Kvinnor kan öka sina chanser att få friska barn genom att skilja sina graviditeter åtminstone 18 månader från varandra men inte mer än 5 år. Aktuell forskning tyder på att om tiden mellan en graviditet och nästa - tiden mellan födelsedatum för ett barn och födelsedatum för det andra barnet - var för kort eller för lång, ökade riskerna. Komplikationer som för tidig förlossning eller låg födelsevikt.
Studien visade att kvinnor med graviditeter med mindre än 18 månaders mellanrum var 40% mer benägna att ha en för tidig födelse, 61% mer benägna att ha en låg födelsevikt och 26% mer benägna att vara små för sin födelse. barn till kvinnor som hade mer än 59 månaders mellanrum hade 20-43% större chans att få ett negativt graviditetsresultat.
Att planera en graviditet i förväg hjälper både dig och ditt barn att få en hälsosam "start". Det rekommenderas starkt att du besöker din läkare och löser med honom eventuella hälsoproblem som kan finnas, att du granskar risken för mediciner om du måste ta något, uppdatera dina vacciner, göra nödvändiga studier för att bestämma förekomsten av eventuella sexuella överförd sjukdom och om du har några medicinska problem som kan påverka din graviditet.
Bra vanor: äta hälsosamt, träna regelbundet, ta ett vitaminkomplex som innehåller folsyra, håll dig borta från farliga ämnen och material och (om du röker), stoppa cigaretter, det hjälper dig att få en bra graviditet och en baby.
Det är viktigt att veta att kvinnor som blir gravida före eller efter denna period inte borde oroa sig för mycket eftersom med en adekvat medicinsk övervakning kan en leverans utan komplikationer säkerställas.
Hur mäts intervallen mellan graviditeter?
Intervall kan mätas på tre sätt:
- Från födelsedatum till födelsedatum. De är lätta att bestämma men tar inte hänsyn till missfall och gör därför att intervallen verkar längre än vad de faktiskt är. Detta är den som togs med i beräkningen för denna studie.
- Från födelsedatum till befruktningsdatum- perioden från födelsen av en levande nyfödd till startdatum för nästa graviditet. Det inkluderar inte graviditetstiden och är mycket svårt att bestämma.
- Period mellan graviditeter- perioden mellan befruktningen av det första barnet till befruktningen av det andra barnet. Detta intervall är det som är relaterat till moderns hälsa eftersom det inkluderar graviditeter som slutar på abort. Detta är viktigt eftersom tänkta foster, även om de inte är födda, påverkar moderns hälsa.
Vad är det perfekta intervallet mellan graviditeter?
Utan tvekan är det ett personligt alternativ, ett beslut som fattas som ett par, och huvudkriteriet är att föräldrarna har det bra, som alltid kommer att vara positivt för barnen.
Men medicinskt är det redan klart att det finns några väntetider mellan graviditeter som är mer rekommenderade än andra. Även om experter tvekade att föreslå en idealisk tid, drog forskarna slutsatsen helst bör ett par vänta mellan 20 och 48 månader mellan graviditet och nästa och det anses det det kortaste intervallet bör inte vara mindre än 9 månader efter leverans.
Å ena sidan påpekas det att mamman är lyhörd, ur den fysiska synvinkeln för sina näringsämnen, efter graviditet och amning, att inleda en ny graviditet. Även ur psykologisk synvinkel är det viktigt att föräldrar är mentalt tillgängliga för att uppfostra ett annat barn, och eftersom barnets första år är mycket ansträngande är det troligt att det väntar längre, det finns en större vilja. Denna återhämtningstid är ännu viktigare om kvinnan fick kejsarsnitt, eftersom vävnaderna måste uppnå god läkning (risken för livmoderbrott under förlossningen under nästa graviditet fördubblas när intervallet mellan båda graviditeterna är mindre än två år.).
Och å andra sidan, från barnets perspektiv, representerar de första två åren en mycket viktig tid för bindning, särskilt med modern, så det rekommenderas också att ägna den tiden uteslutande till en baby och sedan ägna den till en annan. Redan i det ögonblicket börjar samma barn bli mer självständigt, att relatera till andra, gå och lämna blöjorna, så det är mycket lättare för en annan baby att komma fram till familjestrukturen.
Men det finns också andra faktorer som måste övervägas för att bestämma den optimala tiden, eftersom det kan finnas många personliga skäl till varför ett annat intervall mellan graviditet och graviditet behövs:
- Om föräldrarna har gjort en abort kan det vara en bra tid att sörja och komma över deras förlust, att bedöma deras risker och att arbeta igenom sin rädsla och oro innan man överväger att bli gravid.
- Vissa andra kan ha ett medicinskt problem som måste behandlas innan de kan börja eller fortsätta med graviditeter.
- Eller så kan en kvinna vara i slutet av sitt reproduktiva liv och känna behov av kortare graviditeter för att uppnå den familj de har planerat.
- Många par överväger också hur dessa intervall påverkar moderns arbetsförmåga och tenderar att förkorta den här tiden för att snabbt nå den planerade familjen och minska tiden de är borta från arbetet.
- Andra par beror på hur lätt det är att få hjälp att ta hand om spädbarn
Mer information Gen Info
Hej för 9 dagar sedan hade jag en spontan abort, min baby var 4 månader gravid, läkarna som deltog i mig sa att min graviditet var ektopisk och att min utvidgning av livmoderhalsen berodde på en stark urinvägsinfektion, jag vill försöka stanna igen gravid men jag vet inte hur länge jag måste vänta mina föräldrar säger att jag ska vänta minst 2 år eller mer och jag vet inte om jag ska få en behandling eller vart jag ska gå för att ta reda på allt detta jag inte har Jag vet inte om du verkligen kan hjälpa mig om jag är intresserad och någon information är bra för mig
Jag hade den 23 februari en för tidig leverans vid 23 veckors graviditet
Jag vet inte för om allt gick mycket bra återhämtade jag mig lite efter lite men det är något som jag inte kan eller kommer att glömma hur länge tror jag att jag måste vänta med att emvarazarme igen ????????
är att jag är rädd att det kommer att slå mig igen samma sak som de har berättat för mig om en operation som kan göras för att behålla ……….