Хидратација код новорођенчади и мале деце

Дечак пије воду из флаше

Вода је извор живота пар екцелленце, а такође је и основни ресурс за њу исправан развој новорођенчади и деце.

Као мама сигурно сте се некада питали колико течности треба да попије ваше дете, шта је дехидрација и како то можете избећи. Погледајмо који су кључеви хидратације код беба и мале деце и најчешће сумње на ову тему.

Колико воде треба да пије беба?

Проценат воде у телу дојенчета је далеко супериорнија од одрасле особе плус незрелост вашег бубрежног система смањује вашу способност уклањања супстанци и зноја.

Ова два аспекта су главни разлози зашто беба је веома осетљива на дехидратацију.

Беба се доји

До шест месеци

Бебе које пију само мајчино млеко на захтев. Овој дојенчади није потребно да пију воду (или инфузије, или серуме) чак ни у случају грознице или у веома врућем дану. У овим случајевима је то довољно понудите дојку чешће. Мајчино млеко пружа неопходну течност, минералне соли и електролите да би беба била добро хидрирана.

Бебе са вештачким дојењем. Морате бити врло опрезни када припремате боце са адаптираним млеком. Важно је користити слаба минерализована вода и да мере млека су на нивоу како би се избегло да су бочице превише концентрисане. Није потребно нудити додатне боце воде или било које друге течности.

Од шест месеци

Време је за понудите му воду неколико пута током дана без обзира прихватио је или не. Запамтите да храна која се уводи у исхрану садржи висок проценат воде, посебно кашице, супе, воће и поврће.

Које су потребе мале деце за хидратацијом?

Деца од 1 до 3 година

Деца овог узраста требају попити неколико 4 чаше воде дневно (Приближно 1 литар). Стручњаци препоручују пиј пре него што ожедниш. Помозите деци да научите да детектујете осећај жеђи врло је важно.

За њих најздравије пиће је вода. Можете им понудити и домаће природне сокове богате витаминима и минералима. Избегавајте слатка пића јер пружају велики број празних калорија, а такође имају и лаксативни ефекат. Конзумирање слатких пића у бочици доприноси појави каријеса.

Деца од 4 до 8 година

У том добу су потребне количине потрошње воде око 5 или 6 чаша дневно, која укључује воду која се узима са храном.

Ова количина може се повећати у зависности од физичке активности коју дете обавља и температуре околине. Боље је пити пре почетка бављења спортом.

Деца често забораве да пију јер их забавља играње. Мораш да идеш подсећајући с времена на време да морају да пију.

Ако дете има температуру, повраћање и / или дијареју, биће му потребно пијте често малу количину воде да бисте надокнадили губитак течности. 

Како да знам да ли је моје дете дехидрирано?

Дете је дехидрирано када ваше тело нема течност која му је потребна за правилно функционисање. Дехидратација може бити блага, умерена или тешка.

То су главни симптоми умерена дехидратација код деце:

  • Сува уста, језик и усне
  • Мањак енергије
  • Плачем без суза
  • Јака, тамножута мокраћа
  • Значајно смањење излаза урина

У случајевима јака дехидратација дете ће поред ових симптома имати и:

  • Хладне, бледе руке и стопала
  • Сивкаста и наборана кожа
  • Удубљене и суве очи
  • Вртоглавица и / или умор
  • Спавање или несвестица
  • Ниска телесна температура

Тешка дехидрација може бити фатална.

Уз било какву сумњу на умерену или озбиљну дехидрацију, брзо идите до најближег одељења за хитне случајеве. Лекари ће прегледати дете и рећи ће вам како треба да се понашаш.


Будите први који ће коментарисати

Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.