Një ndarje nuk është një pjatë me shije për askënd. Si të rritur, kur duhet të përballemi me një problem emocional për shkak të prishjes së çiftit, mund të ndihemi mjaft të dëshpëruar. Por kur është një adoleshent që po kalon këtë pjesë të pashmangshme të jetës, kjo është kur Prindërit duhet të mësojnë të ndihmojnë fëmijët e tyre në mënyrë që kjo pushim të mos nënkuptojë një fund, por më shumë një fillim.
Kur një adoleshent pëson një ndarje dashurie, duket sikur fundi i botës. Ata i jetojnë ndjenjat e tyre në maksimum dhe mund të kalojnë ditë në një gjendje letargjike, duke mos dashur të shohin askënd, duke mos dashur të bëjnë asgjë, të irrituar në shtëpi ... është sikur bota të ketë mbaruar. Por në adoleshencë, kur djemtë dhe vajzat janë ende në zhvillim dhe personaliteti i tyre nuk është i vendosur, është normale që ata të kalojnë nëpër këtë lloj procesi që kjo do t'i ndihmojë ata të kuptojnë se çfarë duan dhe të presin nga një marrëdhënie.
Si prindër, mund të jetë e vështirë të shohësh fëmijët tuaj duke kaluar nëpër këto transe dhe t'i shohin ata të trishtuar, dhimbje ose ankth emocional, janë padyshim kohë të vështira për të gjithë. Por ka një lajm të mirë dhe është se ka këshilla për prindërit në mënyrë që fëmijët e tyre të rishfaqen dhe se ata e kalojnë dhimbjen e tyre më shpejt dhe kështu, ata mund të fillojnë përsëri të shijojnë jetën dhe të lënë pas atë dashuri që do të bëhet e kaluara.
Dëgjoni gjithçka që ai ka për t'ju thënë
Nëse ai nuk ju pyet, është më mirë që gjykimet tuaja të vlerës ose mendimet që keni ndaj ish-it të tij t’i mbani për veten tuaj, të paktën derisa ta vëreni më të fortë emocionalisht. Shtë e nevojshme që ai të ndiejë se ju ka pranë për të mirë dhe për të keq, ai do të dëshirojë të ketë shpatullën tuaj që të jetë në gjendje të qajë atë që i nevojitet dhe të shfryjë dhimbjen e tij emocionale. Më lejoni të shpjegoj se çfarë ka ndodhur, dhe Nëse dëshironi t'i jepni këshilla, së pari kërkoni lejen e tij për ta bërë këtë. Mos u përzieni në gjëra ku ai nuk dëshiron që ju dhe mbani të hapur fushën e komunikimit në mënyrë që ai t'ju tregojë gjithçka që i nevojitet sa herë që e kërkon.
Përqendrohuni në ndjenjat tuaja
Ju duhet të përpiqeni të përqendroheni në ndjenjat e tyre para se të përqendroheni në emocionet që bëjnë që fëmija juaj të jetë i tillë. Mundohuni të kuptoni se si ndihet para se të mendojë ose të thotë atë që është e drejtë ose më e mirë për të (ose atë që ju mendoni, por ndoshta ajo po dallon në atë kohë). Nëse përqendroheni në ndjenjat e tyre, do të jetë më terapeutike për fëmijën tuaj dhe ai ose ajo mund të ndihet i dëgjuar dhe i vlerësuar.. Por mos harroni se nuk duhet t’i jepni këshilla derisa ai ta kërkojë atë ose nëse ai pranon ta bëjë kur ju kërkoni leje ... edhe pse ideali është që ta rezervoni, të paktën në fillim.
Ndihmoni fëmijën tuaj të bëjë një jetë normale
Shtë e nevojshme që fëmija juaj të mos përqendrohet vetëm në ndarjen e tij sepse ai do të fiksohet dhe madje mund të fillojë të ketë ndjenja depresive. Në rastin ideal, duhet të organizoni kohë për të kaluar si familje, që ju të merrni pjesë në aktivitete ku ai argëtohet dhe mund të kalojë kohë në shoqëri të mirë, në mënyrë që ai të mos mendojë gjatë gjithë kohës për ish-in e tij dhe të kuptojë se jeta është shumë më tepër sesa përqendrimi te një person.
Me sugjerim të hollësishëm që të qëndroni larg ish-it tuaj
Do të duhet të jeni shumë delikatë, të kujdesshëm dhe të jeni të kujdesshëm sepse ka shumë të ngjarë që emocionet tuaja të jenë në sipërfaqe dhe të ndiheni keq nëse ndiheni të sulmuar. Necessaryshtë e nevojshme që ju butësisht dhe me dashuri të sugjeroni që ata të pushojnë së qeni miq me ish-in e tyre në rrjetet sociale në mënyrë që ata të mos e kalojnë ditën duke parë fotot e tyre ose duke parë atë që bëjnë në çdo kohë (kjo do të gjenerojë vetëm ndjenja të këqija). Një fiksim jo i shëndetshëm vetëm do t'ju bëjë të ndiheni keq dhe madje edhe do t'ju bëjë të sëmureni nga ndjenjat e këqija. Për më tepër, rrjetet sociale mund të shkaktojnë sjellje impulsive, a mund ta imagjinoni që fëmija juaj e pa ish-in e tij me një tjetër pak pas ndarjes dhe se ai nuk mund të përmbajë fjalët e tij impulsive? Ju mund të kërkoni telashe dhe askush nuk e dëshiron atë.
Ju nuk mund ta rregulloni atë dhe as kjo nuk është detyra juaj
Si nënë ose baba, është normale që ju nuk doni ta shihni fëmijën tuaj të vuajë dhe që të përpiqeni të rregulloni atë që jeta po i bën atij. Por kjo nuk është e mirë dhe as ju nuk po i bëni ndonjë favor. Fëmija juaj ka nevojë për këtë lloj përvoje që të jetë në gjendje të rritet brenda dhe se në këtë mënyrë ai mëson se jeta nuk është e gjitha rozë, por që në momentet e rënies, gjithmonë duhet të marrësh forcë që të rishfaqesh dhe të marrësh pozitivin nga gjithçka.
Fëmija juaj duhet të mësojë ta kapërcejë ndarjen vetë, ai me siguri do të ketë më shumë gjatë gjithë jetës së tij dhe do të duhet të mësojë të përballet me këto ndjenja në mënyrë që të jetë i lumtur. Por sigurisht, Kjo nuk do të thotë që ju duhet të jeni pranë tij për të dhënë të gjithë mbështetjen tuaj emocionale ... Por mos telefononi ish-in tuaj për t'i thënë se çfarë mendoni ose për t'i lutur që të kthehen ... kurrë atë!
Nuk është fundi, është fillimi
Ndoshta djali / vajza juaj mendon se kur marrëdhënia mbaron është fundi i botës, por ai duhet të mësojë se mund të jetë një fillim për jetën e tij. Ju do të mësoni rreth ndjeshmërisë, vendosmërisë, në lidhje me zhgënjimet ose ngritjet dhe ngritjet që mund të ndodhin në jetë.
Shtë e rëndësishme që t’i jepni kohë në mënyrë që ai të mund ta kapërcejë emocionalisht ndarjen, por nëse shihni që nuk e kapërcen, se nuk dëshiron të bëjë një jetë normale ose të lidhet, nëse vëreni ndonjë lloj çrregullimi ose problem emocional kjo po përkeqësohet, ju mund të mendoni për opsionin që ju fton të vini në terapi. Ndonjehere, dhimbja që ata ndiejnë në adoleshencë është aq e thellë sa që ata nuk dinë si të përballen në mënyrë konstruktive kështu që ata kanë nevojë për udhëzimin e një profesionist.
A ka pasur ndonjë pushim dashurie ndonjë fëmijë juaj adoleshent? Si i kaluat dhimbjet? A u mbështet ai shumë tek ju dhe këshillat tuaja?
Vajza ime po kalon këtë moment dhe e vërteta është se unë mendoj se kam bërë gjithçka gabim që në fillim, e qortoj sepse e shoh që i mungon dhe madje i thashë që nuk do të përdor më asnjë rrjet social sepse e pashë që te gjitha shoqet e saj u thone per te ? Gjëja më e keqe është se ata janë në të njëjtën klasë dhe unë do ta nxirrja nga ajo shkollë sepse nuk dua që ajo ta shohë më dhe dua që ajo ta harrojë, por Nuk di si ta ndihmoj me nuk do te kisha dashur kurre qe ajo te vuante per dike dhe ndihem e pafuqishme dhe kur ti shikon keto keshilla je i sigurt qe e vadita ??♀️ qe ne fillim do mundohem te kompozoj gjithcka dhe shpresoj se do t'ia dale, sa e veshtire eshte te jesh mami?
Djali im po kalon një moment dashurie, shumë të vështirë, gjithçka që kam lexuar është ashtu siç është. E dëgjoj duke folur dhe më duket se dëshiron të vetëvrarë dhe ndjej ankth të madh. Ai dëshiron të lërë punën për të duke e ditur se do të jetë më keq, por më pas ai kualifikohet. E di që është koha, por për mua është një shkrirje. Nuk di çfarë të bëj tjetër, por nuk i humb shpresat se ai do të shërohet shpejt.