Gjumi i përbashkët është një akt shumë tërheqës për të qenë në gjendje të ndajmë ëndrrën tonë dhe shtrati i shtratit tonë me djalin tonë. Ne mund të japim shumë detaje dhe përfitime që ndahen me këtë mënyrë të gjumit, megjithëse për disa mund ta shohin atë në planin afatgjatë si një dëmtim në rritjen emocionale të djalit apo vajzës.
Në teori është një praktikë e sigurt Dhe kjo ka vazhduar për mijëra vjet. Nuk ka pse të trembemi duke dashur të pranojmë se është bërë, megjithëse e dimë që jetojmë në një shoqëri me pavarësi totale dhe kjo reflektohet në mësim.
Çfarë është bashkë-gjumi?
Gjumi i përbashkët është praktika që kanë prindërit fle pranë djalit tënd dhe duke ndarë të njëjtën zonë gjumi. Mund të flini në të njëjtin shtrat, por quhet edhe bashkëfjetja kur fëmija fle krevat për të fjetur bashkë
Një shtrat i duhur
Fëmija ndan të njëjtën zonë gjumi me prindërit dhe duhet të jetë një vend i pastër, i fortë dhe i sigurt. Është më mirë që krevati të jetë i gjerë dhe të mos ketë një hendek të vogël midis murit dhe krevatit, në mënyrë që i vogli të mos bllokohet mes hendekut.
Nuk këshillohet që prindërit të jenë nën ndikimin e çdo substancë apo medikament, ose në gjendje të dehur, pasi gjumi mund të shqetësohet në mënyrë të pandërgjegjshme dhe të shkaktojë një aksident në shtrat.
Gjithashtu nuk këshillohet që të flini bashkë së bashku me vëllezërit e tjerë apo edhe me animales. Mos përdorni batanije shumë të rënda, mos e vishni fëmijën me shumë rroba ose mos e lini të qetë.
Përfitimet e bashkë-gjumit
Shumë prindër mbështesin bashkëfjetjen dhe ata nuk kanë asnjë shqetësim për ta mbrojtur atë. nuk ka kundërindikacione që të praktikohet dhe gjithçka do të varet nga kufizimet që do dhe do të dëshirojë një familje me këtë praktikë. Nga pikëpamja rreth laktacioni, Është fakt që krijon shumë përfitime. Është e garantuar të jetë një zakon i mirë dhe i bën goditjet dhe pushimet tuaja më të lehta.
Nëse flemë pranë foshnjës kur ai është i vogël, ne do të reduktojmë të qarat në frekuencë, pasi shërbehet më shpejt. Gjithashtu, ushqyerja me gji është përmirësuar siç e kemi theksuar, pasi nuk është e nevojshme që nëna të ngrihet nga shtrati dhe Favorizon shumë më tepër pushimin tuaj.
Fëmija ndihet afër ndjehen më të sigurt flini më të qetë dhe zhvilloni sistemin tuaj nervor me përfitime më të mira.
Krijohet një lidhje e madhe, meqenëse mes babait dhe nënës dhe foshnjës po krijohet një lidhje e madhe. Do të sinkronizojë edhe orët e gjumit, me siguri i vogli do të shkojë në shtrat dhe do të ngrihet në të njëjtat orë me prindërit.
Nga ana tjetër, është konfirmuar se i shumëfishon deri në pesë herë shanset që fëmija nuk keni sindromën e vdekjes së papritur të foshnjave (SIDS). Shoqata Spanjolle e Pediatrisë beson se kjo është një praktikë e mirë dhe e sigurt, veçanërisht kur foshnja është më pak se 5 muajshe.
Deri kur mund të flini bashkë?
Ka shumë pikëpyetje për këtë fakt. Ajo që mund të themi është se mundet rekomandohet të flini bashkë deri në një vit të jetës të foshnjës. Para kësaj moshe, nëse fëmija fle në një dhomë tjetër, rritja e prolaktinës mund të mos ndodhë më me të njëjtën garanci. Kjo do të bëjë ka shumë zgjime, duke qenë foshnja edhe e ushqyer me shishe.
Nëse foshnja lejohet të dëshirojë të largohet nga bashkëfjetja në formë natyrale, mund të mos ndodhë deri në tre vjet. Në këtë moshë është kur i vogli po shfaq shenja se dëshiron indiferencën e tij. Por çfarë nëse kjo nuk ndodh? Prandaj moria e mospërputhjeve në lidhje me çështjen e gjumit të përbashkët. Shumë prindër nuk besojnë se ky veprim është i zbatueshëm sepse ata e shohin si të tillë një kritikë për pavarësinë e tyre. Ata besojnë se fëmija do të ndiejë një lidhje të fortë dhe se mund të zgjasë deri në moshën madhore dhe se do të shkaktojë probleme në zhvillimin e tyre social dhe të punës.