Marar kala duwan ayaan ka soo hadalnay ahmiyada naas nuujinta iyo waxtarka weyn ee ay u leedahay koritaanka ilmaha. Dumar badan ayaa doorta cuntada noocan ah, gaar ahaan bilaha ugu horreeya nolosha ilmaha dhasha ah. Laakiin inkasta oo ay jiraan macluumaad badan oo ay ugu mahadcelinayaan tikniyoolajiyadda, xitaa maanta waxaa sidoo kale jira macluumaad badan oo qaldan oo ku saabsan.
Naasnuujintu had iyo jeer ma aha sariir laga soo duubay, xaalado badanna waa wax fudud bilowga. Laakiin xaalado kale oo badan, badankood, aasaasida naas-nuujinta guuleysta waxay u baahan tahay dulqaad badan, taageero badan iyo macluumaad badan.
Dhibaatooyinka koritaanka
Kuwo badan ayaa ah hooyooyinka ka taga naas-nuujinta dhawr bilood ka dib, iyagoo u maleynaya in aysan caano ku filneyn ama in ilmahoodu uusan dooneynin naas-nuujinta. Laakiin dhammaan heerarkaan naas-nuujinta waa dagaallo yaryar oo ay tahay in laga adkaado sidaa darteed Naasnuujintu waa xilli lama iloobaan ah oo lagu qanco, labadaba hooyada iyo ilmaha.
Markii aan ka hadlayno dhibaatada koritaanka, waxaan tixraaceynaa xilliyo gaar ah oo guud ahaan ah soo noqnoqda xilliyada qaarkood ee nuujinta, carruurta oo dhan. Muddooyinka uu ilmuhu si lama filaan ah uga baahi badan yahay, wuu ooyaa marka kalkaalisada ama xaalado aan la aqoon ay soo baxaan, kuwaas oo u diri kara calaamadda khaldan hooyada
Dhibaatooyinkan waxay dhacayaan daqiiqada ugu horeysa, sababtaas awgeed aad ayey muhiim u tahay in la ogaado si loo ogaado sida loo maareeyo, si naas nuujinta haku deg degin oo aan loo baahnayn. Marka naasnuujinta la aasaaso maalmaha ugu horreeya ee ilmaha dhashay, cudurka ugu horreeya wuxuu ku yimaadaa ficil ahaan laba toddobaad.
Dhibaatada nuujinta ee ugu horreysa maalmaha 17-20
Maalmaha ugu horeeya ilmuhu wuu sii socdaa nidaam caadi ah oo deggan, hurdo iyo cunto labadaba. Laga soo bilaabo usbuuca saddexaad waa marka isbeddelka ugu horreeya ee dalabku u muuqdo.
- Ilmuhu wuxuu si joogto ah u dalbadaa naaska
- Markay nuugi weydo waa oohin aan la aqbali karin
- Waxay matagaan caano badan, laakiin wali waxay rabaan inay sii wadaan naaska
Waxa kaliya ee dhaca waa ilmaha baahida loo qabo in la kordhiyo helitaanka caanaha hooyadiis, sida kaliya ee tan lagu gaari karaana waa iyada oo si joogto ah wax loo dhuuqo. Qalalaasahani wuxuu socdaa dhowr maalmood in kastoo uu aad u daran yahay oo daal badan yahay. Isku day inaad dulqaad muujisid oo aadan ka waaban inaad aqbashid caawimaadda lammaanahaaga iyo qoyskaaga inta dhibaatadu ka gudbayso.
Dhibaatada nuujinta labaad ee udhaxeysa 6 iyo 7 toddobaad
Ilmuhu wuu sii xoogaysanayaa mar labaadna waxaad ubaahantahay inaad kordhiso soosaarka caanaha, marka markale waxay badalaysaa habdhaqanka iyo wixii horeyba u ahaa jadwalka ayaa markale isbadalaya.
- Mar labaad, baahida loo qabo laabta ayaa kordheysa, iyadoo la gaabinaayo xilliyada nasashada
- Ilmaha aad buu uga xumaadaa laabta, oohin, ibta jilicsan, waa raaxo la'aan
Waxa ku dhacaya kiiskan ayaa ah taas caanuhu waxay badalayaan isku dhafka iyo dhadhanka sidoo kale waa la dhibay, ilmahan badan ma jecla. Badanaa waxay qaadataa qiyaastii hal toddobaad isla marka dhibaatadu dhammaato, ilmuhu wuxuu ku laaban doonaa qaabkiisii quudinta ee hore.
Dhibaato 3 bilood ah
Kuwa ugu jilicsan dhammaan, wuxuu qaadanayaa qiyaastii hal bil xaalado badana natiijadu waa ka tagista naas nuujinta.
- Ilmuhu wuxuu weydiistaa inuu nuugo ka yaraan
- Rasaasta ayaa lagu soo gaabiyey daqiiqado kooban
- Ilmaha waxaa lagu mashquuliyaa laabta, sii daa oo ooya, markuu wax cuno sida ugu fiican wuu hurdaa
- Qaado miisaan ka yar
- Waxay yareysaa inta jeer ee saxaroowga
Waqtigan ilmuhu durba wuu sii xoog badan yahay oo daqiiqado gudahood waxaad ku dhammeyn kartaa caanaha naaska. Intaa waxaa dheer, dareenkiisu si dhakhso leh ayuu u kobcayaa, taas oo ka dhigaysa wax kasta oo hareerahiisa ah inay noqdaan kuwo soo jiidasho leh oo kiciya xiisaha uu u qabo. Intaas waxaa sii dheer, naaska mar walba ma buuxsamo, qanjirka naasku waa diyaar oo markuu ilmuhu nuugo, laba daqiiqo gudahood caanuhu waa diyaar. Waxyaabaha badanaa dhibta ilmaha, oo caado u lahaa nuugista koowaad.
Intaas waxaa sii dheer, dhibaato ayaa jirta marka sanadka koowaad ee noloshu yimaado iyo kan ugu dambeeya markay labada sano soo dhowaadaan. Haddii qodobkan la gaadhay, waxay ku soo mari lahayd naasnuujin guuleysatay, markaa haddii aad rabto inaad sii wado waa inaad taas ogaataa caanahaadu wali waa kuwo nafaqo leh oo ufiican cunugaaga. Xitaa Ururka Caafimaadka Adduunka wuxuu ku talinayaa in la kordhiyo naas-nuujinta illaa 2 sano.
Ogaanshaha dhibaatooyinka ka dhalan kara xilliga naas-nuujinta ayaa kaa caawin kara inaad si guul leh uga gudubto. Caawinaad raadi umulisadaada ama kooxaha kaalmaynta naasnuujinta. Xusuusnow in naas nuujinWaa hadiyadda ugu fiican ee aad siin karto carruurtaada.