Mathata a ho ja ke a tloaelehileng. Re phela sechabeng se shebileng litšoantšo, e khona ho fetelletsa lintho e le hore e be le ponahalo e ntle. Bothata bo qala ha, hobane o rata ba bang, o lebala ntho e nepahetseng le e hlokahalang joalo ka bophelo bo botle ba motho.
Rona batsoali re tšoenyeha ho tloha bongoaneng ka phepelo ea bana ba rona. Re batla hore ba je hantle; bongata bo bongata ebile bo fapane haholo. Empa ha ba ntse ba hola le ho tloha ho ba bana ho isa lilemong tsa bocha, menahano ea bona ea fetoha, mme ka eona ba ka fetola mekhoa ea ho ja eo re sebelitseng ka thata le bona. Ke ka hona ho leng bohlokoa hore re tsebe lintlha tsa mefuta eo re ka e bonang ho potoloha boits'oaro ba bana ba rona ba lilemong tsa bocha ka lijo.
Index
Mathata a maholo
Bulimia
Ho hlokofatsoa haholo ke basali ho feta banna, bothata bona bo lebisa motho ea nang le bothata ba ho ja lijo tse "kholo". Sena se hlahisa file ea ho ikutloa u le molato ho etsang hore u hlatse ho lahla lijo, eo ba e tšabang ka lebaka la ho tšaba ho nona. Hangata e tsamaea le bothata bo bong ba ho ja bo tsejoang e le anorexia.
Malebela
E 'ngoe ea lintho tsa bohlokoahali, hape e ka re bolokelang nako, ke ho mamela bana ba rona. Lipotso ha li sebetse le bacha; ba lumelle hore ba bue le ho itlhalosa e le hore ba fumane boits'epo ba ho bua ka bothata ba bona.
Bulimia ke lekunutu le bolokiloeng hantle hoo ho fihlela motho a senyeheloa, joalo ka ho felloa ke metsi 'meleng kapa khaello ea mali khafetsa ka lebaka la ho hlatsa ho tsoelang pele, ha ho na pelaelo. Le ha a ts'oeroe a hlatsa, ha re elelloe. Ho hong hoo lefu lena le tšoanang ho batho bohle:
- Pata lijo.
- Qoba ho ja u felehelitsoe.
- Noa metsi a mangata pakeng tsa ho loma.
- E-ea ntloaneng ha u qeta ho ja.
- Nka litlatsetso.
- Ka potlako kakaretso kapa leeme.
- Ho ikoetlisa ka tsela e feteletseng.
- Matšoenyeho y ho tepella maikutlong.
Haeba re belaela hore e kanna eaba bana ba rona ba hlaheloa ke ntho e tjena, re tlameha ho bua le bona re khobile matšoafo. Se ke oa oeloa ke bothata ba bona kaha ba tla ikutloa ba le mobe haholo maikutlong. Fana ka thuso ea litsebi le leka ho qoba ho sala u le mong kamora lijo. 'Mele le kelello e fepehileng hantle li tla sebetsa hantle' me li tla bona lintho ka ho hlaka.
Anorexia
Hase bohle ba nang le bothata ba ho ipolaisa tlala ba nang le lefu lena, 'me hase bohle ba nang le bothata ba ho ipolaisa tlala. Anorexia le eona ha e etsahale feela ho batho ba nang le boima bo tlase ba mmele ka bolelele le bongata ba bona. Batho ba bangata ba nang le anorexia ba na le boima bo tloaelehileng (e tla fokotseha hanyane ka hanyane ka lebaka la ho itima lijo nako e telele).
Ka bothata bona, takatso e fetelletseng ea bosesaane e fetelletse. Sena ke sona se ba kulisang. Sechabeng sa rona sa hajoale ke lefu le atileng haholo hara batho ba baholo, mme ha se basali feela, banna ba bangata le bona ba na le lona. Ho itšepa ho tlase, litekanyetso tse ntle tsa botle le khatello ea kelello ea bophelo bo khotsofatsang e ka ba lisosa tse eketsang monyetla oa ho ba le bothata ba ho ipolaisa tlala.
Bacha ba bangata ba nang le lona ba na le khatello ea maikutlo e matla haholo empa ba ipata ka ponahalo ea bohata. Batho ba nang le bothata ba ho ipolaisa tlala ba etsa boiteko ba ho pata bokuli ba bona kaha tšabo ea ho ba le boima ba 'mele haeba ba fola e kholo ho feta thahasello bophelong ba bona.
Malebela
- Bosesane bo feteletseng (Hase batho bohle ba nang le boima ba 'mele ba nang le bothata ba ho ipolaisa tlala).
- Setšoantšo se seng sa nnete ka wena. Ho shebahala o le motenya leha a le ka tlase ho boima ba hae.
- Ho tšaba ho nona.
- Ho shebella ka likhalori le bakeng sa lijo ka kakaretso.
- Etsa boikoetliso bo matla.
- Ts'ebeliso ea lipilisi diuretic, laxative kapa ho fokotsa mmele.
- Amenorrhea ho basali ba bacha.
- Ka potlako.
- Ho tepella maikutlong le hlonamo.
Maemong a mangata, anorexia e tsamaea le bulimia. Boikutlo ba ho ba molato le tšabo bo ba sitisa ho boloka lijo tseo ba li jeleng 'meleng ea bona. Haeba u belaella hore ngoana oa hau o na le anorexia nervosa, joalo ka bulimia, o lokela ho bua le eena ka eona. Leka hore u se ke ua mo etsa hore a ikutloe a le molato ka mantsoe a hau; ba utloa bohloko ho feta uena ka sena.
Haeba lefu lena le tebile haholo kelellong, e ka ba hantle ea ho mofuta o itseng oa kalafo. Boholo ba litsi tse ikhethang tse nang le mathata a ho ja ke tsa poraefete mme lipetleleng tse ngata li ntse li kopanya batho ba nang le mathata a ho ja le ba bang ba nang le mefuta e meng ea mathata a kelello, kahoo haeba o hloka ho ea ho se seng sa litsi tsena, itsebise hantle pele ho eng kapa eng. .
Boloetse bona ha e phekoloe ka ho nona motho; U tlameha ho cheka ho ea tlase ho folisa boitlhompho ba hau le ho u ntša ho tepella maikutlo ho tebileng ho u lebisitseng tšenyehong.
Ho itlopa joala
Bothata bona ba ho ja bo thehiloe ho ho ja lijo tse ngata haholo makhetlo a 'maloa ka beke empa ho sa bake ho hlatsa joalo ka tabeng ea bulimia. Batho ba itlopa joala, maemong a mangata, ke batho ba batenya kapa ba nonneng haholo ba sa atleheng lijong tsa bona. Ba na le matšoenyeho a mangata mme ke sona se ba lebisang ho hloleha lijong tsa bona le ho ja ka mokhoa o qobelloang.
Lijo ha lia lokela ho ba molao oa ho theola boima ba 'mele. Ntho ea bohlokoahali ea ho theola boima ba 'mele ke ho latela mekhoa e nepahetseng ea ho ja. Bacha ba tloaetseng ho itlopa joala hangata ba khutlela linakong tse sithabetsang sekolong, leha e le hore tikoloho e mpe ea lelapa kapa khatello ea maikutlo e nang le linako tsa matšoenyeho li ka etsa hore ba itlope joala.
Malebela
- Ja o le mong.
- Etsa lijo tse ka sehloohong ka tloaelo ebe oa itlopa.
- Pata lijo lapeng
- Ho ikutloa u tšoenyehile haholo kamora ho ja ho tsoa maikutlong a molato le lihlong.
- Ho ja lijo ho fihlela u kula.
- Ja ntle le tlala.
Ja o khotsofetse, leha e le ka nako, e ka ba le litlamorao tse tebileng boemong ba tšilo ea lijo. Linakong tsa ho itlopa joala, mpa e tlas'a khatello e matla ea bongata ba lijo tse behiloeng ho eona. Leha e na le matla a maholo, mabota a eona a ka senyeha a ka lebisang liso, peritonitis mme qetellong a shoa.
Le ha ho bonahala e le bothata bo bobebe ba ho ja hobane ho se na ho hlatsa kapa ho itima lijo 'me motho ha a lapile hobane le eena o nonne haholo, ke bothata bo lokelang ho phekoloa le ho laoloa. Matšoenyeho a lokela ho phekoloa ho tloha motso ka litlhare tsa tlhaho kapa kalafo ea litsebi.
Haeba u belaella hore ngoana oa hau a ka itlopa joala, ntho ea pele eo u lokelang ho e etsa ke u se ke ua mo khopisa ka boima ba 'mele oa hae. Liprofinseng tse ling ho na le mekhoa ea kalafo ea batho ba itlopang ho ja. Ngoana oa hau a ka tseba hore na o khutlile hape neng, a hlokomela hore na o ne a ikutloa joang ka motsotso oo le hore na ke mohopolo ofe o mo lebisitseng hore a itlope joala.
Ho itlopa joala ho ka simoloha bongoaneng. Ho fana ka lijo e le moputso ke e 'ngoe ea lintho tse re etsang hore re hokahanye lijo le ho hong ho monate, ka hona re tla ea ho tsona ha re utloile bohloko. Ho bapatsa thelevisheneng e boetse e bapala ka thabo ea bohata e patiloeng ka mokhoa oa lipompong.
Mathata a mang a ho ja
Boitšoaro
Ho shebella bakeng sa ho ba le mmele wa mesifa. Boloetse bona bo tsamaea le ho ja ka thata le setšoantšo se sa utloahaleng sa mokuli le eena. Ke batho ba shebahalang ba fokola ebile ba fokola leha ba na le 'mele o mesifa.
Orthorexia
Motho ea nang le bothata o na le takatso e feteletseng ea ho ja hantle le ho ja hantle, Ho qoba lijong tsa hau mafura le lijo tse nang le liprotheine le livithamini tse hlokahalang 'meleng.
Perarexia
Ho shebella likhalori lijong. Ba nahana hore ntho e ngoe le e ngoe e noeloang, esita le metsi, ea u nontša.
pica
Ke lefu le tloaelehileng ho feta kamoo ho lumeloang hore le leng ka teng dintho tse senang boleng ba phepo di a jewa (kapa e sa jeoeng) joalo ka tjhoko, molora, lehlabathe ...
Potomania
Ho hloka taolo ho fetelletseng ka bongata ba metsi ao u a noang ka letsatsi. Ke boloetse bo kotsi hobane bo ka fetola liminerale 'meleng. Batho ba nang le bothata bona ba ka ja lilithara tse ka bang 4 tsa metsi ka letsatsi, e leng se ba thusang hore ba ikutloe ba khotše ba sa je. Ho felehetsa maemong a mangata ke ho ipolaisa tlala.
sadorexia
Bothata bo feteletseng ba ho ja moo motho ea nang le anorexia le bulimia le eena o na le linako tsa tlhekefetso ea 'mele ka lebaka la mohopolo o fosahetseng oa hore ho opeloa ho theola boima ba' mele. E tsejoa e le lefu la ho ja ha bohloko.
Boloetse ba Ho ja Bosiu
Ho tsamaea le linako tsa ho hlobaela, ka bothata bona, karolo e kholo ea likhalori tse hlokahalang motšehare li jeoa bosiu. E ka lebisa ho nona haholo 'me maemong a feteletseng, botenya.
Botahoa
Ho hloka taolo ho etsahalang ho batho ba noang joala le khaola lijo tsa mantlha ho etsa li-calories ka lino tse ba li noang. Ke ho fana haholoholo batjheng ba tsamayang ka mafelo a beke le ho noa lino tse tahang.
Bokhachane
Bothata ba ho ja nakong ea bokhachane, e ts'oanang le bulimia, moo bakhachane ba tšaba ho nona 'me ka hona ba etsa lijo tse feteletseng kapa ho hlatsa.
Haeba ho netefalitsoe hore ngoana oa hau o na le bothata bo itseng ba ho ja, ikopanye le ngaka eo u mo tšepang. E-ba hlokolosi ka ho kena inthaneteng; Ka bomalimabe ho na le maqephe a pro-anorexia le pro-bulimia a ka ba susumetsang ho tsoelapele ka bokuli ba bona.
E-ba oa pele ho fana ka maikutlo