Ciyaaraha isboortiga ee wiilasha iyo gabdhaha u dhexeeya 10 iyo 12 sano

cayaaraha wiilasha iyo gabdhaha

Wiilasha iyo gabdhaha da 'kasta ha noqotee waa lagama maarmaan inay ku dhaqmaan isboorti, iyo inay ka sameeyaan ciyaarta iyo baashaalka oo aan sidaa uga badnayn dhinaca tartanka. Had iyo jeer waa inaad tixgelisaa da'da carruurta, iyo astaamahooda. Hawlaha loo diyaariyey carruurta, dhalinyarada iyo kuwa qoys ahaan loo qabto aad ayey u kala duwan yihiin.

Hal shay oo muhiim ah ayaa ah iyada oo loo marayo ciyaaraha isboortiga marka lagu daro faa'iidooyinka jir ahaaneed, habka ugu raaxeysan ee carruurta da'doodu u dhexeyso 10 iyo 12 sano jir, waxqabadka dugsiga waa la hagaajiyay, waxay kicisaa rabitaankooda waxayna ka dhigtaa mid hurdo fiican leh.

Maxay ciyaaruhu u horumariyaan waxqabadka dugsiga?

Sayniska ayaa muujiyey in marka aad jimicsato waxay kordhisaa maadada cawlka maskaxdeena, mida masuulka ka ah barashada, xusuusta iyo gaaritaanka himilooyinka mustaqbalka fog, oo waliba siyaadiya arrinta cad, Kaas oo mas'uul ka ah isku xirnaanta gobollada maskaxda kala duwan. Laakiin wixii ka dambeeya wixii saynisku horey u muujiyey, cayaaraha isboortiga waxay keeneysaa kalsooni koror, isku-buuq iyo walaac.

Kulamo isboorti oo kooxeed ah

hay isboorti kooxeed sida kubbadda cagta, kubbadda koleyga, laliska, ama kubbadda gacanta. Mararka qaar waxaan u baahanahay maxkamad iyo tiro ciyaartoy ah, laakiin inteena badani waxbuu isdabamarin karaa. Hal talo ayaa ah in kooxaha, isboortiga la doortay, la isku daro, lab iyo dhedig labadaba.

Ciyaarahaan waxay u adeegaan inay abuuraan ruux kooxeed, si ka-qaybgalayaashu u bartaan isku-dubbaridka kooxo ama laba-labo, si ay isugu dhigaan goobta oo ay ula shaqeeyaan ujeeddo guud. Marka lagu daro koritaanka jirka. S

Iyada oo ku saleysan cayaarahaan, kala duwanaansho ayaa la sameyn karaa. Tusaale ahaan jkubbadda koleyga adigoo hal gacan ku xidhan lammaane kale, dameerka-kubbadda cagta, oo la mid ah kubbadda cagta, laakiin leh kaararka qaar indhaha agtooda (sida dameeraha u sido), ama kubbadda aan lahayn kubbadda ay ciyaartoydu ku galayaan goolka iyo kuwa kooxda kale ay iska ilaalinayaan waa Marka la soo koobo, fursado badan oo leh ciyaaro dhaqameed.

ka tartamada gudbinta waxaan ugu dhaqmi karnaa si hal abuur lehTusaale ahaan, inaad gashato koofiyad si aad ula wareegto ama aad ukunta noo dhaafiso.

Waxaan rajeynayaa in ciyaarahan isboortiga ay u adeegaan hooyooyinka iyo aabayaasha iyo barayaasha.

Ciyaaraha aan ku saleysneyn isboortiga

cayaaraha wiilasha iyo gabdhaha

Ciyaarahaani kuma salaysna isboorti gaar ah, laakiin waxay ku lug leeyihiin dhaqdhaqaaq jireed oo muhiim ah. Tusaale ahaan maryo, taas oo ah ciyaar aan wada ognahay, xubin kasta oo koox ka mid ah waxaa lagu magacaabay caasimad iyo kuwa kooxda kale ee la leh waddanka u dhigma. Cida xijaaban ayaa dooran karta inay tiraahdo caasimada ama dalka. Waa hab waxbarasho.


El kubbadda cagta, taas oo meelaha qaar loogu yeero "dil" waa mid caan ah. Laba koox oo ku kala yaal dhinac kasta oo garoonka ka mid ah waa inay kubbadda ku garaacaan kooxda kale.
qeybsanaan

Mid aad u qosol badan ayaa ah amarka! Wuxuu bixiyaa amarro kala duwan, tusaale ahaan, gacantiisa bidix oo madaxiisa ah, fadhiya, taagan, boodaysa, waana inuu si dhakhso leh u sameeyaa, kii khaladka sameeyaa waa la tirtiraa, ama kii ugu dambeeyay ee amarka sameeyay ayaa sidoo kale la baabi’iyo.

In kasta oo haddii ay jirto ciyaar runti xiiso u leh wiilasha iyo gabdhaha u dhexeeya 10 iyo 12 ay tahay qoob ka ciyaarka. Haddii aad ku jirto meel ku habboon waxaad ku dhejin kartaa muusikada, qoob-ka-ciyaarka adigoon istaagin oo markii uu istaago waa inaad u ekaataa sidii taallo ama duck curyaan ...

Hadda waad ogtahay sababta ay muhiim ugu tahay wiilashaada iyo gabdhahaa inay ku tababaraan isboorti, da 'kasta, laakiin gaar ahaan qaan-gaarnimada, inta u dhexeysa 10 ilaa 12 sano, marka maskaxdaada iyo jirkaaga oo dhan ay isu diyaarinayaan isbeddelada qaangaarnimada.

Haddii carruurtaadu ka mid yihiin kuwa aan guurin oo aan jeclayn inay ku ciyaaraan wax isboorti ah, xitaa ciyaar ahaan waxaan kugula talineynaa inaad aqriso maqaalkan. 


Noqo kuwa ugu horreeya ee faallo bixiya

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.