Tashmë jemi plotësisht në periudhën fetaleTë gjitha organet dhe strukturat e foshnjës sonë do të vazhdojnë të rriten dhe të piqen deri në fund të shtatzënisë. Është një fazë në të cilën shumë gra fillojnë të ndihen më energjike dhe, megjithëse barku mund të mos jetë ende shumë i dukshëm, trupi tashmë po kalon ndryshime të brendshme shumë të dukshme.
Si duket foshnja ime në javën e 16-të të shtatzënisë?
Në këtë fazë ka tashmë lëvizjet e koordinuara në këmbët tuajadhe pak nga pak edhe në krahët tuaj. Foshnja mund të përkul gjymtyrëtHapni dhe mbyllni duart dhe filloni të zhvilloni refleksin e kapjes, gjë që i lejon të kapë këmbët, duart e veta dhe madje edhe kordonin e kërthizës.
Një fetus 16-javor zakonisht mat afërsisht midis 11 dhe 13 centimetra dhe trishtimi përreth 80-100 gramËshtë shumë e ngjashme në madhësi me një avokado. kokë dhe trup Ato fillojnë të jenë më proporcionale: koka nuk është më aq e madhe në raport me pjesën tjetër të trupit, dhe gjymtyrët zgjaten dhe bëhen më të përcaktuara.
Në matjet me ultratinguj, mund të vlerësohet, për shembull, diametri biparietal i kokës (rreth 33 mm) dhe gjatësia e femurit (afërsisht 21 mm). Këto parametra ndihmojnë për të verifikuar nëse rritja e fetusit është e përshtatshme për moshën gestacionale.
Lëkura e foshnjës duket lanugoAjo qime shumë e hollë dhe e butë që mbulon të gjithë trupin dhe ndihmon në mbrojtjen e lëkurës brenda lëngut amniotik.... modeli i flokëve të kokësEdhe pse do të ndryshojë shumë para lindjes. Për më tepër, thonjtë e duarve dhe të këmbëve dhe ato zhvillohen palosjet epidermale në pëllëmbë dhe gishta, kështu që foshnja tashmë ka gjurmët e gishtërinjve të vet.
Këtë javë pozicioni i sytë dhe veshëtSytë duken më të përqendruar në fytyrë dhe veshët ngrihen në pozicionin e tyre pothuajse përfundimtar. Qepallat mbeten të mbyllura, por foshnja tashmë po bën lëvizje. lëvizje të ngadalta të syve dhe fillon të lëviz sytë duke ecur para dhe mbrapa, duke u përgatitur për shikimin jashtë mitrës.
Skeleti i foshnjës sonë fillon një proces të quajtur kockëzim. Ky proces konsiston në formimin aktual të kockave.Deri në këtë pikë, skeleti i foshnjës është i përbërë kryesisht nga kërc, dhe përmes një sërë procesesh, këto qeliza transformohen në strukturën tipike të kockave. Ky është momenti kur foshnja fillon të... thithin një sasi të madhe kalciumi për të forcuar kockat tuajaPrandaj, është veçanërisht e rëndësishme që nëna të mbajë një dietë e pasur me kalcium dhe vitaminë D.
Për më tepër, rreth javës së 16-të, këto fillojnë të zhvillohen më intensivisht: kockat e veshit dhe muskujt e shpinës Ato fitojnë vëllim dhe forcë. Kjo i lejon foshnjës të... mbaje kokën më mirë lart dhe rrisni kapacitetin tuaj për të duke iu përgjigjur stimujveEdhe pse ende nuk dëgjon si një i porsalindur, ai po fillon të ketë një kapaciteti shqisor më i vjetër dhe po përgatitet të njohë tingujt dhe dridhjet.
El sistemi i qarkullimit të gjakut Tashmë funksionon dhe zemra po pompon gjakun e foshnjës. Rreth kësaj faze, hematopoiezë, procesi me anë të të cilit formohen dhe piqen elementët e gjakut (rruazat e kuqe të gjakut, qelizat e bardha të gjakut, trombocitet, etj.).
Tek vajzat, vezoret përfundojnë diferencimin.Në javën e 16-të, në vezore gjejmë qeliza që do të bëhen oocite, nga të cilat do të lirohen vezët gjatë gjithë jetës së saj pjellore dhe të cilat aktualisht janë në proces formimi. Është interesante të dihet se Gratë lindin me numrin e oociteve që do të kenë gjatë gjithë jetës së tyre pjellore.Tek fëmijët, megjithatë, testikulli është diferencuar shumë më herëtpor nuk do të fillojë të prodhojë spermë deri në pubertet.
Gjatë periudhës fetale gjejmë katër faza të rritjes varësisht nga shtimi në peshë i foshnjës. Java e 16-të shënon fillimin e fazës tjetër. Rritja e përshpejtuar, në të cilën fëmija ynë do të fitojë afërsisht 85 gramë në javë, duke praktikisht dyfishuar peshën dhe madhësinë e saj në javët në vijim.
Placenta tashmë po punon me kapacitet të plotë, prodhimin e hormoneve të nevojshme për zhvillimin e foshnjës sonë dhe mirëmbajtjen e shtatzënisëPërveç kësaj, ajo vepron si një filtër i vërtetë që lejon oksigjenin dhe lëndët ushqyese të kalojnë te fetusi dhe eliminon produktet e mbeturinave.
Simptomat tek nëna në javën e 16-të
normalisht Të përzierat tani janë zhdukur dhe fillon një periudhë më e qetë. Në këtë kuptim. Ata kanë tendencë të vazhdojnë ndjenjën e plotësisë pas ngrëniessi dhe kapsllëkKjo është për shkak si të veprimit të hormoneve ashtu edhe të presionit të mitrës mbi zorrët. Me shumë mundësi siklet në pjesën e poshtme të barkut Ato praktikisht janë zhdukur, megjithëse mund të vini re njëfarë ngushtësie për shkak të shtrirjes së ligamenteve.
El madhësia e mitrës Rritet ndjeshëm, dhe pika e saj më e lartë mund të ndihet midis kockës pubike dhe kërthizës. Kjo mund të shkaktojë një ndjesi të ngurtësi në pjesën e poshtme të barkut dhe të vogla shpime anësore Kjo mund të ndodhë kur shtriheni ose ndryshoni pozicionin. Zakonisht ndodh për shkak të adaptimit të ligamenteve të mitrës dhe në përgjithësi nuk tregon asgjë serioze.
Ju do të vazhdoni të flini në një mënyrë disi të veçantë. Nuk fle keq, fle si një grua shtatzënë.Tre ose katër orë në fillim të natës, dhe pasi zgjoheni disa herë për të shkuar në banjo, flini me intervale të shkurtra. Shumë gra e vënë re këtë. Fjetja në anë, veçanërisht në anën e majtëTë shtrihesh me një jastëk midis gjunjëve dhe një tjetër nën bark përmirëson shumë pushimin dhe qarkullimin e gjakut.
Është e zakonshme të vihet re oreks i shtuarsepse foshnja është më e zhvilluar dhe kërkon një konsum më të madh energjie. Gjithashtu mund të rritet vëllimi dhe ndjeshmëria e gjirit, si dhe pamja e mishrat e dhëmbëve të fryrë ose të gjakosurPrandaj, këshillohet të tregohet kujdes i veçantë me higjienën orale. Patologji të tilla si kariesi dentar dhe sepsë orale Ato janë më të zakonshme gjatë shtatzënisë dhe shumë qendra shëndetësore kanë programe specifike për kontrollin e shëndetit oral për gratë shtatzëna.
Në këtë fazë mund të shfaqen ose të vazhdojnë simptoma të tjera, si p.sh. dhimbje shpine, ndjenja e këmbët e lodhura, venat me variçe ose dhimbje nate. Praktika e ushtrim i moderuar Ecja, noti dhe joga prenatale mund të ndihmojnë në përmirësimin e qarkullimit të gjakut, zvogëlimin e dhimbjeve të shpinës dhe kontrollin e shtimit në peshë. Është gjithmonë e këshillueshme të konsultoheni me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor përpara se të filloni ndonjë program ushtrimesh.
zakonisht, Filluam të ndiheshim më mirë dhe më pak të shqetësuarNe fillojmë ta shijojmë shtatzëninë, me më shumë energji dhe një humor më të mirë. Disa gra madje flasin për "...shkëlqim i veçantë i shtatzënisë", meqenëse rritja e rrjedhjes së gjakut dhe yndyra e lëkurës mund t'i japin lëkurës një pamje më rozë dhe më të ndritshme, megjithëse mund të shfaqen edhe njolla (melazma) ose shpërthime të vogla aknesh."
Edhe pse foshnja lëviz shumë, është shumë herët për t’i vënë re lëvizjet qartë.Ata ndoshta do t'ju thonë se duhet t'i ndjeni tashmë, por mos i dëgjoni: fetusi është ende i vogël dhe, veçanërisht në një shtatzëni të parë, lëvizjet e para mund të ndihen si flluska, gazra ose flutura që fluturojnë dhe ato zakonisht shfaqen midis javëve 16 dhe 20.
Testet dhe kontrollet në javën e 16-të
Ne kete kohe Ne tashmë do të kemi rezultatin përfundimtar të shqyrtimit të trefishtë dhe testit të ADN-së fetale Nëse e kemi bërë. Falë këtyre testeve, mund të vlerësohet rreziku i mundshëm që foshnja të ketë ndonjë [sëmundje]. ndryshim kromozomalBazuar në rezultatet dhe historinë mjekësore, specialisti do të vlerësojë nëse janë të nevojshme teste të mëtejshme.
Midis javëve 16 dhe 18 është e zakonshme të ofrohet një skriningu i tremujorit të dytë ose test me shënues të shumëfishtë. Zakonisht përfshin përcaktimin e alfa-fetoproteina (AFP) dhe të hormoneve të ndryshme të shtatzënisë në gjakun e nënës. Edhe pse përdorimi i tij është zvogëluar në disa protokolle për shkak të numrit të pozitivëve të rremë, ai mbetet një mjet që, i kombinuar me të dhëna të tjera, ofron udhëzime mbi rrezikun e defektet e tubit nervor o sindromat kromozomaleËshtë gjithmonë e rëndësishme të diskutoni sa vijon me profesionistin. përfitimet dhe kufizimet të çdo testi.
Nëse nuk është bërë më parë, mund të konsiderohet gjithashtu si një shqyrtimi për bakteriuri asimptomatikeInfeksionet e traktit urinar janë më të zakonshme gjatë shtatzënisë, shpesh pa simptoma të qarta. Zbulimi dhe trajtimi i tyre herët zvogëlon rrezikun e ndërlikimeve.
Shumë gra e shfrytëzojnë këtë periudhë për t'iu nënshtruar një procedure. ultratinguj shtesë, ndonjëherë në qendra private, për të mësuar rreth gjinia e bebes Nëse pozicioni i fetusit e lejon. Nga java e 16-të e tutje, organet gjenitale të jashtme mashkullore ose femërore në përgjithësi mund të vizualizohen mjaft mirë, megjithëse ndonjëherë është e nevojshme të pritet pak më gjatë për ta konfirmuar atë.
amniocenteza
Është një test invaziv e cila është e rezervuar për rastet në të cilat rreziku i ndryshimit kromozomal ose gjenetik është i rëndësishëm, ose kur këshillohet nga rezultatet e ekzaminimeve të mëparshme ose historia familjare.
Isshtë bërë për hiqni një sasi të vogël të lëngut amniotikPastaj, qelizat e fetusit dhe analizohet ADN-ja e tyre. Kryhet kariotipi i foshnjës dhe përjashtohen anomalitë kromozomale. në numrin ose formën e kromozomeve. Testi gjithashtu lejon që dikush të dijë me siguri se gjinia e bebes.
Para kryerjes së procedurës, ata do të kryejnë një skanim me ultratinguj për të gjetur vendndodhjen e. placenta, foshnja dhe kordoni i kërthizësTesti kryhet me monitorim i vazhdueshëm me ultratinguj për të zgjedhur pikën më të sigurt të shpimit. Ata kryejnë një shpim në bark derisa të arrijnë në qesen amniotike; Është e rëndësishme të jesh shumë i qetë. për të lehtësuar procedurën.
Megjithëse rezultatet përfundimtare zgjasin disa javëBrenda 48 ose 72 orësh, një përafrim i parë i rezultatit është zakonisht i disponueshëm duke përdorur teknika më të shpejta. Amniocenteza kryesisht përjashton anomalitë në numrin dhe formën e kromozomeve.megjithëse në raste specifike mund të studiojë edhe disa sëmundje specifike gjenetike.
Pas testit, është e rëndësishme të keni pushoni për dy ose tre ditëRekomandohet të shmangni sforcimin fizik, ngritjen e objekteve të rënda ose ushtrimet intensive. Nëse përjetoni ndonjë simptomë të tillë si ethe, gjakderdhje vaginale, humbje lëngjesh ose dhimbje të forta barku, duhet të shkoni në dhomën e urgjencës për vlerësim.
Krahas këtyre testeve, një kontroll rutinë i shtatzënisë me matjen e tensionit të gjakut, kontrollin e peshës, analizat e gjakut dhe të urinës, si dhe shqyrtimin e çdo simptome që mund të shfaqet.
Në këtë fazë të shtatzënisë, përqindja e shtatzënive që konsiderohen Rreziku i lartë Është relativisht e ulët, por kur ka faktorë shtesë (hipertensioni, diabeti, shtatzënitë e shumëfishta, historia e ndërlikimeve, etj.) një monitorim më i afërt dhe më individualme vizita dhe ekografi më të shpeshta për t'u kujdesur për shëndetin e nënës dhe foshnjës.
Fundi i kësaj faze të tremujorit të dytë shpesh përjetohet si një kohë shumë e veçantë: shtatzënia bëhet më e dukshme, foshnja shton në peshë dhe lëviz, dhe nëna zakonisht ndihet më mirë si fizikisht ashtu edhe emocionalisht. Shijimi i kësaj faze, ndjekja e rekomandimeve për dietën, ushtrimet dhe kontrollet mjekësore, si dhe adresimi i çdo pyetjeje me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor ju ndihmon të përjetoni javën e 16-të me më shumë qetësi mendore dhe vetëbesim.