katiinadaha in plugin badbaadada carruurta kaas oo had iyo jeer loo isticmaali jiray ka hortag in ilmaha la quusiyo. Waxaan sidoo kale ognahay sabeynta caanka ah ee hormuudka ka ahaa ilaalinta madadaalada ilmaha ee biyaha. Waxay ku habboon yihiin inay ku ciyaaraan barkadaha xagaaga, barkadaha gudaha iyo xitaa badda dhexdeeda.
Gacmo-gacmeedyo, sabbayn iyo jaakado Waa aaladaha abuuraya amnigaas ay u baahan yihiin dhammaan carruurtu si ay ugu raaxaystaan biyaha dhexdooda. Inkastoo ay jiraan difaacyo badan oo aan la isticmaalin, waa in mar walba laga taxadaraa in isticmaalkoodu uu sax yahay iyo ha u horseedin shil.
Gacmo-gacmeedyo, goorma ayay dhibaato noqon karaan?
Gacmo-gacmeedyadu waa qalab lagu dhejiyo gacmaha carruurta in aysan aqoon dabaasha si aad u xalliso amaanka in aysan biyaha ku dhex quusin. Laakiin runtii miyay badbaado badan yihiin?
Had iyo jeer waxaa la isla dhexmarayey ammaankeeda. siinta qodob taban oo aan ku talin xaalad kasta. Inkastoo tobanaan sano loo isticmaali jiray faa'iidadeeda. laguma talinayo sababtoo ah Ma bixiyaan kalsoonida ugu badan. maadaama aysan carruurtu is-maamuli karin gacmaha hoostooda haddii aysan gebi ahaanba ahayn oo ay kormeerayaan mid ka mid ah waalidkood.
Waa la isticmaali karaa oo runtii waa la iibiyaa, laakiin waa inaadan indhaha ka saarin carruurta markay biyaha dul saaran yihiin. Marka ay timaaddo katiinadaha biyaha ka buuxaan, way daloolin karaan ama dili karaan oo keeni karaan quusta ilmaha. Intaa waxaa dheer, Ururka Isbaanishka ee Dhakhaatiirta Carruurta ayaa ku adkeysanaya in katiinadaha ay bixiyaan dareen been ah oo ammaan ah, maadaama ay si fudud u simbiriirixan karaan ama uga soo bixi karaan gacmaha ilmaha haddii aan si habboon loo hagaajin.
Waa maxay nooca gacan-gashiga lagu taliyay?
Waxaa jira qaar cufan suuqa lagu sameeyay xumbo, Walax aan miisaan lahayn oo aan nuugin wax biyo ah, khubaradu waxay aaminsan yihiin inay aad uga ammaan badan yihiin gacmo-gashi la buufiyo.
Katiinadahaan sidoo kale bixi adkeysi weyn, sababtoo ah alaabteeda waa la ilaaliyaa sannadihii la soo dhaafay. Waxaa jira moodooyin bixiya ilaa saddex saxan oo lagu dhejiyo gacan kasta, halkaas oo ay yeelan doonaan dhumucdiisuna tahay 19 cm dhexroor iyo 2 sentimitir.
Ilmaha 6-bilood jira ee horeba madaxiisa u taagi kara waxa uu si fiican u isticmaali karaa muffsyadan. Mid ka mid ah saxanadaha ayaa la dhigayaa iyadoo ay ugu wacan tahay xadhig laastikada ah iyo Markuu ilmuhu korayo, saxanno badan ayaa la dhigaa. Lixda saxan ee la dhigo (saddexda cudud kasta) waxay qaadi karaan ilaa 60 kiiloogaraam.
saxannada sabaynta midabka leh
Sidaan horay u soo sheegnay, gacmo-gacmeedyadani waxay ka samaysan yihiin xumbo EVA waxayna wax ka beddeleen habka loo isticmaalo nooca sabaynta. Waxay ku abuurmeen saddex midab waxayna isku dhejiyeen badhamada.Waxa kale oo lagu daraa ama laga saaraa iyadoo ku xidhan awoodda miisaanka ilmaha ama ilmaha.
Ilmuhu markuu korayo, saxan dheeri ah ayaa la saarayaa, iyadoo la hagaajinayo miisaankiisa waxa uu u baahan yahay, awoodna u siinaysa in uu ismaamul ku yeesho biyaha. Sidan oo kale, ilmuhu wuxuu ku baran karaa biyaha oo waayi karaa cabsidiisa. Waxaa la isticmaali karaa laga bilaabo 6 bilood ilaa 10 sano jir. Katiinadaha waxaa la isticmaali karaa ilaa caruurnimada cunugga, laga bilaabo 5 bilood ilaa 10 sano jir, maadaama nashqaddeedu ay ku habboon tahay da 'kasta.