Även om det verkar något obegripligt, amning det är en värld som är helt okänd för de flesta nya mammor. Vanligtvis, tenderar att idealisera med en underbar amning, där den senaste mamman tycker om att se sitt barn mata på sitt bröst. Och även om amning någon gång blir så här är verkligheten att det under de första dagarna (och till och med veckorna) kan vara något komplicerat.
Trots komplikationerna är amning en gåva till ditt barn, den bästa maten han kan få och det bästa sättet att skydda dig själv och stärka ditt immunförsvar. Därför vill vi uppmuntra dig och alla nya mödrar som befinner sig i den svåra början av amningen. För trots ansträngningar, uppoffringar eller frustrationer är det verkligen värt det.
Amningstips för gyltar
Lägg märke till dessa amningstips, oavsett om du är en nyfödd mamma, eller om du ska födas eller till och med om du letar efter graviditeten. Eftersom det viktigaste är början, att lära sig placera ditt barn eller hitta det bekvämaste sättet att erbjuda din mat. När amningen är helt etablerad bestämmer du själv hur länge du vill att den ska förlängas, förutom andra problem.
Hitta den mest bekväma positionen
Det är viktigt att hitta den lämpligaste positionen för att amma ditt barn, det gör det lättare för den lilla att ta rätt grepp och ta skotten ordentligt. Om barnet inte häftar bra är chansen att det kommer att skada din bröstvårta, spricka och lida när du ammar. Dessutom kommer den lilla inte att kunna mata bra och kommer att bli frustrerad, vilket gör det svårt för amning att stabilisera sig.
Försök att vara bekväm vid varje utfodring, använd kuddar i ryggen och håll armarna väl upptagna medan du håller ditt barn. Under de första dagarna du kommer antagligen hitta dig mer bekväm att ligga ner. Försök lägga på din sida och placera ditt barn framför dig, för många kvinnor är det den perfekta positionen de första dagarna.
Ha alltid en flaska vatten till hands
La amning producerar mycket törst sedan består av en stor andel vatten. Du måste dricka minst 2 till 3 liter vatten om dagen för att tillgodose dina vätskebehov. Förutom vatten, försök att dricka fruktrika vatten som vattenmelon, melon eller päron.
Silikonfodral
Först är det väldigt normalt för ditt barn att skada dina bröstvårtor medan han hittar det bästa sättet att amma. Visst kommer du att få mycket irriterande sprickor, som du kan behandla med en specifik kräm eller med din egen bröstmjölk. Problemet är att om du har sprickor, varje gång du sätter barnet i bröstet får du svår smärta. Men du kan lösa detta problem med enkla silikonfoder. Du hittar dem på apoteket och de är väldigt enkla att använda.
Genom att skydda bröstvårtan kommer du inte att märka något obehag och det blir mycket lättare för barnet att få mjölk. Detta kan dock vara ett tillfälligt botemedel du bör inte förlänga det för länge så att ditt barn inte lägger sig.
Hitta en amningskonsult
Innan du slutar amma, hitta en rådgivare som kommer att göra det hjälper dig att lösa de problem som uppstår. Många kvinnor ger upp i förtid eller vänder sig till flaskan av rädsla för att deras barn kan svälta eller få tillväxtproblem. Men återigen, kom ihåg att din mjölk är den bästa maten din baby kan få, samt skydd och komfort. Utan att glömma det speciella förhållandet mellan mor och barn under amning.
På många hälsocenter erbjuds amningstjänsten, och om de inte har det, din egen barnmorska kan ge dig råd i ärendet. Sök på Internet efter en amningsgrupp i ditt område, du kommer säkert att hitta en konsult som hjälper dig att etablera framgångsrik och bestående amning.