Како се ближи крај трудноће, нормално је да не можете размишљати о много више од тренутак испоруке. Новопечене мајке се често плаше да не знају да ли Моћи ће да препознају симптоме или знакове који најављују да се ближи време за упознавање ваше бебе. Чак и за искусне мајке није увек лако препознати оне знакове који указују на то да је порођај близу.
Свака жена, свако тело, сваки пород су потпуно другачији. Све жене трудноћу не доживљавају на исти начин, нити имају исте симптоме или нелагоду, иако су све заједничке. То јест, мада постоје уобичајени знаци који се могу открити У већини случајева то нису постављене норме које ћете обавезно осећати.
У сваком случају, слушајте своје тело и сигнале које вам оно шаље, може вам помоћи да препознате да је време да се ускоро роди. Кажемо вам који су то физички сигнали како бисте били пажљиви, јер пород може још дуго одлагати, али знање да се ваше тело мења је важно како бисте се ментално припремили.
Знакови ваше телесне грађе који најављују да је пород близу
Иако оно што наука каже да трудноћа траје 40 недеља, реалност је да се она може нормално одвијати од 37. недеље и продужавати до 41. и чак више. Односно, до испоруке може доћи у било ком тренутку, али да би се то размотрило и беба је спремна за сигурно рођење, мора проћи најмање 37 недеља.
Стога није стриктно неопходно сачекати 40. недељу да би се приметили они физички знаци који указују на то да је пород близу, јер они могу почети средином трећег тромесечја. Можете очекивати пуцање воде или започињање контракција болно, али многи порођаји започињу без разбијања плодне воде, а неке жене уживају у мање болном порођају.
С друге стране, многе друге физичке знакове је лакше уочити, јер су они доказ да се тело само припрема за порођај. Гледајте своје тело у огледалу, слушајте сигнале које вам оно говори, попут оних које ћемо вам рећи у наставку.
Примећујете ли тврђа и доња црева?
Пред крај трудноће, тело почиње да се припрема за пород и стижу добро познате контракције "Брактон Хицкс". Ове контракције обично нису врло болне и нису сталнеМожда ћете осећати да вам се црева отежавају само неколико секунди. Такође можете посматрати како се црева лагано крећу према карлици, то се дешава када се беба стави у родни канал.
Побољшава дисање пре порођаја
Током трећег тромесечја, дисање постаје отежано, отежано дисање и теже је нормално дисати. То је због величине бебе, која присиљава ваше органе да се крећу и скупљају, спречавајући их да редовно раде. Како се време испоруке приближава, беба мења положај и креће се у родни канал.
Ово је олакшање за плућа и стомак., па ћете приметити да су вам пробавне функције лакше и да можете поново нормално да дишете. Искористите ове тренутке за извођење вежбе дисања, они ће вам помоћи у тренутку испоруке.
Сталне посете купатилу
То је нешто што ћете већ приметити током трудноће, стални нагон за мокрењем. Међутим, пред крај трудноће она ће постати акутнија, јер се бешика једва може раширити. Приметићете потребу за сталним одласком у купатило, али већину времена ћете имати мокраћу са врло мало количине. То је изазвана сензација, нестварна, али неконтролисана.
Поред ових физичких знакова да је пород близу, можда ћете приметити и друге попут екстремног умора који вам једва омогућава нормално обављање активности. Тешкоће са спавањем ноћу и а несаница која погоршава осећај умора током дана. Сви ови знакови су важни, мада не бисте требали брзо да идете у болницу, јер ће вам преостати још много дана.
Слушајте своје тело, припремите торбу за болницу, повежите се са бебом која ће се ускоро родити и припремите се за оно што ће вам бити најважнији датум у животу.