Daryeelka maqaarka cusub

maqaarka ilmaha

La maqaarka dhalaanka cusub waa mid aad u jilicsan, jilicsan oo nugul, oo aad uga duwan maqaarka dadka waaweyn. Taasi waa sababta ay tahay in daryeelkaagu u gaar noqdo maqaarkaaga. Waalidiin badan ayaa shaki ka qaba sida loo daryeelo maqaarka dhalaanka cusub. Taasi waa sababta maanta aan uga hadlayno maqaarkaaga, shaqooyinkiisa iyo daryeelkiisa.

Maqaarka

Maqaarku waa ka badan yahay kaliya xubinta ugu weyn ee jirka aadanaha. Dhallaanka sidoo kale waxay u sameysaa shaqada caqabadda, tan iyo markii ay uga gudubto dhexdhexaad dareere ah oo dibedda ah. Markaan dhalanay maqaarkayaga waxaa qariya walax la yiraahdo vernix caseosa, oo shaqadeedu tahay inay na ilaaliso markaan ku jirno caloosha hooyada. Shaqadani waxay sii socotaa dhowr saacadood dhalashada ka dib, illaa inta laga nadiifinayo.

Maqaarka ilmaha ayaa ka duuduuban inuu dareere ku jiro markasta oo aanu helin iftiin toos ah. Maqaarku sidoo kale wuxuu leeyahay a shaqada habeynta heerkulka, oo na ilaaliya dhaawacyada, dharbaaxo iyo infekshanno waxyeello noo geysan kara. Waa difaaceena markaan dunida gaarno.

Marka dhalashada, cunuga maqaarkiisa wuxuu ku dhashaa isagoo qoyan, marka waa in la qalajiyaa si uusan qabow u noqonin. Adoo gelinaya la xiriirida hooyada waxaad heli doontaa isha kuleylka ee ugufiican ee aad ubaahantahay, oo lagu daray awooda maqaarka-ilaa-maqaarka. Sidoo kale nidaamiya wadnahaaga iyo neefsashadaada, wuxuuna door bidaa bilawga naas nuujinta. Markii aan dhalanno, nadaafadda ugu horreysa waxaa lagu sameeyaa isbitaalka mar haddii heerkulka ilmuhu dego.

Carruurta qaarkood, oo si dhakhso leh loo arko, waxay ku dhashaan joogitaanka lagoon, timo jilicsan oo fiican oo daboolaya garbahaaga, dhabarka, dhabannada, foodda iyo madaxa. Badanaa way baaba'daa toddobaadyada ugu horreeya nolosha. Waxay kuxirantahay usbuuca uu ku dhashay, maqaarkiisu wuu sii dhumuc badnaan doonaa ama ka yaraan doonaa.

Taasi waa sababta daryeelka iyo nadaafadda wanaagsan ee maqaarka ilmaha dhashay ay muhiim u tahay. Halkaan waxaan ku siineynaa xoogaa fure ah oo aad awood ugu yeelan karto inaad siiso daryeelka ugu fiican carruurteenna.

Daryeelka maqaarka cusub

  • Ku nadiifi saabuunta dhexdhexaadka ah. Sidaan horeyba u aragnay, maqaarka cunuggu waa mid aad u jilicsan oo aan lahayn difaac uu maqaarkayaga qaangaarka ahi leeyahay. Taasi waa sababta aan u isticmaali karin wax uun shey laakiin waa inaan isticmaalnaa saabuun dhexdhexaad ah oo fudud oo loogu talo galay carruurta. Waxay si dhakhso leh ugu milmaan biyo waxayna sameeyaan xumbo yar. Saabuun caadi ah ayaa ka careysiin doonta oo qallajin doonta maqaarkaaga.
  • Waxay si fiican u waraabisaa maqaarkaaga. Maqaarka ilmaha ayaa durba ka fuuq badan kan dadka waaweyn, markaa muhiim maahan in la qoyo maalin kasta. Laakiin waxaan u isticmaali karnaa dhallaanka qoyaanka u gaarka ah.

daryeel ilmaha maqaarka ah

  • Meel xafaayada si fiican u nadiifi. Aagga xafaayadda waa in si habboon loo nadiifiyaa maadaama ay tahay aagga wasakh badani ku urursato, gaar ahaan laalaabka. Waxaa lagu samayn karaa biyo ama waxaad u isticmaali kartaa masaxaad gaar ah maqaarka xasaasiga ah. Kariim ilaalin ah ayaan iska ilaalin doonaa cuncunka.
  • Duugista. Duugista ayaa faa'iido badan u leh carruurta: waxay ka caawisaa inay isdejiyaan, waxay kordhisaa isku kalsoonidooda, waxay kicisaa nidaamka jirkooda, waxay hagaajisaa habdhiska neerfaha, neefsashada, wareegga dhiigga iyo caloosha. Waxay sidoo kale hagaajineysaa hurdadaada waxayna hagaajineysaa isku xirnaanta shucuurta. Ha moogaanin maqaalka «Sidee loo siiyaa duugista ugu fiican ilmahaaga».
  • Cologne. Haddii aad go'aansato inaad ku darto barafuun, si toos ah ha u saarin maqaarkiisa, haddii kale dharkiisa. U isticmaal cunnooyin khaas ah dhallaanka aan lahayn aalkolo.
  • Feejignaanta dharka. Dharka, dharka iyo gogosha labadaba, ayaa xiriir toos ah la yeelan doona maqaarkaaga. Waa inaan doorannaa dharka ku habboon ee dharka dabiiciga ah sida suuf. Ka fogow dhogorta ama fiilooyinka macmalka ah.
  • Iska ilaali qorraxda tooska ah. Carruurtu ma haystaan ​​difaaca dadka waaweyn, markaa waa inaad iska ilaalisaa qorraxda oo toos u dhacdo toddobaadyadooda ugu horreeya.

Sababtoo ah xusuusnow ... ilmaha maqaarkiisa ayaa caqabad ku ah adduunka, maxaa ilaaliya. Taasi waa sababta ay tahay inaan u daryeelno wax badan.


Noqo kuwa ugu horreeya ee faallo bixiya

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.