Waqtiga shaqsiga ee caruurta si ay waxyar ula dagaallamaan
Waqti shaqsiyeed ayaa lagama maarmaan u ah barbaarinta carruurta, gaar ahaan haddii ay leeyihiin walaalo! Tani waxay ka fogaan doontaa hinaasaha laga baqo.
Waqti shaqsiyeed ayaa lagama maarmaan u ah barbaarinta carruurta, gaar ahaan haddii ay leeyihiin walaalo! Tani waxay ka fogaan doontaa hinaasaha laga baqo.
Xeebaha, barkadaha lagu dabaasho, dhiiqadaha, wabiyada, harooyinka ... ugu dambayntiina waxaan awoodi doonnaa inaan carruurta ku laylisno ciyaaraha biyaha. Waxaan kuu sheegeynaa kuwa ugu fiican.
Alaabada carruurtu ku ciyaarto ee guryaha lagu sameeyo waa kuwo qaas ah, oo aan qaali ahayn, iyo hab fiican oo loo baro inay dib u isticmaalaan waxyaabaha ay hore ugu haysteen guriga.
Weerarrada xanaaqa waxay ku lug leeyihiin falcelinta maskaxda, iyo jirka oo dhan. Waxaan kuu sheegeynaa xoogaa cawaaqib jireed iyo mid maskaxeed ah haddii aadan xakamayn shucuurtan.
Ha seegin 8-da xeeladood ee ilmahaagu wax ku baran karo oo ku noqon karo ilmo caqli badan, ku dhaqan maanta!
Waxaan kuu sharxeynaa waxa ay yihiin kooxaha dhiiggu, saamaynta ay ku leeyihiin uur qaadista, gaar ahaan markii labaad, ama caafimaadka ilmaha.
Shaqada carruurtu waxay carruurta ka qaadaa carruurnimadooda, awooddooda iyo karaamadooda, haddii la bixiyo iyo haddii kaleba. Waxay dhaawaceysaa horumarkooda jireed iyo nafsadeed.
Doorashada xayawaanku ma aha oo kaliya arrin dhadhan, waa inaad aragtaa astaamaha qoyska, iyo dabeecaddiisa. Dhamaadka maalinta dhammaantood way wada noolaan doonaan.
Maqaar-gacmeedyada loogu talagalay carruurta ayaa ka mid ah kuwa ay carruurtu ku ciyaaraan ee ka dheregta qanacsanaanta iyo raynraynta, qalabkan carruurtu ku ciyaareyso waxay awood u yeelan doonaan inay kordhiyaan oo horumariyaan dareenkooda
Sidee looga badbaadi karaa dhibaatooyinka madhalaysnimada lammaane ahaan? Shaki la'aan, wada hadalka iyo wada hadalka ayaa fure weyn u ah tan.
Khasab kuguma aha inaad u dulqaadatid dhaqanka xun ee carruurtaada, noocuu doonaba ha noqdee! Taasi waa sababta edbintu ay muhiim u tahay laga bilaabo markay aad u yar yihiin.
Uur yeelashada markii ugu horreysay maahan wax aan macquul ahayn, in kasta oo ay lagama maarmaan tahay in la raaco tilmaamaha qaarkood si loo kordhiyo fursadaha uur deg deg ah.
Doorashada cunugga yar ayaa noqon doonta soo jeedinta ugu fiican ka dib markuu saddex bilood jirsado, baro sida loo doorto midka ugu fiican ee xiisaha u leh.
Carruurta hibada leh ma bilaabaan oo keliya inay hadlaan muddo dheer sanadka ka hor, waxa ay ku sameeyaan luqadda waa la miisaamayaa oo si sax ah ayey u isticmaalayaan.
Waxaan kugu martiqaadeynaa inaad ogaatid boggaga internetka ee ugu fiican ee ku saabsan badaha si aad u aragto qoys ahaan. Adduun biyo hoosteed mudan in la ogaado.
Ugu dabbaaldeg Maalinta Caalamiga ah ee Badaha Adduunka oo leh waxqabadyo qoys oo xiiso leh, si carruurtu ay u bartaan daryeelka iyo ilaalinta badaha.
Maanta waa maalinta adduunka ee badaha, muhiimna u ah nolosha meeraha. U sharax carruurtaada muhiimada ay leedahay isla markaana kula dhaqan cilmiga bey'ada.
Akhris-qoriddu waa habka ay dadku ku bartaan akhriska, fahamka qoraalka, iyo qorista midkooda. Oo tan aawadeed waxaa jira habab kala duwan.
Waxaa si buuxda loo cadeeyay in sameynta xoogaa isboorti ah sida dabaasha inta lagu guda jiro uurka ay faa'iido u leedahay dhinac walba.
Dulqaad iyo xamaasad ayaad ku bari kartaa carruurtaada inay beertaan beertoodii ugu horreysay. Haddii adiga adigu ay tahay adduun aan la aqoon, waxaan kuu sheegi doonaa waxa ugu muhiimsan.
Kahor barashada akhriska, carruurtu waxay xooga saari karaan xirfadaha qaarkood ee kobcin kara adduunka wax akhriska.
Waxaan rabnaa inaan kaala hadalno dhalmo la'aanta, taas oo ku dhacda haweenka iyo ragga. Noocyada kala duwan ee jira, qaar ka mid ah daaweynta iyo hababka taranka.
Waa wax caadi ah in laga bilaabo 3 sano jir cunugu noqdo mid aad uga caasiyoona dhinac kasta oo ay adag tahay inuu aqbalo xeerarka lagu soo rogay.
Waxaan dooneynaa inaan ku siino xoogaa tilmaamo ah oo aad ku dooran karto waxyaabaha ay caruurtu ku ciyaaraan, waxa ugu horeeya ayaa ah in la ogaado sida loo dhiirigaliyo. Ilmo kasta wuxuu leeyahay shakhsiyaddiisa iyo wejigiisa.
Ilmaha bustayaasha ku jira waa dhalasho aad u qaas ah qaarna waxay ku xukumaan inay tahay mid gaar ah oo sixir ah, soo ogow sababta dhacdadani u dhacdo.
Taawarka waxbarashadu waa aalad waxbarasho, sidoo kale jaranjaro leh jaranjaro aad adiga iyo ilmahaaguba ku wadaagi doontaan hawlaha.
Kursi sare oo isbeddelaya ayaa ka mid ah qalabka ugu fiican sida qalabka guryaha, oo bixiya faa'iidooyinka ugu fiican markay tahay quudinta ilmahaaga.
Sawirada kartoonada caruurtu had iyo jeer waxay ahaayeen madadaalo carruurta. Iyagu waa qayb ka mid ah waqtigooda sidaas darteedna waxaan u doonaynaa waxa ugu fiican iyaga.
Waa iska caadi inaad dareento walwal kahor dhalmada, laakiin aad ayey muhiim u tahay inaad barato sidaad u xakamayn lahayd kahor waqtiga dhalashada.
Waalidiin badan ayaa su'aal ka qaba in ilmahoodu sigaar cabbo kalagoysyada, maadaama, in kasta oo ay tahay daroogo sharci-darro ah, dadka qaan-gaarka ahi si fudud ayey qandaraas ugu qaadan karaan isticmaalkooda.
Waxaan kaaga jawaabi doonaa meesha ay ka dhacdo bacrinta labku, goorma ayaa ugu wanaagsan, geedi socodka, qaababka, waqtiga galmada ka dib iyo su'aalo kale.
Aabaha ama aabaha / abtiga ama abtiga / eedo waa midka la nool xaas ama xaas leh carruur. Xiriirka qoyska waa ka duwan yahay haddii ay tahay carmalnimo ama kala tag.
Waxaa jira siyaabo kala duwan iyo siyaabo aan la soo koobi karin oo loogu talagalay in lagu kiciyo maskaxda ilmaha, halkan waxaan ku soo uruurinay qodobbada ugu muhiimsan.
Maanta waa Maalinta Beeraha Dabiiciga ah, meelahaas hantida gaarka ah leh, taas oo ay ugu wacan tahay ilaalinta gaarka ah ee qoysaska ay leeyihiin, aan ku raaxeysan karno.
Waa inaad la timaadaa xeelado badan si aad carruurtaada daawo ugu siiso. Soo ogow dariiqooyinka iyo qaababka sida aad isaga u siin karto isaga oo aan wax dhibaato ah qabin.
Caruurtaadu waa dad, iyagu ma ahan kuwa kaamil ah ... Waana inaad maskaxda ku haysaa in waajibaadkaagu uusan ahayn inaad xakameyso, laakiin inaad baratid inay ku hagaan nolosha.
Falsafada Montessori waxaa muhiim ah inaad diirada saarto baahida cunugaaga ee waxbarashada. Maxay tahay inaad xasuusato
Maxaan ka fahamnay waalid ahaan, maxay yihiin waajibaadkooda iyo xuquuqdooda, waxaa jira noocyo waalid ah. Waxaan kaa caawinaynaa inaad xalliso su'aalahan.
Yaa yidhi maydhashadu ma fududa? Soo ogow gudaha Madres Hoy Ciyaartoyda badbaadada iyo madadaalada leh waxay wakhtiga qubeyska ka dhigaan madadaalo.
Hadda waxaa jira qoysas badan oo ay tahay inay carruurtooda ku bartaan guriga ... Sidee ayey u sameyn karaan ayagoon lumin xasilloonidooda iyo inay carruurtu si fiican wax u bartaan?
Haweeneyda uurka lihi waa inay raacdaa cunto isku mid ah oo caafimaad leh sida tan aan ahayn. Laakiin dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa xoogaa cunto ah.
Haddii dhowaan lagaa furay, furitaanka waxaa laga yaabaa inuu ku calaamadeeyay shucuur ahaan. Sikastaba xaalku ha ahaadee, waxa muhiimka ah ayaa ah inay adiga ku badalayso!
Maalinta Madxafyada waxaad fursad ugu heli kartaa inaad ku booqato muuqaallo badan oo iyaga ka mid ah, kuwaas oo leh qalab gaar ah iyo dalxiisyo loogu talagalay carruurta.
Waxaan rabnaa inaan ku tusno xeelado aad dib ugu warshadayso oo aan ka baranay maalmahan guriga. Waad ogtahay, dhammaantood waxay ku bilowdaan yaraynta, dib u warshadaynta iyo dib u isticmaalista.
Maalinta Caalamiga ah ee Wada Noolaashaha Nabadda ayaa u dabbaaldegeysa xilligan si bulshada caalamka oo dhami ay u gudbiso dhammaan dadaallada lagu dhiirrigelinayo nabadda
En Madres Hoy Waxaan kuu soo jeedinaynaa wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ka ogaato carruurta 2-jirka ah. Carruurtaadu aad bay u madax bannaan yihiin oo aad bay u firfircoon yihiin, ogow horumarkooda oo dhan
Waxaan kala soocnaa noocyada kala duwan ee xadgudubka carruurta, iyo sidaa darteed dabeecadaha kala duwan ee kan yar, laakiin waxaan ku tusaynaa qaar ka mid ah tilmaamahan,
Ku xirnaanshaha guriga wuxuu u horseeday daqiiqado badan oo dhib badan waalidiinta iyo caruurta dhexdooda, hada turxaan la'aan ayaa timid oo waa in laga gudbo caqabada.
Xannaanooyinka weli way xiran yihiin xaaladda digniinta awgeed, laakiin waxaa jira kuwa bixiya adeegyo khadka tooska ah, kuwa yaryar iyo waalidkood.
Ogaanshaha keydkan qaab sax ah ayaa ka caawin kara haweeneyda inay ogaato da'da ay nolosheeda tahay tan ugu bacrinta badan uguna badan oocytes.
Xusuusta Ciida waa awooda lagu xasuusto muuqaalada leh noocyo faahfaahin ah waana mid aad ugu dhex jirta carruurta. Ma rabtaa inaad wax badan ka ogaato iyada?
Waxaa jira xiiso badan oo ku saabsan neefsashada carruurta. Ma ogtahay inay tahay wax aan caadi ahayn oo kaliya sababta sanka? Raadi dhammaan waxyaabaha ku saabsan hurdo cunugga.
Waxaan ka hadli doonnaa iskutallaabta, isku mid ahaanta, isku dhafka ama isdiidan ee dhinaca dambe ee maqaalkan, iyo wixii ku saabsan baaritaanada aad ku sameyn karto guriga si aad u ogaato.
Muhiimadda muusikada ee CEE ee carruurta naafada ah ayaa la hayaa, farsamo ay tahay inay ka shaqeyso waqtiyadan dhibaatada ah.
Wiilasha iyo gabdhaha waxay ku tababaran karaan jimicsi farshaxan. Tani waxay u baahan tahay sifooyin jireed qaarkood sida dheelitirka, dabacsanaanta, isku-duwidda iyo xoogga.
Haddii aad rabto in ilmahaagu yeesho xirfado dhaqdhaqaaq wanaagsan ama horumarin wanaagsan, ha moogaan macluumaadkaan adiga xiisaha kuu leh.
Dareenku waa hage lagu maareeyo shucuurta. Waxaa loo qaabeeyey si waalidiinta iyo carruurtu u baran karaan uguna raaxeysan karaan shucuurta qoys ahaan.
Farsamooyinkan waxbarasho, cunugga ama qaangaarka waa inuusan dhibaato ku qabin inuu natiijada dugsiga ugu fiicnaado.
Soo ogow sida hanka hoose uu u saameyn ku yeelan karo nolosha carruurtaada. Waxaan kuu sheegeynaa sababta ay u dhacdo iyo cawaaqibka ka dhalan kara haddii aad leedahay.
Dhacdooyinka horumarineed waa ficillo ama xirfado gaar ah oo ay carruurtu qabtaan ama ay tahay inay ku guuleystaan horumarkooda xilliyada qaarkood.
Baraarugga cilmiga cilmiga cilmiga cilmiga cilmiga cilmiga cilmiga cilmiga cilmiga cilmiga cilmiga teknolojiyada (cilmiga cilmiga) ayaa laga helayaa in lagu koobo awooddaas ay tahay in aan helno laga bilaabo xilliga aan baranno ku hadalka, aan ogaanno sida loo yaqaan afkeenna.
Waxaad maqashay warka farxadda leh ee ah inaad hooyo noqonayso. In Mothers On waxaad ka heli kartaa qaabab asal ah oo aad ugu sheegto ayeeyadaa iyo ayeeyooyinka inaad uur leedahay.
Ma jiraan farqi u dhexeeya wiilka iyo gabadha ultrasounds-ka? Haa way jiraan. Halkan waxaan ku tusineynaa farsamooyinka khubaradu u adeegsadaan inay ku kala soocaan.
Hadiyadaha loogu talagalay carruurta 6 sano jirka ah waa hab kale oo horumarineed oo lagu horumarinayo koritaankooda. Bixinta toy-ga saxda ah ayaa ka caawin doona hawshan.
Fasallada dhalmada waxaad ku baran doontaa waxyaabo muhiim ah sida xakamaynta neefsashadaada ama garashada goorta aad aadayso cisbitaalka.
Saddex waxqabad oo kaamil ah oo looga shaqeeyo meelaha kala duwan ee horumarka sida u fiirsashada ama isuduwidda, carruurta ay da'doodu u dhexeyso 2 iyo 3 sano.
Waxaad u aragtaa in qoob-ka-ciyaarku yahay daaweyn loogu talagalay carruurta ay u tahay beddel weyn oo loogu talagalay kuwa doonaya horumarka muhiimka ah ee kuwa yaryar. Maskaxda ku hay.
Waalid ahaan waa muhiim inaad kasbato kalsoonida carruurtaada qaangaarka ah, laakiin dhinaca kale sidoo kale waa lagama maarmaan! Waxaan kuu sheegeynaa sida.
Ka fikir khaladaadka iyo guusha markii aad u dooranayso baaskiilada carruurta: way badan yihiin aadna way u badan yihiin. Sidaa darteed, waxaan kugula talineynaa su'aalaha qaarkood inaad si fiican u iibsato.
Calaamadaha caadada iyo uurku aad ayey isugu egyihiin waana inaan ogaanno sida iyo goorta aan u kala saari karno. Qodobkaan waxaan si faahfaahsan kuugu sharxeynaa adiga.
Wax u aqrinta carruurtaada waa waxqabad aad u wanaagsan oo qoys ahaan loo sameeyo taasina waxay u keeni kartaa faa iidooyin badan kuwa yaryar ee guriga ku jira.
Hooyada mustaqbalka, waxaa wanaagsan inay iyadu ogtahay sida loo ogaado waxa astaamaha u ah dhalashada dhiciska ah. Baro inaad ogaato sida loo ogaado in la kala saaro.
Calaamadaha uurka qaarkood ayaa aad u muuqda dhowr toddobaad ka dib, laakiin maalmaha ugu horreeya waxaad sidoo kale ogaan kartaa calaamado cad.
Ha moogaanin karintaan fudud si aad u sameysatid dhoobada farshaxanka adigoon dubin, adiga iyo carruurtaaduba waqti fiican ayaad ku lahaan doontaan tan!
Ciyaaraha macquulka ah caruurta yar yar waxay ku bartaan fikirka waraaqaha, taxanaha iyo kala soocida. Tani waxay fure u tahay horumarinteeda.
Haweenka raba inay noqdaan hooyooyinka dambe ee nolosha waxay u sameyn karaan sababo kala duwan iyo ukun qabow.
Xul xul ah filimadii hore ee caruurta si loogu daawado qoys ahaan, sheekooyin aan waqti lahayn oo soo jiidan doona dareenka caruurta.
Waqtiyada karantiil darrada loo yaqaan 'Coronavirus', waxaan la yaabanahay sida looga caawiyo carruurta waxbarashada fog. Ma rabtaa inaad iskaashi la yeelato waxbarashada fog?
Ciyaaraha jimicsiga ayaa ah hab xiiso leh oo ay carruurtu ku jimicsadaan iyagoon is ogeyn, iyo ku sameynta guriga sidoo kale waa suuragal.
Waqtiyada Coronavirus, waxaa muhiim ah in si wanaagsan looga faa ideysto tikniyoolajiyadda si carruurtu ay si ammaan ah isugu maaweeliyaan
Hadiyadaha loogu talagalay carruurta 3 sano jirka ah ayaa ka sii qaas ah. Halkan cilmu-nafsiga iyo isbeddellada garashada ayaa si heer sare ah loo horumariyey waana inaad taqaanaa sida loo doorto.
Dumar badan oo uur leh ayaa la ildaran niyad jab inta lagu gudajiro uurka iyo kadib markay dhalaan ilmahooda.
Maxay yihiin astaamaha maalin kahor dhalmada? Maalmihii hore, jidhku wuxuu isu diyaarinayay inuu umullo astaamo calaamado ahna way muuqdaan. Feejignow!
Ma inaad iibsato baaskiil carruur ah? Soo ogow baaskiillada badbaadada leh ee carruurta iyo moodellada ugu fiican iyadoo loo eegayo da'da.
Haddii ilmahaagu kaa codsado inaad qurxiso baaskiilkiisa, waxaan ku siinaynaa xoogaa fikrado ah inaad si ammaan ah u sameyso. Weligaa ha u hurin nabadgelyada qurxinta.
Waxaan kaa caawineynaa inaad ka fikirto qorshe adeegsiga mas'uul ka ah tikniyoolajiyadda carruurta, si ay kuwa yaryar u isticmaalaan shaashadaha iyagoo aan wax khatar ah gelin.
Ogaanshaha haddii caruurteenu yeelan doonaan dib u dhac maskaxeed iyo inay horumariyaan xirfadaha aasaasiga ah ayaa muhiim u ah waalidiinta. Waxaan kugu hagineynaa horumarkan.
Carruurtu waxay leeyihiin xuquuq, waa in la baro ixtiraamka iyo ku adkaysiga. Waxaan kuu sharaxeynaa waxyaabo aad muhiim u ah.
Ugu dabbaaldeg Maalinta Carruurta karantiil iyadoo la adeegsanayo waxqabadyo fudud oo wax ku ool ah, waxaan u soo jeedineynaa 2 waxqabadyo dhaqameed iyo waxbarasho oo kaamil ah qof walba.
Musesku waa qayb ka mid ah quraafaadka, iyagu waxay mas'uul ka yihiin dhiirrigelinta fannaaniinta. Waxaan kuu sheegeynaa sida aad ugu sharixi karto sheekadiisa carruurtaada.
U dabaal degga Maalinta Farshaxanka Adduunka ee qoyska waa suurtagal xitaa xilliyada coronavirus, waxaad ogaataa 2 waxqabadyo dhaqameed oo aad sameyn karto adiga oo aan guriga ka tegin.
Markay tahay 15-ka Maarso, Maalinta Farshaxanka Adduunka ayaa la xusaa xilliyada karantiillada waxaan kugu martiqaadayaa inaad soo ogaato fikradaha cusub ee carruurta lagu rinjiyeeyo guriga.
Bar carruurtaada farshaxanka dhageysiga iyo muhiimadda ay u leedahay xiriirka ka dhexeeya dadka. Waa inaad noqotaa tusaalahooda ugu fiican markasta!
Doorka ayeeyada hooyadeed inta lagu guda jiro uurka waxay ka dhigeysaa iyada inay u tahay taageero bulsho oo aad muhiim ugu ah gabadheeda iyo ilmaheeda mustaqbalka.
Ilmahaaga yar waxaa laga yaabaa inuu doonayo asturnaan badan oo noloshiisa ah, laakiin goormaad u oggolaaneysaa iyo goormaad tahay inaadan sidaas yeelin? Waxaan ku siineynaa tilmaamo.
Waxaan ka faa'iideysan karnaa Maalinta Cirka ee Adduunka, si aan ugu sharraxno carruurteenna fikrad aan la taaban karin sida adduunka oo dhan una kicino xiisaha ay u qabaan.
Qaadashada sawirrada asalka ah ee uurka waa soo jeedin aad u xiiso badan oo lagu sii daayo maskaxdaada. Raadi waxaad ku sameyn karto maqaalkan.
Caruurtu waa inay bartaan cafiska naftooda iyo dadka kale ... Tan darteed, waxaad noqon doontaa tusaalahooda ugu fiican waqti kasta.
Maxay daacadnimadu muhiim ugu tahay horumarka carruurta iyo daacadnimada qof kasta? Waan kuu sheegi doonaa markaa.
Horaa hooyo uur leedahay? Xaqiiqdii daryeelka ilmahaaga ugu da'da weyn ayaa kaa walwal gelinaya sida aad uga fikiri karto tan xigta. Waxaan kaa caawineynaa inaad maareyso xaalada.
Waxaa jira mootooyin da 'kasta leh, kuwa yaryar xitaa way ku raaxeysan karaan laakiin had iyo jeer waxay ku hoos jiraan tallaabooyin la qabsi iyo masuuliyad.
Dareen wanaagsan oo kaftan ah ayaa lagama maarmaan u ah nolosha dadka, iyo gaar ahaan carruurnimada ... waxaad ku sii sii socon doontaa adigoo dhoola cadeynaya wejigaaga!
Ciyaaraha iyo carruurtu waa inay noqdaan isku dheelitirnaan aan kala sooc lahayn, taasi waxay haa tahay inay u muuqato madadaalo. Waxaan kugula talineynaa isboortiga ugu habboon ee ku xiran da'da iyo dhadhanka.
Siinta dhunkashada caruurta waa wax aan dhalan oo inaga soo baxa maxaa yeelay waan ka helnaa waana siinaa jacaylkeena. Raadi haddii dhunkasho badan ay tahay ikhtiyaar wanaagsan.
Soo ogow sababta qiimaha dulqaadku muhiim ugu yahay carruurnimada iyo koritaanka carruurta ee nolosha qaangaarka.
Kaxeynta caruurta waxay khibrad lama ilaawaan ah u tahay qoyska oo dhan. Faa'iidooyinka midkood ayaa ah inay jiraan waxqabadyo iyo baashaal da 'kasta leh
Kabaha ilmaha ee talaabooyinkooda ugu horeeya waa mid ka mid ah waxyaabaha aan la aqoon waalidiinta. Halkan waxaan ku siineynaa furayaasha ugu fiican ee aad ku dooran karto kabaha ugu fiican.
Easter ayaa timid walina kamaanaan bixin guriga. Waxaan wadaagnaa fikradaha qaar si aan uga faa'iideysano taariikhahaas inta lagu jiro xabsiga.
Geesinimada iyo geesinimada ayaa u baahan in la baro carruurta si ay ugu guuleystaan nolosha. Way ka muhiimsan tahay sidaad moodeysid!
Guddiga carruurtu had iyo jeer waa wax fiican. Guri yeelashadu waxay horumarin doontaa hal-abuurka ilmaha waana inaad taqaanaa sida loo doorto midka ugu habboon.
Naxariistu waa dabeecad wanaagsan oo dabeecad wanaagsan u leh carruurta iyo horumarkooda guud ee shakhsiyadeed.
Marar badan waxaan maqalnaa erayo la xiriira caafimaadka kan ugu yar guriga, dhallaanka, laakiin ilaa ...
Cunnooyinka si ay u ahaadaan kuwo caafimaad leh, nafaqo leh oo baashaal leh waa inaan ogaanno waxay carruurtu cuneen maalintaas. Waxaan ku siinaynaa fikrado aad kaga yaabiso.
Dabeecada wanaagsan ee carruurta keligood lama abuurin ... waxay u baahan yihiin tusaaleyaal waalid ahaan iyo macallimiin ah si ay ugu daydaan oo u guda galaan.
Miyaa la dhihi karaa waxaa jira dareen hooyonimo iyo aabbe? Waxay umuuqataa inay jawaabtu tahay maya, in kastoo ragga iyo dumarka ay jiraan hab dhaqan hooyonimo.
Cudurka laba-cirifoodka ee carruurta xaalad kale oo sidoo kale ku soo laaban kara tan ugu yar, laakiin waxay u muuqataa gaar ahaan marka laga hadlayo qaan-gaarnimada.
Waxaan u soo jeedineynaa xul ah alaabada ay ku ciyaaraan carruurta 8 bilood jirta si ay ula falgalaan si wax ku ool ah oo ay u horumariyaan dareenkooda.
Barkin-nuujinta naas-nuujintu waa mid ka mid ah waxyaabaha ugu habboon ee lagu fududeyn karo qaadashada caanaha ilmaha. Halkan waxaan ku soo jeedinaynaa sida loo doorto waxa ugu fiican suuqa.
Haddii aad uur leedahay waqtiga Coronavirus waa caadi inaad dareento walaacyo gaar ah booqashooyinka takhtarkaaga, maxaad tixgelin siineysaa?
Carruurtu ma sameeyaan tiyaatar, mana bartaan tiyaatarka, laakiin waxay doortaan inay abuuraan, ikhtiraacaan. Waxay baranayaan kaqeybgalka, ku hadalka iyo dhageysiga, eray ahaan: inay iskaashadaan.
Haddii aad bilaabi doontid soo kabashada umusha kadib, waxaa jira waxyaabo yar oo maskaxda lagu hayo. Ha ku degdegin, ku raaxayso marxaladan cusub marka hore uguna muhiimsan.
Chess-ka carruurta wuxuu kordhiyaa xusuusta, fiirsashada, hal-abuurka, caqliga, wuxuu dhiirrigeliyaa kalsoonida iyo xakamaynta. Oo weli waxay leedahay faa'iidooyin badan.
Maanta waxaan ka hadleynaa iskutallaab la'aanta carruurta iyo dhibaatooyinka ay tani ku yeelan karto waxbarashadooda. Waxaan sidoo kale ku tusaynaa sida loo ogaado.
Duruufaha jira awgeed ee aan dhammaanteed u wada marayno cudurrada faafa ee uu keenay Coronavirus (Covid-19), qayb kasta ...
Haddii aad ka fekereyso inaad rinjiyeysid calooshaada uurka leh, ha moogaanin fikradahan si aad uga dhigto fadhi gaar ah oo gaar ah oo rinjiyeynta jirka ah.
Haddii aadan uur qaadin weli, ha ku xidhin. La tasho khabiir takhasus leh si aad meesha uga saarto sababaha oo aad ugu dhowaato xalka.
Uur yeelashada xagaaga waxay noqon kartaa mid aan raaxo laheyn, taasi waa sababta aan kuugu soo bandhigeyno talooyinkaan qaababka ah si aad ugu guuleysato muuqaalka uurka xagaaga.
Waxaa jira waxyaabo qarsoodi ah oo ku saabsan ilmaha jiifa, waxaan marwalba isticmaali karnaa taatikada ugufiican, si aan si sax ah ugu seexan karno Halkan waxaan ku tusaynaa kuwa ugu fiican.
Ha seegin tilmaamahan si aad u doorato muuqaalka ugu fiican ee haweenka uurka leh, maxaa yeelay caafimaad qabka macnaheedu maahan inaad lumiso qaabkaaga.
Aad ayey muhiim u tahay inaadan joojin jimicsiga guriga inta lagu jiro karantiilka coronavirus, gaar ahaan haddii aad uur leedahay.
Dhammaan shaqaalaha taageerada iyo macallimiinta ayaa u amba-baxay inay waxbartaan inta lagu jiro xabsiga, oo ka baxsan fasalka macmalka ah. Waxaan kuu sharxeynaa xoogaa dadaal ah.
Haddii aad haysato ilmo yar, waxaad ogaan doontaa in xanaaqa iyo xanaaqa ay yihiin kuwa maalin walba taagan oo ay caadi tahay.
Nasiib darrose, waxaa jira carruur aad iyo aad u fara badan oo mukhaadaraad leh oo leh waxaas oo dhan oo looga baahan yahay ilmaha laftiisa iyo bulshada lafteeda.
Ma garanayno haddii la seexashada dhallaanka ay tahay wax lama huraan ah ama aan ku habboonayn horumarkooda. Halkan waxaan ku sharaxeynaa waxa cawaaqibyada noocan ah ay u leeyihiin waalidiinta iyo carruurta.
Foosha foosha ayaa astaan u ah in laga yaabo in ilmuhu dhasho. Gudaha Madres Hoy Waxaan sharaxnaa sida loo kala saaro iyaga mar kasta.
Dareenka ilmahaaga markii ugu horreysay waa dareen gaar ah oo wacan. Soo ogow goorta ay tahay markii ugu horreysay ee aad ka dareento gudaha calooshaada.
Waxaa jira maalmo marka aad ogaato in ilmahaagu dhaqdhaqaaq yar yahay, waxaa laga yaabaa inuu ugu wacan yahay inuu ka nasan yahay, maxaa yeelay dhalmadu waa soo dhowdahay ama sababo kale awgood Waxaan sharaxeynaa kuwa.
Xakamaynta waalidku waa aalad u oggolaanaysa waalidiinta inay xakameeyaan ama xaddidaan waxyaabaha ku jira, ama waqtiga ay carruurtoodu ka heli karaan internetka.
Waalidiintu waxay u baahan yihiin inay fahmaan carruurta iyo qaan-gaarka ku saabsan koritaanka galmada iyo sinaan la’aanta suurtogalka ah. Maxay tahay inaad ogaato
Loolanka haweenka si loo gaaro sinnaan waa dagaal loo dhan yahay, dhammaantood iyo dhanba. Gaar ahaan kuwa codka waayey.
Nidaamka taranka haweenku waa qayb muhiim ah oo awood u leh inuu nolosha iyo faracaba siiyo aadanaha. Halkan waxaan ku sharaxeynaa waxa ay yihiin qeybaheeda.
5-ta Maarso waa Maalinta Waxtarka Tamarta Adduunka. Waa inaan caruurteena waxbarnaa si ay u noqdaan kuwa wax ku ool ah keydinta tamarta
Ilmuhu dhashaa 24 saacadood maalintiiba. Ilmuhu weli wuxuu u baahan doonaa waqti uu kula qabsado habeen iyo maalin iyo xitaa deegaankiisa.
Haysashada joornaalka uurka waa fikrad fiican haddii aad ku jirto rajo wanaagsan. Waxaad abuuri doontaa xusuus qurux badan oo kula socon doonta inta aad nooshahay.
Haweeneydu waa mid bacrimisa markay bilawdo inay yeelato caadaddeeda ugu horreysa, laakiin bacrimintan ayaa ku yaraata da'da. Halkan waxaan ku lafagureynaa sababta.
Haddii aad uur leedahay oo aad dareento dhaqdhaqaaq yar oo qaafiyad ah, waa sababta oo ah ilmuhu wuxuu isu beddelayaa uur-kujirka uurjiifka. Halkan waxaa ku yaal tilmaamo ku saabsan sababta ay u dhacdo.
Dhalashada cunuggu waa mid dheer oo xanuun badan hooyada maadaama ilmuhu ka tagayo ilmagaleenka oo uu dhex marayo siilka si uu u gaaro banaanka.
Cunista qoys ahaan waa lama huraan maxaa yeelay carruurtu ma aha oo kaliya inay wax cunaan, waxay kaloo bartaan, xoojiyaan xiriirka iyo inay horumariyaan xirfadahooda bulshada.
Naasnuujinta habeenkii waxay ka kooban tahay ka noqoshada naas nuujinta habeenkii. Waxaa jira sababo dhowr ah waana inaad go'aan adag ka gaarto
Go'aansiga in la balaariyo qoyska had iyo jeer waa talaabo muhiim u ah nolosha lamaanaha, laakiin mar walba ma sahlana….
Waa wax iska caadi ah oo caadi ah in dhanjafyadan ay ku dhacaan haweenka qaba caadada ama ay isu arkaan inay uur leeyihiin.
Ilmaha maskax ahaan caqliga lihi wuxuu leeyahay astaamo gaar ah oo mudan in la ogaado in ilmahaagu fulinayo.
Carruurtaadu inay bartaan xallinta dhibaatooyinka waxaa muhiim ah inaad xad u yeelatid waxbarashadooda iyo barbaarintooda maalinlaha ah.
Waxa caadiga ah iyo waxa ugu caamsan ayaa ah in ilmuhu isku dayo inuu fadhiisto laga bilaabo da'da saddex bilood, in kastoo sida xaqiiqda ah aad ogtahay, cunug kasta wuu ka duwan yahay.
Bacda jaalladu waa qaab u eg kiish kaas oo mas'uul ka ah u qaadista nafaqooyinka embriyaha muddada uurka.
Edutubers, waa kanaalada waxbarashada YouTube, hadda waa isha tababarka si loola wadaago waxyaabaha xiisaha leh qaab falgal ah iyo dhiirigelin leh.
Bisad oo aad guriga ku haysato sida xayawaanka la korsado waxay leedahay faa'iidooyin caafimaad oo aad u weyn In kasta oo aysan u ekaan karin, waxaan isku hareereyn karnaa astaamahiisa kalgacalka iyo purrigiisa
Dareenka ama shucuurta, markay kacaan daran waa fursad aad u qurux badan oo carruurta lagu barayo isku dhawaanshaha iyo dareenka.
Dib u dhaca ku yimid mudada waxay calaamad u noqon kartaa sababaha suuragalka ah ee uurka, gaar ahaan haddii aan la qaadin tallaabooyin looga hortagayo.
Daalku waa calaamado caadi ah oo caadi ah inta uurka la leeyahay sidaa darteed looma baahna in laga walwalo xad-dhaaf ah.
Marka ay tahay inay carruurtaadu wax qabtaan, wax kastoo ay tahayba, fiiri nidaamka oo ha u badin natiijada ... Iyagu si toos ah ayey u hagaagayaan!
Greta Thunberg, gabadha yar ee iswiidhishka ah ee hogaamineysa mudaaharaadka looga soo horjeedo isbedelka cimilada, oo leh cudurka Asperger, ayaa baahisay cudurka, ma fiicantahay mise maya
Ogaanshaha maalmahaaga bacriminta ama hagaajinta cuntadaada ayaa kaa caawin kara inaad sare u qaaddo bacrimintaada sidaas darteed, uur yeelato si dhakhso leh.
Marka caadadu ka dhammaato, uur dabiici ah macquul maahan, laakiin waxaa jira habab kale. Intaas waxaa sii dheer, dayska caadada waa nidaam aad ku joogi karto.
La xiriirka cunuggaaga yar wuxuu noqon karaa mid khiyaano leh, laakiin waxaad u baahan tahay inaad qirato inay xanaaqsan yihiin iyo in kale ...
Waa mid ka mid ah shakiga aan weligeen kor u qaadnay. Had iyo jeer waa laga hadlay, da'da ay gabdhuhu ku koraan, shaki la'aan waa dood weyn
Xilliga uurka, isbeddelo ayaa ku dhaca jirka kuwaas oo ka caawiya soo saarista infekshinka kaadida. Waa inaad u tagtaa dhakhtarka si aad uhesho daaweyn sax ah.
Cagaf-cagafyada carruurtu waa damaanad-qaad madadaalo si wiilka ama gabadhu u fuuli karaan una madaddaali karaan sidii cagaf-cagaf dhab ah
Waxbarashada galmada waxay socotaa nolosha oo dhan, laakiin waalidiinta ayaa mas'uul ka ah inay carruurtooda kala hadlaan isu dhawaanshaha, jacaylka, aqoonsiga, iyo galmada caafimaadka leh.
Jacaylku waa dareen inagu buuxiya awood, maalinta Jacaylka ayaa ah waqtiga ugu haboon ee laga hadli karo mowduucan.
Waa inaan ka wacyi galino jiilkeena mustaqbalka waxa ka dhacaya dhulkeena. Carruurta waa in la baraa daryeelka deegaanka.
Waxaan kuu sheegeynaa xoogaa xog ah iyo magacyada haweenka saynisyahannada muhiimka ah, la'aantoodna aan daah-fur weyn la sameyn lahayn.
Isbaanishka waxaa jira waxbarasho caadi ah, laakiin sidoo kale waxaa jira habab kale oo wax lagu barto, kuwa ugu caansan waa Kumon, Montessori, Waldorf iyo Doman.
Barida cunugga inuu karsado waa inuu qeyb ka ahaadaa waxbarashadooda. Si ay si caafimaad leh u cuni karaan iyada oo aan waalidku ilaalin.
Ogaanshaha aaladaha lagu ogaado in ardaygu u nugul yahay ka tagida dugsiga ayaa muhiim u ah ka hortagga. Waxaan ku siineynaa tilmaamo.
Ma fiicna in lagu noolaado nolol culeys badan inta haweeneydu uur leedahay maxaa yeelay saameyn xun ayey ku yeelan kartaa caafimaadka uurjiifka
Dhallaanka ayaa nala siiya si aan u hoyno oo aan ula qabsanno baahiyahooda koowaad. Horumarkeeda gudaheeda, soo bandhigida ciyaarta waa mid aad muhiim u ah.
Sudoku carruurta aad ayey uga fududdahay, waa ciyaaro aad uga fudud halkaasoo tirada unugyadu u dhexayn doonaan 4x4 ama 6x6 unug.
Haddii aad ka fekereyso qorshooyinkaaga xiga ee fasaxa ee carruurta, ha moogaanin fikradahan oo runtii kaa caawin doona inaad qorsheyso fasaxaaga.
Ilmuhu markuu dhasho ma awoodo inuu kala saaro midabada mana aha ilaa iyo 18 bilood markuu gaaro inuu kala saaro
Qoraallada ayaa waxtar weyn u leh carruurta dhigata dugsiga hoose ee baranaya qorista. Waxay ka caawinaysaa inay horumariyaan hingaadda iyo naxwaha.
Waa muhiim in laga soo bilaabo da'da yar aan xiiseyneyno nolosha jilayaasha, maxaa yeelay waxay ku calaamadiyeen taariikhda ficilladooda.
Soo ogow qaar ka mid ah waxyaabaha xiisaha leh ee ku saabsan toddobaadyada uurka, hubaal waad jeclaan doontaa inaad ogaato sida ilmahaagu u kobco illaa xilliga dhalashada.
Barashada akhriska waa u quudhin marxaladda waxbarashada. Carruurta qaar ayaa laga yaabaa inay ku adkaato inay qabtaan hawshan, halkan waxaan kaa caawinaynaa kaararka tusmada.
Ma rabtaa inaad ogaato inta toddobaad ee uurku socdo? Ha seegin sharraxaaddan fudud ee kaa caawin doonta inaad xalliso dhammaan shakigaaga.
Ereyga hibada ayaa loo isticmaalaa in lagu tilmaamo dadkaas leh garaad aad uga sarreeya celceliska kuwa kale.
Sameynta geed qoys qoys waa inay ka caawiso iyaga inay garaan garaaf ahaan sida dadka kale ugu dhow yihiin.
Misofibia waa mid ka mid ah cabsi yaraanta loo yaqaan waxayna sababi kartaa qofka inuu ka faquuqo aduunka ku xeeran cabsi uu ka qabo wasakhda awgeed.
Marxaladda ilmaha 5-bilood jira waa xilli kale oo yar oo ay tahay inaadan ka maqnaan markuu ilmahaagu korayo, waxay ku horumarayaan xirfadahooda.
Ogaanshaha inta usbuuc ee aad uur leedahay waa mid ka mid ah su'aalaha waaweyn ee haween kasta oo uur leh. Waxaan kuu soo bandhigeynaa tilmaamo ku saabsan internetka ama gacanta.
Socodku waa wax aan ka badnayn kursi lagu taageeray taayirro u oggolaanaya ilmaha inuu fadhiisto ama socdo isagoon khatar ugu jirin inuu dhulka ku dhaco.
Doorka hal-abuurnimada carruurnimada ayaa muhiim u ah kor u qaadida horumarka wanaagsan ee carruurta oo dhan ... hal-abuurka waa la baran karaa!
Ma taqaan Pippi Långstrump, oo si fiican loogu yaqaan Pipi Longhunter? Haddii aad ka fekereyso waxa uu qiimeeyo Pipi Longhunter wuxuu baraa carruurtaada, kani waa boostadaada.
Anshaxa wanaagsan waa barashada. Waxay adeegsanaysaa qalab ka caawinaya dadka waaweyn inay fahmaan dhaqanka aan habboonayn ee carruurta, iyo inay horumariyaan.
Waa dhif iyo naadir cunuga aan ka helin marka ay sheeko akhriyaan waana inay ka caawiyaan kuwa yaryar inay adeegsadaan mala-awaalkooda
Oohintu waa jawaab dareen ah oo ku saabsan xaalad walaac ama dhibaato ah. Waa inaan muhiimad siino oohinta carruurta, maahan inay dib u dhigaan.
Los Payasos de la Tele waa shirkad bandhig circus ah oo la socota inbadan oo Isbaanish ah qarnigii la soo dhaafay koritaankeena.
Haddii aad macallin tahay, waxaad ku dhex jirtaa fasalkaaga carruur ay dhaleen aabbayaal iyo hooyooyin badan ... Iyagu waa ardaydaadii waxayna u qalmaan inay ku fiicnaadaan macallimiin ahaan.
Waxbarista ilmuhu maahan hawl fudud oo fudud waxaana jira waqtiyo ay tahay inaad isku hubeyso samir badan si aanad ugu dambayn fuulin Masiix.
Haddii aad rabto in carruurtaadu ay bartaan inay si wanaagsan u qabtaan shaqooyinka guriga, waxaad u baahan tahay inaad aqbasho inay marka hore iyagu khaldami doonaan ...
Haddii aad isku daydo inaad dhiirrigeliso ilmahaaga si kasta ha noqotee laakiin ay shaqeyn weydo, waxaan kuu sheegi doonaa waxa qarsoon ee lagu gaarayo. Way shaqeyn doontaa!
Caruurnimadu waa marxalada nolosha ee ka bilaabata dhalashada ilmaha ilaa bisaylka u gaarka ah ee cunugga ee uu ku noqdo qaangaar.
UN waxay aqoonsan tahay Xuquuqda Carruurta, oo lagu soo koobi karo in ilmuhu xaq u leeyahay inuu ilmo ahaado. Waxaan ku baraynaa sida loo shaqeeyo adoo ciyaaraya qiyamkan.
Carruurtu aad ayey u xiiseeyaan waxbarashadooda gudahoodana waxaa ku cusub sheeko cusub oo ah inay rabaan inay bartaan nidaamkooda qorraxda maxaa yeelay aad ayey u xiiso badan tahay
Dalbo alaab-tooyada waxaadna ka fogaan doontaa inaad ku soo ururto guriga alaabta ay ku ciyaaraan ee aan waxtar u lahayn carruurtaada ... Waan sharraxeynaa sida.
Jacaylku waa dareen iyo qiime saafi ah oo jilicsan oo carruurta iyo dadka waaweyn ay tahay inay helaan waqti kasta oo nolosha ah.
Sharaxaadda waxa jacaylku maahan wax fudud, laakiin mararka qaarkood carruurtu waxay ku maareeyaan inay si fudud ugu muujiyaan dareenkan adag ee dadka waaweyn.
Waxa jira dhibaatooyin ay carruurtu yeelan karaan sannadaha waxbarashadooda oo sababa in waxqabadkoodu noqdo mid aan ku filnayn.
Kaftanku waa sheeko gaagaaban oo afka ah iyo mid qoraal ah oo inta badan dhiirrigelisa qosolka, maadaama ay tahay kaftan iyo maad.
Darajooyinka carruurtaadu waa tiro ... Waxa u baahan in lagu xoojiyo waxbarashadooda tacliimeed waa dadaal, darajooyinka kaliya ayaa bixiya hagitaan.
Aasaasidda qoys leh xubno cusub ayaa ah mawduuc aad ugu badan aqallo badan, qoysaska isku dhafan waxay heshiis cusub ka dhex dhigaan dadka is dhalay.
Ciyaaraha iskaashiga ah ee u dhexeeya wiilasha iyo gabdhaha waxay dhiirrigeliyaan is-hormarin iyo dadaal si caafimaad qaba, iyadoon la tartamin.
Amarka dhalashada carruurtu wax xiriir ah lama leh shakhsiyaddooda soo koraysa? Waxaan kuu sheegeynaa xoogaa xiiso leh.
Hooyooyinku waa dumar sidaa darteed wax badan baa naga dhexeeya. Waa muhiim inaan ka warqabno tan si aan nafteenna u taageerno inta aan nafteenna u baabi'in lahayn.
Kala tagga waalidiinta maahan wax u roon qoys leh carruur u dhexeysa, waa duruufaha diidaya in xaaladdan la gaaro.
U heesida ama u lulaynta lullabiyada carruurta si ay u dejiso waxay u dhowdahay mid dareen leh. Dhammaan hooyooyinka adduunka ayaa sameeya. Raadi sababta iyo faa'iidooyinkeeda.
Hooyooyinka mustaqbalka qaarkood waxay go'aansadaan inay qaataan cabirka ku dhalashada guriga sababo gaar ah awgood, waxay doorbidaan inay yeeshaan jawi diiran oo la yaqaan.
Uurka xilliga Kirismaska ayaa faa iidooyin kuu yeelan kara, waxaan kuu sheegi doonaa qaar ka mid ah si aad ugu raaxeysatid ciidahan xitaa qoys ahaan!
Xul xul ah filimo kirismas ah oo loo daawado qoys ahaan waqtiga kirismaska. Hab fiican oo galab lala qaato carruurta
Maanta oo ah maalinta caalamiga ah ee is-kaashiga Aadanaha waxaan ka hadlaynaa ku-deeqidda ukunta, weligaa ma tixgelisay inaad beed ku deeqdo?
Xanaaqa waa dareen taban oo qofka ku sababa inuu dareemo xanaaq, xanaaq ama xaasidnimo ku aaddan dabeecadda qof kale.
Shakiga xafladahan waxaa ka mid ah sida loogu safro xafladaha qoyska isla mar ahaantaana loo badbaadiyo, halka loo socdo oo la wada ogolaado.
Dhammaan muhaajiriinta iyadoon loo eegin jinsiyadooda, dhaqankooda, diinta ay asal ahaan ka soo jeedaan, waa kuwa haysta xuquuqda madaniga, siyaasadda, bulshada iyo dhaqanka.
Kalsoonida carruurnimada waxay dhacdaa qiyaastii laba ama seddex sano jir taas darteed, cunuga waxaa la rumeysan yahay inuu udub dhexaad u yahay wax walba.
Saaxiibka aan la arkeynin waa hab madadaalo leh oo daqiiqad farxad leh kula qaato koox carruur ah iyo fasal fasal. Naxariis ayaa isku darsan ka qaybgalayaasha.
Haddii aad ku dhowdahay inaad dhammaystirto sannadkaaga nolosha, waxaa laga yaabaa inaad mar horeba iskudayeyso inaad si dabiici ah isu-taagto qaadista tallaabooyinkaaga koowaad, caawintaadu aad ayey muhiim u tahay.
Maanta waa Maalinta Telefishanka Caalamiga ah ee Carruurta, ee ay warbaahintu u siiso barnaamijyo hal abuur leh, xiiso leh iyo waxbarasho.
Carruurtu waa inay bartaan cunto karinta maaddaama ay tahay waxqabad u oggolaanaya inay ka saaraan maskaxdooda, dejiso oo ay tahay hawl nololeed oo dhan.
Ilmaha kaliya ayaa loo kori karaa sidoo kale haddii uu lahaa walaalo, wuxuu baran karaa qiyamka isla haddii aad adigu wax baraysid.
Qurxinta albaabka xilliga Kirismaska waxay noqon doontaa hab madadaalo leh oo aad waqti kula qaadato carruurtaada, ha moogaanin fikradahan quruxda badan ee carruurtu caabudi doonaan
Waa maxay arxandarrada dugsigu? Maxay dhibaatadan uga dhacdaa dugsiyada? Waxay ku saabsan tahay xiisaha buuxda ee carruurta iyo qaan-gaarka ah ee barashada.
Shahaadada jaamacadeed waa qeybta aasaasiga ah ee lagu dhameystiri karo waxbarashada dugsiga sare, ujeedkeedu waa in la siiyo tababar heer kale ah ardayda.
Markay carruurtu weynaadaan, waxay bartaan xirfado ka caawiya inay ku fekeraan fikradahooda si aad u wanaagsan, waana taas sababta ay u leeyihiin awoodda beenta.
Mas'uuliyadaha xad-dhaafka ahi waa sababaha ugu badan ee cadaadiska carruurta. Waxaa laqiimeeyay in 10% tirada caruurta ay la ildaranyihiin buufis.
Xilliga uurku waa dhibaato ballaaran haddii qofku uusan bilaabin uur wanaagsan oo had iyo jeer la kulmo madow.
Wax ku barashada guriga, ama iskuulka lagu barto, waa wax yar oo la yaqaan oo aan inta badan looga dhaqmin Spain, laakiin waa mid caan ka ah dalal kale.
Bulshadu way ka warqabtaa in xoog sheegashadu tahay wax jira. Carruur badan ayaa la kulma xoogsheegasho, xadgudub, ...
Waxaa jira boqolaal habab oo aad ku kicin karto cunugaaga inuu keligiis seexdo, ama sameeyo markii ugu horeysay, laakiin waxa ugu muhiimsan waa sida aad u adag tahay.
Waa daaweyn ku saleysan adeegsiga muusikada si loogu isticmaalo in looga faa'iideysto caafimaadka maskaxda iyo jirka ee carruurta naafada ah.
Inaad rajo muujiso waa tayo la baran karo, sidaa darteed waxaan ku bari karnaa carruurta iyo dhalinyarada inay bartaan inay noqdaan dad rajo buuxda leh.
Buundada Dastuurka ayaa macno ahaan u dhow geeska. Waa mid ka mid ah buundooyinka ...
Qeybtii ugu fiicneyd xilliga deyrta ayaa timid, tii soo dhaweyneysa Kirismaska oo kuu oggolaaneysa inaad sameysid qorshooyin xiiso leh ...
Sawirrada qoysku waa xusuusin qaali ah oo ku saabsan sida qoysku isu beddelo oo kolba mar u kordho. Gaar ahaan ...
Haweenka uurka leh badiyaa waa inay dulqaadaan fikradaha aan habboonayn, xitaa kuwa gebi ahaanba shisheeyaha ah
Cudurka 'Couvade syndrome' waa cilmu-nafsi xagga maskaxda ah oo ay soo mareen rag badan oo aaminsan inay uur leeyihiin sida lammaanahooda.
Ha seegin tilmaamahan naas nuujinta ee loogu talagalay kuwa cusub, maxaa yeelay naas nuujintu waa cuntada ugu fiican, hadiyadda nolosha
Maxay carruurtu u isticmaalaan mujuruca? In kasta oo carruurta oo dhami aysan wada isticmaalin, badidoodu way isticmaalaan. Waxaan kuu sheegeynaa sababta ay faa'iido ugu leedahay xaaladaha qaarkood.
Marabtaa inaad ku ciyaarto dhoobo? Waa waxqabad weyn carruurta iyo dadka waaweyn waana shey aad u sharaf badan oo ay ku baashaalaan iyagoo aan wasakh badan ku samayn guriga.
Haddii aad rabto in ilmahaagu tartiib tartiib u barto dejinta mujuruca, u samee si adag laakiin si dabiici ah. Waxaan kuu sheegeynaa sida ...
Mid ka mid ah daqiiqadaha ugu muhiimsan ee ilmuhu waa marka uu bilaabo inuu ku dhawaaqo ereyadiisa ugu horreeya iyo inuu la hadlo si uu ula xiriiro.
Cuntooyinka hodanka ku ah folic acid ee cuntada haweenka uurka leh, oo ah fitamiin aad muhiim u ah si looga hortago cilladaha ku dhasha ilmaha.
Muxuu ilmahaygu iska siinayaa xafaayaddiisa? Diyaar ma u tahay inaad hoos dhigto xafaayadaha? Waxaa jira dhowr tilmaam oo kaa caawin kara muujinta jawaabta.
Haddii aad uur leedahay, waxaad u baahan kartaa inaad hesho ultrasounds ka badan kuwa ku xusan kalandarka xakamaynta uurka ee SS
Dhiirigelin la’aan waa mid ka mid ah dhibaatooyinka waaweyn ee ay maanta wajahaan kumanaan dhalinyaro ah. Aabe ahaan waa inaad caawisaa wiilkaaga
Ka gudubka ilmo soo rididda ma aha wax fudud oo waa wax caadi ah in la maro taxaneyaal waji ah oo lamaanaha ay tahay inay aqbalaan in ilmahoodu ka dhintay.
Naafada maskaxeed ee carruurta waa dhibaatada xagga horumarka waxbarashada, wada xiriirka iyo xallinta dhibaatooyinka.
Kobcinta dareenka ayaa lagama maarmaan u ah ilmo kasta iyo qof weyn. Waxay lagama maarmaan u tahay wada noolaanshaha wanaagsan ee ka dhexeeya dadka bulshada dhexdeeda.
Waxaan ku bilaabi karnaa falsafada da 'kasta. Dabcan, waa inaad baraa sida loo fikiro inta aad ciyaareyso, hab madadaalo iyo madadaalo leh.
Is-hoosaysiinta waa wanaag uu isagu naftiisa ka dhasho, waa wanaag khibrad leh oo ka dhasha dabeecadda mid kasta, waxaa la dareemaa oo looga fikiraa si qoto dheer.
Cudurka 'Dislexlexia' waa cillad ku dhacda luqadda isla markaana u horseedi doonta ilmaha dhibaato weyn oo xagga barashada akhriska iyo qorista ah
Dhibaatooyinka marka laga hadlayo carruurta waa ka badan yihiin intaad moodeysid, waana sababta ay muhiim u tahay in loo tago dhakhtarka hadalka.
Daawashada taxanaha waa caqabad ku ah in laga adkaado qaangaarnimada sida xilligan falsafada, waxay ka caawiyaan iyaga inay fahmaan nooca bulshadeenna si aad u wanaagsan.
Daryeelka uurka si looga hortago foosha dhiciska: waa maxay talooyinka aad raaci karto si looga hortago foosha dhiciska?
Abaabulka xaflad cunug (ama Baby Shower) waa fikrad ku habboon inaad kuulanto asxaabtaada iyo qoyskaaga iyo ...
Weedho dhiirigalin u ah dhalinyaro waxay noqon kartaa qaybta ugu muhiimsan ee lagu bilaabi karo waddo cusub iyo u dejinta himilooyin noloshooda, waxay ka caawin doontaa inay dareemaan fiicnaan
Sidee loo bartaa cunugeyga inuu musqusha aado? Su'aal hooyooyinka iyo aabayaasha badani is weydiiyaan oo aan jawaab ka bixinno maanta si aan u ogaanno habka wax u socdaan
Sidee 8 Nofeembar kasta sagaal sano, maanta loo xusaa Maalinta Dukaamada Buugaagta ee Spain. A…
Marka xigta waxaan kuu sheegeynaa waxa ku dhaca naasaha dumarka markay naas nuujintu dhaafto, waxaad yeelan doontaa naaso qurux badan markale!
Doorka ayeeyooyinka iyo ayeeyadu waa qiime aad u weyn maadaama ay bixiso talo aad u qiimo badan. Doorkoodu waa mid muhiim ah si ay ugu yeeshaan xusuus wanaagsan iyaga.
Hiwaayadaha ayaa ku fiican in carruurta lagu madadaaliyo, iyaguna waxay ka caawiyaan inay diiradda saaraan oo ay wax bartaan. Waxaan kuu sheegeynaa mid walba faa iidadiisa.
Bilaabidda dugsiga, beddelaadda jadwalka iyo jadwalka, ayaa culeys gelin kara ilmaha. Waa inaad daryeeshaa faahfaahinta oo ha u oggolaan inuu ka baqo inuu bilaabo dugsiga.
Wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ka ogaato qalliinka qalliinka la qorsheeyey: sababta ay dhakhaatiirtu u doortaan ikhtiyaarkan, waa maxay xaaladaha jira.
Isbeddelka ka imanaya Ilmaha illaa Dugsiga Hoose waa caqabad weyn. Waalidiinta qaarkood isbadalku wuxuu noqon doonaa mid aan la dareemin laakiin waa inaad ku wajahaan isbedelkan qaab bisil.
Carruurtu waxay wax ku bartaan ciyaarta, waxay u noqotaa hawl muhiim u ah barashada. Waxay horumariyaan garashadooda iyo xirfadahooda maskaxeed ee bulsho-shucuureed.
Halloween waa maalin fasax u ah carruurta qoysaskooda, taas oo macnaheedu yahay inay qaataan habeen cabsi leh, oo ay la socdaan qorshayaal macquul ah oo aan la tirin karin, laakiin madadaalo isla waqtigaas
Waxaa jira khuraafaad badan oo ku xeeran karantiilka iyo umusha, gaar ahaan dumarka da'da weyn. Jiilka kadib ...
Waxaa jira caruur yaqaana sida wax looga cabo galaaska laakiin wali waxay la jiraan dhaladooda. Waxaa jira dhowr arrimood oo loo adeegsan karo si looga saaro waana inaad soo ogaatid.
Barashada qaybaha kala duwan ee jidhka bini’aadamka ma aha hawl fudud oo loogu talagalay kuwa yaryar. Carruurtu waa inay ...
Dadka qaangaarka ah waxay noqon karaan caasiyiin, laakiin waxaa saameyn ku leh waxbarashadii ay soo heleen iyo xaalado isdaba joog ah oo qaan-gaar ah.
Ma ogtahay sababta dhalintaada dhallintaada ahi ay isbeddel ugu sameeyaan niyadiisa marar badan? Waxaan kaa caawineynaa inaad fahanto sababaha isbedelka niyadda ee dhalinyarada.
Si aad u ogaatid taariikhda suurtagalka ah ee dhalmada waxaad raaci kartaa jadwalka iyo xeerarka qaarkood. Halkan waxaan kuu sheegeynaa, laakiin yaan lagaa badin, waad ogaan doontaa goorta ay imaaneyso.
Stutter waa cillad xagga isgaarsiinta ah mana aha cillad xagga luqadda ah Waxaan kuu sharxeynaa xoogaa jimicsi ah oo aad kula tababaran karto ilmahaaga guriga si aad uga caawiso.
Xilliga uurka haweeneyda maqaarkeeda waa la saameyn karaa dhaqankeeduna wuxuu ku yimaadaa muuqaalka burooyinka aan la soo dhaweyn.
Ku tiirsanaanta shucuurta ayaa ilmaha ka hor istaagi karta inuu si ku filan ugu kobco hab bisil. Soo ogow furayaasha si aad uga fogaato
Digaagga, Turuleca, runtii waa waalan tahay …… yaa xusuusan erayada heestaan? Digaagga Turuleca waa qayb ka mid ah ...
Marka la soo koobo, waxaan ka hadlaynaa barashada macnaha leh marka cunugu ka qaybqaato habka uu macnaha u siinayo waxa ku jira. Waa tii aan la ilaawin.
Markuu ilmahaagu kuu dhoola caddeeyo, aad ayey muhiim u tahay inaad dib u dhoolla caddeyso! Waxaad dareemi doontaa badbaado iyo jacayl, wax muhiim u ah horumarkaaga.
Isticmaalka taleefanka gacanta ee dhallinta ayaa ku sii dhowaanaya inuu noqdo dhibaato daran. Waa inaad maareeysaa markay tahay balwad iyo sidaad isugu dayi lahayd inaad u yarayso khatartan.
Cadhadu waa shucuur. Waxay u muuqataa dadka oo dhan iyo gaar ahaan carruurta. Baro inaad falanqeyso sababaheeda iyo sida loola macaamilo.
Haddii aad dareento in ilmahaagu yahay mid qarxa maxaa yeelay wuxuu leeyahay cadho badan, markaa ha moogaanin tilmaamahan si aad u wada yareyso.
Xiriirka shucuurta ayaa muhiim u ah anshaxa wanaagsan maadaama dadku ay qeyb ka yihiin koox anagana ...
Afraxiyada hadalka ee caruurnimada waa cilad maskaxdu ku adkaato qorshaynta iyo isku dubaridka hadalka. Ogow sababaha iyo xalka.
Waxaa jira xaqiiqooyin aan lagaranayn oo kusaabsan dhago la'aanta oo waalidiinta caruurta dhagoolayaasha ah ay noqon karto mid aad uxiiso badan.
Waxaa jira waxyaabo ay tahay in loo oggolaado carruurtu inay sidaas sameeyaan si ay ugu koraan iyagoo faraxsan ... waalidkuna culeyska wuu yareyaa!
Xaqiiqdii caruurtu way fahmayaan waxa loo yaqaan 'sarcasm', wax walbana waxay ku xirnaan doonaan da'da iyo cilmu-nafsiga qofka sidaa darteed waxay yeelan doonaan tilmaamo ay ku yareeyaan.
Maalinta Luqadaha Yurub, waxaan ku tusineynaa laba waxqabad oo loogu talagalay in lagu soo bandhigo kala duwanaanta luqadeed ee carruurtaada
Kolestaroolka ayaa muhiim u ah caafimaadka, laakiin inta lagu guda jiro uurka waxaa lagama maarmaan ah in la xakameeyo heerarka si looga fogaado dhibaatooyinka hooyada iyo ilmaha.
Niyad jabku wuxuu ku dhacaa inta u dhaxeysa 7 iyo 13% haweenka uurka leh. Anxiolytics ama antidepressants waa in la isticmaalaa oo keliya haddii ay jirto tilmaam caafimaad.
Haddii aad rabto in carruurtaadu ku faraxsan yihiin sida dadka waaweyn, hubi in waaya-aragnimadooda carruurnimo ay u fiicnaayeen qoys ahaan
Uur-yaraanta dhiig-baxa uurka waa mid aad u badan. Waxaan kuu sheegeynaa astaamaha ay yihiin, sababta ay u dhacdo, cawaaqibkeeda iyo sida loo daaweeyo.