Ka qenë gjithmonë e vështirë për të rritur një fëmijë. Bota nuk ka qenë kurrë e thjeshtë, pa marrë parasysh kohën, gjithmonë ka pasur sfida për gjeneratat e reja. A ka një manual prindërimi? Jo, e vërteta është kjo lFëmijët mësojnë duke imituar, ajo që ata përjetojnë çdo ditë në mjedisin e tyre do të shënojë rrugën e tyre të ardhshme.
Lumturia është një koncept relativ, ka mundësi që jeta juaj të jetë e mbushur me arritje dhe prapë të mos e ndjeni se jeni të lumtur. Secili person ka qëllimet dhe nevojat e tij për të jetuar jetën e tij në paqe, i takon secilit të luftojë për t'i arritur ato qëllime. Megjithatë, arritja e tyre nuk garanton lumturi. Gëzimi shkon poshtë një korsi tjetër dhe këtu mund të mendojmë se ka mundësi të mira për ekuacionin prindër të lumtur, fëmijë të lumtur puna.
lumturi dhe gëzim
E thamë më lart se lumturia është një koncept relativ. Të tjerë thonë se lumturia është thjesht të shijosh shumë momente të gëzueshme. E vërteta është se ne mund të kemi gjithçka dhe ende të mos jemi të lumtur.
Në vend të kësaj gëzimi është një ndjenjë e shpejtë, e lehtë për tu marrë dhe ofruar me një gjest të thjeshtë. Gëzimi ka fuqinë për të ndryshuar gjendjen tuaj shpirtërore, ndjenja e gëzimit ka fuqinë për të transformuar ditën tuaj në një goditje. Ofrimi i gëzimit për njerëzit e tjerë është një mision i secilit, veçanërisht me fëmijët tanë. Fëmijët kanë nevojë dhe meritojnë të jetojnë në një mjedis të lumtur që u jep atyre ndjenjën e mrekullueshme që prodhon gëzimi.
Jeta ndonjëherë e bën shumë të vështirë për ju që të keni aftësinë për të treguar veten të lumtur përpara të tjerëve. Frustrimet në punë, problemet e përditshme dhe komplikimet logjike të të rriturve, transmetohen tek fëmijët që shohin rrethinat e tyre të bëhen gri dhe të errët.
Mbushni jetën e fëmijëve tuaj me gëzime
T'u japim fëmijëve një fëmijëri të shëndetshme dhe të lumtur duhet të jetë qëllimi ynë. Unë besoj fuqishëm se nuk mund të dihet se çfarë do të sjellë bota, por mundet jepini atyre një fëmijëri të lumtur për të qenë një strehë nga ato probleme ose situata të jetës së të rriturve.
Kaq shumë prindër pyesin veten si mund të rrisin fëmijë të lumtur Në botën e sotme. Nuk bëhet fjalë për t'u dhënë atyre një kënaqësi malore apo kënaqësi të menjëhershme por, në fakt, krejt e kundërta. Një fëmijë i lumtur do të jetë në gjendje të bëjë mjete të përhershme, përtej kënaqësisë së menjëhershme. Si do t'i keni ato mjete? Ne mund t'i ndihmojmë ata të adoptojnë zakone të shëndetshme dhe të lumtura.
Psikologët e fëmijëve na japin disa këshilla ose këshilla:
- Mënyra më e mirë për ta arritur këtë është në thelb përfshijnë lojëra në natyrë në jetën e tyre. Po, ngjitja e pemëve, ndotja në baltë ose kërkimi i insekteve jua rrit shpirtin në një mënyrë të mirë. Mund të insistoni që ai të lexojë një libër në kopsht ose të bëjë detyrat e shtëpisë. Të luajturit jashtë është treguar gjithashtu se rrit ndjeshmërinë, angazhimin dhe vetëkontrollin, në fund të fundit aftësi kritike sociale për këdo.
- Kufizo kohën para ekranit është gjithashtu një gjë e nevojshme. Po, është super e vështirë, por e nevojshme në fund. Ne nuk mund të lëmë të kalojmë orë të tëra duke luajtur në duart e tyre. Ju duhet t'i bëni ata të luajnë një sport, të bëjnë disa detyra shtëpie dhe gjëra të tjera. Nuk është e këndshme, por koha përpara kompjuterit ose smartfonit duhet të kontrollohet.
- praktikoni mirënjohjen ndihmon gjithashtu në zhvillimin e mjeteve të lumturisë. Ne mund të tregojmë mirënjohje të sinqertë për atë që ata bëjnë për ne ose të flasim për gjërat për të cilat jemi mirënjohës.
- Ne gjithashtu duhet jini të kujdesshëm për pritshmëritë tona në lidhje me arritjet arsimore ose atletike të fëmijëve. Ne duhet të vlerësojmë përpjekjen, jo rezultatin. Nëse e bëjmë gabim, fëmijët përfundojnë duke punuar për të përmbushur pritshmëritë tona dhe jo të tyre.
- Ata mund të ushtrojnë vetëkontroll është gjithashtu pozitive. Për shembull, mund të vendosni një tas në mënyrë që celularët të lihen në kohën e darkës ose kur ai bën detyrat e shtëpisë ose mund të nxirrni elementët elektronikë nga dhomat e gjumit.
- Ndarja e vakteve si familje është thelbësore. Është diçka që shumë familje nuk e bëjnë më, rreth televizorit, ose më keq, në ekranet e tyre. Megjithëse oraret funksionojnë kundër tubimeve familjare, është e nevojshme të sigurohet që të paktën një vakt në ditë, mundësisht darka, të jetë me familjen. Do të jetë koha për të folur, për t'i besuar tjetrit.
- Alsoshtë gjithashtu pozitive shpërndani punët e shtëpisë mes të vegjëlve tuaj ndërsa inkurajoni përgjegjësinë individuale dhe kolektive.
Mjafton çdo gjest i sjellshëm për ta bërë një fëmijë të ndihet i lumtur dhe i lumtur. Një përqafim, një puthje e shëndoshë, një lojë e improvizuar në mes të darkës, prisni rutinën e fëmijës duke krijuar një ndjenjë gëzimi të merren në shtrat. Mos e humbni mundësinë për t'i treguar fëmijëve tuaj fytyrën e mirë të jetës, ata do të kenë kohë të jetojnë për veten e tyre momentet e vështira që të gjithë duhet të jetojmë.
Nëse fëmijët tuaj jetojnë me hidhërimin e të moshuarve, me dhimbjen dhe zhgënjimin, me britma dhe me disiplinë të hekurt, ata do të rriten si fëmijë të pasigurt, të shurdhër dhe të gatshëm të rriten. Me siguri mos jini të vetëdijshëm për fuqinë që keni mbi fëmijët tuajAta janë sfungjerë që thithin gjithçka që ndodh rreth tyre. Bëni një ushtrim frymëmarrjeje çdo ditë kur të vini në shtëpi, lini pas derës gjithçka që ka ndodhur dita.
Prindër të gëzuar, fëmijë të lumtur
Fëmijët që jetojnë me të rritur të lumtur dhe argëtues rriten të lumtur, zhvillojnë aftësinë për të sjellë gëzim dhe lumturi tek njerëzit e tjerë. Mësojuni fëmijëve tuaj këtë mësim të vlefshëm të jetësTë qenit miqësor, të përshëndetësh njerëzit, të ofrosh një vështrim ose një buzëqeshje, mund të ndihmojë njerëzit e tjerë të kapërcejnë momentet e hidhërimit.
Mbani në mend se edhe fëmijët nuk kanë nevojë të jenë të lumtur gjatë gjithë kohës. Në fakt, ata duhet të përjetojnë emocione të pakëndshme si trishtim, zemërim ose frikë. Nuk ka nevojë të gëzoni apo ndërhyni fëmijën tuaj sa herë që kalon në një moment të tillë. Përkundrazi, duhet t'i ndihmojmë ata përmes atyre emocioneve.
E vërteta është se nuk është faji i prindërve nëse fëmijët nuk janë të lumtur gjatë gjithë kohës. Nuk është detyra jonë të bëhemi përgjegjës për lumturinë e fëmijëve tanë, por, siç thamë në fillim, jepini mjetet që u nevojiten për të menaxhuar emocionet e tyre në një mënyrë të shëndetshme.
Çelësi është në jepini atyre gjatë fëmijërisë dhe adoleshencës një mjedis të dashur. Fëmijët e dinë se kush i do dhe kush kujdeset për ta, dhe nëse janë rritur të rrethuar nga dashuria, mund të jenë më të aftë të përballojnë rrethanat e jetës.