Како помоћи свом адолесцентном детету пре љубавног прекида

Тужна тинејџерка

Раскид није укусно јело ни за кога. Као одрасли, када се морамо суочити са емоционалним проблемом услед слома пара, можемо се осећати прилично потиштено. Али када је тинејџер тај који пролази кроз овај неизбежни део живота, тада је то Родитељи морају научити да помажу својој деци тако да ова пауза не значи крај, већ почетак.

Када тинејџер претрпи љубавни прекид, чини се да је то крај света. Они живе своја осећања пуним плућима и могу дане проводе у летаргичном стању, не желећи никога да виде, не желећи ништа да раде, раздражљиви код куће ... као да је свет завршио. Али у адолесценцији, када се дечаци и девојчице још увек развијају и њихова личност није успостављена, нормално је да пролазе кроз ове врсте процеса који Помоћи ће им да схвате шта желе и очекују од везе.

Као родитељима, може бити тешко да видите своју децу како пролазе кроз ове трансове и видите их тужне, болове или емоционалне тескобе, свима је то без сумње тешко време. Али постоје добре вести и постоје савети за родитеље како би њихова деца могла поново да се појаве и да пређу са бола и тако могу поново почети да уживају у животу и да иза себе оставе ту љубав која ће постати прошлост.

Тужна тинејџерка

Слушајте све што вам има за рећи

Ако вас он не пита, боље је да своје вредносне судове или мишљења која имате према његовом бившем задржите за себе, бар док га емоционално не приметите јаче. Неопходно је да осети да вас има поред себе и у добру и у злу, желеће да има ваше раме да би могао да плаче оно што му треба и да испразни свој емоционални бол. Дозволите ми да објасним шта се догодило и Ако желите да му дате савет, прво тражите дозволу за то. Не петљајте се у ствари где он то не жели и држите отворено поље комуникације тако да вам каже све што му треба кад год то затражи.

Усредсредите се на своја осећања

Треба да покушате да се усредсредите на њихова осећања пре него што се усредсредите на осећања због којих је ваше дете такво. Покушајте да схватите како се она осећа пре него што размислите или кажете шта је најбоље или најбоље за њу (или шта ви мислите, али можда она у том тренутку разазнаје). Ако се усредсредите на њихова осећања, то ће бити више терапијско за ваше дете и осећаће се саслушаним и цењеним.. Али запамтите да не бисте смели да му дајете савете док га он не затражи или ако пристане да то учини када затражите дозволу ... иако је идеално да га резервишете, бар на почетку.

Тужна тинејџерка

Помозите свом детету да води нормалан живот

Неопходно је да се ваше дете не фокусира само на свој раскид јер ће постати опседнуто и чак може почети да осећа депресивна осећања. У идеалном случају, требало би да организујете време које ћете провести као породицаДа учествујете у активностима у којима се они забављају и могу провести време у добром друштву, тако да неће све време размишљати о бившем и схватиће да је живот много више од фокусирања на једну особу.

Суптилно предлажући да се клоните бившег

Морате бити врло суптилни, опрезни и бити опрезни јер је врло вероватно да су ваше емоције на површини и да ћете се осећати лоше ако се осећате нападнутима. Неопходно је да им нежно и с љубављу сугеришете да престану да се друже са бившим на друштвеним мрежама како не би провели дан гледајући њихове фотографије или видећи шта раде у сваком тренутку (ово ће створити само лоша осећања). Нездрава опсесија само ће се осећати лоше и чак ће вам позлити од лоших осећања. Поред тога, друштвене мреже могу да изазову импулсивна понашања, да ли можете да замислите да је ваше дете видело бившег са другом убрзо након прекида и да није могло да обузда своје импулзивне речи? Можете тражити невоље и то нико не жели.

Не можете то поправити, а ни то вам није дужност

Као мајка или отац нормално је да не желите да видите како ваше дете пати и да покушавате да поправите шта му живот чини. Али то није добро и ни ви му не чините услуге. Вашем детету је потребна ова врста искуства да би могла да расте унутра и да на тај начин сазнаје да живот није сав ружичаст, али да је у тренуцима јесени увек потребно црпсти снагу да се поново појави и из свега извуче позитивно.

Тужна тинејџерка

Ваше дете треба да научи да само превлада прекид односа, сигурно ће имати више током свог живота и мораће да научи да се суочи са тим осећањима да би било срећно. Али наравно, То не значи да морате бити уз њега да бисте пружили сву своју емоционалну подршку ... али немојте звати бившег да му кажете шта мислите или да их молите да се врате ... никад то!

Није крај, то је почетак

Ваш син / ћерка може мислити да је крај везе крај света, али морају научити да то може бити почетак њиховог живота. Научићете о емпатији, асертивности, о разочарањима или успонима и падовима који се могу догодити у животу.

Важно је да му дате времена како би могао емоционално да превазиђе прекид, али ако видите да не превлада, да не жели да води нормалан живот или да се односи, ако приметите било какав поремећај или емоционални проблем то је све горе, можете размислити о опцији која вас позива да дођете на терапију. Понекад, бол који осећају у адолесценцији толико је дубок да не знају како да се носе конструктивно па им је потребно водство професионалца.

Да ли је неко ваше адолесцентно дете имало љубавни прекид? Како сте пребољели бол? Да ли се много ослањао на вас и ваше савете?


Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.

  1.   Ноелиа дијо

    Моја ћерка тренутно пролази кроз то и истина је да мислим да сам све погрешио од почетка, грдим је јер видим да јој недостаје и чак сам јој рекао да више нећу да користим ниједну друштвену мрежу јер сам то видео сви њени другари им причају о њој ? Најгоре је што су у истој учионици и спремао сам се да је изведем из те школе јер не желим да то више види и желим да заборави, али Не знам више како да јој помогнем Никада не бих волео да пати за неким и осећам се немоћно и када видите ове савете сигурни сте да сам га залио ??‍♀ од почетка, покушаћу да компонујем све и надам се да ћу успети, колико је тешко бити мама?

  2.   ванесса дијо

    Мој син пролази кроз љубавни тренутак, веома тежак.Све што сам прочитао је како јесте. Чујем га како говори и чини ми се да жели себи да одузме живот и осећам велику муку. Он жели да напусти посао због ње знајући да ће бити горе, али онда се квалификује. Знам да је време, али за мене је то слом. Не знам шта друго да радим, али не губим наду да ће се брзо опоравити.