Kur një grua mbetet shtatzënë trupi i saj ndryshon, kjo është e pashmangshme. Në mënyrë që të strehohet jeta brenda dhe që ajo të rritet dhe të zhvillohet, trupi i gruas sakrifikohet. Ka gra që janë më me fat se të tjerat dhe kanë lëkurë më elastike ku nuk ka strija apo zgjatje të barkut, por jo gjithçka është aq e bukur për të gjitha nënat.
Ka shumë nëna që kur mbeten shtatzënë trupi i tyre është i bukur, çdo trup shtatzënë është i bukur… Por pas lindjes gjërat ndryshojnë. Rrobat nuk përshtaten më si dikur, barku mund të shtrihet, strijat bëjnë kërdi në lëkurë, mbajtja e lëngjeve nuk kalon nga një ditë në tjetrën dhe më e keqja, kilogramët që merren zakonisht gjatë shtatëzënësisë mund të jenë duke e shoqëruar nënën për vite me rradhë. E gjithë kjo mund të jetë vërtet zhgënjyese për një grua që ka qenë nënë.
Ndërsa është e vërtetë që fakti i sjelljes së një foshnje të çmuar në botë është më se e mjaftueshme për të harruar të gjitha ato sëmundje fizike, një grua që nuk ndihet mirë me trupin e saj mund të jetë vërtet e keqe emocionalisht për këtë arsye. Isshtë e nevojshme që një grua që nuk ndihet mirë me trupin e saj të mësojë të ndihet mirë dhe seksi, sepse çdo grua është, pavarësisht nëse ka qenë nënë apo jo ... dhe ka trupin që ajo ka. Të jesh dhe të ndjehesh seksi është më shumë çështje e qëndrimit dhe mënyrës se si e sheh jetën. Standardet e bukurisë të imponuara nga shoqëria nuk kanë asnjë lidhje me realitetin.
Bukuroshja e të qenit nënë
Nuk ka asgjë më të bukur sesa të shohësh një trup që është shënjuar nga amësia. Çdo shenjë, çdo strijë ... Çdo shenjë në lëkurën tuaj është një kujtesë se sa tigër jeni dhe se si përballeni me jetën çdo ditë. Ka gra që mendojnë se pasi të bëhen nëna duhet të humbin tërheqjen e tyre seksuale dhe se është normale të urresh trupin e ri, që duhet të mbulohet ... Por Kjo nuk duhet të jetë në këtë mënyrë, ju nuk duhet të harroni se trupi juaj është i juaji dhe ajo që ndjeni ndaj tij do t'ju bëjë të ndiheni më mirë ose më keq!
Ju keni vetëm një trup dhe duhet të kujdeseni për të, por mendja juaj është gjithashtu shumë e rëndësishme. Ju mund ta keni gjetur veten me disa kile të tepërta, por kjo nuk ka pse t'ju bëjë të ndiheni më keq për veten tuaj, ju keni qenë një nënë! Shtë e nevojshme që të mësoni të ndiheni mirë në lëkurën tuaj, të mos urreni veten për ndryshimet në lëkurën tuaj, nuk keni pse të rrahni veten në palestër ose të bëni dieta të pamundura. Mos lejoni askush të guxojë të flasë për trupin tuaj ose si dukeni. Jeni ju që duhet të dukeni dhe të ndjeheni mirë. Në atë mënyrë do të ndiheni seksi, çfarëdo që të thonë të tjerët.
Ju nuk keni trupin e një modeli pistë, por kjo nuk do të thotë që nuk mund të jeni seksi, se nuk mund të keni dhe të ndjeni fuqinë e trupit tuaj, të forcës suaj të brendshme. Kjo është shumë më e fuqishme sesa të kesh një trup 10. Mjaft të urresh trupin e një gruaje që ka ndryshuar duke lindur ... Mjaft të krahasosh veten me trupa që i janë nënshtruar një operacioni ose nuk i njohin shkatërrimet e mëmësisë.
Ju jeni nënë dhe keni forcë. Vlerësoni dhuratën e jetës, të të qenit me shëndet të mirë. Gëzoni vetë dashurinë tuaj, të cilën ju pëlqeni t'ia jepni foshnjës tuaj, dashurinë për familjen tuaj. Nëse ndiheni mirë me veten dhe trupin tuaj pavarësisht se si është, do t'u bëni gjithashtu një favor fëmijëve tuaj ... Ata do të shohin tek ju një model sigurie që do t'i bëjë ata të duan veten e tyre ashtu siç janë, pa krahasime. Dashuria për veten është gjëja më seksi që ekziston. Besimi juaj është gjëja më e rëndësishme.
Këshilla për tu ndjerë seksi pas amësisë
Pranoni veten ashtu siç jeni
Trueshtë e vërtetë, ijet mund të jenë më të gjera dhe fryrja nuk është e bukur. Ju madje mund të keni disa flokë gri dhe rrudha në fytyrën tuaj. Por ne po flasim për ty, sa e bukur je dhe se trupi yt tani është i riu yt dhe kjo është gjëja e rëndësishme. Mos e shiko të kaluarën, shiko në pasqyrë dhe përfito më të mirën nga ajo tani.
Ti po jeton Ju jeni duke rritur një qenie njerëzore. Ju jeni një super grua edhe nëse nuk e besoni tani. E gjithë kjo duhet t'ju sjellë besimin që ju nevojitet për të kuptuar se ju jeni gjëja më e bukur në këtë planet.
Vishuni që të ndiheni mirë
Possibleshtë e mundur që në fazën e shtatzënisë rrobat tuaja seksi të liheshin mënjanë, mbase pantallonat që keni pasur para se të mbeteni shtatzënë nuk do të përshtaten më ... Por Kjo nuk do të thotë që ju duhet të visheni ndryshe ose të mos ndiheni bukur në rrobat që vishni.. Shkoni blini vetes rroba dhe blini atë që ju përshtatet më shumë. Ju e meritoni atë pasi keni qenë shtatzënë për 9 muaj, pasi keni kaluar lindjen ose prerjen cezariane dhe sepse trupi juaj ka ndryshuar. Nuk mendon ti
Vendos veten të parën para gjithçkaje
Kur jeni nënë, vazhdimisht po u dorëzoheni nevojave të të tjerëve. Fëmija juaj vjen para së gjithash dhe është normal, por ka raste kur nevojat tuaja gjithashtu duhet të kujdesen, si për hir të jush, ashtu edhe për atë të foshnjës ose të tjerëve. Nëse e kuptoni se sa të rëndësishme janë edhe nevojat tuaja, besimi juaj do të kthehet tek ju dhe atëherë do të ndiheni më seksi dhe më të sigurt. Ju do të jeni të pandalshëm.
Deri tani, ju nuk keni asnjë justifikim. Shikohuni në pasqyrë dhe ndjehuni më të bukurat nga gratë sepse jeni. Shikoni papërsosmëritë tuaja dhe shikojini ato si shenja të forcës suaj, të guximit tuaj, që i keni dhënë jetë gjëjes më të bukur që keni në jetë. Trupi i një femre seksi nuk duhet të jetë perfekt, thjesht duhet të jetë real. Strengthshtë forca, guximi dhe besimi juaj që ju bën vërtet seksi në botë, por mbi të gjitha, para vetes.