Cunno xumida ayaa ah amarka maalinta. Waxaan ku nool nahay muuqaal bulsho waswaassan, awood u leh inuu aado xag-jirnimo si loo helo muuqaal wanaagsan. Dhibaatadu waxay bilaabmaysaa markay tahay, maxaa yeelay waxaad jeceshahay kuwa kale, waxaad illowdaa wax ku habboon oo lagama maarmaan u ah caafimaadkaaga shakhsi ahaaneed.
Anagu waalid ahaan waxaan ka walwalsanahay carruurnimada ugu yar quudinta caruurteena. Waxaan rabnaa inay si wanaagsan wax u cunaan; tiro wanaagsan oo aad u kala duwan. Laakiin markay korayaan oo ay ka tegayaan carruurnimada una noqonayaan qaan-gaadh, maskaxdooda ayaa is beddelaysa, oo iyada ayay la beddeli karaan caadooyinka cunidda ee aannu sida adag ula soo shaqaynay. Taasi waa sababta ay muhiim u tahay inaan ka warqabno kala duwanaanta aan ku arki karno habsami u socodka dhaqankeena caruurteena qaangaarka ah ee cuntada.
Cilladaha waaweyn
Bulimia
Dhibaatada haweenku ay ka badan tahay tan ragga, cilladani waxay u horseedaa qofka u dhibaataysan inuu cuno xaddi badan oo cunto ah. Tani waxay abuurtaa a dambi kugu hogaaminaya inaad matagto si aad cuntada uga takhalusto, taas oo ay uga baqayaan cabsida ay ka qabaan inay buurnaadaan darteed. Badanaa waxaa weheliya cunto xumo kale oo loo yaqaan anorexia.
Tilmaamo
Mid ka mid ah waxyaabaha ugu muhiimsan, midna waqtiga naga badbaadin lahaa, ayaa ah inaan dhegeysanno carruurteenna. Su’aalaha la weydiintu kuma shaqeeyaan dhalinyarada; ha u ogolaadaan inay hadlaan oo ay is muujiyaan si ay u helaan kalsooni ay uga hadlaan dhibaatadooda.
Bulimia waa sir sifiican loo ilaaliyay taas ilaa qofku waxyeello soo gaadho, sida fuuq-baxa ama dhiig-yaraanta matagga oo socda, ma jiro shaki ugu yar. Xitaa ilaa uu matagayo, xitaa ma ogaanayno. Waxyaabaha cilladani ka dhexayso dadka oo dhan:
- Qari cuntada.
- Ka fogow cunista wehel.
- Biyo badan cab qaniinyada dhexdooda.
- Aad musqusha dhamaadka cuntada.
- Qaado caloosha jilcisa.
- Soomo wadar ama qayb ahaan.
- Jimicsi xad dhaaf ah.
- Walaaca y niyadjab.
Haddii aan ka shakinno in carruurteennu ay ku dhici doonaan wax sidan oo kale ah, waa inaan si deggan ula hadalnaa. Ha ku dhicin dhibane dhibaatadooda maxaa yeelay waxay dareemi doonaan wax aad u xun shucuur ahaan. Sii taageero xirfad leh iyo iskuday inaad iska ilaaliso inaad kaligaa ahaatid cuntada kadib. Jid iyo maskax si fiican u nafaqeysan ayaa si fiican u shaqeyn doona oo si muuqata wax u arki doona.
anorexia
Dhammaan maaddooyinka cuntada lagu cuno ee loo yaqaan "anorexics" ma aha kuwa bulimic ah, oo dhammaantoodna ma aha kuwa cuno-xumadu ku badan yihiin. Anorexia sidoo kale kuma dhacdo kaliya dadka miisaankoodu hooseeyo ee dhererkooda iyo culeyskooda. Dad badan oo qaba cunno xumo ayaa leh miisaan caadi ah (taas oo tartiib tartiib u yaraan doonta soonka oo dheeraaday awgeed).
Ciladan awgeed, waswaaska khafiifinta waa mid aad u daran. Tani waa waxa iyaga ku xanuunsada. Bulshadeena hadda jirta waa cudur ku sii faafaya dadka waaweyn, mana aha oo keliya dumarka, rag iyo dumar badan ayaa la ildaran. Is-qiimeyn hoose, heerarka quruxda badan ee aan macquul ahayn iyo culeyska nolosha la jaanqaadaya ayaa noqon kara arrimo kordhin kara suurtagalnimada in laga cabsado anorexia nervosa..
Dhallinyaro badan oo ka mid ah oo la il daran xanuunkaas ayaa ku dhaca murugo aad u daran laakiin waxay ku gabadaan muuqaalada beenta ah. Dadka la il daran cudurka anorexia waxay isku dayaan inay qariyaan cilladooda tan iyo markii ay ka baqayaan inay miisaan yeeshaan haddii ay bogsadaan ayaa ka weyn xiisaha ay u qabaan caafimaadkooda.
Tilmaamo
- Caato daran (Dhammaan dadka miisaankoodu hooseeyo ma ahan kuwa la xanuunsada anorexia).
- Sawir aan run ahayn naftiisa ku saabsan Baruur raadis inkasta oo miisaankiisu ku jiro ama ka hooseeyo.
- Cabsida miisaanka oo kordha.
- Ku mashquulida kalooriyada iyo cuntada guud ahaan.
- Samee jimicsi xoog badan.
- Kiniiniga la isticmaalo durayo, calool jilciye ama khafiifinta.
- Aamiin haweenka da'da yar.
- Soomo.
- Murugo iyo murugo.
Xaaladaha badankood, anorexia waxaa weheliya bulimia. Dareenka dambiga iyo cabsida ayaa ka horjoogsata inay awoodaan inay ku sii hayaan cuntada ay cuneen jidhkooda. Haddii aad ka shakisan tahay in ilmahaagu uu la xanuunsan yahay anorexia nervosa, sida bulimia, waa inaad kala hadashaa isaga ama iyada wax ku saabsan. Isku day inaadan ka dhigin inuu dareemo inuu dambiile yahay hadalkaaga; way kula silcayaan inka badan adiga tan.
Haddii cilladdu aad u qoto dheer tahay maskaxda, waxa ugu habboon ayaa noqon lahaa u tag nooc ka mid ah daaweynta. Xarumaha badankood ee ku takhasusay cilladaha cunnadu waa kuwo gaar loo leeyahay oo cosbitaalo badan waxay wali ku dhex daraan dadka qaba cunno xumada iyo kuwa kale ee qaba noocyada kale ee cilladaha maskaxda, sidaa darteed haddii aad u baahan tahay inaad tagto mid ka mid ah xarumahan, si fiican ula socodsii kahor wax kasta. .
Ciladan laguma bogsan karo iyadoo qofka laga dhigo mid buuran; Waa inaad si qoto dheer u qoddaa si aad u bogsato isku-kalsoonaantaada oo aad uga baxdo niyad-jabkaas qotada dheer ee kuu horseeday is-halaagga.
Cunno xumida cunista
Cilladan xagga cunnada ah waxay salka ku haysaa cunidda xad dhaafka ah ee cuntada dhowr jeer usbuucii laakiin aan keenin matag sida xaalada bulimia. Dadka qaniinya badanaa, xaaladaha badankood, waa dad cayilan ama cayilan oo ku fashilmay cuntooyinkooda. Waxay ka cabsadaan walaac fara badan waana taas mida keenta inay ku fashilmaan cuntooyinkooda iyo inay wax cunaan si khasab ah.
Cuntooyinku waa inaysan u noqon qaanuunka miisaankaaga oo yaraada. Waxa ugu muhiimsan ee lumiya miisaanka waa in la raaco caadooyinka cunidda ee saxda ah. Dhallinta da'da yar ee fiiq-furka badanaa waxay dib ugu noqdaan waqtiyada walaaca ee dugsiga, in kasta oo sidoo kale jawi qoys oo xun ama niyad jab leh xilliyo walaac ah ay ka dhigi karaan kuwo fara badan.
Tilmaamo
- Kali cun.
- Samee Cunnooyinka ugu waaweyn ee caadiga ah ka dibna aad u cunta.
- Qari cuntada guriga
- Dareemid walaac badan ka dib cunista dareenka dambiga iyo ceebta.
- Cunista cuntada illaa aad xanuun dareento.
- Cun gaajo la'aan.
Cun dhererkaaga, xitaa haddii ay tahay waqtigii loogu talagalay, waxay ku yeelan kartaa cawaaqib xumo heerka dheefshiidka. Waqtiyada cunnida xad dhaafka ah, caloosha waxaa saaran cadaadis saa'id ah oo ku saabsan xaddi badan oo cunto ah oo lagu keydiyo. In kasta oo ay leedahay awood ballaadhan, derbiyadeeda way dhaawici karaan taas oo u horseedi karta nabarro, xiiq-dheer iyo ugu dambeyn dhimasho.
In kasta oo ay umuuqato cillad cunid khafiif ah maxaa yeelay matag ama soon ma jiro qofkuna ma gaajoodo maxaa yeelay iyaguna miisaan buuran yahay, waa cillad ay tahay in la daweeyo oo la xakameeyo. Welwelka waa in laga daaweeyaa asalka asalka iyada oo lagu daaweynayo dabiici ah ama daaweyn xirfad leh.
Haddii aad ka shakisan tahay in ilmahaagu u badnaan karo cunidda cuntada, waxa ugu horreeya ee la sameeyo ayaa ah ha isaga xumeyn miisaankiisa oo kordha. Gobollada qaarkood waxaa ku yaal daaweyn loogu talagalay cunnooyinka qasabka ah. Ilmahaagu wuu la socon karaa markuu soo noqnoqday, isagoo xusaya waxa uu dareemayo xilligaas iyo fikirka u horseeday inuu kufto.
Cunista xad-dhaafka ahi waxay ka soo bilaabmi kartaa carruurnimada. Cunto siinta ajar ahaan waa mid ka mid ah waxyaabaha naga dhigaya inaan cunnada la wadaagno wax wanaagsan, sidaa darteed waan u tagi doonnaa markaan dareemno xumaanta. Xayeysiinta telefishanka sidoo kale wuxuu ku ciyaaraa farxad been ah oo lagu qariyay qaab macmacaan.
Cilladaha kale ee cunnada
Vigorexia
Ku mashquulsanaanta inaad yeelato jirka muruqyada. Cilladaan waxaa weheliya cunno adag iyo muuqaal aan sax ahayn oo qofka dhibaataysan isaga laftiisa la qaba. Waa dad u muuqda daciifnimo iyo ciqaab inkasta oo ay leeyihiin murqo muruq ah.
Orthorexia
Qofka ku xanuunsadaa wuxuu leeyahay ku mashquulsan cunista caafimaad leh iyo cunno wanaagsan, inaad ka fogaato dufankaaga iyo cuntooyinka ay ku jiraan borotiinnada iyo fiitamiinnada lagama maarmaanka u ah jirka.
Perarexia
Ku mashquulid kalooriyeyaasha cuntada. Waxay u maleynayaan in wax kasta oo la liqay, xitaa biyaha, ay kaa dhigayaan cayil.
pica
Waa cillad aad u badan oo ka badan inta la rumaysan yahay taas walxaha aan lahayn qiime nafaqo ayaa la cunaa (ama lama cuni karo) sida nuuradda, dambaska, ciidda ...
Potomania
Cillad-joognimo oo ku dhacda xaddiga biyaha aad cabto maalintii. Waa cillad khatar ah maxaa yeelay waxay beddeli kartaa qiimaha macdanta ee jirka ku jira. Dadka ku xanuunsada waxay cuni karaan qiyaastii 4 litir oo biyo ah maalintii, taas oo ka caawinaysa inay dareemaan inay dhergeen oo aysan wax cunin. Weheliyay xaalado badan anorexia nervosa.
sadorexia
Cunno xumo daran meesha qofka u xanuunsada anorexia iyo bulimia sidoo kale wuxuu la kulmaa dhacdooyin xadgudub jirka ah fikirka qaldan ee ku dhaca xanuunka wuxuu lumiyaa miisaanka. Waxaa si fiican loogu yaqaannaa xanuunka cunno xanuunka.
Cunno Cunista Habeenkii
Ay lasocoto wakhtiyo hurdo la'aan ah, cilladan, qayb weyn oo kalooriyeyaasha loo baahan yahay inta lagu jiro maalintii ayaa la cunaa habeenkii. Waxay u horseedi kartaa culeys xad dhaaf ah iyo xaalado aad u daran, cayilnaan.
Sarkhaansan
Qalalaase ku dhaca dadka khamriga caba iyo jaraan cuntooyinka waaweyn si ay uga dhigaan kalooriyada ku jirta cabitaanka ay cabbayaan. Wax siinaya gaar ahaan dhalinyarada ku baxda maalmaha fasaxa iyo cabitaanka cabitaannada aalkolada leh.
Pregoresia
Cunno xumida uurka, u eg bulimia, taas oo haweenka uurka lihi waxay ka baqayaan inay miisaanka kordhaan sidaa darteed waxay sameeyaan cunnooyin xad dhaaf ah ama matag.
Haddii la xaqiijiyo in ilmahaagu la il daran yahay nooc ka mid ah khalkhalka cunnada, la tasho dhakhtarkaaga aad ku kalsoon tahay. Ka taxaddar marinnada internetka; Nasiib darrose waxaa jira bogag pro-anorexia iyo pro-bulimia ah oo ku dhiirrigelin kara inay sii wataan jiradooda.