Логично је да сте забринути и узнемирени када откријете да се ваша ћерка самоповређује, прво што се запитамо је зашто? Кратак одговор је да она не успева да развије довољне стратегије за превазилажење недаћа. Ово је кратак одговор, али не и лак.
У наставку објашњавамо зашто ваша ћерка може бити повређена, ефекат заразе који постоји код адолесцената (посебно) и неких препоруке приликом решавања проблема. Прва је консултација са професионалцем.
Зашто моја ћерка самоповређује?
Сви у животу пролазимо кроз ситуације које премашују наше могућности да бисмо се носили са њима. Генерално, склони смо да развијамо нове стратегије, научене и тестиране у другим контекстима који нас воде ка превазилажењу ове ситуације. Али то није увек случај, постоје људи који то не успеју и онда, Они прибегавају другим, мање емоционално здравим путевима. Један од њих може бити самоозљеђен.
Имајте на уму да ако се ваша ћерка самоповређује пролази кроз врло тешку ситуацију, са којима се тешко носите. Деца, одрасли и адолесценти често себи наносе ову штету приватно, као израз дубоког емоционалног бола који не знају како да каналишу на други начин.
У у детињству, самоповређивање се јавља у једнаким размерама између дечака и девојчица, али касније у адолесценцији постоји већа инциденција међу женама. Други фактори које можете приметити су да имају проблема са спавањем, губе апетит, алопецију, онихофагију, односно гризу нокте.
Шта се сматрају повредама?
Да бисмо наставили са анализом зашто се ваша ћерка самоповређује, покушаћемо да утврдимо које врсте повреда најчешће настају. На пример, уједати се, посећи се, јако се ударати, обележавати кожу са вршењем притиска предметима. Ако редовно посматрате овакво понашање своје ћерке, време је да се препустите професионалцу, који ћете готово сигурно морати да идете и са њом.
Скоро увек, адолесценти који се самоповређују режући се На пример, недостају им емоционалне вештине да идентификују шта осећају и управљају емоцијом. Самоповређивање нису покушај да се самоубиство, као што се у многим случајевима верује. Код ових људи осећај кривице због немогућности помоћи и преузимање одговорности обично је веома изражен. То је начин да се казните због неуспеха.
Постоје одређени адолесценти, дечаци и девојчице, који се могу повредити да би привукли пажњу или због желе да се уклопе у групу где је то уобичајена пракса. То је оно што се понекад назива ефектом заразе. Лакоћа са којом се све врсте информација о томе како се самоповређивати пронађу на интернету довела је до вртоглавог пораста броја међу најугроженијим.
Како помоћи некоме ко се повреди?
Као што смо већ истакли, затражите а састанак са добрим професионалцем која се односи на емоционални аспект људског бића, ако желите да помогнете својој ћерки. Али такође препоручујемо да заузмете топли став, разумевање и наклоност према њој. Сада си му потребан.
Запамтите да је способност разумевања, изражавања и управљања емоцијама учи се у најближем окружењу, кроз афективни однос који синови и ћерке имају са родитељима. Суочени са овом ситуацијом, и сами ћете се питати и анализирати оне зашто? Можда је време да понизно признаш да си непогрешива мајка као и сви ми, прихвати своје грешке.
Будите потпуно искрени и транспарентни са онима који вам помажу, и доследно до краја са психолошким третманом. Промене ће бити важне и могу вас натерати да верујете да је све превазиђено, али задржите своју помоћ и помоћ своје ћерке док је специјалиста не отпусти. У супротном се може поновити. Изузетно је важно да ваша ћерка добије подршку породице, од разумевања, без испитивања или просуђивања.