwaas oo u adeegi doona qalab carruurtaada ugu soo dhowaada adduunkan, iyo gaar ahaan farshaxannimada.
Markuu ilmuhu rabin inuu waxbarto, waa inaad heshaa sababta aad u raadinayso xalka ugu fiican, sidoo kalena aad u hesho dhiirigelintaada.
Carruurtu waa dad aad u xiiso badan, caalamkuna wuxuu leeyahay su'aalo badan oo ay ka jawaabi karaan cilmiga xiddigiska iyo fiisigiska. Waxaan kuu sheegeynaa sida.
Soo ogow codsiyada cilmiga xiddigiska ugu wanaagsan si ay kuwa yaryar u bartaan wax kasta oo ka kooban nidaamkeenna qorraxda.
Haddii ilmahaagu ka mid yahay carruurtaas gadaal wax u qora, waa inaad ogaataa inaysan ahayn arrin qallafsan oo welwel leh. Halkan waxaan kuu sheegeynaa sababaha.
Way dhici kartaa in ilmahaagu aanu lumin ilkihiisa caanuhu. Haddii aad wax su'aalo ah qabtid, waan xallin doonaa sida aad u dhaqmi karto.
Homeopathy-ka ayaa kaa caawin kara uurka, dhalmada, iyo mudada dhalmada ka dib, oo ay ku jiraan naasnuujinta, laakiin had iyo jeer waxaa haga khabiir takhasus leh.
Xilliga uurka waxaa jira cunnooyin qaarkood oo loo arko inay khatar yihiin. Kuwaas waxaa ka mid ah hilibka la cuno iyo kalluunka, iyo kalluunka milixda leh.
Cunista cuntooyinka hodanka ku ah birta xilliga uurka waa lagama maarmaan si loo daboolo baahiyaha dheeraadka ah ee jirku u baahan yahay hooyada.
Habka Fasalka La Diiday, ama fasalka la rogrogay, ayaa ah qaab baris casri ah oo dhiirrigelisa oo dhiirrigelisa ka qaybgalka ardayda.
Teknolojiyadaha casriga ah iyo internetka ayaa isbeddelay nolol maalmeedka. Waa maxay barashada ay caruurtu horumariyaan markay isticmaalayaan internetka? Baro iyaga
Si fiican u ogaanshaha waxa caafimaad yahay, ayaa lagama maarmaan u ah carruurta inay bartaan inay qiimeeyaan dhammaan waxyaabaha saameeya caafimaadkooda iyo fayoobaantooda.
Saaxiibbadu waa furaha iyo aasaaska aasaasiga ee carruurnimada maadaama ay carruurta ka caawiyaan inay horumariyaan oo ay shakhsi ahaan u koraan.
Isboortigu wuxuu kobciyaa qiyamka nabadda, sida dulqaadka, ixtiraamka, ka mid noqoshada, ee qof iyo heer bulsho. Oo weliba waxay abuurtaa ballanqaad.
Heesaha farta ayaa aalad aasaasi u ah barashada carruurta. Waxay kobciyaan qalafsanaan waxayna kobciyaan horumarka maskaxda.
Waxaan kuu soo bandhigeynaa moodada guga ee haweenka uurka leh oo leh culeys yar oo dheeri ah, si aad ugu dareento farxad jirkaaga, una muuqato mid qalloocan.
Cunitaanka salmon ee uurka waa habka ugu caafimaad qaba ee loo isticmaalo qaddarka lagu taliyay ee omega 3 toddobaadle muddadan.
Waxaan ku siineynaa xoogaa talaabooyin fudud ah si aad ugu sharaxdo carruurta sida dhacdadan cajiibka ah ay ugu sameysan tahay dabeecadeena.
Way iska cadahay in cunnida liidata ee uurka ay cawaaqib toos ah ku leedahay ilmaha, iyo hooyada. Waxaan kuu sheegeynaa qaar ka mid ah.
Xulashada buugaagta loogu talagalay dhalinyarada waxay ku habboon tahay in lagu xiro kuwa akhristayaasha ah ee xasaasiga ah adduunka xiisaha leh ee akhriska.
Maalinta Muuqaalka Jinsiga ee Transgender waxaa loo dabaaldegaa 31-ka Maarso ee sannad kasta. Waa taariikh la soo jeediyay ...
Kuwani waa qaar ka mid ah filimada carruurta ugu fiican ee aad ka heli karto boorka Netflix, cinwaanada caadiga ah iyo waxyaabo badan oo cusub.
Maalinta cudurka laba-cirifoodka adduunka, waxaan rabnaa inaan kaala hadalno cawaaqibka ka dhalan kara haweeney lagu ogaado inay sidan tahay, inay uur yeelato.
Waxaa jira ciyaaro badan oo loogu talagalay carruurta 4 jirka ah, markay bilaabaan inay ku daydaan dadka waaweyn oo ay galaan sababta marxaladda. Waxaan ku siinaynaa xoogaa fikrado ah.
Savant syndrome waa xaalad jirro ah oo dad gaar ah oo qaba cillad maskaxeed ay leeyihiin awood la yaab leh.
Haddii aad raadineyso ciyaaro kala duwan oo aad carruurta ku madadaaliso guriga, ha seegin fikradahan kuwaas oo shaki la’aan kaa yaabin doona.
Ku dabbaaldeg Earth Hour 2021 oo leh waxqabadyada carruurtan, oo ku habboon in kor loogu qaado wacyiga carruurta hab xiiso leh.
Maanta, Sabtida Maarso 27, Maalinta Tiyaatarka Adduunka waa la xusaa, sidaa darteed, waxaan dooneynaa inaan ku siino xoogaa fikrado ah si aad ugu dabaaldegto qoys ahaan.
Waxaa jira sababo badan oo gabay loogu baro dugsiga. Gabaygu waa isha wax lagu barto. Ma rabtaa inaad ogaato sababta? Halkan waxaan kuu sheegeynaa.
Waxaad ku abuuri kartaa aaladaha muusikada ee guriga lagu sameeyo qaab fudud, oo leh qalab aad guriga ku haysato oo aad carruurtaada kaga yaabiso fikradahan.
Waxaan ku tuseynaa nashaadaad kiciya oo kobciya xirfadaha cilmi nafsiga carruurta, guud ahaan iyo ganaax, qaarna banaanka!
Qaadashada cunnooyinka qaarkood waxay gacan ka geysan kartaa soo kabashada qayb ka mid ah tamarta luntay intii lagu jiray howsha uurka
Hawlaha guriga ama dibedda ee carruurta da'doodu tahay 3 iyo 4 sano waxay u baahan yihiin inay ku lug yeeshaan dhaqdhaqaaq. Waxaan ku siineynaa xoogaa fikrado xiiso leh.
Dhismaha Oedipus wuxuu ku dhacaa carruurta da'doodu u dhexeyso 3 iyo 7. In kasta oo ay caadi tahay, ma ogtahay waxa astaamuhu yihiin? Baro iyaga.
Waxaa jira filimo aan la tirin karin oo loogu talagalay carruurta yaryar, cajalado abuuraya qiyamka muhiimka u ah qoyska, saaxiibtinimada ama midnimada.
Waxaan ku siineynaa fikradaha waxqabadyada wiilasha iyo gabdhaha jira 5 iyo 6 sano. Sameynta waxqabadka saxda ah ee da'da ilmaha ayaa xaqiijineysa guusha
Kuwani fikradaha caqabadaha xiisaha leh ee lagu sameeyo guriga, waxaad ku madadaalin kartaa carruurtaada waxqabadyo u babac dhigaya qoyska oo dhan.
Biyaha, oo lagu daro biyo macaan, waa kuwo yar oo wanaagsan oo muhiim ah. Laga soo bilaabo da'da yar, wiilasha iyo gabdhuhu waa inay ku baraarugaan muhiimadda biyaha.
Waad ku mahadsantahay buugaagta waxaan ku bari karnaa sida ay biyuhu uga mid yihiin cunsurrada ay tahay inaan qaddarinno iyo halka ay tahay inaan ku baraarujino
Equinox waa taariikh aad u qaas ah, waa bilowga gu'ga, waxaanan kula raaxaysan doonnaa qoyska, sidoo kale awoowayaasha iyo ayeeyada!
Waalidnimadu waxaa loola jeedaa noocyada kala duwan ee ficillada ay waalidiintu qaadaan markay waxbaranayaan carruurtooda.
Ogaanshaha qaabka waxbarashadu waa u muhiim carruurta. Laakiin maxay muhiim u tahay? Soo gal waanan kuu sheegeynaa.
Soo ogow sida riyada caruurnimada loo turjumi karo. Tan waxaan ku ogaan karnaa dareenkooda gudaha iyo dareenkooda
Fikradahan ciyaarta xiisaha leh ayaa kufiican abuurista boos lagu ciyaaro iyo madadaalo kuwa yaryar meelkasta oo ay joogaan.
Carruurta oo dhami ma aha kuwo furan oo saaxiibtinimo leh maadaama ay jiraan kuwo ay ku adag tahay inay la xiriiraan oo ay saaxiibo yeeshaan iyaga oo aan dhibaato weyn lahayn.
Dhamaanteen waan ognahay waxbarashadii cadaadiska ee 80s iyo 90s. Waxbadan ka ogow noocan oo kale ah amar kali talisnimo iyo awood sheegasho.
Carruurta hibada u leh xisaabta waxay leeyihiin karti aad u wanaagsan oo ay ku qabtaan xisaabinta. Ma wax dabiici ah baa mise hibo horumarsan?
Cadaadiska ayaa badanaa lala xiriiriyaa dadka waaweyn, si kastaba ha noqotee, carruur iyo dhalinyaro aad iyo aad u tiro badan ayaa ku dhacda dhacdooyin isdaba joog ah oo walaac ah
Xilliga uurka, noolaha haweeneyda wuxuu leeyahay isbeddello dheef-shiid kiimikaad oo weyn, oo macnaheedu noqon karo halista wadnaha, iyada iyo uurjiifka
Isticmaalka xisaabta waa lama huraan waxaana adduunka oo dhan looga adeegsadaa aalad aan looga maarmin. Soo ogow faa'iidooyinkeeda weyn.
Miyaad shaki ka qabtaa oo aad dooneysaa inaad ogaato inaad uur leedahay iyo in kale? Waxaa jira calaamado qaarkood oo la ogaan karo kahor caado la'aanta koowaad.
Khatar caafimaad malaha in la cuno farmaajo ilaa iyo inta la kariyey
Gal si aad u ogaato sida loola shaqeeyo fikradaha jinsiga ee carruurta, waxaadna hubin doontaa in warbaahintu aysan saameyn xun ku yeelan.
Xilliga uurka kilyaha waxay bedelaan shaqadooda, tani waxay sababi kartaa cudurada kalyaha, sababo la xiriira la'aanta borotiinka hooyada.
Ujeedada 'ultrasound' waa in la xaqiijiyo in wax waliba ay si wanaagsan ugu socdaan, hooyada iyo uurjiifka, laakiin sidoo kale waxaa jira dareen shucuur ah oo iyaga ku jira.
Maalinta Caalamiga ah ee Haweenka, waxaad la sameyn kartaa farshaxanno carruurta ah si ay ciyaar ahaan u fahmaan muhiimadda dagaalkan.
Waxbarista sinnaanta jinsiga waxay tirtiraysaa takoorka ku saleysan arrimaha jinsiga mustaqbalka. Waxbariddu waxay ku dhacdaa fasalka dhexdiisa iyo qoyska dhexdiisa
Ma rabtaa inaad u iibsato qalab loogu talagalay ilmahaaga dhasha ah? Waxaad fiiro gaar ah u yeelan kartaa 5-taan tilmaam si aad u doorato jimicsiga ugu fiican ee ilmahaaga.
Caadi ahaan waa caadi in ilmaha yar si fudud loo mashquuliyo oo uusan awoodin inuu feejignaado waqtiyada qaarkood.
Daraasado kaladuwan ayaa xaqiijinaya in cuntada hooyada ee xilliga uurka ay saameyn toos ah ku leedahay uurjiifka, iyo sidoo kale ilmaha mustaqbalka.
U sharax carruurta sida ugu macquulsan sida ay u egtahay Maalinta injineernimada adduunka ee horumarka waara.
Maxaa laga filan karaa ultrasound markay tahay 12 toddobaad ee uurka? Waxaad ku ogaan kartaa adiga oo akhriya qoraalkan ku saabsan ultrasound-ka ugu horreeya.
3da Maarso, Maalinta Duurjoogta Adduunka ayaa la xusaa, taariikh loo xushay in kor loogu qaado wacyiga dabiiciga.
Cunista caafimaadka leh ee uurka waa lagama maarmaan si loo hubiyo horumarka saxda ah ee ilmaha inta lagu jiro toddobaadyada uurka.
Waxaan haynaa shan timo oo asal ah oo loogu talagalay gabdhaha leh timo gaaban iyo kuwa dhaadheer. Way jeclaan doonaan maxaa yeelay had iyo jeer waxay rabaan inay u ekaadaan qurux iyo xodxodasho.
Pistachios uurka waxaa lagula talinayaa inay ka hortagto sonkorowga uurka, xakameyso kolestaroolka, xakamaynta miisaanka, iyo faa'iidooyinka kale
Carruurta intooda badani waxay jecel yihiin inay sameeyaan buskudka, waxay umuuqataa hawl aad u xiiso badan oo markaa leh ...
War qurux badan oo la wadaago ... Sidee ugu dhawaaqa uurkaaga qaraabada dhow? Waxaa jira fikrado badan oo loo sheego.
Dumar badan ayaa la xanuunsanaya murqo xanuun inta lagu guda jiro uurka, gaar ahaan lugaha. Si tan looga fogaado, waad raaci kartaa talooyinkan.
Waxaan dooneynaa inaan ku siino cunnooyin fudud, dhadhan fiican leh oo dabiici ah si aad ugu darsato nolol maalmeedkaaga oo aad u hesho cunto isku dheeli tiran.
Kala duwanaanta waxqabadka waxay u qaybsan tahay 5 nooc, iyadoo loo eegayo astaamo iyo xaalado kala duwan.Ma rabtaa inaad wax intaa ka badan ogaato?
Si aad u cuntid caafimaad leh muddada saddexda bilood ee labaad ee uurka, waxaad u baahan tahay inaad ku kordhiso qiyaastii 350 kcal qaadashada cuntada maalinlaha ah.
Aad ayey muhiim u tahay in carruurta la baro laga soo bilaabo da'da yar si ay u ogaadaan sida wax loo dhegeysto si gebi ahaanba firfircoon.
Seddex ciyaarood oo qoraal ah oo kufiican la shaqeynta dhalinyarada qaangaarka maskaxda iyo balaarinta erayada, iyo waliba waqti fiican.
Waxaad dhawaan xaqiijisay inaad hooyo noqonaysid hadana, inaad dhalaalaysid, ma garanaysid sidaad ugu dhawaaqi lahayd uurkaaga. Waxaan ku siinaynaa fikrado hal abuur leh.
Caddaaladda Bulshada waxaa loo kiciyey inay tahay baahi weyn oo bulshada oo dhan ay ku midoobaan isku fikir.
Umulisada ayaa faa iidooyin badan u leh ilmaha. Ma rabtaa inaad wax badan ka ogaato farsamooyinka dabaasha ee dhallaanka?
Carruurta ku soo koray qoys waalidkood aan qaan gaarin, waxay qaadaan mas'uuliyado taxane ah oo aysan ahayn inay qaadaan
Haddii daraasado kaladuwan ay horey u xaqiijiyeen sida ay waxyeellada u leedahay in guriga la joogo, xaaladdu way ka sii daraysaa wiilal iyo gabdho badan oo Asperger ah.
Wareegga caadada wuxuu leeyahay dhowr marxaladood oo dhaca muddo 28-maalmood ah. Ma rabtaa inaad wax badan ka ogaato isaga?
Sheekooyinka gaagaaban ee lala akhriyo carruurta oo laga dhigo inay ka fekeraan arrimaha muhiimka ah sida saaxiibtinimada, damqashada ama kala duwanaanta.
Maalmaha ugu bacriminta yar dumarka waa kuwa ugaga fog taariikhda ugxanta. Ma rabtaa inaad wax badan ka ogaato wareegga dumarka?
Cunista caafimaad, kala duwanaansho iyo isu dheelitiran inta lagu jiro saddexda bilood ee ugu horreysa uurka waxay lagama maarmaan u tahay uurjiifka inuu si sax ah u horumariyo.
Carruurnimada iyo qaan-gaarnimadu maahan oo keliya xilliyo bayooloji ah, waa fikrado ku saleysan dhaqanka, iyo bulshada uu qofku ku dhashay.
Sannadihii ugu dambeeyay ereyga caanka ah ee naafonimadu wuxuu u banbaxay kala duwanaanta shaqeynta.
Waa maalin raadiyaha adduunka, waxaan rabnaa inaan kula talino barnaamijyo aad la wadaagi karto carruurtaada. Raadiyaha ayaa horumariya mala-awaalka.
Haddii aad u baahan tahay xal si aad u dejiso matagga uurka, ha moogaanin tilmaamahan ku saabsan cunista iyo nolol caafimaad leh.
Ilmaha Blues ee murugada leh ee haween badani la kulmaan dhalmada ka dib, iyo taasi waa wax soo noqnoqda, caan ku ah magaceeda iyada oo ay ugu wacan tahay majaajillo.
Gaadhi-ku-riixlaha aaminka ahi waa inuu lahaadaa dhammaan agabyada iyo agabyada ay oggolaatay Midowga Yurub si ay u noqdaan nabadgelyadaada ugu fiican.
Carnival ayaa timid waana inaad ugu dabbaaldegtaa labbiska. Waxaan ku siinaynaa fikrado aad ugu sameyso si mas'uuliyad leh dharka dib loo rogay iyo deegaanka
Gali oo soo hel ujeeddooyinka iyo waxqabadyada ay tahay in lagu gaaro akhriska ka hor carruurta si loo bilaabo faham wanaagsan oo akhriska.
Ciyaaraha sayniska ee loogu talagalay carruurta ayaa ah tusaalaha ugu cad ee lagu wareejin karo horumarkooda oo dhan iyada oo lagu ciyaarayo farsamayaqaanadooda
Sannadkan fikradaha dharka gabdhaha ee carnival 2021 way ka duwanaan doonaan. Sanad qaas ah, waxaan kuu soo jeedineynaa dharka asalka ah,
Fikradahan ciyaarta hal abuurka ah waxay kufiican yihiin inaad kula raaxeysato guriga carruurta, la shaqeynta mala-awaalkooda iyo hal-abuurkooda.
Waxaan kugula talineynaa 8 buug oo sheekooyin iyo sheekooyin ah in carruurta loo soo bandhigo dhaqanka fikirka iyo ka fekerka.
Xoog u sheegashadu waa xoogsheegashada oo saameysa carruur badan. Sidee loo ogaadaa iyo waxa la sameeyo? Halkan waxaan kuu sheegeynaa si aad u dhageysato.
Waxaan u soo jeedineynaa dharka lab ama dhadig ahaan jiray, carruurta, laakiin aan ku xirnayn iyaga. Fikradda ayaa ah in qof walbaa baashaalo.
Qaan-gaarnimadu waa marxalad nololeed oo aad u murugsan taas oo ay ugu wacan tahay isbeddello badan oo jidheed iyo maskaxeed oo qofka dhallinyarada ahi ku dhaco.
Biraha waalidku waa cabbir ay qoysasku ku go'aansan karaan waxyaabaha kaabaya ee ay carruurtoodu ka heli karaan.
Seddexdan ikhtiyaar ee filimka zombie-ka ayaa kufiican in lala daawado caruurta lana xuso maalinta kibirka Zombie qoyska oo dhan.
Waan ognahay in xakamaynta xaalada aysan sahlaneyn haba yaraatee markuu cunugu bilaabo inuu qayliyo, waxaan kuugula talineynaa talooyinka ugu fiican si aysan u sameynin.
Meelaha qoyan waa lama huraan. Si aad carruurtaada ugu sharraxdid muhiimaddooda weyn, waxaannu maanta ku siineynaa waxqabadyo iyo dadaallo
Waxaan ku siineynaa fikrado ku saabsan dharka unisex fudud ee guriga lagu sameeyo. Waxay kuxirantahay da'da wiilasha iyo gabdhaha, way ku caawin doonaan waxayna la imaan doonaan asal ahaan
Inaad ku riyooto inaad uur leedahay waxay yeelan kartaa macnayaal kala duwan, iyadoon lala xiriirin oo keliya rabitaanka hooyo.
Kiddle waa mashiin raadin, sida Google ama Ecosia, oo leh farqiga u dhexeeya in natiijooyinka raadinta ay gaar u yihiin carruurta. Baro taas.
Dhiigbaxa ku-tallaalku waa dhibic yar oo dhici karta inta u dhexeysa 6 ilaa 10 maalmood ee uurka ugu horreeya, ma dooneysaa inaad wax intaa ka badan ogaato?
Waxaan kugula talineynaa waxqabadyada qaarkood si loogu dabaaldego Maalinta Dugsiga ee Nabadda iyo Rabshadaha, markan guriga iyo qoyskaba qaab baashaal ah.
Janaayo 30, xus ku saabsan Rabshadaha iyo ku dhawaaqida Nabadda ayaa lagu qabtaa dhammaan xarumaha waxbarashada.
Doorashada rajabeeto wanaagsan, wax ku ool ah oo qurux badan ayaa muhiim u ah inaad dareento raaxo iyo raaxo markaad ilmahaaga quudinayso.
Sidan ayey tahay inaad iska ilaaliso naftaada marka uurjiifkaagu 12 toddobaad jirsado, si horumarkiisa iyo koritaankiisu ay si buuxda ugu habboon yihiin.
Sannadkii hore macallimiintu waxay ahayd inay la qabsadaan oo ay bartaan inay casharradooda ku bartaan khadka tooska ah. Waxaan ku tusinaynaa kuwa loo doortay kuwa ugu fiican.
Uur-jiifka 12-usbuuc si dhakhso leh ayuu u koraa. Jidhkiisu wuxuu bilaabaa inuu yeesho qaabka aadanaha ee astaamaha ah xubnihiisuna way horumaraan.
Sameynta dharka burcad-badeedda ee guriga lagu sameeyo waa mid aad u fudud, waxaad isticmaali kartaa dharka iyo qalabka aad horay u haysatay waxaadna heli kartaa natiijo wanaagsan.
Dareeraha amniotic-ka ayaa ahmiyad weyn u leh koritaanka uur-kujirka. Waxaan kuu sheegeynaa sababta iyo waxa shaqooyinkeedu yihiin.
Afka ilmagaleenka afka ilmagaleenka waa dhaqaajinta haweenka ee la sameeyo mararka qaarkood, si looga hortago in la soo gaadhsiiyo dhicis iyo dhicin.
Waa wax iska caadi ah carruurta laga bilaabo 5 ama 6 jir inay bilaabaan inay ka mudaharaadaan wax kasta oo calaamad u ah caasinimo.
Haddii aad raadineyso fikradaha dharka asalka ah ee carruurta, ha moogaanin fikradahan xiisaha iyo fudud ee aad kula yaabi doontid.
Ka hortagga cudurka macaanka uurka waa suurtagal, ka dib raashin kala duwan, dheellitiran oo habboon oo loogu talagalay marxaladan gaarka ah.
Maanta wali waxaa jira shaki ku saabsan inay xun tahay in la cuno hilibka doofaarka inta lagu jiro uurka. Raadi haddii ay tahay quraafaad iyo in kale.
Waxbarashada deegaanka ma aha wax ka mid ah fasallada. Ku tababbarashada iyo barashada guriga waxaan kugula talineynaa ciyaaro qaar da 'kasta,
Dharka hooyada hooyada ayaa wax badan la cusbooneysiiyay sanadihii la soo dhaafay, taas oo u oggolaanaysa haweenka oo dhan inay helaan qaybo sida ay iyagu yihiin.
Sannadka Cusub ee Shiinaha ayaa bilaabmaya, kun sano oo fasax ah ayaa ku habboon in carruurta lagu baro dhaqammada dhaqamada kale ee fog.
Munaasabadda Maalinta Waxbarashada, waxaan dooneynay inaan dhex galno Sharciga Celaá ee la ansixiyay iyo isbeddelada uu u soo jeedinayo waxbarashada gaarka ah.
Waxaa jira cuntooyin taxane ah oo hodan ku ah taxane nafaqeysan oo kaa caawin kara inaad uur yeelato ama uur yeelato.
Cunugga, luminta ilkaha waxay tusinaysaa imaatinka Ilkaha Ilkaha, laakiin ma ogtahay halka dhaqankani ka yimid? Waxaan ku siinaynaa furayaasha.
Ka-fiirsashadu waxtar badan ayey u leedahay qof walba, oo ay ku jiraan carruurta. Waxaan kuu sheegeynaa hababka fikirka ugu habboon ee ku habboon da'daada.
Marxaladda uurka waxay la mid tahay daryeelka naftaada iyo ilaalinta cunnada lagu taliyay. Waa inaad ku riddaa jacaylkaaga oo dhan si aad u ilaaliso cunto caafimaad leh oo dheellitiran.
Macallimiinta khadka tooska ah maahan dad aad u tiro badan, laakiin sidoo kale, waxay yihiin marinno waxbarasho. Waxaan kugula talineynaa qaar takhasus ku leh Dugsiga Hoose.
Dhibaatooyinka liidashada badanaa waxay dhacdaa inta lagu jiro carruurnimada haddii aan la daaweyn waqtigeeda waxay la socon kartaa nolosha qaangaarnimada
Xilliga qabowga waxaan ku raaxeysan karnaa meelo badan oo aan reerka oo dhan ugu soo qaadanno barafka, iyo waxa ka wanaagsan meelaha lagu ciyaaro barafka.
Ma sahlana in la go'aamiyo kuwa ugu fiican ee ay ku ciyaaraan wiilasha iyo gabdhaha. Waxaan ku tusaynaa iibiyeyaasha ugu fiican uguna wanaagsan sanadkaan la soo dhaafay.
Timo luminta inta lagu guda jiro naas nuujinta waa wax hooyooyinka dhowaan ay aad uga walaacsan yihiin. Raadi sida aad u hagaajin karto xaaladdan.
Walaaca hooyooyinka qaarkood ee ku saabsan miisaanka carruurteenna waxaan haysannaa sida loo xisaabiyo BMI si loo ogaado haddii uu ku jiro culeyskiisa.
Thanks to doorka-ciyaarista, carruurtu waa halyeeyada sheekooyinkooda, dhiirrigelinta noloshooda iyo masiibo-xumada adduunka khiyaaliga ah
Haddii maalintu dheeraatay, adiga iyo carruurtaada, waxaan kuu soo jeedinaynaa inaad akhrido qaar ka mid ah sheekooyinka gaagaaban. Laakiin ha ka quusan la joogitaanka markan iyaga
Waan ognahay in dhallaanka dhasha ay leeyihiin aragti yar. Raadi sida ay u kobcaan iyo goorta ay bilaabaan inay arkaan.
Waa lagama maarmaan in la abuuro caado la xiriirta akhriska, si kan yar uu u jecel yahay inuu awood u yeesho inuu buug u akhriyo hab caado ah.
Ogaanshaha dhaqdhaqaaqa ilmahaaga gudaha calooshaada ayaa calaamad u ah aqbalida inaad nolol ku dhex leedahay, soo ogow goorta ay sax yihiin.
Waxaan kuu sharraxeynaa sida loo sameeyo qaniinyo qaab eg oo dheeman ah iyo fikrado lagu qurxiyo. Farsamadan waxaa lagu sameyn karaa 5 sano jir.
Waxaa jira tiro aan la koobi karayn oo ah ciyaaraha looxa si loogu horumariyo caqliga carruurta. Waxaan kuu soo jeedinaynaa kuwa aad jeceshahay inta badan.
Bararka lugta badanaa waxay la baxdaa nasasho. Laakiin, haddii aad rabto inaad gacan ka geysato sidii cagahaaga loo kala bixin lahaa, waxaan kugula talinaynaa daaweyntan.
Cudurka kaadi-mareenka waxaa sababa nooleyaal kaladuwan. Waxaan ku siineynaa xoogaa tilmaamo ah haddii aad infekshan ku leedahay uurka.
Waxbarashada togan, oo ka duwan waxa ay soo bandhigto waxbarashada dhaqameed, waxay saameysaa ixtiraamka sawirka ilmaha.
Haddii kirismaska kadib aad ogaato inaad ku kacday waxyaabo kale oo xad dhaaf ah, ha ka welwelin. Waxaan ku siineynaa cunto aad ku nadiifiso kiiladaas dheeriga ah.
Markaad qabtid, infekshanka kaadida badanaa waa wax laga xumaado. Soo ogow waxa sababa xilliga uurka.
Bararka cagaha uurka waa wax aad u badan, waxaa u sabab ah cadaadiska caloosha. Laakiin waxaa jiri kara sababo kale, waxaan kuu sheegi doonaa kuwee.
Tilmaamaha qaarkood waxay muujinayaan in kafeega si dhexdhexaad ah loo cuni karo uurka. Waxaan kuu sheegeynaa saameynteeda taban si aad u go'aansato.
Ha ku niyad jabin raadinta ciyaarta laba, maxaa yeelay way badan yihiin waana taas sababta aan kuu bari karno qaar ka mid ah.
Gurguurantu waxay leedahay cilado muhiim ah, caqli ahaan iyo shucuur u leh ilmaha. Waxaan kuu sheegeynaa waxtarradaan iyo sida laguugu dhiirrigeliyo.
Muruqyada muruqyada ayaa aad u soo noqnoqda inta lagu jiro xilliga uurka waxayna badanaa ku dhacaan labada lugood iyo cagaha.
Kahor intaanu ku fikirin caqliga macquulka ah cunuga, waxaad durbadiiba ku tababaran kartaa howlo kor loogu qaadayo caqligooda. Waxaan ku siinaynaa tusaalooyin.
Waxaan dooneynaa inaan kaa caawino inaad heshid cayaaraha doorka ugu fiican ee aad la cayaareyso qoyskaaga, sidoo kale waxaan kugula talineynaa bulshada dalwadaagta ah Familias Roleras.
Maxaan uga jeedaa uurkaas adag? Jawaab ma jirto, laakiin waxay noqon kartaa marka howshu u socon weydo sidii la filaayey.
Tallaalka COVID-19 ayaa ka tagaya haweenka uurka leh. Si kastaba ha noqotee, ma jirto calaamado muujinaya dhibaatooyinka amni ee kooxdan.
Gaariga gawaarida lagu ciyaaro wuxuu ka mid yahay qalabka ay caruurtu ku ciyaaraan. Waxay ku abuureysaa madax-bannaani badan dhaqdhaqaaqooda taasna waxay ka dhigeysaa inay dareemaan xorriyad badan
Braitico waa qaab dhammaystiran oo loo wada dhan yahay oo ah ONCE ee carruurta indhoolayaasha ah si ay ula xiriiraan farbarashada indhoolayaasha ee dusha.
Waan ognahay in uurka aan calaamadaha lahayn uusan aheyn wax caadi ah, laakiin waxaa jira haween la kulma xaaladan si caadi ah.
Sheekooyinka ay ugu jecel yihiin carruurta 3-sano jirka ah waa kuwo is-dhexgal ah, oo leh codad iyo hoos-u-dhac, laakiin inbadan ayaa jira oo waxaan kula talinaynaa qaarkood
Cayaartu waa habka ugu wanaagsan ee wax lagu barto, cayaarahaan wax lagu qoro waa kuwa ugu fiican madaddaalada waxayna gacan ka geystaan sidii loo bilaabi lahaa qorista iyo qorista.
Maadooyinku waa baddel akhris iyo qalab waxbarasho oo loogu talagalay dhalinyarada. Waxaan kugula talineynaa qaar ka mid ah kuwa ugu fiican.
Waqtigu waa imanayaa, wiilkaaga ama gabadhaada waxay aadayaan Dugsiga Koowaad ee Koowaad, koorsada ugu horreysa ee nidaamka waxbarashada, iyo ...
Difaaca ibta naasaha waa ibta ka samaysan cinjirka ama silikoonka oo la dhigo oo daboolaya ibta si loo fududeeyo naas nuujinta.
Akhrisku waa u muhiim qofkasta maadaama ay u saamaxeyso inay yeeshaan aqoon cayiman isla markaana kobciyaan dhaqankooda.
Akhriska majaajilooyinka ayaa u fududeynaya carruurta, xitaa haddii aysan aqoon sida loo akhriyo muujinta. Waxaan kugula talineynaa 7 majaajillo si ay ugu bilaabaan farshaxankan
Dhaqdhaqaaqyada madaxa ee aan qasabka ahayn waxay noqon karaan wax walwal geliya waalidiinta markay is muujiyaan iyaga oo aan ka badnayn waxa aynaan ogayn.
Dhammaanteen waan helnay kaftanna waan ciyaarnay, laakiin kaftannada oo dhami isku mid ma wada aha. Waxaan ka wada hadli doonnaa labada, khilaafaadkooda, iyo kaftankooda.
Caqabadaha ka jira guriga ayaa ah shaqooyinka kale si carruurtu u sahamiyaan, u ogaadaan uguna kicin karaan xiisaha ay u qabaan inbadan.
Ilmuhu wuxuu kobcayaa 9 bilood ka dib xadhiggu ma dhicin. Taas bedelkeeda, heerka dhalashada ayaa mar kale hoos u dhacaysa, markanna sabab kale: COVID-19
Haddii qorshuhu yahay in maalin lagu qaato dibedda, waxaan abaabuli karnaa hawlo madadaalo leh sida qarinta walxaha iyo ciyaar soo qaadista
Qalabka caruurtu ku ciyaaraan ee jinsiga ayaa soo saara doorka ragga iyo dumarka ee bulshada. Joogtaynta fikradahaas khaldan waa mid ka mid ah cawaaqibkeeda.
Sawiridda iyo xoqiddu waa hawl ay carruurta oo dhami jecel yihiin. Waa qaab muujinta dabiiciga ah oo ay bannaanka uga dhigayaan gudaha
Finanka finanka ku dhaca waa xaalad ku dhacda dumar badan inta ay uurka leeyihiin, waxaana ugu wacan hormoonnada jirkaagu soo saaro oo aad u sarreeya.
Waxaan kaa caawineynaa inaad u sharaxdo carruurtaada waxa ay iskumid yihiin iyo iskhilaafku waxaanan ku siineynaa kaararka qaarkood iyo fikradaha aad guriga ugu tababarto.
Ma rabtaa fikrado cusub oo aad waqti ku qaadatid gudaha? Isku day inaad ka baxsato qolka qolka tooska ah, oo ah qorshe madadaalo leh oo carruurtaada guriga lagula sameeyo
Waxaa la qiyaasayaa in riyooyinku ay ka soo baxaan laba sano jir, taas oo ah marka uu cunugga maskaxdiisu bislaato.