Ако је у прво тромесечје трудноће најчешће тегобе биле су мучнина, вртоглавица или надимање, после 12. недеље можете да искусите друге промене у вашем телу које су такође природне код труднице; На шта се понекад једноставно треба навикнути или можда покушати да је отклоните, у зависности од њиховог интензитета. Хормони су и даље у пуној активности и делимично су одговорни, мада улогу имају и повећање запремине вашег тела и раст материце.
Каже се да од другог тромесечја трудноће жене много више уживају у трудноћи, јер су почетни страхови, несигурност у погледу доброг стања детета и мучнина / повраћање нестали. Истина је да физички се можете осећати бољеБудући да ћете ментално бити опуштенији, све што треба да урадите је да се убедите да су промене које ћете доживети сасвим нормалне; А када мислите да нису, имате право да се обратите бабици или гинекологу.
На пример, уобичајено је осећати болови у стомаку, посебно око препона или карлице; а такође и у доњем делу леђа или на коленима; то је због дејства релаксина. Овај хормон помаже у покретљивости зглобова укључених у рад, а такође утиче и на лигаменте у доњем делу леђа. Као последица, трудница има мање стабилности и може трпети истезање или контракције у мишићима. Болови се контролишу одмарањем или топлотом, а ако сте забринути или мислите да су ненормални, можете затражити мишљење стручњака.
Остале тегобе другог тромесечја трудноће
Десни и нос који крваре
Тхе слузокоже могу бити упаљене због чињенице да су вене и капиларе веома активне, због дејства естрогена и прогестерона (опет хормони); то такође може проузроковати загушења. Благо крварење из десни током прања зуба може се сматрати нормалним, али ако је прекомерно, обратите се свом лекару. Што се тиче носа, можете зачепити притиском палца и кажипрста испод носа.
Секрет, хемороиди и још много тога
Вагинални исцедак се мења и поприма беличасту боју (понекад провидну) која не мирише, то је леукореја и обично је обилна; његова функција је спречавање инфекције. Ако цените крв, консултујте гинеколога. Ако сте у другом тромесечју, можда сте приметили да више не осећате потребу за честим мокрењем, мада ће вероватно то бити поново у трећем тромесечју, о томе ћемо разговарати други дан.
Као што знате пол током трудноће Није контраиндикована, мада ћете приметити да се сексуална жеља мења, као и многе ствари у овом периоду
Притисак на анус може изазвати појава хемороида који ће током раста бити врло досадан; устајање би могло погоршати. Одмарајте се и избегавајте затвор (са исхраном која је богата влакнима) како бисте их спречили, а посебно не погоршали.
Промене на кожи
Појављују се стрије, појављују се акне ... то је привремена ситуација, као што већ знате. Стрије се јављају средином трудноће, а узроковане су затезање коже. Саветује се уравнотежена исхрана и узимање пуно течности. Видећете и проширене вене на ногама, како бисте избегли да проводите пуно времена стојећи и доњи део доња хладном водом, такође одржавајте добар ниво физичке вежбе.
А што се тиче акни, увек одржавајте кожу чистом
Грчеви, осећај пецкања
Као што већ знате, грч је нехотично стезање мишићаУ овом случају то су хормони који делују на зидове крвних судова, што узрокује стагнацију течности и последично грчеве. Можете да направите истезање мишића ниског интензитета, али ако вам грчеви јако сметају или сумњате да нису нормални, не устручавајте се да питате свог лекара.
Осећај пецкања изазивају упаљена ткива и углавном погађа руке и ноге или предео стомака.
Не заборављам на могућу тахикардију (можда због појачаног крвотока) и проблеме са заспањем, о чему ћемо разговарати неком другом приликом. Све су ово најчешће жалбе у друго тромесечје трудноћеИако је најбоље не опсједати јер постоје жене које их готово не примјећују, а и подношљивије су ако схватите да су дио процеса. Пазите на себе, одмарајте се, једите уравнотежено и наступајте физичка активностТо су свакодневне радње које морате предузети за бебу, за себе и да бисте спречили било које непријатности повезане са овом фазом.