Ако пратите наше Посебна трудноћа из недеље у недељуМожда сте приметили да смо се одмарали неколико недеља, што је ствар празника; Али сада се враћамо ритму са великим ентузијазмом, јер смо стигли до 18. недеље и могло би се рећи да смо скоро на половини гестације. Изненађујуће је (и то није први пут да то говоримо) да упркос својој малој величини, Фетус је већ веома развијен, а његов организам је способан да обавља широк спектар функција.
Видите, мери само око 14 центиметара и тежи око 150 грама, величине сличне оној велике паприкеЗамислите колико ће још раста морати да прође пре рођења! Иако се хрскавица претвара у кост, а унутрашње ухо је већ повезано са мозгом преко нервних завршетака, управо у овој фази се сензорна веза брзо усавршава. Зато, док обављате своје свакодневне активностиЧак и док спавате, моћи ће да чује ваше откуцаје срца, и своје; чак је могуће да ће у неком тренутку опазите неки звук „споља“, као што су гласови или музика, филтрирани кроз амнионску течност и ткиво материце.
У овој фази, беба постепено добија на тежини и прекривена је верникс казеозом и ланугом; њена кожа, још увек веома танка и црвенкаста, Почиње да добија отпорЗатим ћемо разговарати о другим променама код ваше бебе и вашег тела како бисмо вам помогли да боље разумете све што се дешава.
18. недеља трудноће: сазревање неурона и промене на лицу
Беба која је још увек веома мала, али и веома јака, која много спава и креће се окретањем и ударањем ногама: количина амнионске течности је велика у поређењу са величином бебе, а то јој даје много слободе кретања. Мишићи се јачају захваљујући овим ударцима и континуиране промене држања, што такође стимулише њихов нервни систем и координацију.
Изрази лица попут зевања или гримаса су изненађујући и чине вас још жељнијим (ако је то могуће) да упознате бебу. Мало по мало, њихове карактеристике постају дефинисанеНос добија облик, уши се намештају у јаснији положај, а очи, иако још увек затворене, крећу се ка предњем делу лица. Још увек има времена, зато искористите овај тренутак да се мало боље упознате и повежете са особом у себи.
Током 18. недеље, неуронски развој је интензиван. Мозак развија специфичне области за чула, кретање и рано памћење. Везе између неурона (синапсе) се множеОво омогућава фетусу да реагује на стимулусе као што су промене положаја, звукови, а за неколико недеља и на светлост која продире кроз трбушни зид. Ова рана искуства доприносе његовом неуролошком развоју.
Нерви који пролазе кроз тело такође постају боље организовани. Захваљујући томе, Покрети прелазе из рефлекса у координисанији облик.Беба може ставити руке на уста, додиривати лице, прекрстити и раздвојити ноге или хватати пупчану врпцу. На многим ултразвуковима у овој фази уобичајено је видети бебу како сиса палац или трља очи.
Поред тога, кожа почиње да се штити масним слојем који се зове верникс казеоза и ланугом, који га штите од сталног контакта са амнионском течношћу и олакшавају пролазак кроз порођајни канал када за то дође време.
Срце код фетуса старог 18 недеља
Многе мајке су забринуте због урођених абнормалности, посебно срчаних мана. Врло је вероватно да срце ваше бебе нема никакве малформације. и функционише исправно. У наредним недељама биће обављен морфолошки ултразвук у другом тромесечју (око 20. недеље), где се може детаљније проценити.
Занимљиво је да овај орган не само да пумпа крв, већ и регулише феталну циркулацију прилагођену интраутерином животу. Испоставља се да десна преткомора срца шаље део крви у леву преткомору, заобилазећи плућа, кроз мали отвор који се зове форамен овале. Овални форамен омогућава оксигенисаној крви из плаценте да директно прође у системску циркулацију.заобилазећи плућни круг, који још није активан. Након рођења, са првим удахом, притисак у срчаним коморама се мења и овај отвор се постепено затвара код већине порођаја.
На следећој дијагностичкој сесији снимања, видљиве су коморе и залисци малог срца. Такође се посматрају осификације које настављају да формирају скелетни систем. ребра постају све тврђа а удови показују јасније дефинисану пропорцију у односу на труп.
Откуцаји срца фетуса су бржи од откуцаја срца одрасле особе, обично се крећу између 120 и 160 откуцаја у минути. На многим прегледима можете чути овај ритам Доплер ултразвуком или га видети на скенирању, што је веома дирљиво искуство. Слушање бебиног откуцаја срца доноси сигурност и помаже у стварању везе..
18. недеља трудноће: промене у вашем телу, сензације и симптоми
Ваша трудноћа постаје све очигледнија и вероватно се осећате теже. Ваша материца се шири и готово је сигурно да ћете почети да се осећате теже. Достићи ће скоро до висине пупка.Ово мења ваш центар гравитације и може утицати на ваше држање. Покушајте да избегавате нагле покрете и обратите пажњу на равнотежу када мењате положај.
Раст материце компресује бешику, тако да Нормално је чешће мокрењеИ дању и ноћу. Ако је ова повећана учесталост праћена пецкањем, болом или променом боје или мириса урина, консултујте се са својим лекаром како бисте искључили инфекције, које су чешће током трудноће.
Могу се појавити и други типични симптоми другог тромесечја: блага вртоглавица, осећај топлине или зачепљеност носа. То је због повећаног волумена крви и хормона трудноће. опуштају васкуларне зидовеОво понекад може изазвати пад крвног притиска. Споро устајање, избегавање наглих промена положаја и добра хидратација помажу у смањењу ових непријатности.
Што се тиче варења, можете приметити теже варење, рефлукс или горушицу. То је због раста материце и опуштања езофагеалног сфинктера изазваног прогестероном. Они подстичу подизање садржаја желуца.Једење мањих порција чешће, избегавање легања одмах након јела и умерена конзумација веома масне или зачињене хране могу побољшати ове тегобе.
Стрије могу почети да се појављују на кожи, посебно на стомаку, грудима и боковима. Користите хидратантну крему или уље свакодневно и нежно масирајте ова подручја. помаже у одржавању еластичностиЛинеа алба и друга подручја хиперпигментације, као што су ареоле или лице, такође могу постати израженија.
12. недеља трудноће: Мама треба да усвоји здрав начин живота
Ако вам је ово прва трудноћа, можда вам је речено о затвору: иста компресија материце која узрокује учестало мокрење може утицати на пражњење црева. Помозите свом телу пијући пуно воде и конзумирањем хране богате влакнима (поврће, воће, махунарке, житарице од целог зрна и хлеб), у оквиру уравнотежене исхране хранљивим материјама. Успоставите редовно време оброка и не одлажите одлазак у тоалет када осетите потребу. Промовише редовније пражњење црева.
Саветујемо вам да креирате и одржавате рутину бриге о себи: ако мале здравствене акције претворите у навике, моћи ћете да их наставите са мање напора. Поред здраве исхране, Препоручује се бављење лаганом или умереном физичком активношћу. (истезање, ходање, пливање итд.), најмање 30 минута дневно, прилагођавајући то ако имате другу децу.
Одмор је такође неопходан: довољно сна, стварање опуштајуће рутине пре спавања и коришћење јастука за проналажење удобних положаја побољшавају ваше благостање. Од другог тромесечја надаље, обично се препоручује спавање на боку., пожељно на левој страни, како би се подстакао венски повратак и циркулација до плаценте.
Избегавајте дуван, алкохол и друге штетне супстанце и умерено уносите кофеин. Било који лек треба увек узимати под лекарским надзором. Здрав начин живота не користи само вашој бебиали смањује нелагодност и побољшава вашу свакодневну енергију.
Емоционална подршка је кључна у овој фази: дељење ваших брига са партнером, породицом или групом за труднице може вам помоћи да се осећате подржано. Ако осећате сталну тугу, интензивну анксиозност или претеране промене расположења, разговарајте о томе са својим лекаром, јер Емоционално здравље је суштински део трудноће. и заслужује пажњу.
И сада, да, завршавамо ову 18. недељу трудноће и за 7 дана ћемо се вратити следећом, овај пут без прекида. Пре свега, надамо се да ћете ову фазу свог живота проживети пуним плућима.И да искористите чудо трудноће да бисте се додатно бринули о себи. Свака мала промена у вашем телу и сваки напредак у развоју ваше бебе део је јединственог и непоновљивог процеса који вас приближава тренутку када сретнете своју бебу лицем у лице.