Imisa kiilo ayaa ku lumay dhalmada

kiilooga lumay uurka

Dhowr kiilo ayaa lumaya xilliga dhalmada sababtoo ah ilmuhu wuxuu leeyahay miisaan u gaar ah, miisaanka mandheerta iyo dheecaanka amniotic iyo Dadaalka la sameeyay wuxuu kaloo caawiyaa dhimista miisaanka. Si kastaba ha ahaatee, dumarka oo dhan ma laha waayo-aragnimo la mid ah sidaas darteed waa inaadan wax badan ka filaneynin dhalmada.

Kordhinta miisaanka inta aad uurka leedahay gabi ahaanba waa caadi, haddii aad korodhsatay wax ka badan intii aad filaysay, waa inaad u ogolaataa wakhtigu inuu dhaafo si aad dib ugu soo noqoto. Inta lagu jiro bilaha uu jidhkaagu meel u banneeyo waxa noqon doona ilmahaaga, jidhkaagu gabi ahaanba wuu isbedelaa. Laakiin waxay u qabataa habka ugu sixirka, sababtoo ah isbedeladu waa waxa jidhku u baahan yahay si ilmuhu u koraan oo ay kobcaan dhalmada ka hor.

Imisa kiilo ayaa ku waayi kara dhalmada

Waqtiga dhalmada waxaad ku imaan kartaa dhowr kiilo oo dheeri ah. Haddii aad raacday talada umulisada oo aad awooday inaad xakamayso miisaanka oo kordha, waxay u badan tahay inaad la iman doonto ilaa 10 kiilo oo kale. Inkasta oo ay aad caadi u tahay in la yimaado miisaan aad u badan, sababtoo ah dumarka intooda badan waxay leeyihiin dhibaatooyin xakamaynta miisaanka uurka.

Kiilada dheeraadka ah waa in aad ka jartaa waxa uu ilmuhu miisaamo, xajmiga weyn ee ilmo-galeenka, dheecaanka amniotic, dhiig-baxa, marka la soo koobo, wax kasta oo jidhku isbeddelo si uu u daboolo korriinka iyo korriinka ilmaha ee ilmo-galeenka. Waxaas oo dhan way awoodaan ku dar celcelis ahaan inta u dhaxaysa 5 iyo 7 kilo Maxaa inta badan lumay dhalmada? Si kastaba ha ahaatee, tani waxay ku xirnaan doontaa miisaanka aad korodhsatay uurka, dastuurkaaga iyo arrimo kale.

Si loo lumiyo miisaanka la kordhiyey inta lagu jiro uurka, aad bay muhiim u tahay in wakhtigu dhaafo, sababtoo ah ilaa ka dib dhalmada, jidhkaaga gudaha diyaar uma aha inuu bilaabo shaqada sidii hore. Waxa aad samayn karto waa raac cunto kala duwan, dheellitiran oo caafimaad leh. Marka dhakhtarkaagu kuu sheego inaad jimicsi samayn karto, waxaad dib ugu noqon kartaa inaad ka shaqeyso jidhkaaga si aad si buuxda u soo ceshato qaabkaaga.


Noqo kuwa ugu horreeya ee faallo bixiya

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.