Многе мајке се припремају за дан порођаја, гледају ИоуТубе видео снимке, иду на припремне часове, знају шта треба да раде да дишу и да се гурају, такође знају како треба да буде нега после порођаја ... Оно за шта нису спремни је да прођу хитни царски рез.
Ми жене смо толико навикли да чујемо да хиљаде мама свакодневно морају да се подвргавају царским резовима како би своју децу донеле на свет. Али када треба проћи кроз један, ствари се мењају. Поред тога, много пута заборавимо и нешто много важније: царски рез је велика операција на стомаку и захтева посебну негу како би се могао правилно опоравити. Иако ће вам лекар дати конкретна упутства, не пропустите следеће савете.
- Лекари вам шаљу лекове против болова јер су неопходни, морате их узимати чак и ако вас не боли.
- Немојте се дебљати, не истезати или било шта што се превише труди. Морате да се одмарате док лекар не процени да сте бољи.
- Када морате да кашљете, кихнете, па чак и да се смејете, притисните јастук на стомак.
- Пијте довољно воде да будете хидратизовани и да не будете жедни (идеално је 8 до 12 чаша воде), мораћете да једете и здраву храну која спречава затвор и појаву гасова.
- Идите у шетњу сваки дан.
- Спавајте са бебом у кревету или са креветићем сасвим близу, тако да не морате да устајете.
Купите појас или гаће са високим струком како бисте заштитили свој рез. - Увек одржавајте место реза чистим, немојте гребати ако вас сврби, ако изгледа добро, то је зато што зараста.
Ако све урадите коректно и приметите да нешто не иде како треба, не бојте се и тражите помоћ кад год је то потребно. Не узимајте више бола него што је потребно.