Maxaa Dhaca Marka Ilmahaygu Seexdo Oo Cabanayo

Maxaa Dhaca Marka Ilmahaygu Seexdo Oo Cabanayo

Waa hubaal inaad ogaatay in ilmahaagu markuu seexdo  cabasho ama qaylo. Marka hore waxay u ekaan kartaa in tiiraanyadiisu isu beddesho oohin yar, laakiin markaad tagto si aad isaga u fiirsato waxaad ogaataa inuu weli hurdo. Xaaladeena toosinta ayaa si fiican loo hagaajin karaa oo dhallaanka, markay buuq badan sameeyaan, si joogta ah ayay noo kicin karaan.

Sawaxankaas ama taahyadan yar ma laha muhiimad weyn, laakinse waa wax caadi ah in la maqlo dhallaanka dhowr bilood jira markay seexdaan habeenkii. Sababaha waxay noqon karaan kuwo aad u kala duwan, kaliya haddii ay saamayn badan ku yeeshaan hurdada ilmaha waxay noqon kartaa walwal.

Waa maxay sababta ilmahaygu u sameeyo buuq ama qaylo marka uu seexdo?

Ku dhawaad ​​dhammaan dhallaanka ayaa soo baxa nooc ka mid ah buuqa ama guuxa habeenkii Inta ay hurdaan. Tani waxay dhacdaa sababtoo ah maskaxdoodu aad bay u firfircoon tahay marka loo eego, marka ay hurdaan madaxoodu aad buu uga firfircoon yahay marka ay soo jeedaan, isagoo leh xitaa hawl ka weyn ta dadka waaweyn.

sifiican u neefso
Maqaalka laxiriira:
Sida loo ogaado haddii ilmahaygu si fiican u neefsanayo

Habeenkii way fududahay in la fiiriyo ilmaha markay wax walba deggan yihiin. Waxaad fiirin doontaa sawaxankooda yar, way cabanayaan, ama intaas wejigiisa waxaa ka buuxa tilmaamo iyo canaan. Sida caadiga ah waxba ma dhacaan waxaana loo tixgeliyaa inay yihiin wejiyada hurdada halka hawlaha maskaxdaadu aad bay u firfircoon yihiin. Waxaad arki kartaa sida habeenkii oo dhan iyo 40 -kii daqiiqoba aan u maqalno sida uu dhowr jeer u cawdo ama u taaho.

Hase yeeshee, waxaa jira noocyo kale oo qaylo ah oo dhaca sababtoo ah ilmuhu wuxuu leeyahay a habdhiska neefsashada oo aan weli qaan gaadhin Gaar ahaan, aad u sii neefso si dhakhso ah maadaama ay wali la qabsanayaan jawiga cusub ee ay ku nool yihiin.

Maxaa Dhaca Marka Ilmahaygu Seexdo Oo Cabanayo

Sanka iyo dhabanku waxay leeyihiin qaab ka duwan iyo buundada sanka ayaa aad uga gaaban. Aagga dhabannada ayaa ka jilicsan markaa waxay sameeyaan dhawaaqaas sifaha marka ay neefsanayaan. Waxay kaloo u muuqataa rhinitis dhallaanka inta lagu jiro bilaha ugu horreeya ee nolosha, sidaa darteed waxay yeelan doonaan san sanqadh leh iyo ka sii badan gaar ahaan habeenkii. Taasi waa sababta marka ay neefsadaan ay u yeeli doonaan astaamahaas sanqadhaha khuurada yaryar, gaar ahaan haddii deegaanku aad u qalalan yahay.

Wixii tabasho ah waa in meesha laga saaraa

Sida aan dib u eegnay, dabeecadda noocan ahi caadi ahaan waa mid guud bilaha ugu horreeya nolosha ilmaha. Markuu ilmuhu korayo horumarkiisa oo ay la socdaan riyada ay beddelaan, sidaa darteed sanqadhaheeda yaryar ayaa laga yaabaa inay si kale noqoto ama gebi ahaanba baaba'aan.

Si meesha looga saaro nooc kasta oo dhibaato ah, waxaa lagama maarmaan ah in la hayo caddayn in ilmuhu hore u jiray wax buuq ah ma samayn mar ay bilaabato inay soo baxdo. Haddii aad tahay ilmo markii hore si buuxda u seexday oo bilaabay inuu aad u xanaaqo, degganaado ama ka cawdo, waa inaan eegnaa cawaaqibka ka dhalan kara.

Waxaa jiri kara sababo badanMaadaama uu gaajaysan yahay, kuma xafaayo xafaayadda, wuu kulul yahay ama qabow yahay ama wuxuu rabaa in la daryeelo. Waxaa laga yaabaa inay xitaa bilaabanto inay hesho maalmo aan xasilloonayn sababtuna tahay soo -galitaankeeda nooc ka mid ah caabuq ama uu leeyahay nooc kasta oo dheefshiidka ah oo xanaaqsan, sida soo noqoshada ama gaaska.


Maxaa Dhaca Marka Ilmahaygu Seexdo Oo Cabanayo

Dhinaca kale, haddii shakigu aad u jiro, welwelkan waa lagala tashan karaa dhakhtarka carruurta ama kalkaalisada marka uu taabto mid ka mid ah booqashooyinka caadiga ah. Waa hubaal inay weydiiyaan su'aalo taxane ah ama ay sameeyaan nooc ka mid ah sahaminta si meesha looga saaro shakiga qaarkood.

Haddii aan meesha ka saarnay in taaha iyo sawaxanka aan lala xiriirin wax muhiim ah, waa inaan ku qasbannahay sug inta ilmuhu korayo oo qaangaadhayo. Haddii aysan waalidku seexan karin ilmaha agtiisa, waxaad mar walba dooran kartaa inaad beddesho qolka ilmaha si aysan u jirin baraarug joogto ah. Waxaa lagugula talinayaa inaad haysato carruur seexata ugu yaraan inta lagu jiro lixda bilood ee hore ee nolosha si looga hortago 'Cilladda dhimashada dhallaanka lama filaanka ah ', laakiin go'aanka kama dambaysta ah wuxuu ku jiraa gacanta waalidka haddii aysan la qabsan qaylada.


Noqo kuwa ugu horreeya ee faallo bixiya

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.