Xabadka khaanadaha: noocyada, faa'iidooyinka iyo wax ka badan

Noocyada sabuuradaha madaxa ee laabta leh

Saarka madaxa xabadka ayaa ah soo jeedin cusub oo lagu sameeyo qaabka qolka carruurtaada si sahlan oo raaxo leh. Marka la eego maqnaanshaha meel bannaan oo qolku ku dhibtoon karo, iyo xitaa guri dhan, waxaa lagama maarmaan ah in la horumariyo male-awaalka si aad ah. Waxaa jira habab badan oo qadiimi ah, laakiin sidoo kale aad bay faa'iido u leeyihiin, sida kala duwanaanshaha sariirta dhaqameed iyo rakibidda sariiraha sariiraha, sariiraha leh khaanado hoose iyo sariiro isku laabma.

Fursadahaani waxay kuu oggolaanayaan inaad ku keydiso sariiraha hoostooda, dhammaan noocyada walxaha, dharka, gogosha iyo shay kasta oo kale oo aan ku habboonayn waardiye. Maadaama maanta guryo yar laga dhisay dharka dharka lagu dhejiyo, kuwaas oo aad u faa'iido badan si ay uga caawiyaan habeynta qolalka guriga iyo qoyska. Waxa horeba u jiray dhawr warshadeeyayaal kuwaas oo hindisay qayb yar oo aad u shaqaynaysa oo alaabta guriga ah sida kuwa Madaxa madaxa oo u eg xabadka.

Waa maxay laabta khaanadaha

Kaliya marka aan xusno, waxay ina siinaysaa jawaabta saxda ah. Waa alaab la furi karo, sida laabta oo kale oo ku taal qayb ka mid ah sariiraha madaxa.. Waa run in, iyadoo ku xiran qolka laftiisa, laga yaabo inaanan haysanin sariirta madaxa ama aan haysanno mid horeba ula yimid sariirta lafteeda. Laakin sidii aan horay u hormarnay, had iyo jeer way wanaagsan tahay in la sameeyo isbeddel aan caadi ahayn. Sababtoo ah isbeddellada ayaa noo keenaya faa'iidooyin iyo xaaladdan, waxay noqon doonaan kuwo aad u wanaagsan. Xusuusnow in aan had iyo jeer u baahan doono meel bannaan oo laabta ayaa noqon doonta mid ka mid ah xalalka ugu fiican.

Sida magaceeda ka muuqata, waxaad u dhigi kartaa sidii sariirta madaxaTani waxay caadi ahaan aad u sareysaa si ay u lahaato cabbirka ugu habboon ee sabuuradda madaxa oo ay leedahay ballac asturan si aanay u qaadan meel aad u badan. Sirta laabta ayaa ku jirta qoto dheer iyo furitaanka sare. Taasi waa furaha sababta aan ugu baahanahay!

Laabta qolalka carruurta

Waa maxay faa'iidooyinka ku daraya laabta qurxinta our

Waxaan horay u aragnaa in alaabta guriga la waafajin karo qaybta madaxa, gaar ahaan marka aan ka hadalno qolalka carruurta, laakiin sidoo kale loogama hari doono sariiraha labanlaab ah. Had iyo jeer waxaa jiri doona xal iyaga!

alaabta guriga oo asturan

Inkastoo ay laabta tahay, Qasab ma aha in uu ahaado alaabta guriga oo aad u weyn ama qaadata meel badan. Kaliya waa fikrad shaqaynaysa oo naga saari doonta wax ka badan hal degdeg.

kaydin badan

Gudaha sabuuradan laabta ayaa inta badan qoto dheer. Markaa sidaas Waxaad kaydin kartaa dhammaan noocyada gogosha, barkimada, barkimada, alaabta carruurtu ku ciyaarto iyo shay kasta oo kale taas oo aan ku haboonayn meelo kale. Sidaa darteed, waxay kaa badbaadin doontaa dhibkaas aan hore u soo sheegnay. Sababtoo ah waxaan runtii u baahanahay meelo lagu kaydiyo dharka xilli kasta ama kuwa ugu culus. Waxa kale oo ay leedahay sifada ah in adigoo qoto dheer leh, aad kaydin karto ilaa gogosha weyn, sida bustayaal ama gogosha sariirta, oo waxbadan kaa caawin doona sidii aad u kala horreeysay, oo aad ku kaydiso gogoshaas xilligeedii ka dib.

Waxaad ku dari kartaa qolka

Waxaad kala dooran kartaa noocyo kala duwan midabada si ay ula qabsadaan qaabka qolka ilmahaaga oo ay ula socdaan midabada qurxinta ee qolka carruurta. Waad ku mahadsan tahay shaqeynta hadda la sheegay, fursado badan oo badan ayaa laga heli karaa suuqa. Tani waxay ka dhigan tahay in midabada sidoo kale ay joogaan iyo haddii aysan ahayn, waxaad horeyba u ogtahay in caddaanku had iyo jeer yahay mid ka mid ah isbeddellada.

Isticmaal badan oo laabta ah

Waxaan diiradda saaraynaa qaybteeda gudaha, qotonkeeda si aan u kaydinno waxa aynaan doonayn in la ururiyo ama la qaado meelo badan, laakiin mid kale oo faa'iidooyinkiisa ah ayaa imanaya marka aan xidhno. Sababtoo ah mar laabta la xiro, waxaad awoodi doontaa inaad isticmaasho dusha shelf-u eg buugaag ama la mid ah Mesa ama shelf caawiyaha ah, awood u yeelashada inaad ka dhigto sawirada ilaa saacada alaarmiga, taas iyo sidaad u jeceshahay.

khaanadaha dhinaca

Mar dambe ma isticmaali karno oo keliya sida shelf oo ka faa'iidaysan karno qaybteeda sare, laakiin sidoo kale waxaan sameyn doonnaa sidaas oo kale laakiin dhinaceeda. Si kale haddii loo dhigo, waxaa jira fikrado badan oo, marka lagu daro kaydinta gudaha, sidoo kale waxay leedahay dhinaceeda. Markaa waxay noqon doontaa meesha qaar ka mid ah khaanadaha yar yar ay noo oggolaadaan inaan dhigno waxyaabaha aan sida caadiga ah u isticmaalno maalin kasta, si aysan u lumin oo had iyo jeer u aragno.


meelo kala duwan

Waxaa laga yaabaa inay tahay mid ka mid ah isticmaalka ugu yar ee soo noqnoqda, laakiin haddii aan ka fikirno, waxaa sidoo kale loo tixgeliyaa faa'iido. Qolka jiifka oo aan ku hayno laba sariirood oo mataano ah, ama laga yaabo in seddexaad, laabtan khaanadaha ahi waxay u shaqayn karaan sidii meel qaybiye. Halkii aan sariiraha is ag dhigi lahayn, waxaan had iyo jeer dhigi karnaa mid ka dambeeya kan kale iyo dhexda, alaabtan alaabta guriga.

Noocyada sabuuradaha madaxa ee laabta leh

Mararka qaarkood waa inaad xoogaa raadisaa, laakiin guryo badan oo alaabta guriga ah ayaa durba bilaabaya fikrado cusub oo aan jecelnahay. Sidaa darteed waa inaan ka hadalnaa noocyada madaxyada madaxa ee laabta leh.

  • Dhinac waxaan ka leenahay sariirta looxa, dhererka iyo ballaca sariirta, sidaas darteed waxay ku dhowdahay in lagu qariyo. Caadi ahaan waa la dheereeyaa laakiin qoto dheer oo aan u baahanahay.
  • Marar kale, waxaan helnaa gabal alaabta guriga ah oo halkii sare laga furi lahaa, waxaad haysataa albaabkaaga hore. Markaa kiiskan sariirtu waa inay hoos u dhigtaa. Si loo furo dhanka hore dhib la'aan.
  • khaanadaha dhinaca: Ma iloobi karno in marka lagu daro khaanadaha, kuwaas oo aan hore u soo sheegnay, ay yeelan karaan khaanadaha dhinaca. Waxa aan sii wadno kordhinta kaydinta laakiin kiiskan iyada oo aan loo baahnayn walxaha ama dharka in la arko.

Markaad intaas oo dhan ogtahay, waxaad hore u ogaan doontaa in laabta khaanadaha ay tahay mid ka mid ah alaabta aasaasiga ah ee aasaasiga ah ee lagu daro qolalkayaga. Sow uma malaynayso?

Sawirada: www.elpajarocarpintero.tienda - Conforama


Noqo kuwa ugu horreeya ee faallo bixiya

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.