Sidee ayuu u noqon karaa sanka ka goynaya ilmo yar? Markii ugu horreysay ee aan isticmaalo hawo-mareenka sanka ee carruurta ayaan waxba iga tarin, tan labaad iyo tan saddexaad toona ... Waa waxa ay tahay markii ugu horreysay ee ay tahay in aan sameeyo, waxaan u maleynayaa in guluubka caagga ah ee cunugga sanka waa la jarjaray ma sameeyo Faa'iido ma lahayn, laakiin dhibaatadu ma ahayn ku'saabsan pear, waxay ahayd aniga oo aan si sax ah u isticmaalin oo, markii aan bartay, waxaan ku arki jiray indho kala duwan.
Carruurta qaar badanaa waxay leeyihiin sanka oo xirmaKaliya waxay ku dhacdaa dadka kale waqti ka waqti. Si kastaba ha noqotee, waa wax aad u dhib badan ilmaha maxaa yeelay waxay ka celisaa inay si fiican u neefsadaan waxayna xitaa u horseedi kartaa dhibaatooyin kale. Tusaale ahaan, haddii ilmuhu sanka ka dareerayo oo aan suuxsanayn, waxay liqi karaan hawo badan markay cunayaan maxaa yeelay waxay isku dayi doonaan inay ku neefsadaan afkooda, taas oo u horseedi karta calool xanuun hadhow. Sidaa darteed, waxaan ku tusi doonnaa sida dabool sanka iyadoo la adeegsanayo habab badan si aad u isticmaasho midka adiga kugu habboon.
Sida loogu kala jaro sanka cunug candhuuf xanjo ah
Maanta waxaan rabaa inaan ku baro inaan barto sida loo isticmaalo hammiga sanka si ilmahaaga looga caawiyo inuu si fiican u neefsado. Hadda waxaan dhihi karaa way ka fududdahay intaad qiyaasi karto, waxaad u baahan doontaa oo keliya guluubka caagga ah ee laastikada ah, xal milix leh (oo aad ku diyaarin karto gurigaaga ama aad ka iibsan karto farmashiyaha) iyo warqad.
- Dhallaankaaga u jiifi dhabarka. Waxaan u isticmaali doonaa xalka cusbada, iyadoo hal dhinac ama laba dhibic oo dhinac kasta ah aan haysan doono. Haddii aad doorbido, waxaad ku diyaarin kartaa guriga adiga oo si fudud ugu qasaya galaas biyo diirran shaaha milix ah.
- Waxaan u oggolaan doonnaa xalka cusbada in ay wax ka qabato daqiiqado yarMararka qaarkood marka ilmaha la isku daro, kaneecada ayaa iskood u soo baxda, haddii aysan taasi ahayn, waxaan isticmaali doonnaa damaca sanka.
- Si aad u isticmaasho pear waa inaad si fiican u cadaadisaa, ka dibna u soo bandhig ilmaha sankiisa oo neefsada. Ha ka baqin inaad geliso, waxyeello uma geysaneyso ilmaha maxaa yeelay dulalka dulalka ayaa qoto dheer, haddii aadan si fiican u gelinna, waxba ma nuugi doontid.
- Faaruq ku'saabsan adoo mar kale riixaya oo isticmaalaya nudaha. Si aad si fiican u nadiifiso, isticmaal biyo saabuun leh oo foorari qallaji.
Waa inaan kaaga digaa marka ilmuhu sankiisu nadiifiyo inaanay ahayn hawl fudud oo isagu caadiyan uu ku adag yahay, markaa waxaad filan kartaa oohin iyo xanaaq weyn oo dhankiisa ah
Miyaad isaga ka dhigtaa inaad maalin kasta isaga dejiso?
Maaha in la xuso, xitaa markaan calool fadhiisto. Waxaa lagugula talinayaa inaad kaliya sanka ka suuxdo haddii ay si adag lagama maarmaan u tahay, taasi waa, in banaanka aad ka arki karto snotka cagaaran. Laakiin haddii aadan arkin sondhiga cagaaran, waxaa wanaagsan inaad kaliya ku darto dhawr dhibcood oo ah xalka cusbada si aad u jilciso sinaha laga yaabo inay ka adag tahay (laba ama seddex jeer maalintii) si ay kaligeed u eryi karto guntinta waad hindhisaysaa
Hadaad iska indhatirto tan, iyo xitaa hadaan la arkin caarada, waxaad isku dayeysaa inaad nuugto xuubka si ay u soo baxaan oo ay cunaha ku jiraan ama aad uga fog yihiin sanka dulalka, taas oo ay u sii dheer tahay dhaawicida ilmahaaga waana himilooyin aad u weyn dhib, laakiin Waad sababi kartaa otitis haddii duufku ku dhego kanaalka dhegta.
Tilmaamo kale si loo jaro sanka ilmaha
Waxaa jira talooyin kale oo iyaguna aad waxtar u leh in la jaro sanka cunugga markii uu leeyahay sanka dhibka leh oo aan daruuri ahayn sidaas darteed waa in la hayaa, taas oo u abuureysa raaxo yar kan yar. Miyaad dooneysaa xoogaa fikrado ah si ilmahaagu uusan si aad ah ugu xanuunsan saameynta xun ee snot?
Isticmaal qoyaan-qoye
Steam waa mid ka mid ah hababka ugu wanaagsan ee lagu nadiifiyo sanka oo xirmay. Uumiga kulul waa inaan weligiis toos loogu marin wejiga maxaa yeelay wuxuu sababi karaa gubasho aad u daran. Halkii, Qoyaanka ku jira hawada waa in la kordhiyaa gaar ahaan haddii aad ku nooshahay jawi qalalan.
Qoyaanka korontada ku shaqeeya waa hab wax ku ool ah oo lagu ilaalin karo jawi qoyan si xuubka xuubku u fududaado in laga saaro. Qalabku wuxuu u beddelaa biyaha kulul uumiga biyaha karkaraya ee hawada ku sii jira. Way ku habboon tahay in lagu dhejiyo geeska qolka iyo in la awoodi karo qoyaan hawo muddo dheer ah.
Sanka lagu buufiyo sanka
Waxaa jira buufiyeyaal cusbada lagu buufiyo oo waxtar weyn u leh carruurta. Daawayn looma samayn karo waxaana loo isticmaali karaa in lagu qoyo marinnada sanka ee ku qallalan kara cimilo qoyan oo gaar ah. Laakiin ka hor intaadan u isticmaalin buufinta noocan ah ilmaha, waa inaad ka hubisaa dhakhtarka carruurta haddii ay kugu habboon tahay ilmahaaga. In kasta oo ay si buuxda ammaan u tahay in la isticmaalo, waxaa jira buufisyo qaarkood laga yaabo inay ku jiraan maaddooyin aan ku habboonayn dhallaanka, waa sababta ay lagama maarmaanka u tahay in lala tashado. Beddelka ayaa ah in la isticmaalo xalka milixdu ku jirto.
Ka fogow qaboojiyaha iyo kululeeyayaasha
Waa run in ay adag tahay in gebi ahaanba laga fogaado jawi qalalan, gaar ahaan haddii aad leedahay guri aad ku leedahay cimilo gaar ah, laakiin waxaad sameyn kartaa dadaal inaadan si dabiici ah u qallajin hawada. Qaboojiyaha waa midka sababa inta badan qolka inuu qalalo, laakiin isticmaalka marawaxadda korontada sidoo kale waxay noqon kartaa dhibaato, gaar ahaan haddii hawadu toos ugu dhacdo wejiga.. Haddii aadan haysan ikhtiyaar aan ka ahayn inaad ku isticmaasho qalabkan gurigaaga, markaa waa inaad hubisaa inaad sidoo kale haysato qoyaan koronto ku shaqeeya isla qolka si kor loogu qaado huurka hawada.
Kuwani waa qaar ka mid ah tilmaamaha marka lagu daro tallaabo-tallaabo si aad uga caawin karto ilmahaaga inuu yeesho sanka saafiga ah iyo in sanku uusan dhib ku qabin marka ay timaado neefsashada. Iyaga, oo aad u yar, ma yaqaanaan sida loo afuufo sankooda markay cunaan xabka waxay dareemi karaan raaxo la'aan caloosha iyo xitaa xanuun. Way fiicantahay in laga caawiyo inay ka saaraan iyaga si dabiici ah ama ugu yaraan, snot ma adka kuwa aad u adag. Waad ogtahay sida loo jaro sanka daawo kale oo aad isleedahay waa fikrad fiican inaad ku caawiso ilmaha sanka sanka ka xiran?
Caanaha naaska si ay u suuxaan sanka ilmahaygu waxtar ma yeelan karaa?
Waa salaaman tahay, gabadhaydu waxay leedahay dhibaatadaas sanka ah, waa mid aad u cufan, waxay u egtahay cod aad u sareeya, way ooyeysaa, sanka ayay ku boorineysaa, horeyba waxaan ugu tagay dhaqaatiir badan oo ku takhasustay cudurada caruurta, markii hore waxay ii sheegtay hargab, waxay isiisay daawooyin, tan labaad, Waxaan u qoray dhakhtar ku takhasusay, waxba kuma saameynayo iyada, hadda waxaan la socdaa dhakhtar kale oo carruurta ah.Waxay ii sheegtaa inay dhici karto inay xasaasiyad leedahay, xitaa haddii aan ku jiro caanahayga, waan gashaday oo waxaannu isku daynay dhawr waddo oo aan waxba ahayn fadlan, ma ogi waxa la sameeyo, aad ayaan uga xumahay inaan arko gabadhayda, waa 8 bilood
Waa salaaman tahay Tatiana, arrinta ilmahaaga, way fiicnaan lahayd haddii aad u kaxaysatid dhakhtarka ENT si loo hubiyo loona diido sinusitis
Waad salaaman tahay, ilmahaygu wuxuu leeyahay san aad u cufan, isagu waa 15 maalmood, miyey fiicnaan lahayd in la isticmaalo xalalka Saline iyo guluubka caagga ah maadaama ay goor hore tahay?
Xalka cusbada ayaa la galiyay Perita? Ka dibna u soo bandhig ilmaha sankiisa ... qodob kale oo ilmahaygu ciriiriyaan subaxa hore ... miyuu xasaasiyad yeelan doonaa?
Waad salaaman tahay, waxa ugu fiican ayaa ah in dhowr dhibcood oo saliid ah lagu shubo sanka ilmaha kadibna aad si taxaddar leh oo si dusha sare ah (nuxur xoog leh) u dhuuqo kaneecada. Salaan!