Labadan toddobaad ee karantiillada ah ee aynaan weli u gudbin malaayiin qoys oo ku baahsan dalka oo dhan, waa fikrad wanaagsan in carruurta laga wargeliyo mas'uuliyadda bulshada. Iyaga, waa qayb muhiim ka ah bulshadeena waxaana ku jirnaa daqiiqad jilicsan oo qoysaska oo dhami ay tahay inay intii karaankeena ah qabtaan.
Ciyaartani waa fududahay in la sameeyo oo carruurtu waxay dareemi doonaan wanaag tan iyo markii ay ka mid noqon karaan bareeraha coronavirus ee bulshada. Ha seegin waxa aad sameyn laheyd si carruurtaadu ay iyaguna uga qaybgalaan.
Ciyaarta Coronavirus (COVID-19)
Cayaartu waa mid aad ufudud oo kaliya waxay ka kooban tahay raacida talaabooyinka soo socda:
- Ku jiido coronavirus gacanta carruurtaada qalin ama calaamadeeye
- U sheeg inay tahay inay dhaqaan gacmahooda dhowr jeer maalintii
- Haddii ay yimaadaan habeenkii oo coronavirus-ka gebi ahaanba la tirtiro, dhibic bay helayaan!
- Markay helaan 20 dhibcood waxay heli karaan abaalmarin
Abaalmarinta
Abaalmarintu waxay noqon kartaa wax kasta oo aad u aragto inay ikhtiyaar u yihiin carruurtaada, in kasta oo ujeeddadu tahay inay iyaguna doortaan abaalmarinta ay doonayaan inay helaan. Waxay noqon karaan waxyaabo aan qalab ahayn ama waxyaabo haddii ay dhacdo in la qaban karo iyo miisaaniyad yar.
Waxa ugu muhiimsan ee intaas oo dhami maaha abaalmarinta lafteeda, laakiin waa in carruurtu dareemaan qanacsanaanta kaqeybgalka iyo la shaqeynta mas'uuliyaddaan bulsheed. Sababtoo ah Coronavirus (COVID-19) waa ganacsi qof walba leeyahay. Haddii aan isku dheganaano, si wadajir ah waan uga bixi karnaa tan waxaanan bilaabi karnaa inaan qiimeyno waxa dhabta ah ee nolosha muhiim ka ah. Nasasho qaadashadu waxay naga caawin doontaa inaan ka fikirno nafteenna, qoyskeenna, bulshada, cunista ... iyo ku raaxee caruurteena, inay iyagu yihiin kuwa aadka noogu baahan markasta.