Прекомерна топлота може бити опасна за децу

Девојка шета по сунцу

Прочитао сам на страници Државне метеоролошке агенције да се за сутрашњи уторак у неким областима очекују падови температуре, док ће у другима бити већи. Лето је стигло, и то не могу изненадити, будући да знам да се промена сезоне догодила; и то је учинило са „тешким“ осећајем врућине, јер смо крајем јуна већ достигли 30º неколико дана.

Постоји убедљив разлог да будемо опрезни са синовима и ћеркама када термометар достигне забрињавајући ниво. Ово је посебно релевантно у случају беба и врло мале деце, и то из два разлога: с једне стране најмањи из куће брже акумулирају топлоту, због нижег односа телесне површине / запремине течности.

Да ли ћу знати када је мом детету вруће?

Беба која седи на трави

А с друге стране, можда не изражавају сопствени осећај топлине, или бар не онако како одрасли очекују, у ствари могу бити само раздражљиви. Дете се брзо дехидрира ако се не надгледа унос течности, јер када се зноје, изгуби део запремине телесне течности. Ово би била прва препорука: осигурати добру хидратацију уносом течности (углавном воде), а посебно ако ће се бавити неком врстом физичке активности (чак и трчањем на плажи или вожњом бицикла).

Његов систем за регулацију температуре није зрео попут вашег, али и даље можете гледати потиљак и образе: ако се први озноји, а други поцрвене, можете то превести у њихову нелагоду јер доживљавају врућину.

Савети за суочавање са прекомерном врућином.

Девојчица која вози бицикл помажу јој родитељи

Да пије Пре, током и после вежбања, помаже у одржавању запремине телесне течности, избегавајући непотребне ризике који су својствени високим температурама. Иако бисмо такође требали бити свесни да их држимо на хладним и проветреним местима током централних сати дана.; А ако (изузетно) дан проведемо ван куће на месту без природне хладовине (као што су гајеви или уске улице), не ослањајте се на кишобране и покривајте малишане шеширима широког обода, док их снабдевамо течношћу .

А пошто говоримо о покривању глава, такође треба напоменути да је најбоља одећа за борбу против врућине одећа од природних тканина (памук, лан), широког кроја и светлих боја. Ако се дете прекомерно зноји, можете га осушити пешкиром и променити одећу, можете се освежити и водом, све док сте претходно пустили да се кожа охлади.

А унутар куће?

Унутар куће, поред употребе вентилационих система (препоручујемо поновно читање овај стари пост), погодно је проветрити са отвореним прозорима и подигнутим ролетнама прво ујутро, а затим затворити и покрити различите просторије, у зависности од њихове оријентације.

Топлотни удар: избегавајте га због безбедности деце

Девојка на сунцу

Неки од ризика повезаних са прекомерном врућином су дехидрација, исцрпљеност, оток на екстремитетима, грчеви, ... И наравно најозбиљнији (јер је повремено узрок смрти) је страшни „топлотни удар“ (који такође знамо као сунчаница).

То се дешава зато што телесна температура опасно расте; физичке манифестације су повраћање, тахикардија, вртоглавица, повраћање и главобоља. Деца млађа од четири године заслужују посебну бригу, јер имају мање залиха воде.

Топлотни удари се јављају сваке године ако децу оставимо саму у затвореном аутомобилу и морамо настојати да избегнемо ове догађаје.

Топлотни удар као последицу остављања малишана самих у аутомобилу може се избећи ако будете врло опрезни и упамтите три једноставна савета:

  • Избегавајте оштећења унапред: не морате их оставити саме у аутомобилу ни минуту.
  • Стварање навика како би се избегла забуна: маме и тате који журе с једног места на друго увек заузети могу стећи навику да своје личне (и неопходне) предмете постављају на задња седишта аутомобила. На овај начин увек сте свесни да ћете свог малишана одвести у ауто.
  • Ако сте пролазник и видите да је мало дете остало само у аутомобилу, а посебно ако је возило паркирано на отвореном по сунчаном дану, не оклевајте да позовете број хитне службе (112); Чак и ако приметите да тешко дише, пуно се зноји, плаче или му је видно нелагодно, у позиву комуницирајте да ћете покушати да га извучете разбијањем стакла аутомобила.

Надамо се да ће вам ови савети помоћи и да је ваше лето, упркос врућини, сигурно и здраво.


Будите први који ће коментарисати

Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.