Waxaan horey u ognahay in WHO ay ku talineyso caano naas gaar ah ilaa 6 bilood. Waa waxa ugu fiican ee jira ee ilmaha aan ognahay laakiin xaaladaha oo dhan maaha inaad naasnuujin kartid waana inaad iska tuurtaa caano macmal ah. Halkaan shaki badan ayaa ka jira maxaa yeelay, sida ay macluumaad badan ugu jiraan naasnuujinta, ma badna naas nuujinta macmalka ah. Taasi waa sababta maanta aan rabno inaan kuu sheegno wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ka ogaato nuujinta macmalka ah.
Maxay ku diyaariyeen?
Caanaha loogu talagalay nuujinta macmalka ah, ha ahaato budo ama ha ahaadaan qaab dareere ah, ayaa lagu diyaariyaa caano lo'da ku habboon si ay u helaan dhammaan nafaqooyinka lagama maarmaanka u ah carruurta laga bilaabo maalinta koowaad, in kastoo ma laha unugyada difaaca jirka ee caanaha naaska leeyihiin.
El tirada tallaalka iyo tirada wax badan ayey ku xirnaan doonaan baahiyaha gaarka ah ee ilmo kasta. Carruurta yaryari waxay qaadan doonaan quudin yar mar kasta, markay weynaadaanna waxay qaadan doonaan qaddarro dheeri ah iyo waqtiyo dheeri ah. Ka dibna waxaa jira dhallaanka ka hunguri badan kuwa kale, weydii dhakhtarka carruurta waa imisa lacagta ku haboon ka dibna waad ku hagaajin kartaa iyadoo loo eegayo baahida ilmaha.
Oo leh caano macmal ah dammaanaddaas gaarka ah ayaa sidoo kale la abuuray u dhexeeya hooyada iyo ilmaha. Jaceylkaaga ayaa joogi doona xitaa hadaadan naas nuujin. Intaas waxaa sii dheer, aabuhu wuxuu kaloo abuuri karaa isku xidhkaas aanu ku samayn karin naaska.
Waa maxay caanaha macmalka ah ee ugu fiican?
Waa hagaag, kan ugu fiican maahan inuu noqdo kan ugu qaalisan ama kan ugu xun midka ugu raqiisan. Dhammaan qaababku waxay leeyihiin isku tamar qaadasho iyo nafaqeeyayaal, ka dibna mid waliba wuxuu isku dayayaa inuu ugu dhowaado sida ugu macquulsan caanaha naaska. Taasi waa halka ay ku kala noolaan lahaayeen kuwa kala duwan. Dhammaan mari koontaroolo dhammaystiran ka hor intaadan iibin. Dhammaantood waxay maraan xakameyn buuxda intaadan iibin ka hor si loo hubiyo caafimaadka carruurta.
Laakiin marka hore waxaa laga yaabaa inaad isku daydo dhowr jeer illaa aad ka heleyso midka ilmahaagu ku qanacsan yahay. Hooyooyin badan ayaa ku qasban inay wax siiyaan ama ku xidhaan dhalooyinka ku cusub noocyo cusub maxaa yeelay dhallaankoodu way diidaan. Xaaladahaas waa lagama maarmaan isku day nooc kale illaa aan ka helno midka saxda ah kiiskeena.
Waxaa jira 3 nooc oo caano ah:
- Bilow caanaha: loogu talagalay dhallaanka ilaa 6 bilood.
- Foormulada sii socoshada: loogu talagalay dhallaanka 6 bilood ilaa 18 bilood.
- Qaaciddada koritaanka: ilaa 3 sano.
Waa maxay dhalada ugu fiican?
Waxaan si faahfaahsan uga hadlaynaa mawduucan maqaalka "Sida loo doorto dhalada iyo ibta ugu fiican". Waxaad ka heli doontaa dhammaan macluumaadka lagama maarmaanka u ah xulashada kan ugu fiican ilmahaaga. Si aad u ogaato sida saxda ah ee loo nadiifiyo, ha lumin "Talooyin ku saabsan dhaqidda dhalooyinka".
Waalidiinta badankood waxay ka baqayaan calool xanuun, taas oo ku sii kordheysa caanobooraha. Sababtuna waa caanaha macmalka ah ayaa ka cufan dheefshiidkiisuna ka dhib badan yahay, oo keena u badan tahay inuu calool xanuun yeesho dhallaanka. In kasta oo ay jiraan ilmo iyaguna calool xanuun ku qaba naasnuujinta. Haddii ay tahay inaad ka gudubto naas-nuujinta una gudubto naas-nuujinta macmalka ah, ha moogaan maqaalka "Sidee looga socdaa naaska ilaa dhalada."
Cunnooyinka caanaha macmalka ahi miyay sii dheereeyeen?
Haa, waxay u muuqdaan inay sii dheeraanayaan. Tan waxa u sabab ah marka la dheef shiido waxay qaadataa waqti dheer in lagu qanco, sidaa darteed qaadashadooda ayaa ka badan kana tiro badan naas-nuujinta. Tani way fiicantahay in la xakameeyo quudinta ilmahaaga. Laabta iyadoo ay adagtahay in la ogaado inta aad qaadatay, dhanka kale Dhalada waxaad ku ogaan doontaa sida saxda ah inta ay caano ku cabtay quudin kasta.
Haddii aan isla markiiba la wada baabbi'in waxaa lagu keydin karaa qaboojiyaha, laakiin aan ka badnayn 24 saacadood.
Sababtoo ah xusuusnow ... in kasta oo naasnuujinta marwalba lagula talin doono, xaaladaha lagama maarmaanka ah had iyo jeer ma ahan meel sidaas lagu sameeyo. Hadday sidaas tahay, ha dareemin dambi, maadaama ilmahaaga si fiican loo quudiyo loona daryeelo.